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...了一个他以前遇到的病例：“有一位患者，就是因为过量食用这些水果，导致高血脂问题加剧。在调整饮食后，他的血脂水平有了明显的改善。”刘娜听后深受启发，决定改变自己的饮食习惯。她减少了这些水果的摄入，转而选...……更多
2024-10-17 08:53:00菠萝,高血脂,水果,高血脂,医生,水果
...丰富而备受欢迎。但是，尽管这种水果有很多好处，过量食用也可能会对健康造成危害，特别是对于儿童来说，要更加注意。而在本文中，我们将探讨荔枝的营养价值以及儿童食用荔枝的注意事项，各位家长不妨一起来了解下。...……更多
2024-04-28 12:50:00荔枝,儿童,荔枝,食用,儿童,营养
...天养生，应注重平衡膳食，合理搭配食物。在秋季，应多食用滋阴润燥、养肺生津的食物，如银耳、百合、莲子等，以适应秋天干燥的气候特点。二、秋季饮食如何滋补身体1.水果的营养与滋补作用秋季是水果丰收的季节，如苹...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...可忽视的作用。那么，在这个季节里，我们该如何选择并食用这些时令水果，以达到更好的养生效果呢？1. 梨：润肺止咳的佳品秋季干燥，易伤肺津，而梨正是润肺止咳的佳品。梨性凉，味甘微酸，归肺、胃经，具有清热生津、...……更多
2024-09-29 14:02:00方益,时令,养生,水果,水果,柚子
...求产量和外观，常使用植物生长调节剂和农药，长期大量食用可能对身体造成不良影响，如内分泌紊乱、免疫力下降等。
健康替代：自制草莓酱（选用当季草莓）材料：新鲜当季草莓500克、白糖100克、柠檬汁半个。步骤：01.草...……更多
2024-07-24 09:43:00烟酒,建议,健康,草莓,蜂蜜,柠檬
...天的西瓜和黄瓜了。然而，这些水果在秋冬季节并不适合食用，因为它们不仅难以保存，而且会影响消化系统的健康。在本文中，我们将介绍六种适合秋冬季节食用的新鲜秋果，让您在这个季节也能享受到美味的水果。1.苹果：...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...可以在早饭后1小时选择中等大小（不超过200克）的苹果食用。4、猕猴桃猕猴桃对防治糖尿病及其并发症有较好的效果，糖尿病病人可以在用餐前后1个小时少量食用，一次半个（不超过200克）是没有问题的。另外提示，猕猴桃不...……更多
2024-11-01 10:03:00胰岛,胰岛素,再不,有用,食物,水果
...一些常见的温热性水果，包括它们的特点、营养价值以及食用方法。一、榴莲榴莲被誉为“水果之王”，其独特的味道和丰富的营养价值深受人们喜爱。榴莲性热，具有活血散寒的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物...……更多
2024-04-02 11:46:00不适,食用,水果,身体,水果,龙眼
...的不适。但需要注意的是，柑橘类水果虽好，也不宜过量食用。因其含有一定的果酸，过多摄入可能对胃黏膜造成刺激。建议在每日饮食中适量地加入柑橘类水果，同时配合其他类型的食物，以达到营养均衡。梨：天然的水分补...……更多
2024-03-04 10:49:00抵抗力,水分,抵抗,水果,建议,水分
...了应该能够降火，但实际情况却并非如此简单。许多人在食用水果后反而出现了上火的症状，这究竟是为什么呢？接下来，我们将一起探讨水果的特性，以解答这个疑惑。首先，我们要明确一点：中医所说的“上火”并非指体温...……更多
2024-07-11 13:55:00水果,特性,还是,水果,食用,症状
1、芒果：芒果中含有漆酚，过敏体质的人食用后，使皮肤出现红斑、瘙痒等，可能会加重过敏症状。芒果2、菠萝：菠萝中的菠萝蛋白酶是一种致敏成分。过敏体质的人食用后，过敏的概率会增大。菠萝
3、榴莲：榴莲富含较高...……更多
2024-07-02 06:41:00水果,荔枝,食用,蛋白,猕猴,菠萝
...它的热量还不是特别高，但乳腺增生的人不建议吃，因为食用芒果太多容易引起上火。2.龙眼经常吃龙眼虽然能补充人体气血，能够改善身体乏力，补充精力，龙眼当中含有大量的营养物质，含有多种矿物质和糖分等，但是乳腺...……更多
2024-04-08 07:01:00乳腺增生,乳腺,禁忌,水果,乳腺增生,乳腺
...值，可以用于治疗消化不良、贫血等疾病。四、红毛丹的食用方法与技巧红毛丹的食用方法多种多样，既可以鲜食，也可以制成罐头、果汁等食品。在鲜食时，我们需要先将红毛丹的果皮轻轻剥开，取出果肉食用。由于红毛丹的...……更多
2024-07-21 06:42:00荔枝,口感,水果,兄弟,水果,果皮
...停药。///在服用他汀的过程中，有一种水果，最好要注意食用：这种水果便是——柚子，尽量别和降脂药同吃。柚子或西柚中含有西柚苷和呋喃香豆素物质，与他汀类药物同吃，便会影响他汀的分解代谢，容易导致各种副作用发...……更多
2024-06-29 21:33:00副作用,患者,水果,柚子,药物,血脂
...这3件事1.吃香喝辣经期要注意饮食，尤其减少辛辣食物的食用，辛辣食物会刺激子宫内膜，使强行再次脱落，有增加经血的危险，所以在月经走后还是建议以清淡为主。2.妇科仪器检查月经期间，女性的身体抵抗力和免疫力会减...……更多
2023-10-13 14:20:00例假,时间,女性,月经,女性,水果
...维，有助于消化，但其实它也含有较多的果酸，饭后立刻食用可能会刺激空腹时已经饱满的胃，导致不适。而且，苹果中的糖分也需要一定时间来消化。”饭后2种水果请避免
医生接着提到了另外两种水果：“比如，柑橘类水果...……更多
2024-10-11 10:37:00肠胃,水果,苹果,水果,大妈,医生
...呢？对于那些含糖量较高的果品，是不是都应该归入避免食用的范畴呢？一、为何注射胰岛素后要关注水果摄入？作为一种至关重要的血糖平衡调节激素，胰岛素在糖尿病患者的平常日子里，依靠定期注射来维持血糖在合理范围...……更多
2024-11-12 09:16:00胰岛,胰岛素,水果,建议,血糖,胰岛
...日常饮食也非常重要。在众多水果中，有些特别适合女性食用，对解毒、美容、淡化皱纹有显著作用。这里有一些对女性特别好的水果，值得女性朋友每天享用。第一个是橘子。橙肉味甘酸，具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神...……更多
2024-10-21 11:10:00皱纹,水果,最好,女性,水果,黄桃
...了，我们必须慎选食材。即使是寒冷的冬天，我也不推荐食用大量的羊肉和生姜等刺激性食物。相反，我建议大家多食用以下这4种食物，它们都是健康之选，能够使我们安稳度过寒冷的冬季。绿色蔬菜
随着年纪的增长，我们应...……更多
2024-01-09 11:20:00生姜,寒冬,羊肉,安稳,年纪,食物
...C和钾等矿物质，这些营养物质对心血管健康有益。适量食用柑橘类水果，如橙子、柚子等，并不会导致血压升高。但是，由于柑橘类水果中含有一定的柠檬酸和糖分，过量摄入可能会对血压产生一定影响。因此，高血压患者在...……更多
2024-03-08 06:15:00血压,柑橘,食物,医生,高血压,高糖
...具有清热解毒、降血糖、减肥瘦身等功效。入伏后，适当食用苦瓜，可以帮助身体排毒，减轻体重，增强免疫力。苦瓜可以做成苦瓜炒蛋、苦瓜排骨汤等美食，让人们在享受美味的同时，也能达到养生的目的。二、少吃二果1. 荔...……更多
2024-07-16 17:42:00腿脚,建议,苦瓜,丝瓜,身体,冬瓜
...今天的文章，笔者就集合了 10 种高营养密度又适合冬天食用的蔬果，大家不要错过。（图/pixabay）蔬菜中的 top5推荐依据：营养成分突出，常见且便宜。（很多蔬菜营养都很优秀，但有些蔬菜不太普遍或者价格高昂，因此此次不...……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...血糖升高。因此，软烂食物对糖友来说应当不进食或减少食用量。比如熬的很久的粥、土豆泥、肉泥、各种肉汤等。妙招四：多选原生态、加工环节少的食物
原生态、加工环节少的食物含有更多的膳食纤维，膳食纤维是人体必...……更多
2024-06-29 12:42:00糖尿,饮食,低糖,糖尿病人,妙招,血糖
...牛油、猪油或白糖等成分，如果标示不清楚，很容易造成食用过多热量而不自知。以上就是为大家介绍的减肥不能吃什么东西相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。 ……更多
2024-04-15 10:01:00减肥,东西,减肥,热量,主食,食物
...C、膳食纤维和矿物质的水果，对于肝病患者来说，适量食用橘子是有益的。首先，维生素C可以帮助肝脏解毒，减轻肝脏的负担。同时，维生素C还具有抗氧化作用，可以帮助肝脏抵抗氧化应激和自由基的损害。其次，橘子中的膳...……更多
2024-01-24 06:37:00橘子,肝病,患者,水果,不好,医生
...，也是李子大买的一个大好时节。所以在这个时候，适当食用，能够帮助起到温热解毒的功效，同时也可以为身体补充所需的微量物质，维持人体正常的功能运转，帮助助力健康。荔枝像荔枝，含有丰富的蛋白质、葡萄糖、叶酸...……更多
2024-07-27 14:00:00养生,健康,身体,健康,毒素,帮助
...、奇异果、芒果、柿子、甜瓜、柚子、枇杷、草莓等这些水果都能降火。柚子是降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。降火的水果有哪些1、西瓜：...……更多
2024-04-06 22:31:00水果,水果,柚子,火龙果,猕猴,猕猴桃
...，进食的水果热量应记入摄入总热量，以维持糖类平衡，食用水果的最佳时间是饭前1小时。 （作者单位：德州市第二人民医院） ……更多
2024-05-21 15:08:00糖尿,糖尿病,肺结核,饮食,结核,患者
...出锅，也可以用炖盅炖两小时。3、汤煲好后，放适量的食用盐调味即可。红薯红薯是冬季常见美味，它是典型的高钾低钠食物，每百克含钾量高达337毫克，冬天吃红薯可促进肠道蠕动、养心。推荐做法——手抓饼芝士红薯卷
1...……更多
2024-02-24 17:14:00贫富,精神,黑豆,柚子,红薯,冬枣
...枝的合格证明文件或者生产者承诺达标合格证明，未建立食用农产品进货查验记录制度。上述批次荔枝已销售完毕，违法所得为70元。6月2日，执法人员协助华测检测认证集团股份有限公司工作人员，对儋州市国营西联农场南珠...……更多
2023-10-17 01:47:00儋州,水果店,果香,荔枝,水果,儋州
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作者：慢羊羊三月的气温时不时飙到20度，你穿了一整个冬天的长款黑色羽绒服终于要送去干洗了，春装也该陆续拿出来。这时，你摸了摸肚子上囤的肉
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