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孩子积食不会说,但如果出现这6个行为,家长们就要采取措施了
脾虚积食是指孩子的脾胃功能较弱,导致食物不能被充分消化和吸收,从而引发积食问题。当孩子的身体出现以下6个信号时,很可能是脾虚积食的表现,家长应该引起重视,不要再强行喂食。孩子的食欲不振是脾虚积食的常见...……更多
中医认为蜂蜜能软化血管,具有辅助治疗疾病的作用
...免引起血糖升高、胃肠道不适等症状。蜂蜜是一种常见的食物,也是一种中药材,其味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中润燥、止痛、解毒的功效,可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、肠燥便秘、外用生肌敛疮等病症。同时...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...减肥呢?1.饮食调理:饮食要均衡,多吃一些健脾养胃的食物,如山药、红枣、薏米等。避免吃过多油腻、高热量、高脂肪的食物,以免加重脾胃负担。同时,要保证饮食的多样性,摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,以满足...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...的,整个身体的气血也会变得通畅。3、食补温肾:冬季食物主要以补肾为主,这个时候可以适当的吃对肾脏好的食物,所以在冬季的时候,补肾是比较好的时间,如果这个时候有肾精亏虚的情况,并且没有及时地调理好,那么...……更多
脾胃差的人,避免3个伤脾胃的坏习惯!尤其第一个,很多人都犯
...免一次性吃太多。此外,我们还可以选择一些容易消化的食物,如米粥、面条等,减轻脾胃的负担。最后一个伤害脾胃的坏习惯是过度饮酒。很多人喜欢在社交场合或者工作之余喝酒放松自己,但过度饮酒会对脾胃造成很大的伤...……更多
睡觉时经常“流口水”?可能和这5个因素有关,建议排查
...的无数个小唾液腺分泌而来的,可以帮助我们吞咽、消化食物,也可以用来杀菌和清洁伤口。健康的成年人每天唾液的分泌量大致为1000~1500毫升左右,未进食时,每个小时大约分泌30毫升左右的唾液。通常情况下,这些口水会被...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...的重要因素。当阳气不足时,脾胃的消化吸收功能下降,食物无法被充分消化和吸收,导致胃口持续下降。容易出虚汗虚汗不仅仅是一种症状,同时也是一种诊断方法,根据中医理论,观察虚汗的情况可以判断身体的阴阳平衡状...……更多
假日不少居民吃坏肚子来就医 社区医生支招给肠胃“减负”
...丰盛的餐饮使饮食结构发生改变。此时如果进食不干净的食物或者因气候变化受凉,容易导致急性胃肠炎。急性胃肠炎以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主要特点,腹痛大多为脐周痛,腹泻大多为稀水样便,含有未消化食物残渣,一...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...及时给予饮食调理。可以指导患者多吃一些清淡易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜等,避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。可以指导患者进行一些食疗,如山药粥、红枣粥、薏米粥等,增强脾胃功能。(四)运动调理:在护理过...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...通非常重要。中医建议多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物,少吃油腻、辛辣等刺激性食物。三、预防经络堵塞预防经络堵塞的关键在于保持良好的生活习惯和情绪状态。以下是一些预防措施:1.保持规律的作息时间,避免熬...……更多
他们都通过这个办法 治好了
...不忘给小冰妈妈科普,让她帮孩子把好饮食关,少吃甜冷食物,出门的时候要戴好口罩,缓解外界气候对呼吸道的刺激。经过两周的治疗,小冰的咳嗽终于痊愈了。学上几招,应对小儿常见病据李若颀介绍,小儿推拿是以中医基...……更多
止泻的食物有哪些
...人们一般可通过饮食和药物进行缓解治疗,那么,止泻的食物有哪些呢?接下来就随着小编一起去了解一下吧。止泻的食物有哪些1、乌梅乌梅性味酸、平。有敛肺、涩肠、生津、安蛔止痛之功效。适用于治疗慢性腹泻、肺虚久...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...此,为了保持身体健康,我们在冬季需要多吃一些去湿的食物,提高免疫力。小米-小米发糕 小米是一种常见的粮食,它具有去湿的效果,适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先,将小米洗净后,泡在清水中...……更多
分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!
...所以说肝气的通畅啊,非常重要。今天就给大家分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!1.苦瓜:苦瓜具有清热解毒、疏肝理气的作用。它含有苦味成分,可以刺激消化液分泌,促进脾胃消化功能,减轻肝郁症状。2.黄瓜:黄瓜...……更多
究竟何为肾虚?谈谈有哪些食物可以辅助养肾?
有些人,往往腰痛,就以为自己是肾虚了其实,腰疼可以有很多方式引起比如,外伤(撞击、扭伤等)比如,寒凉比如,各类能够引起腰痛的疾病那么,肾虚究竟有哪些症状表现呢?肾虚的症状不能一概而论,因为众所周知,...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...追溯其实都是豆子,豆子都是植物的种子,是富含精气的食物,能够入下焦,补肾气。所以我们说冬补肾,多吃些豆子其实是个很好的方法,豆腐和豆芽也是这样。而分开来说,豆腐素有“植物肉”之美称。除了能入肾,还能很...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...液代谢不畅。饮食对于改善痰湿体质非常关键,因为某些食物可能会加重湿气的积聚。在痰湿体质的人群中,有4种食物需要注意避免或者适量摄入,红枣就是其中之一。为什么痰湿体质者要避免食用红枣1、红枣性温热,湿气易...……更多
...排出也相对减少;而在饮食上,人们更偏好火锅、肉类等食物存储热量,这些因素都会导致体内气血不畅、大便不通、郁而化热,从而出现上火表现。冬天虽冷,但过度“保暖”,就可能烘出火来——烘出来的“燥火”:冬季本...……更多
秋天多吃薏米,有助于养胃肠、改善胃肠功能
...、淡、素为宜,避免吃生冷刺激、煎炸、腌制、刺激性的食物。本文将从以下几个方面来介绍如何通过饮食养胃肠。一、养胃肠食物1.红薯:红薯性味甘平,归脾、胃经,具有健脾胃、益气血的作用。秋天多吃红薯,有助于改善...……更多
如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...。4.饮食调理:要注重饮食的平衡,多吃一些健脾养胃的食物,如山药、红枣、薏米等。避免过多摄入辛辣、油腻、寒凉食物,以免加重脾胃负担。5.保持良好的作息习惯:充足的睡眠和规律的作息习惯,对脾胃的恢复和修养十...……更多
孩子生病要“七分养” 盲目进补不利于康复
...生病期间更要重点保护,如摄入过多,或吃了不好消化的食物,反而会增加脾胃负担。一旦脾胃负担过重,就会化湿酿痰、加重病情。孩子感冒未愈就盲目进补,可能会使孩子的疾病难以恢复,使病程变得更久。而且,孩子在感...……更多
寒凝食滞:了解、调理和预防,合理饮食,守护健康
...、食欲不振等症状。寒凝食滞的原因主要包括寒冷环境、食物过冷、寒凉性食物过多摄入等。因此,我们需要提高对症状的敏感度,及时调整饮食和生活习惯,预防寒凝食滞的发生。其次,合理饮食是预防和调理寒凝食滞的重要...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...响。如果平时饮食又不规律,还经常吃辛辣、油腻、生冷食物,那么患胃病的概率就更大。在这样的情况下,就要从肝胆论治,肝胃同调,不仅要调整饮食习惯,还要改良作息,调整情绪,这样才能取得更好的治疗效果,避免胃...……更多
儿科刘岩医生解答:怎么样预防小孩积食内热?
...尚未发育完全,一次性进食过多或进餐次数过频容易导致食物堆积,从而引发积食内热。因此,家长应控制小孩的进食量,避免暴饮暴食。2、均衡饮食:小孩的饮食应以清淡、易消化为主,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...心与呕吐:这些症状可能发生在进食后不久,表明胃部对食物的处理出现问题。腹泻或便秘:消化系统功能紊乱会导致大便频率、质地的改变。食欲下降:长期消化不良会影响食欲,进一步影响身体的营养吸收。隐藏的原因:不...……更多
癌中之王,为什么是胰腺癌?它的帮凶,都有哪些?
...腺是脾胃之官,其主要功能是分泌胰液,帮助消化和吸收食物。胰腺癌的形成与脾胃失调有一定关系,而引起脾胃失调的因素非常多。在现代生活中,饮食不规律、暴饮暴食、高脂饮食以及长期大量进食寒凉食物等不健康生活习...……更多
...果和蔬菜以助养肝。要适当食用一些健脾、清热、利湿的食物或药物,可使体内湿热之邪从小便排出,另能调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。与肉食相比,叶类、花菜和部分瓜果蔬菜的淡补功效更为突出,如茄...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...意养生。在调节饮食上,除了清淡饮食外,多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招,让我们一起来学习吧。1、南瓜:鲜黄色的南瓜,不仅色彩诱人,而且味道鲜甜可口,是春季宜食的蔬菜之一。...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...差,还会影响到腿脚的灵活性。所以,多吃一些根茎类的食物成为了很多老年人的选择,而且这些根茎类的食物不仅营养丰富,物美价廉,而且还有助于保持腿脚的灵活性,增强体质。在接下来的文章中,我将为大家介绍三种最...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
...养护脾胃的一些建议:脾胃是消化系统的核心,负责分解食物、吸收营养、排泄废物。脾胃喜欢温暖、湿润的环境,对于寒冷、油腻、辛辣等刺激性食物敏感。了解脾胃的功能和特点,有助于我们更好地养护它们。规律的饮食习...……更多
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张治国医生:中医上,不育是什么原因?
在中医理论中,男性不育症与多种脏腑功能失调有关,其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点,我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释
2024-11-05 01:37:00
夜问丨一盘下肚,大爷被撂倒!这种病毒的杀伤力有多强?
近日,江苏南京67岁的袁大爷在吃完一盘爆炒猪肝后突犯恶心、浑身无力、肚子胀。一周后大爷的精神愈发萎靡,尿液呈金黄色。就医后大爷被诊断为戊型病毒肝炎
2024-11-05 03:30:00
成都眼科医院有哪几家?5家近视手术正规医院名单汇总!
今天小编要说的主题就是成都眼科医院。目前在成都地区不仅有着专业的大型综合医院,而且还有很多眼科医院。这些眼科医院在成都都有着很大的名气
2024-11-05 03:45:00
成都近视手术排名前十名更新,公立私立都有
成都近视手术排名前十名更新!成都地区的近视眼手术发展的越来越成熟,可以改善多种近视问题,使视力恢复正常。当地的眼科医院比较多
2024-11-05 03:46:00
成都眼科医院哪家好?排名前5资料一览!价格点击收藏
当眼睛是心灵的窗户,任何关于眼部健康的问题都不容小觑。如果出现了眼部的健康问题,及时寻找一家能够提供诊断、先进治疗以及周到服务的眼科专科医院
2024-11-05 04:02:00
河南小麦已播种8472万亩
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月05日 第 03 版)据新华社郑州11月4日电 (记者马意翀)记者从河南省农业农村厅获悉
2024-11-05 05:17:00
中西部城市健康水平明显改善
本文转自:人民日报海外版《清华城市健康指数2024》发布中西部城市健康水平明显改善《 人民日报海外版 》( 2024年11月05日 第 09 版)本报北京电 (记者熊建)日前
2024-11-05 05:17:00
特色小吃也能唱“一出好戏”(纵横)
本文转自:人民日报郭 振《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 05 版)山楂糕等小吃酸甜开胃,新出锅的炸糕外酥里糯……漫步天津五大道
2024-11-05 05:55:00
“让村民的日子更有盼头”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 崔 佳 方 圆《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 17 版)刘峰(右)与村民交流黄豆产量
2024-11-05 06:03:00
31岁小马是杭州某公司的员工,自幼瘦瘦小小,被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm,体重只有54.3kg
2024-11-05 07:40:00
六旬阿姨肚大如怀胎十月,手术切出十多斤肿物 黏液性囊腺瘤不及时干预可发展至卵巢癌
童阿姨近来有一件烦恼的事情,虽然60岁了,早已过了生育年龄,但是近来不知怎么的,肚子却一天天大起来,出去和老姐妹们聚会也老被打趣这么大年纪了还挺着个大肚子
2024-11-05 07:09:00
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为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防,10月30日,贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座
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乌当区百宜镇老年学校举办高素质农民培训班
为培育高素质农民队伍,促进乡村高质量发展,10月28日至11月1日,贵阳市乌当区百宜镇老年学校联合镇农业农村综合服务中心
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这个班连续两届全员推免,其中2人为直博生
北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00