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适量吃腐乳开胃下饭,对身体有3种好处!为啥有人说是垃圾食品?
...复杂而多面。有人赞其为佐餐佳品,有人却视之为“垃圾食品”,避之不及。那么,适量吃腐乳,究竟对身体有哪些好处?又为何会有人对它持有负面看法呢?让我们来一探究竟!腐乳的3种健康好处1、丰富的微生物活性物质腐...……更多
喝普洱茶竟会诱发肝癌?别慌,一文告知你答案!
...包括一些粮食、食用油、茶叶、坚果,以及一些加工类的食品等,这些食物中含有大量的黄曲霉毒素,一旦进入人体会使肝脏细胞受到严重损害,诱发肝癌的概率会特别高。另外,一定要注意饮食卫生工作,食物在烹饪时必须彻...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
...食:特别是饱和脂肪和反式脂肪,会引发肠道炎症。加工食品:含有防腐剂、人工色素和添加剂的食品,对肠道微生物群落有负面影响。2. 缺乏纤维:纤维是肠道健康的关键,缺乏纤维会导致便秘和肠道菌群失衡。3. 滥用抗生素...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...体不好。但是小红不以为然,泡菜明明是一种传统的发酵食品,有益菌和维生素C,怎么会有害呢?可正是她的这种饮食习惯正在悄悄地伤害着她的胃。最近一段时间,小红经常感到胃部不适、反酸、恶心、呕吐等症状。起初以...……更多
这些食物开车前别吃,有“被酒驾”风险
...“被酒驾”——1、腐乳、酒酿等发酵食物日常的发酵类食品,其制作过程或者发酵后会有酒精,食用后也容易“中招”。酒糟类食品就是一类引起假性酒驾的“元凶”,比如醉蟹、啤酒鸭、甜酒、酒酿圆子、豆腐乳等。2、藿香...……更多
食品安全消费提示|跳水泡菜可以天天“安排”吗? 2024-05-22
...了个澡一样,头天泡好,第二天就能食用。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授吴晓蒙接受《中国消费者报》记者采访时表示,从食品安全角度来看,跳水泡菜由于腌制时间非常短,亚硝酸盐产生会相对较少,再加上这...……更多
“嗦粉”也有危险?高温多雨天气,谨防食物中毒,看看吧
...致命。哪些食物易产生米酵菌酸?经长时间发酵或浸发的食品,当放置在高温潮湿环境下最易滋生“米酵菌酸”,包括:谷类发酵制品发酵玉米面、糍粑、醋凉粉、粿条、米粉、凉皮等。变质食用菌过久泡发的银耳、黑木耳等。...……更多
全球十大最臭美食
...单位的概念给食物气味强度分等级,他使用一种仪器测量食品的气味强度。AU并非国际气味单位,这里仅供参考。以下是《南华早报》探索的以AU单位衡量的世界十大最臭的食物。1.Surstromming鲱鱼罐头——8070 AU这是一种经过腌制...……更多
酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库
...出现在便利中潜藏着健康的秘密。酵母,作为一种常见的食品添加剂,被广泛用于面包和馒头的制作。它不仅让面团变得松软,还增加了食物的风味。但是,关于酵母的影响,有很多人存在疑问。经常吃含酵母的馒头,到底是利...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...健康,我们应该注重饮食安全,选择营养丰富,无污染的食品,从而降低患上食物中毒的风险,下面让我们具体了解一下皮蛋以及相关知识。皮蛋含铅量高,常吃会中毒,真的假的? 皮蛋中确实含有重金属铅,但适量食用皮蛋...……更多
...以多吃一些绿叶蔬菜补足维生素C也很必要。多食发酵类食品夏天人们喜食寒凉食物,造成胃肠消化功能下降。因此,秋季应适当多吃些营养丰富又帮助消化的食品。其中发酵类食品就是不错的选择,它含有大量B族维生素、微量...……更多
酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?
...太多粗粮,若想要给主食增加营养,也可以选择吃点发酵食品,不仅容易消化吸收,营养也不错。那么,酵母、小苏打、泡打粉这三种常用发酵剂到底有什么区别呢?做面食选哪个比较好?酵母本身富含多种维生素、矿物质适合...……更多
远离结肠癌,从饮食开始!日常注意这7点,守护肠道健康
...癌风险增加相关。这类脂肪常见于红肉、加工肉类、烘焙食品和某些油炸食品中。相比之下,富含单不饱和和多不饱和脂肪的食物,如鱼类、坚果和橄榄油,可能有助于降低风险。3. 红肉与加工肉类:频繁食用红肉(如牛肉、羊...……更多
玉米是肝病的“发物”?医生:不想肝脏出问题,少吃这几种食物!
...但对肝脏的负担可不小。甜点、糖果、含糖饮料这些高糖食品是大家都喜欢的,但它们对肝脏可不友好。高糖饮食会导致肝脏脂肪积累,形成脂肪肝。脂肪肝会逐渐发展为肝纤维化,最终可能转变为肝硬化,甚至肝癌。炸鸡、炸...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...。2. 不良饮食习惯:频繁摄入刺激性食物,如辛辣、油腻食品,或者过量饮酒,均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症,从而导致慢性浅表性胃炎。此外,不规律的饮食时间和过快...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...常与假期期间的饮食习惯有关,尤其是火锅、烧烤和麻辣食品的频繁摄入。这些食物虽然美味,但其高脂、高盐、辛辣特性对消化系统是一种考验,尤其是对肠道健康的影响尤为显著。节后不适现象及原因解析肠道菌群失衡:火...……更多
我思发酵,故我在
...》 [日]小仓拓 著 王彤 译 广西师范大学出版社 在我们的食品之中,大量的美味都与发酵有关,它们是在微生物的帮助下打造出来的。面包、馒头等,都离不开发酵的过程,都有微生物参与其中。这就在我们的周围形成了一个庞...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...,腌菜打滚,吃得倍香”。然而近年来,随着人们对腌制食品的安全和健康问题越发重视,腌菜也逐渐被贴上高盐、致癌的标签,引发了人们对其是否可长期食用的质疑。腌菜的风险到底高在哪儿?南京鼓楼医院临床营养科主治...……更多
转发注意!除了蓝环章鱼,这些“毒食”也别吃
...对于河豚中毒没有特效药物。国家市场监管总局明令禁止食品经营者经营和销售活体河豚鱼、河豚整鱼及无合法资质的河豚鱼制品。需要注意的是,河豚毒素不仅可以存在于河豚鱼体内,在纽虫、蝾螈、织纹螺、章鱼等身上也有...……更多
怎样选出好酸奶?(知食点)
...05月31日 第 09 版)某纯酸奶营养成分表图表内容来源于《食品安全国家标准 发酵乳》(GB 19302—2010)某纯酸奶配料表 开栏的话健康是幸福之源,营养是健康之基。随着经济社会发展和食物种类日益丰富,膳食营养知识的重要性...……更多
微康益生菌:以持续科研,见证动物双歧杆菌乳亚种BLa80的潜力
...有限公司是立足微生物组学,专业专注益生菌菌种、发酵食品菌种、有益微生物菌群与人体健康的相互作用的研发、菌种生产及应用的国家级高新技术企业,为食品、乳制品、保健食品、精准医学、日化用品等领域提供高活性益...……更多
48岁男子查出肠癌,崩溃自责:原来大便早就给暗示了,我没当回事
...,李大宝开始尝试调整饮食,加入更多的益生元和益生菌食品,比如酸奶、发酵豆制品和全谷类食品。几个月后,医生惊喜地发现他的肠道状况有了显著的改善。肠道炎症显著减少,大便检测也显示隐血测试转为阴性。李大宝感...……更多
别嫌它丑,女人过了35岁每天吃点它,不贫血不发胖,卵巢更年轻!
...放在高温高湿的发酵箱里发酵90天,让其自然发酵制成的食品,黑蒜是一种药食两用的食物,研究人员发现长期吃黑蒜的人血管内壁里的沉积比不吃黑蒜的人要轻得多,黑蒜有效的阻止酶与脂肪酸和胆固醇的合成,具有良好的减...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...。日常应喝足够的水,避免过度饮用含糖饮料。限制加工食品: 加工食品中常含有人造添加剂和高量盐分,可能导致肠道不适。减少这类食品的摄入,转而选择新鲜、未加工的食物。定期运动: 适量的体育活动能增强肠道蠕动...……更多
吃得好,真的更开心!
...,会更喜欢吃薯条、蛋糕等这些高糖、高卡路里和高脂肪食品。如果你只是偶尔这样做,那么问题不大,但千万不能养成习惯和依赖,因为长期摄入油炸食品与焦虑和抑郁症状显著相关,会导致二者风险升高。那么,饮食真的能...……更多
胃胀气是什么原因引起的?应该怎么缓解胃胀?
...都吞入胃内,亦或是进食含气比较丰富的食物时,如膨化食品、碳酸饮料等。·食物在肠道中发生化学反应产生的气体部分食物与酸性胃液发生酸碱反应产生气体,如饮用苏打水后。·食物在消化过程中产生的气体如不能被人体...……更多
搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害
...真真和大家分享一下关于馒头与汉堡、炸鸡、烤串等快餐食品的相克关系,以便提醒人们在选择食物搭配时的注意事好的,一起来看一下吧。一、馒头与汉堡的搭配汉堡是一种含有高脂肪和高胆固醇的快餐食品,其中的肉饼、芝...……更多
“脚踩葡萄干”上热搜,土法食物真的如你期盼那般好吗?
图片来自:freepik.com最近几年,一说到加工食品,很多人就会联想到“科技与狠活”,于是索性开始选购传统制作的食物。很多电商和微商平台上也有不少商家顺势推出了各种“土法制作”“古法制作”食品,比如土榨油、古法...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...血脂高的人群提供心脏保护,但关键在于适量。 黑茶:发酵带来的惊喜黑茶,经过一定程度的发酵,其独特的生物活性成分,如茶黄素和茶红素,对心血管健康也大有裨益。这些成分在经过发酵过程中形成,被认为能够促进脂...……更多
喝茶能养生吗?看看研究怎么说
...茶患痴呆风险相当。三、茶叶有没有保质期?越陈越好?食品过了保质期可能会发生变质而不宜食用。而茶叶的保质期更像是最佳赏味期,过了并不意味着会变坏,只是可能在色泽、香气和滋味上产生一些变化,使其不再那么美...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
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宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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