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吃什么东西降火
...豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速的调节上火体质,使身体恢复正常状态。另外,西瓜含有的水分特别多,对于下火有特别大的帮...……更多
“紫苏”是个宝,常用它来泡水喝,或能帮助解决5个问题
...鲜,新鲜的紫苏叶有一股浓郁的芳香味道。温水清洗:在食用紫苏叶之前,应先用温水将其洗净。将紫苏叶放入碗中,接着轻轻倒入适量的温水,用手轻轻搓洗,将叶面的灰尘和杂质清洗干净。清洗后用清水冲洗一遍,使紫苏叶...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...意渐生的秋天很容易被伤害到,而白色食物润燥养肺,多食用也能强身健体。建议多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋。第一样:梨俗话说“一梨润三秋”,香脆多汁的梨子作为秋季的时令水果是很适合多食用的,而且进...……更多
为何杨贵妃喜食荔枝
...作用,因此荔枝对杨贵妃的皮肤有很大的帮助,长时间的食用,更让他的肌肤光彩夺目。杨贵妃除了通过荔枝来保养自己的皮肤和美貌之外,在平时也十分的注重保养,根据《本草纲目》的记载,花卉可以防止头发随着衰老而变...……更多
韭菜子怎么吃治早泄
...以将韭菜子泡水饮用,也可以将其磨成粉末后加入食物中食用。2、韭菜子红茶用10克韭菜子洗干净后,在使用3克红茶放入茶杯,然后用沸水进行冲泡,等到5分钟之后,就能够焖好,然后每天连续冲泡3~5次,能够达到壮阳补肾的...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
...馒头或刚烤好的面包产生或存在大量二氧化碳,可以放心食用。并且,就算刚蒸好的馒头或者刚烤好的面包含有少量的二氧化碳,也基本不会对身体造成伤害。烤馒头片能养胃?有一定道理馒头片是淀粉类食物,经过高温烤制后...……更多
购买“食物盲盒”需谨慎
...,消费者在购买“食物盲盒”时要注意留存消费凭证,在食用前仔细检查食品包装是否完整,如果发现食品存在异样就不要选择进食。 (上观新闻) ……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...出现皱纹,而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质,人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白,让皮肤更加紧致光滑,可起到抗衰老的作用。但这个说法并不靠谱。首都医科大学附属北京同仁医院主治医师陈雪提醒,饮食内摄入的胶...……更多
冬天多吃它,5元一斤全身是宝,清肺排毒的好帮手,营养又鲜美
...一、茭白炒鸡蛋准备茭白、鸡蛋、红辣椒、香葱、食盐、食用油。1、茭白剥掉外面的壳儿,取出嫩心,切成薄片,再切成细丝。红辣椒洗干净,切成细丝。碗里磕4个鸡蛋,加入适量盐调味,用筷子搅拌均匀。香葱切葱段。2、起...……更多
...开伤:当分娩进展缓慢或胎儿头部较大无法通过产道时,医生可能会进行会阴切开操作,以增大分娩通道。二、伤口护理方法①冰敷:在分娩后的前24小时内,可以将冰袋或冷敷物放在会阴区,有助于减轻肿胀和疼痛。每次冰敷...……更多
小孩长水痘不能吃什么
...糕、肥肉、猪油等。3.发物水痘宜清热,不可运用发物,食用发物后会使水痘增多、增大,从而延长病程,故疾病初期禁食发物,如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼等。4.辛辣食物因为辛辣可助...……更多
东营市东营区第二实验幼儿园邹城路分园开展食物中毒安全演练活动
...现呕吐、腹痛等症状,带班老师立即电话通知幼儿园保健医生。配班教师迅速带领班级其他幼儿撤离现场和保护现场,并严密观察幼儿健康情况。保健医生经过检查,初步判定为食物中毒,同时上报园长。园长宣布启动应急预案...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...如姜、葱、蒜、羊肉等,以增加身体的热量。但也要避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免刺激胃肠道,升高血脂。除此之外,建议多喝热水,以保持身体水分。也可以配合服用一些药膳,比如头晕眼花、心悸、多梦的可给予当...……更多
肠镜后饮食的注意事项
...就会加重肠道的不适感。当然最安全的还是检查完之后向医生咨询,然后按照医生的嘱咐再来选择吃饭的时间。2.清淡饮食做完肠镜检查2-3个小时之后,可以先喝一些小米粥类的流质食物,再慢慢转换到面汤这种半流质的过程去...……更多
如能及时纠正“4习惯”,或可让尿酸降下来、“避开”痛风
...不当有直接的关系。所以对于嘌呤含量很高的食物要限制食用,将每日饮食嘌呤含量控制在200mg以内会比较安全。2、长期大量饮酒:有一些酒当中本身嘌呤含量就比较高。再加上酒精本身还可代谢出乳酸,导致尿酸的排泄会受到...……更多
菠萝与凤梨,细微之差,你分得清吗?
...腔和消化道的刺激相对较小,更适合一些体质敏感的人群食用。#玩转AI摘要#四、选购与食用建议在选购菠萝和凤梨时,首先要关注它们的新鲜程度。果实表皮颜色鲜艳、无破损、无异味的更为新鲜。另外,切开的果实应尽快食...……更多
春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...材:苋菜:适量;蒜蓉:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:将苋菜洗净,去掉老茎,切成段备用。准备适量的蒜蓉。2.焯水处理:锅中加水烧开,放入少许盐和食用油,然后将切好的苋菜放入锅中...……更多
“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...在脚趾上刺着,让他痛得几乎无法下床。经过一番检查,医生告诉他,这是典型的痛风发作。张先生震惊了,他从未想过自己会患上这种病。在接下来的几个月里,每当夜深人静时,那句“一日痛风,终生痛风”便在他耳边回响...……更多
薄荷的功效及食用方法
...状态下释放出来,尤其在晚上还能有利于睡眠质量。薄荷食用方法有很多,如泡茶、泡酒、煲汤还可以生吃。薄荷的功效与作用1.发汗解热:少量服用薄荷可以使中枢神经兴奋,让毛细血管扩张散热,促进汗腺分泌,发热出汗,...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...一些常见的温热性水果,包括它们的特点、营养价值以及食用方法。一、榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其独特的味道和丰富的营养价值深受人们喜爱。榴莲性热,具有活血散寒的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...减咸增苦,以养心气,宜吃热食,少吃冷食,防止寒凉的食物损害脾胃阳气,适当选择一些温热性质的食物调味,如在烹饪时可适当多用葱、姜、蒜、辣椒等,但不宜过多。饮食上应注意避免饥饱失调,同时可多吃点具有健脾消...……更多
身材苗条的她竟然查出了脂肪肝
...,需要提醒的是,大众以为干家务、干体力活都是运动,医生说的运动是需要有一定的运动强度和运动频率。”田霞表示。此外,田霞说,运动治疗应以中等量有氧运动(如骑自行车、快走、游泳、跳舞等)为首选,每周4次以...……更多
长痤疮不能吃什么
...点,糖果等,这些含糖量高的食物,这些食物火气很大,食用过多就会引起痤疮生长。5、容易上火的水果荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果,比较容易引起...……更多
碱性蔬菜悉数登场:健康与营养并存的绿色之选
...生素、膳食纤维等营养成分,且热量较低,适合各类人群食用。二、常见的碱性蔬菜菠菜:菠菜富含叶绿素、矿物质和维生素,被誉为“营养模范生”。它具有良好的碱性特质,有助于中和体内酸性物质。西兰花:西兰花含有丰...……更多
蚝油真的全是“科技与狠活”?中国癌症高发,是蚝油惹的祸吗?
...感。然而,虽然蚝油有着吸引人的口味和营养价值,过量食用却可能对健康产生负面影响。高含量的谷氨酸钠若摄入过多,可能引起头痛、恶心、心悸等不适症状。因此,建议在烹饪中适度使用蚝油,以免给身体带来负担。此外...……更多
红花的功效与食用方法
...行、瘀滞腹痛、跌打损伤、静脉曲张、斑疹紫暗等。红花食用方法有很多,如煲汤、泡水、泡酒。红花的功效与作用1、改善心脏和血管功能:红花能够让心跳更加有力,对心肌缺血的人有好处,它也还可以接触血管平滑肌的痉...……更多
小龙虾头里的黄色部分,到底是虾黄还是排泄物?可不要乱吃
...的黄色部分产生了疑问:这究竟是珍贵的虾黄,还是不宜食用的排泄物?关于这一点,流传着各种观点和说法,但真相却不为多数人所熟知。解析小龙虾生理结构首先需了解其精细的生理构造。小龙虾,作为甲壳类动物,拥有复...……更多
惊人一幕!鳄鱼斩断斑马头颅的原因解析
...斑马和鳄鱼之间的竞争关系。斑马通常以草食为主食,以食用草地上的短而坚韧的植物为主。它们在大草原上找到丰富的食物资源,并且能够利用队列的力量来保护自己免受食肉动物的威胁。鳄鱼则主要以肉食为主,以小型哺乳...……更多
燕窝哪三种人不宜吃
...一种高营养价值的食品,但有一些特定的人群可能不适宜食用燕窝。燕窝哪三种人不宜吃1、过敏体质者有些人可能对燕窝中的蛋白质或其他成分过敏。过敏体质者在食用燕窝时可能出现过敏反应,包括但不限于皮疹、呼吸急促...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...过度等;在饮用养生茶期间要注意饮食习惯的调整,避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。 ……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
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肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
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晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
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连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
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常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
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这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00