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家里老人有风湿病的,一定要提醒他们注意这4点饮食!
...痛。风湿患者需要控制饮食热量,避免过量摄入高热量的食物,特别是油腻和高糖食物。建议选择低脂低糖的食物,如鱼类、蔬菜、水果等,帮助控制体重和减轻关节负担。第二,增加抗炎食物摄入。风湿症状与炎症反应密切相...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
...被广泛认为是一种健康食品。但是,在食用红薯后,有些食物不宜立即食用,因为它们可能会影响红薯的营养吸收或者导致不适。接下来,将给大家介绍吃红薯后1小时内不宜再吃的几样食物。第1样:鸡翅红薯和鸡翅都是营养丰...……更多
女人来大姨妈,有4样东西馋了也别吃,尤其是第1个,基本都吃
...时一些饮食习惯可能会对身体产生影响。在这期间,有些食物可能会加重身体的不适感,因此,女性朋友们在月经期间需要注意自己的饮食习惯。以下是四种不建议在月经期间食用的食物,尤其是第一个,基本是每个女性都喜欢...……更多
如果吃了核辐射污染的食物,身体会出现哪些症状?
...,近期核废水事件闹得沸沸扬扬,如果误食核辐射污染的食物可能对人体健康产生不良影响。本文将介绍食用核辐射污染食物后可能出现的身体症状。一、急性放射病症状食用含有高剂量核辐射的食物可能导致急性放射病。症状...……更多
上吐下泻吃什么食物好
...染的饮料后可能发生肠炎或菌痢。2、病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻。3、食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物,或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。4、生冷食物喜食生...……更多
为何尿毒症患者越来越多?平时这4种食物尽量少吃,别傻傻不知道
...学习一下吧。为什么尿毒症患者越来越多?尽量少吃4种食物,肾或许慢慢好转羊肉属于大补类的食物,对于滋补身体具有非常好的效果,但是羊肉属于高嘌呤食物,如果经常食用羊肉的话就会导致体内的尿酸水平含量超标,这...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水能抗癌?
...癌防癌,事实是人体酸碱平衡是受神经中枢调控的,不受食物酸碱度的影响,而且柠檬水喝多了会导致胃部受刺激,增加胃部疾病的发生风险。二、这些被吹上天的抗癌食物,真没这么神奇!生活中还有很多食物也被挂上了抗癌...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...胆汁是干什么用的呢?它是用来消化脂肪的。当我们吃的食物中有脂肪时,胆汁就会发挥作用了。不过也有人认为,胆囊不过就是一个储物袋,没有其他作用,可有可无。其实,这种想法是大错特错的,因为若没有胆囊的存储作...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
尿酸高不能吃动物内脏和海产品,还有辛辣的食物,如辣椒也要少吃。嘌呤高的食物,像猪肉、牛肉、羊肉、火腿、沙丁鱼等这些肉类,还有金针菇、腰果、芝麻、蘑菇等食物不能吃。碳酸饮料、酒不能喝。尿酸过高,会引发...……更多
定期食用这些食物,可以有效预防由于维生素B12缺乏导致的贫血
...枣和红糖,并非补血的最佳选择。那么,真正能够补血的食物是什么呢?揭秘补血误区:红枣与红糖的真相红枣和红糖长期被认为是补血佳品,但现代营养学研究揭示了不同的真相。红枣的铁含量虽高,但其铁主要是非血红素铁...……更多
西瓜是碱性还是酸性食物,可以多吃吗?
...含着一种微妙的平衡。首先,让我们一同了解什么是碱性食物和酸性食物。通常,食物中的矿物质成分决定了它的酸碱性质。富含钾、钠、钙、镁等矿物质的食物被归为碱性食物,它们有助于维持身体的酸碱平衡。而富含磷、硫...……更多
容易胀气的食物有哪些
...医称为“腹胀气”。在日常生活中,我们常常会听到胀气食物的说法,那么容易胀气的食物有哪些呢?下面为大家介绍。容易胀气的食物有哪些1.高淀粉类食物如土豆、红薯、芋头、南瓜等,这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维...……更多
如何通过饮食调整预防内科疾病的发生
...,帮助您通过合理的饮食调整来预防内科疾病。一、了解食物的营养成分我们需要了解食物中的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这些营养成分在维持人体正常生理功能中起着至关重要的作用。例如...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...如何调整饮食呢?一、湿气重的饮食原则1.适量摄入利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气作用的食物,如红豆、扁豆、绿豆、薏米、冬瓜等。这些食物可以促进尿液排出,帮助消除体内多余湿气。湿气重的人可以适当增加这...……更多
食物中毒后吃点什么好
食物中毒有重有轻,但是中毒了就需要洗胃。洗完会后,身体中还是会有少量的余毒存在,所以可以通过吃一些食物来排出毒素,那么食物中毒后吃点什么好呢?一起来看看吧。食物中毒后吃点什么好1.绿豆绿豆有解毒的作用,...……更多
红薯,它不仅美味可口,还富含丰富的营养物质
...质。然而,在享受红薯美食的同时,我们也需要注意一些食物搭配的禁忌。特别是红薯与高维生素C食物和高嘌呤的食物一起食用时,需要格外小心。下面就来详细了解一下这两种食物搭配的注意事项。一、红薯与高维生素C食物...……更多
医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃
...“加速剂”。那么,对于有结节的人来说,应该注意哪些食物的摄入呢?医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃:高热量食物:高热量食物摄入过多会导致肥胖,而肥胖是多种慢性疾病的危险因素,包括结节。因此,有结节...……更多
中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,多吃容易消化和吸收的食物
...始关注补充营养的重要性,购买各种补药、保健品和增补食物,希望通过这些方式来改善自己的身体状况。牛肉一直被认为是最佳的增补食物之一,尤其在健身和增肌的人群中非常受欢迎。然而,对于中老年人来说,牛肉并不是...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
本文转自:农民日报朱文丽编者按:树立和践行大食物观,要构建多元化食物供给体系,也要引导居民合理膳食、健康消费。为此,本报即日起开设“食物营养健康专家谈”专栏,就多元化食物供给、城乡居民膳食营养、推广...……更多
吵着吃素减肥的,咋都没成功?GI值了解一下
...)扮演着关键角色,但往往被忽视。简单来说,GI值衡量食物引起血糖升高的速度。食物的GI值越高,血糖上升越快,越容易导致体重增加。以白米和糙米为例,白米的GI值高达73,而糙米只有68。这看似细微的差别,实际上对血...……更多
带馅食物源自包烹法
...石头上加热的石燔法,以动物皮为容器、用烧烫的石头将食物做熟的皮烹法,以及用草、泥等包裹食物后,将其置于火中煨烤成熟的包烹法等。包烹法最开始是用草、泥等包裹食材,但后来考虑到这样可能会污染食材,于是改用大型植...……更多
女生大姨妈来了不能吃什么东西
...导致女性月经量过多和月经提前的月经不调症状。4.寒性食物常见的寒性食物有螃蟹、梨、田螺、竹笋等。这些食物具有清热解毒、凉血润燥的功效,生理期的女性过量食用可能会引起痛经。而本身就有痛经症状的人,在月经期...……更多
为了获取足够的镁和钙,人们需要从食物中摄取这些元素
...经的健康至关重要。为了获取足够的镁和钙,人们需要从食物中摄取这些元素。富含镁的食物包括黑巧克力、坚果、豆及豆制品、牛油果、全麦、燕麦、小米、冬菜、苋菜、蘑菇、香蕉、玉米等。这些食物都是良好的镁来源,可...……更多
这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能
...干燥,避免潮湿。2.饮食调理:多吃一些具有祛湿作用的食物,如薏米、红豆、绿豆、扁豆、山药等。这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能。3.适度运动:适度的运动可以促进血液循环,加速湿气的排出。可以选择一...……更多
不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”
...血压不可能控制得特别好。不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”。1、高盐食物很多人特别爱吃高盐食物,炒菜的时候放很多盐,喜欢高盐腌制和熏制的食物,长期这样吃的人,不仅容易罹患高血压,而...……更多
胃病患者要注意什么?
...出现头晕、胃烧、恶心,甚至呕吐等症状。2、不吃酸性食物胃病患者胃酸分泌过多,胃黏膜易受胃酸刺激,引起出血、疼痛等症状。如果食用很多酸性食物,很容易加重胃的损伤。所以想要防止胃病恶化的人应该远离酸性食物...……更多
为何如今患癌的人那么多?尽量少碰这5种食物,再爱吃也要忍住!
...发生癌变的。想要远离癌症的侵扰,就一定要远离这5种食物。为何如今患癌的人那么多?尽量少碰这5种食物,癌症或许不扰你1、臭豆腐有一种东西,闻起来臭、吃起来香,大街小巷都有可以吃到,那就是臭豆腐,他的制作过程...……更多
潍坊一中学百余名学生疑食物中毒,发烧呕吐甚至住院,学校:食物采样已送检;教育局:具体情况正在调查中
...者从学生家长处获悉,山东省潍坊市安丘市弘毅中学发生食物中毒。该学生家长称,学生是11日晚出现症状,12日学校才将情况告知家长,大概有二三百名学生,救护车跑了十几趟。 自己家孩子有点发烧呕吐,不是很严重,而且...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...颗、粳米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑,在中医看来,脾主运化,被称为是“气血生化之源”。很多时候,一...……更多
润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
...。润肺止咳是缓解咳嗽的重要方法之一。通过选择适当的食物和采用一些方法,我们可以帮助改善肺部健康,减轻咳嗽症状,提高生活质量。一些食物富含维生素C和抗氧化剂,有助于润肺。例如,橙子、柚子、草莓、蓝莓等水...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00