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为什么女人总会气血不足?搞清楚这几个原因比补血更重要!
...重要手段之一。女性在饮食中可以选择一些有助于补血的食物,如红枣、黑芝麻、黑木耳、猪肝等。红枣是一种常见的补血食物,富含铁质和维生素C,可以促进血液循环,改善面色暗黄。九芝堂阿珍养血口服液含有多种中药成...……更多
大雪将至,有胃病的人,多吃这3种“养胃王”,让你温暖过一冬!
...收,增强胃动力。 有人说山药是冬天的第一补药。这种食物具有很强的药用价值。明天就是大雪的节气,天气会变得非常的寒冷,所以也进入了养胃的关键期,在大雪过后,坚持每天吃点山药,能够有利于帮助促进胃黏膜的修...……更多
核桃仁的作用与功效
...减缓皮肤衰老的进程,从而延迟皮肤的活力期。4、预防癌症核桃仁中的各种有效成分,对S37肿瘤有着一定的抑制作用,对其他各种癌症也有一定的收敛作用。5、保健大脑核桃仁中的各种营养元素,对大脑神经有着一定的保护作...……更多
生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来了解下
...牙齿中,能够快速的止疼。总而言之,生姜可以用来烹饪食物,对身体健康非常有好处,另外对于患有风湿性关节炎的人来说,适当的使用一些生姜,也可以消炎止痛,但是在生活中值得注意,对于患有肝脏消化肺部疾病的人来...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...湿的关键,既要防外湿,也要祛内湿。1.多吃健脾利湿的食物避免食用生冷、油腻、辛辣和刺激性食物,如冷饮、油炸食品、辣椒等,增加蔬菜水果的摄入。日常多吃具有祛湿作用的食物,如薏米、红豆、冬瓜等,避免过度饮水...……更多
慢性肾脏病患者如何预防矿物质骨代谢紊乱
...天磷摄入量不超过800-1000mg。慢性肾脏病患者应限制高磷食物的摄入,如动物内脏、坚果、奶制品等;调味品中含有大量的无机磷,吸收率远远高于食物中的有机磷,应尽量避免食用。同时,烹调食物前应先焯水,以减少食物中...……更多
如何告别粘人的霉菌性阴道炎,中医妇科告诉您!
...菌性阴道炎的中医建议1.饮食调养:避免食用辛辣、油腻食物,多食用健脾祛湿的食物,如山药、薏米、绿豆等。2.情绪管理:保持良好的心态,学会释放压力,避免情绪波动。3.注意个人卫生:保持外阴清洁干燥,勤换内裤。月...……更多
久坐大肚腩?多喝“刮油”水,排毒清肠,坐着也能瘦,瘦出小蛮腰
...很容易发胖的虚胖!2.冬瓜荷叶茶冬瓜和荷叶都是性凉的食物,冬瓜中没有一点的脂肪含量,而荷叶中含有一种叫做荷叶碱的成分,从古时候开始,就有人用冬瓜和荷叶一起泡水喝,这种刮油水的效果还是让人十分认可的,但是...……更多
在进行牙齿美容时,需要注意以下细节
...仅是年轻人,很多中年人也特别在意。牙齿,除了有咀嚼食物的功能之外,也是面部的焦点。尤其是微笑的时候,能够露出整齐洁白的牙齿,真的会让人很有自信。这也是为何,人们越来越注重口腔健康的最大原因。试问:谁不...……更多
...结果。高温除了会使得各种调味品更快的入味,也会使得食物更快的熟化;有无油脂对于菜品的滋味影响更明显,如:芹菜炒肉丝、蒜薹炒肉丝就比单炒芹菜或者蒜薹要更好吃。总结起来就是油多、火大。这是您感觉大厨做的菜...……更多
互联网平台不能成为“卖药江湖”
...法存在的空间。并且,“祖传秘方”或“自制神药”哪怕效果再好,只要没有获准上市,就属假药,而私自销售假药,更是错上加错。当前,民众对举报现实生活当中的非法卖药人,已经较为积极和自觉,菜市场的非法药摊呈现...……更多
重庆首例可视化鼻胃肠营养管置管术在重医大附三院顺利完成
...50%的恶性肿瘤患者存在营养不良。这不但影响肿瘤治疗的效果,也降低了患者生活质量,所以营养的管理尤显紧迫而必需。重医大附三院坚持以病人为中心、医护一体化协作模式,此前,该院肿瘤科、临床营养科、急救与重症医...……更多
白菜苗是天然的“清肠菜”,和豆腐一起烧着吃,才是绝配
...我的大肚腩真的变小了。而在这半个月里,我很少吃油腻食物的食物,每天都是碳水加高蛋白的食物,比如我今天给大家推荐的白菜苗,我每餐都会吃1盘,因为白菜苗中含有丰富的粗纤维、碳水化合物,当它们经过肠道时,可...……更多
游泳后总是肚子痛?提醒:多半与这4个习惯有关,不妨自查一下!
...重要因素。在游泳前立即进食,特别是食用油腻或重口味食物,会增加肠胃的负担,可能导致消化不良或胃部不适。因此,建议在游泳前至少等待1到2小时后再进食。为了减少游泳后的腹痛和消化不良,可以采取以下措施:逐步...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...夜间睡觉质量显着下降,而通过睡觉之前选择安神助眠的食物供给营养,可以让睡觉质量跋涉。熟谙的小米用来煮粥摄入,可以获取里边丰富的氨基酸,蜂蜜里边也有氨基酸可以获取来营养大脑神经,睡觉质量可以跋涉。可见,...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...乌等被广泛应用于补充阴液。适量的水果、蔬菜和坚果类食物,如石榴、苹果、蜂蜜、核桃等,也具有补益阴液的效果。在饮食中合理搭配这些食物,有助于滋养阴液,改善阴虚症状。气血充盈是女性健康的重要标志。气血不足...……更多
86岁老奶奶“鼻塞”,元凶竟是颅底肿瘤,看看吧
...面部麻木、听力下降、痰中带血、涕中带血、颈部无痛性肿块要警惕,建议及时至耳鼻喉科就诊。 ……更多
久坐办公,肺栓塞正潜伏在长时间久坐后——做好早期预防
...致血液更粘稠,从而增加血栓风险。5. 其他健康问题:如癌症、心脏病、中风等。为了减少这种风险,建议定期站立、走动以及进行腿部肌肉练习,特别是在需要长时间坐着的情况下。对于危险性高的个体,医生可能还会推荐使...……更多
经常食用包菜,提高免疫力,抗氧化,延缓衰老
...作用:维生素E是一种脂溶性维生素,主要存在于植物性食物中。它具有抗氧化作用,可以阻止体内脂质的氧化反应,保护细胞膜免受自由基的损伤。此外,维生素E还可以维持细胞膜的稳定性,促进免疫细胞的正常功能,提高机...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...:饮食是改善体寒的关键。女性应尽量避免生冷、寒凉的食物,如冰淇淋、冷饮等。多吃温热的食物,如生姜、红枣、桂圆等,有助于补充阳气,驱寒暖身。增加运动:运动是提升阳气的好方法。适量运动可以促进气血流通,改...……更多
美国自己承认了:冷战时曾制造三起核污染
...环境遭到不可逆破坏,数以千计遭受辐射的当地居民患上癌症等重疾,迄今仍承受着各种后遗症的折磨。经历过美国核试验的幸存者内杰·约瑟夫就是受害者之一。当年只有7岁的她见证了美国在大气圈内试验的最大核弹“喝彩城...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...能够在日常生活中注重饮食的平衡,多摄入富含铁元素的食物,保持良好的营养状态,享受健康和活力的人生。下面我们为大家推荐3种“天然高铁菜”,了解铁元素对身体的作用。一、铁元素对身体的重要作用铁元素是人体健...……更多
喝酒影响身体健康吗
...几点:一、致癌酒精的代谢产物乙醛已经被世界卫生组织癌症研究机构确定为一类致癌物,明确了很多癌症与酒精的大量摄入有关,包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌等。二、损害心脏长期酒精是不利于心脏健康的,...……更多
人体的清道夫——保和丸,最适用于3类人群,看看你在不在其中?
...则健。如果平日里总是饮食不节制,过量食用酒肉厚腻的食物,那么就有可能导致脾胃运化不及,食物在体内长时间停滞,最终便会诱发食积证。食积一旦形成,中焦脾胃的气机运行就会受到阻碍,因此,一些患者便常常会出现...……更多
生吃牡蛎要警惕副溶血性弧菌“添乱”
...且最为鲜美的季节。作为一种高蛋白、低脂肪、易消化的食物,牡蛎被称为“海底牛奶”。同时,牡蛎含有十多种人体必需的氨基酸,其谷氨酸、天冬氨酸、甘氨酸和丙氨酸等呈味氨基酸的含量较高,被誉为“天下第一鲜”。牡...……更多
儿童过敏性咳嗽为何反复发作?改善体质调节免疫才是根本
...接触到某些异性蛋白质或细微分子(如尘螨、花粉或海鲜食物等)后,TH2过度活化,致使TH2细胞激素排泄量过高,促使IgE升高,使血清中IgE浓度上升,从而引发过敏性咳嗽。调理过敏体质,改善肠道免疫。针对过敏的发病机理,...……更多
用生命奔赴艺术之约
...郭丽英 受访者供图羊城晚报记者 王俊在深圳,有一个由癌症病友组成的艺术团——深圳市凤凰涅槃艺术团,团员们用歌唱、舞蹈、乐器等多种表演形式,展现着生命的风采。团长郭丽英是一名乳腺癌晚期康复者,也是一名爱心...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
...致的胸胁或脘腹胀痛、情志抑郁、妇女月经失调、痛经、乳房胀痛、神疲食少者。外感发热者,风寒、风热表证均宜。气虚下陷、脏器脱垂者。 2.青皮青皮药性苦、辛,温。归肝、胆、胃经功效:疏肝破气、消积化滞适用人群...……更多
淄博世博高新医院普外科举办医患联谊会活动
...疗肝脏、胆道、胰腺、胃肠、肛肠、血管疾病、甲状腺和乳房肿瘤等其它疾病积累了丰富的临床经验和技术优势,尤其在以腹腔镜技术为代表的微创外科技术达到了较高水平。近年来科室不断提升专业医疗水平,为广大患者提供...……更多
眼部突然冒出一颗“大痘”,是怎么回事?
...症状?麦粒肿产生之初,眼睑表面或眼睑内侧会形成红色肿块,类似于疖或脓疱,患处呈红、肿、热、痛等急性炎症的典型表现。外麦粒肿主要发生于睑缘或者皮肤面,脓点主要位于睑缘位置,易观察到红、肿症状,起病较急、...……更多
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秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
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求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
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2024-10-04 04:03:00
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本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
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如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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