• 我的订阅
  • 头条热搜
科技让森林“粮库”更丰盛
本文转自:光明日报开发森林食品拓宽了百姓食物来源,也推动了富民产业发展——科技让森林“粮库”更丰盛作者:《光明日报》( 2024年04月03日 07版)大学生在贵州省铜仁市玉屏侗族自治县舞阳社区种植油茶苗。新华社发...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...时的时候饮食上一定要注意。女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫变“暖宫”女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”我们都知道红豆具有很好的补血功效,因为红豆中含有丰富的铁...……更多
...理免疫维持的重要基础是合理膳食。合理膳食是由很多种食物共同构成的,不是单吃一种或者有限的几种食物,就能实现所谓的合理膳食。所以合理膳食的重要前提是食物多样化,尤其是在冬季,要实现多样化的目标,有一个重...……更多
聪明人这样减肥,饭前记住5句话,坚持1个月体重会“悄悄”下降
...种话题吧!不过想要做到真正的减肥成功是需要让我们在食物上面做出一些规划的,而在现实的生活中也是很少有人可以做到这一点吧!我们如果改变了自己在饮食上面的一些习惯,也是可以在减肥上取到一个绝佳的效果,那么...……更多
体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...能做好冬季的御寒保暖呢?体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血含铁丰富的食物可以补血,铁的作用是将氧气运送到全身各处,加强人体的代谢,不会感觉疲劳,能增强免疫力,如果人体有贫血的症状...……更多
阿司匹林虽是“良药”,但医生提醒:服药需牢记3点,否则易伤身
...定作用的。 而如果饭后服用阿司匹林,那么药物就会和食物在胃部停留时间过久,对于胃粘膜有着非常大的刺激,而且还会影响到药效。所以说,服用阿司匹林的时间,最好是在清晨空腹时服用。除此之外,在服用阿司匹林时...……更多
游戏中的“hp”是什么意思呢?
...一枚币发挥到极致才划算。也正是如此,大家对游戏中的食物倍加珍惜。街机游戏中的食物,衍生出一些比较有意思的叫法:所有的食物,统称为“血”,小型食物叫小血、中型食物叫中血、大型食物叫大血。就算知道食物名字...……更多
除夕守岁 睡眠健康莫忽视
...、辛辣食品,增加鱼、蛋、奶制品、豆制品、瘦肉等健康食物的摄入,并适当增加富含维生素和纤维素的食品摄入量。避免大量饮酒,尤其是熬夜饮酒,会对肝、脾、胃造成很大负担。同时,有些人熬夜时为了提神会吸烟和过度...……更多
胆固醇高的人不能吃“皮蛋”?不想脑梗上门,这3物,尽量少吃
...先生停下了筷子,他开始思考自己的饮食习惯,究竟哪些食物是他应该避免的?许多人像张先生一样,面临着高胆固醇的挑战。胆固醇高不仅增加心脏病和脑梗的风险,还可能引发其他多种健康问题。这篇文章将深入探讨胆固醇...……更多
想要子宫健康,这些食物要多吃
...三餐的重要性,大家都很清楚。要是多吃一些促进排毒的食物,岂不是就可以加速排毒了?想要子宫健康,这些食物要多吃第一种:蔓越莓注重私处健康的女性,应该都知道蔓越莓吧?即便是不注重健康的朋友,也应该在某些甜...……更多
血糖高不高,“脚”会说真话?医生:没有这5种迹象,偷着乐吧
...后血糖峰值。图片定论:平常要注意清淡饮食,少吃油炸食物和高热量食物,假如身体呈现异常,一定要尽早就医,提前做好预防措施。 ……更多
毛孔粗大,这些食物帮你解决!
...内,影响肌肤整体的健康。除了使用化妆品和保养品外,食物也是一种可以帮助调理肌肤的方式。今天,我将向大家介绍一些可以帮助缩小毛孔的食物,使肌肤更加平滑细腻,光彩照人。一、葡萄柚葡萄柚富含维生素C和抗氧化...……更多
这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”
...肉。但俗话说:病从口入不是没有道理的,一些不健康的食物悄悄地进入我们的身体。这也就是近年来为什么高血脂患者越来越多的原因,不仅仅是老年人,连年轻人也不能避免。血脂如果长时间处于一个峰值,不及时控制就很...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
...这些人群缓解便秘问题并保持身体舒适,我们推荐了两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”。通过隔三岔五地食用芦笋和韭菜,可以帮助放松肠道,促进排便,使您拥有舒畅的身体感觉。 芦笋:促进肠道排便的营...……更多
食育,不仅仅是养育
...书的初心就是希望以食育心,与孩子共享人生滋味,感受食物的诗意与治愈。过去几年,我做得最好的事情,是学习了关于心理与教育的知识,做得最让我感到恐慌的事情,同样也是这件事。如今,儿童心理问题得到全社会的广...……更多
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
...——嗜糖之害,甚于吸烟。这项调查还提示:长期嗜高糖食物的人,他们的平均寿命比正常饮食的人要缩短10~20年。02糖吃多了可能毁全身1.增加患癌症风险甜食与某些癌症虽没有直接关系,但它们却可能是癌症的潜在源头。糖...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,这4种食物尽量少吃,再馋也要忍住
...,那就是管住嘴,得了高血压,不想脑出血的话,这4种食物尽量少吃,再馋也要忍住!1、高盐食物一定要少吃高盐饮食与高血压成线性关系,也就是,盐吃得越多,血压升高的幅度越大。如果你的口味特别重,炒菜的时候要放...……更多
脑出血是高血压并发症之一 这3类食物建议少碰
...并采取有效的措施来预防高血压引起的危害,其中有3类食物建议少吃。患高血压离脑出血还有多远高血压和脑出血之间存在着密切的联系,统计数据显示,超过50%的脑出血患者都有高血压病史。此外,在所有的脑出血死亡病例...……更多
隔夜水、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉,到底哪个不能吃?一次性告诉你
...会的开展,人们喜爱吃什么就买什么。他们根本不会避免食物。每次吃饭,都能够说是美味佳肴。很多人养成了铺张浪费的坏习气。我国提倡节省,喜爱去餐馆吃饭,尽量吃多少,不能打包,不能浪费食物,每个家庭都有冰箱,...……更多
铁是人体健康不可或缺的营养素,合理摄入富含铁的食物
...,为了保持身体健康,我们需要合理地摄入这些富含铁的食物。本文将围绕铁的来源和健康展开讨论,帮助大家更好地了解和重视铁的摄入。二、铁的来源1.动物肝脏:动物肝脏中含有丰富的铁,如猪肝、鸡肝等。尤其是猪肝,...……更多
在吃毛豆时,万不可与这“2种食物”一起,以免影响营养的吸收
...了人们的味蕾。 当然毛豆能够成为历经千载依然流行的食物,还有一个不可或缺的理由,那就是它的营养价值。中国人一直以爱吃懂吃而闻名,这“懂吃”二字所表达的不仅是人们擅长食物的烹调,更善于发现有价值的食物,...……更多
食物放错地方--果蔬:两种同放,变质易“传染”
食物放错地方--果蔬:两种同放,变质易“传染”1.果蔬:两种同放,变质易“传染”不止人会得传染病,蔬果间的变质也会“传染”。美国宾州州立大学的研究提醒,苹果、杏仁、红椒、桃子、哈密瓜、西红柿等,同其他蔬果...……更多
告别毛孔粗大:这些食物帮你收缩毛孔
...,可以帮助我们收缩毛孔。本文将为大家介绍一些常见的食物,可以在饮食上帮助你告别毛孔粗大。1.鱼类食品鱼类富含蛋白质和Omega-3脂肪酸,是收缩毛孔的良好来源。Omega-3脂肪酸可以调节油脂分泌,从而减少毛孔堵塞和炎症...……更多
...时量不宜过大,可以打打太极、散散步、爬爬山。 五种食物 平和饮食 益气生津秋燥渐至,要维持身体的阴阳平衡,饮食上要注意平补气津。平时适量多喝水,多吃养阴生津的食物,如芝麻、栗子、梨、蜂蜜等,也可以适当多...……更多
本文转自:中国新闻网中新社台北3月29日电 台北市食物中毒事件持续延烧,台当局卫生福利事务主管部门公布最新进展,死者血液中被检出米酵菌酸,为台湾首次检出该种毒素。截至29日上午10时,累计接报18例中毒个案,其中2...……更多
晚餐吃什么比较减肥
晚餐可以吃新鲜的绿色叶子青菜,容易消化的食物,鱼类,煲汤喝汤,主食少吃,尤其是面粉制品不要吃。这些都可以减肥。想要减肥在晚上的八点之后最好就不要再吃任何的东西了。如果实在饿了,就吃个蒸熟的苹果或猕猴...……更多
从寒凝食滞到身心舒畅:寻找健康的消化之道
...要原因之一是饮食习惯不当。现代人往往喜欢食用寒凉的食物,如生冷食品、冰镇饮料和油炸食物等。这些食物容易导致消化系统的寒冷和滞滞。因此,我们应该尽量选择温热食物,如煮熟的蔬菜、温热的汤品和适量的姜、辣椒...……更多
补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁
...足对人体健康至关重要。本文将为您介绍补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁。一、山药——补脾养胃、益肺止咳1.营养成分:山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,对人体具有很好的滋补作...……更多
有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康
...南瓜含有大量水分和膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助食物消化,营养丰富、美味可口,被很多人视为保健佳品,然而,有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康。因此,在食用南瓜时需要避免与某些食物同时搭...……更多
肝不好,不能吃葡萄?建议:养护肝脏,5种水果可多吃,了解一下
...人体内的一座“大型化工厂”,体内的所有物质包括一些食物和毒素,都会在肝脏中进行重要的化学反应。修改 肝脏会改变一些物质的化学结构,也会把一些物质进行加工,会把一些物质通过转变排出体外,也会合成一些物质...……更多
更多关于健康的资讯:
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00