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孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
...题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生,我深知父母对孩子健康的关心。今天,我将揭示那些不为人知的日常习惯,它们可能正是影响您孩子消化健康的真正祸首。习惯一...……更多
放屁频繁,日常应该如何调理?建议学习下
...消化系统是一个复杂的系统,它由胃、小肠和大肠组成。食物在经过这些器官时,被分解成营养物质和废物。营养物质被吸收,废物则被排泄出去。在大肠中,细菌会进一步分解废物,产生氢气、二氧化碳和甲烷等气体。这些气...……更多
...,引起肠胃不适的症状,另外平时还要避免吃过多寒凉的食物。西瓜一种比较常见的水果,其中含有的营养物质比较丰富,比如水分以及糖分的维生素、膳食纤维等等,适当吃些西瓜,通常能够为身体补充水分,而且还能够起到...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...节奏的生活中,许多人早上不吃饭,或者只是喜欢简单的食物,但早上是一天中最重要的时间。而且,吃早餐很重要。经过一夜的睡眠,肚子里的大部分食物已经消耗殆尽,只有摄入足够的营养,才能提高早上工作学习的效率。...……更多
回南天腹胀腹痛?四磨汤口服液为肠胃健康护航!
...的环境里,应选择易消化、温和且能增强脾胃运化功能的食物。例如,山药、扁豆、薏米,能够健脾利湿,帮助改善消化不良。三餐尤其是晚餐,应避免食用油腻、辛辣、冷饮等刺激性食物,多吃易消化的食物如粥、面条等,适...……更多
长期吃鸡蛋的人,或要注意5点“禁忌”,建议大家了解
鸡蛋是一种营养价值丰富的食物,也是生活中很常见的一种,鸡蛋的做法多种多样,性能烹饪,又能煎炸,味道都特别好。鸡蛋的价格不贵,所以被很多老百姓喜欢,几乎每家每户都少不了鸡蛋的生意,很多人还喜欢将鸡蛋作...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...上患有胃病的人可以适量食用萝卜。萝卜性凉,属于寒性食物,在这寒冷的冬天,本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象,如果经常吃萝卜就会让肠胃受寒受凉,容易对胃黏膜造成刺激。同时在萝卜里面有一种辛辣刺激的成分,这种...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
豆浆是我们生活中最容易接触的食物之一,它的主要原材料就是黄豆,豆制品除了营养价值高以外,对身体也具有一定的调节作用。喜欢豆制品的人不在少数,平时较为常见的豆制品之一就是豆浆,豆浆是很多人餐桌上必不可...……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...。脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,食物无法充分消化吸收,就会导致吃得多却饿得快的情况出现。中医有许多名方可以改善脾胃功能,如陈皮、山药等,可以有效缓解消化不良问题。其次,糖尿病也是导致...……更多
...原料油成分都属引领者。2、次之:葵瓜子是一种高热量食物的食材。瓜子的热量为597大卡、蛋白23。9克、维生素E34。53mg、人体脂肪49。9克、镁264mg。3、最终:因为葵瓜子是归属于一种高热量食物的食材的,而肥胖症的造成要素...……更多
保护心脏健康,可以多吃这五种食物,参考下
...脏的保护,建议在日常生活中可以多吃。以下五种护心的食物,这样可以让我们远离冠心病。1、黑木耳 黑木耳在生活中是非常常见的,它是天然的抗凝血剂,其实在日常生活中多吃这种元素,其里面含有一种胶性活性物质,它...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
...发物,容易导致体内肿瘤复发,促进肿瘤生长。那么这些食物真的那么危险吗?先了解什么是发物?浙江中医药大学在中华中医药杂志上对“发物”进行了简单阐述。指出会引起口干、目赤、牙龈肿痛、大便秘结等症状的食物都...……更多
想要淡化斑点,这些美白食物一定要吃
...。除了使用护肤品外,在日常饮食中也可以选择一些美白食物,来帮助我们淡化斑点和提高肌肤亮度。今天,我们为大家介绍一些常见的美白食物。一、柑橘类水果柑橘类水果富含维生素C,可以促进胶原蛋白的生成,有助于提...……更多
甜品经济,小县城里的新风尚
本文转自:三明日报黑糖红薯牛油果风味蛋糕黄家佳和黄家丽在店铺整理外婆送来的红薯。●本报尤溪记者站 肖 丹 王 琨 罗 姮 文/图原木风、工业风,香甜的精致糕点,别具一格的店面装修,一波波前来拍照打卡的年轻人……...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...然酸奶,与蓝莓混合均匀即可食用。推荐食谱二:西红柿牛油果沙拉西红柿牛油果沙拉是一道营养丰富的凉菜。西红柿含有丰富的番茄红素,牛油果则提供健康的单不饱和脂肪酸,两者结合有助于美白肌肤,抗衰老。主要食材:...……更多
乳腺结节一定会癌变吗?一文分析原下
...妇科医生:保护乳腺,少吃2黄、2红 【2红】辛辣刺激的食物对于一些乳腺疾病患者来说,在生活中要注意减少一些辛辣刺激的食物食物,因为这种食物除了会刺激肠胃黏膜受损,诱发肠胃疾病,而且也会导致分泌失衡,对乳腺...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
...放屁是一种正常的生理反应,通常是由肠道内的细菌发酵食物残渣所发生的气体所惹起的。放屁能够帮忙扫除肠道内的气体,缓解腹胀和不适感,一起也有助于调度肠道内的菌群均衡。可是,有些人或许会因为某些缘由而过度频...……更多
中老年人少吃大米和面条,多吃这4种“黄金菜”,保持营养均衡
...粗粮有小米、玉米、土豆、红薯等,以及各种豆类。这些食物富含矿物质、纤维素和维生素等,对于年纪大了的人来说,合理摄入粗细粮食是非常重要的。建议中老年人少吃大米和面条,多吃下面介绍的这4种“黄金菜”,保持...……更多
正常人一天放多少屁?频繁放屁多半与4个因素有关,需对症调理!
...检查。经常放屁的原因有哪些?1、食用过多产生气体的食物比如红薯或一些豆类食物,那么就会出现经常放屁的情况,只要平时尽量少吃这些食物,那么就不会有经常放屁的尴尬局面出现了。尤其是对于儿童和老年人来讲,平...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...就和大家聊一聊。屁的由来:屁的原材料是与我们唾液或食物一起咽下去的空气,其中有部分以打嗝的方式从胃里排出,剩下的空气则进入肠胃成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧,胃部的空气进入肠道,其中氧气会被...……更多
吃3个鸡蛋不如吃1个它,水果中的爱马斯
...饮食,特别是营养的摄入问题。而作为水果界的爱马仕的牛油果,无疑是一种值得推荐的健康水果。它含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等,被誉为最有营养的水果之一。对于孩子的成长发育和身体健康,牛油果都有着积极的...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...饮食不合理:若日子中的饮食偏好不合理,许多罗致肉类食物,则易引发消化不良,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会...……更多
比吸烟还可怕的零食,越早知道越受益
...饮食是维持身体健康的重要因素之一:根据古医的观点,食物的性味、功效对人体的影响至关重要。古医指出,长期食用性味偏热、偏寒或过于刺激的食物会导致体内阴阳失衡,进而引发各种健康问题。古医强调了饮食的节制和...……更多
建议中老年人:晚饭后尽量少做4件事,看看吧
...利于身体健康。人们吃完饭后,胃部要有充足的血液消化食物,这时体内血液流经胃部,消化大脑血液不断减少,会让人产生想要睡觉的想法,睡觉时会使机体代谢速率减慢,大脑缺血缺氧就容易诱发中风。4.饭后立即吃水果饭...……更多
附在牙齿表面的这种污垢,建议你做好一件事
...现的原因有很多,如果长期不刷牙或经常吃具有腐蚀性的食物,以及口腔细菌失衡等,都会诱发牙结石出现。从临床角度来讲,如果牙齿出现了牙结石,就会导致口臭问题出现。如果没有及时去除牙结石,还会诱发一些口腔疾病...……更多
秋分前后丝瓜正该吃,推荐5种做法,养人润秋燥
...能达到美容养颜的作用。那么在生活中,丝瓜不能和哪些食物一起吃呢?丝瓜的营养成分含量丝瓜所含各类营养在蔬菜类食物中较高。每100克果肉含水分92.9克、蛋白质1.5克、碳水化合物4.5克、脂肪0.1克、粗纤维0.5克、维生素C8.0...……更多
...打破了“一日三餐”的肠胃工作节律。过多食用辛辣油腻食物会刺激肠胃。尤其对于“阳康”者而言,肠胃功能可能受到一定影响,吃多、吃杂很容易加重肠胃负担,导致“食积”胀气或肠胃急性炎症,诱发腹痛、腹胀、腹泻等...……更多
医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果
...然有着一个“克星”?医生们纷纷发出警告:山药与某些食物切不可同食!这个看似平凡的食材,背后隐藏着许多医学的奥秘,而我们每天的餐桌上,也许正悄然埋下潜在的健康隐患。山药,是一种营养丰富的食物,富含维生素...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、消化不良等问题,而适量食用西葫芦可以有效缓解这些...……更多
胃不痛不胀就是不舒服怎么回事?
...胀就是不舒服要避免食用生冷、过酸或过甜、辛辣刺激的食物,要禁食咖啡、浓茶与酒类,选择温热的食品以及热粥等流性食物。在肠胃调理期间,饮食时间也要进行科学的调整,晚上睡觉前的两个小时内尽量不要进食,否则将...……更多
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鲁网4月30日讯已经开启的五一小长假,朋友圈到处都是出游安排。春暖花开,绿意茵茵,随着温度的升高,不少人已经开始提前过夏
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北京商报讯(记者 姚倩)4月30日,贵州百灵发布2024年一季报,公司实现营业收入13.33亿元,同比增长22.09%
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鲁网4月30日讯在医学的世界里,有些疾病如同潜伏的幽灵,悄然间在家族中传递。对于这位51岁的女士来说,父亲的胃癌离去和弟弟频繁的息肉切除
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鲁网4月30日讯五月,在一年的节气中具有承前启后的意义:春“生”却未了,夏欲“长”却未至。春夏交替,气温逐渐升高,人体消化功能处于旺盛调期
2024-04-30 15:42:00
贵阳市公共卫生救治中心邀您共同 “落实科普宣教,关注职人健康”
2024年4月25日至5月1日,是我国第22个《职业病防治法》宣传周,今年的主题是“坚持预防为主守护职业健康”;旨在进一步宣传《职业病防治法》
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威海市疾控召开2024年全市集中空调通风系统专项工作动员会暨培训班
为抓好公共场所集中空调通风系统卫生监管,强化相关单位规范使用管理集中空调通风系统能力水平,根据2024年卫生监督执法“蓝盾行动”部署
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闯出精彩|全国五一劳动奖章获得者蔡青松:十六载初心不改 传承琼菜故事
新海南客户端、南海网记者 张宏波“把一切平凡的事做好即不平凡,把一切简单的事做好即不简单”——这是蔡青松在微信朋友圈里
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全国疟疾日:谨防输入再传播,这些防“疟”常识要牢记
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