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...法——气虚质:表现为神疲乏力、胸闷气短、消化不良、食欲不振、便溏(大便稀薄)或排便无力,手足心出虚汗,舌淡红有齿痕等。此类人群宜选用健脾益气补肺的食材,如人参、山药、党参、黄芪等。阳虚质:表现为面色苍...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...常人群食用。同时对于聚餐前后,因脾胃功能受损导致的食欲不振等情况也能起到辅助治疗的作用。其中芡实补脾固肾;山药健脾补肺、益肾固精;茯苓健脾祛湿;莲子补脾益肾;薏苡仁健脾渗水;白扁豆健脾和中;人参健脾益...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
...蒲公英性寒,长期饮用可能会加重脾胃虚寒的症状,导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状,因此,脾胃虚寒者应该避免饮用蒲公英茶。2、过敏体质者:部分人对蒲公英会产生过敏反应,饮用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒、皮疹、呼...……更多
六味地黄丸吃对是补药,吃错变“毒药”?提醒:这5类人要远离
...风险。3.脾胃虚弱者脾胃虚弱者消化功用较差,容易呈现食欲不振、腹胀、腹泻等病症。六味地黄丸中的滋补成分可能加重脾胃担负,招致消化不良。因而,脾胃虚弱者在服用六味地黄丸前应咨询医生意见。4.湿热体质的人湿热...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...脾胃调理茶:用山楂、陈皮和党参制作,适合消化不良、食欲不振的人群,能够促进食物消化,增强脾胃功能。养生茶的正确冲泡方法与饮用注意事项每款养生茶的冲泡方法都有其特殊性。例如,气虚调理茶应用文火慢炖,以充...……更多
孕妇可以喝铁观音茶吗
孕妇最好少喝铁观音。虽然铁观音富含丰富的矿物质,有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效,但不适合孕妇饮用。铁观音茶叶中含有的鞣酸会与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
...,可以滋补脾胃,增强消化功能,适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等问题。3.芡实炖瘦肉:将芡实和瘦肉一起炖煮,可以补肺益气,适用于肺虚引起的咳嗽、气短等症状。 4.芡实炖莲子:将芡实和莲子一起炖煮,可以渗湿...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...些成分能够滋养气血,对于气血不足所导致的身体虚弱、食欲不振等症状具有很好的改善作用。同时,灵芝还具有很好的抗衰老作用,能够提高人体的抗疲劳能力,使气血充盈,气色红润。其次,灵芝抱子粉具有健脾胃的功效。...……更多
...收,因此建议喝淡茶,吃菠菜要焯水。女性经期前紧张、食欲不振小儿生长发育不良↓可能缺锌锌元素是人体中100多种酶的组成部分,这些酶在蛋白质、脂肪、糖、核酸等代谢中都起到了重要作用。食物推荐:牡蛎、蛤、蚌、瘦...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...多种有机酸能够促进人体新陈代谢,帮助消化食物,提高食欲。对于经常感到疲劳的人群,适量食用山楂可以缓解疲劳,提高体力和精神状态。01山楂能抗癌吗?首先,我们要明确一点:任何宣称单一食物或成分能够治愈癌症的...……更多
怀孕36周还在孕吐?老公带回鲜草莓,老婆一口下肚差点送走“两条命”!
...?原来,娜娜从怀孕不久后,就出现孕吐症状,想到每个孕妇都会遇到这种情况,她心想等到月份大了就好了,也没放在心上。万万没想到,孕吐竟伴随了她整个孕期,已经到36周了,居然还在吐,并且呕吐物偶尔还带有一丝鲜...……更多
孕吐有救了?Nature称孕前建立对GDF15激素的耐受性或可缓解孕吐症状
...文研究中也发现暴露于急性、高水平GDF15的小鼠会表现出食欲不振的迹象,这表明它们正在经历恶心的感受,但使用长效GDF15治疗的小鼠在暴露于急性水平的GDF15激素时并没有表现出类似的行为。因此,研究人员认为,在怀孕前建...……更多
多食山楂可以促进健康,延长寿命
...藏保存。山楂干酸酸甜甜的口感非常开胃,尤其适合那些食欲不振的人,可以促进食欲和调理身体。它也是一种方便的零食选择,可以补充水分并满足口腹之欲。山楂罐头的制作方法制作山楂罐头更加简单,不仅口感酸甜可人,...……更多
注意!这几种水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!
...别空腹吃!铁打的胃都扛不住!①山楂酸酸开胃的山楂,食欲不振时吃点,还可以刺激食欲。不过,如果山楂吃太多的话,对肠胃来说,也是一种不小的负担。山楂不仅含有鞣酸,还有果酸,果酸在一定程度上可以开胃、促消化...……更多
20颗生山楂吃出胃石症,医生开出“可乐处方”
...”临近春节,这些年货也不建议多吃近期,76岁的王奶奶食欲不振,想到山楂可以开胃,便出门买了一斤多的新鲜山楂回来。味蕾在近20颗山楂的持续“攻势”下逐渐打开,王奶奶也明显感觉自己的食欲“回来了”。但事发当天...……更多
胸闷腹胀、食欲不振?来看区卫健委推荐的调补花茶
雨水时节,体质偏颇人群容易出现胸闷腹胀、食欲不振以及咽痛、鼻出血、牙龈出血等症状。此时可以配合冲泡饮用草本花茶来改善这些不适症状。来看区卫健委推荐——茶是我国最古老的传统饮料,民间俗语“宁可一日无油...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...,能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...女士近期出现了一些身体不适的症状,包括腹泻、乏力、食欲不振等。王女士怀疑是食用皮蛋导致的铅中毒,随后去医院检查,告知医生自己的猜测,经过医生的检查,发现她的血铅含量在正常范围,但通过粪便培养检查发现了...……更多
今冬呼吸道感染20个热点问题,权威专家一次性解答
...有什么特别注意的事项?老年人一般症状不典型,如出现食欲不振、精神状态差要警惕,随时监测血氧饱和度。19孕妇可以用抗感染药物吗?一般青霉素、头孢、阿奇霉素等大环内酯类药物相对比较安全,其他药物要慎重。像莫西...……更多
肚子大的像怀孕?每天一瓣大蒜,无便秘肚腩消,减肥女人别错过!
...度上还能有效防止妇科炎症。生活中有一些人可能会出现食欲不振的问题,这时不妨吃一点生大蒜,大蒜中所含有的大蒜素,在一定程度上能够刺激消化液的分泌,还能促进肠胃的蠕动,进而有助于消化,还能增加食欲。你听说...……更多
...,情况十分危险,如果不尽快做剖腹产手术,很可能出现孕妇、胎儿全都保不住的严重后果。好在胎儿已接近足月,小两口没有丝毫犹豫,立即同意接受剖腹产手术。多学科联合成功手术,保母子平安孕妇病情刻不容缓,医院产...……更多
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
怀孕期间,孕妇需要特别注意饮食,以确保胎儿的健康发育。水果是孕妇饮食中不可或缺的一部分,含有丰富的维生素和矿物质,对胎儿的发育非常有益。然而,在某些时间段,孕妇需要适量减少水果的摄入,以避免对胎儿造...……更多
老年人进补有讲究
...不适合服用阿胶:1.处于感冒或经期的人。2.脾胃虚弱、食欲不振、舌苔厚腻者,服用阿胶容易出现腹胀等不适感。3.易上火者,新制成的阿胶火气较大,容易上火者要慎用。4.湿热人群以及平素有面红、烦躁、肿胀、腹痛、便秘...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...了牛肉羊肉之后,发炎情况会变严重。其次,高烧时病人食欲不振,消化吸收能力下降。相比于柔软的淀粉类食物,大块牛肉、整煮鸡蛋等食物的消化难度要大得多。它们需要更多的胃酸、更多的蛋白酶、更多的胆汁帮忙才能搞...……更多
“紫苏”是个宝,常用它来泡水喝,或能帮助解决5个问题
...因此,在食用紫苏叶时需要控制食用量,以免引起腹痛、食欲不振等不适症状。一般情况下,每天食用紫苏叶的量不应超过10片,可以根据个人口味和身体状况适量进行食用,但也不宜过量。注意个体差异:每个人的身体状况存...……更多
含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
...不明缘由的身体肿痛还可治疗神经痛和肌肉的疼痛反响。食欲不振消化系统呈现病理性疾病主要是由于肠胃粘膜受阻或者分泌大量胃酸形成的病理性患病临床机制,食欲不振或者营养不良是消化系统呈现疾病主要的临床参考价值...……更多
...咳嗽、干咳、少痰或无痰,咽痛,部分患者有腹胀腹泻、食欲不振等,老年人、伴有慢性基础疾病等重型/危重型高危人群可表现为胸闷、汗出、纳差、便溏或便秘等症状。本病的核心病机为“疫毒外侵”,儿童及成人基本...……更多
孕妇能不能吃柚子
...担心引起肥胖。4、健胃开胃孕期可能会出现口淡无味、食欲不佳、恶心呕吐等现象,这时候孕期适当吃一些柚子不仅可以提升食欲,还有助于健脾胃。5、预防贫血、促进胎儿发育柚子的维生素C含量很高,适当吃柚子可以增强体...……更多
藏红花虽小,功效却大,但在食用前需了解其禁忌事项
...虚弱者慎用:藏红花性质寒凉,可能损伤脾胃阳气,导致食欲不振、腹胀腹泻等症状。脾胃虚弱者应谨慎使用藏红花,以免加重病情。4.药物相互作用:藏红花可能与其他药物产生相互作用,影响药效。例如,与抗凝药物同时使...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...通过正确的治疗进行控制,防止肝区疼痛感越发明显。2.食欲不振 食欲不振是肝脏功能受损的一个表现,肝脏属于人体重要的消化器官之一,一般进食高脂肪的食物,需要肝脏分泌胆汁来促进消化。而一旦人体的肝脏功能出现...……更多
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老年养生新理念:以嗜好养心,乐活晚年
陈直,宋代神宗元丰中人,曾任承奉郎泰州兴化县令,1085年左右著《养老奉亲书》,是我国著名的早期老年养生防病专著。在传统观念中
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