• 我的订阅
  • 头条热搜
洗澡也有讲究,每天坚持洗一次与每周洗一次,哪种洗澡频率更健康
...洗澡时如果能将这些细节做到位,那么对于自己的健康和皮肤保养,可以双重获益。首先,在洗澡之前一定要注意把控水温,一般在40至60摄氏度之间会比较合适,太烫了或者太冷了都不利于皮肤保养;有些可能会觉得,洗澡水...……更多
洗澡要天天洗吗?洗多长时间?为了健康,洗澡牢记这4点
...奥秘,以及如何洗澡才能既保持清洁,又维护健康;洗澡频率:因人而异首先,关于洗澡的频率,中医讲究“顺应自然,因人而异”;每个人的体质、生活习惯和所处环境不同,洗澡的频率也应有所不同;一般来说,油性皮肤或...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
...单的疗法,它的效果深受操作方式的影响。艾灸的时间、频率、强度究竟如何把握,始终是困扰许多初学者乃至一些经验丰富者的难题。过短或过长的艾灸时间,过密或过疏的频率,以及不适宜的强度,都可能影响艾灸的效果,...……更多
内裤多久换一次最好?必须手洗?原来这些年都做错了
...个常见的问题:内裤多久换一次最好?其实,内裤的更换频率并不是固定的,而是要根据个人的具体情况来决定。一般来说,平时我们应该每天早晚各换一次内裤,并注意保持内裤的清洁。对于一些特殊人群,比如孕妇、月经期...……更多
每天敷面膜对皮肤好吗
...不要每天敷面膜,每个星期敷2到3次左右即可。敷面膜的频率多久一次1.补水面膜补水面膜是可以天天做的,因为水分每天都在流失,也需要不断补充。且补水过后,需要进行锁水步骤哦~否则补了锁不住根本没用。2.清洁面膜这...……更多
每天洗澡却还是能搓下来“泥”?提醒:洗澡真正要注意的是这4点
...清洁效果而选择一日内多次洗澡,这种做法是非常不利于皮肤保养的。同时也不可为了偷懒而选择十几日都不洗一次澡,这是非常不卫生、不健康的。2、水温无论在什么情况下洗澡,都是应当选择40度左右的温水进行冲洗的。切...……更多
在修复脸部角质层后,我们要进行适当的保湿和滋润
...类型和需求进行选择。然而,我们也需要注意使用方法和频率,以免对肌肤产生不良影响。 除了上述的修复方法,我们还可以尝试一些其他的技巧来帮助角质层的修复。例如,在使用去角质产品后,应该进行适当的保湿和滋润...……更多
“姨妈巾”多久换一次好?提醒:想要保养子宫,做好这些事很重要
...间卫生巾应该多久换一次?不妨看看!1、卫生巾的更换频率实际上,想要保证身体健康,需要每隔1-2小时就更换一片新的卫生巾,部分女性会因为出血量较少或者觉得更换麻烦,而选择长时间使用同一片卫生巾,这种习惯一定...……更多
洗澡大揭秘:不出汗的日子,我们的身体在悄悄说什么?
...洁可能会破坏皮肤屏障,导致皮肤干燥和敏感。9.洗澡与皮肤保养洗澡不仅能清洁皮肤,还能促进血液循环,有助于皮肤健康。正确的洗澡方法可以去除角质,保持皮肤光滑细腻。10.洗澡的“季节性”调整在不同的季节,我们可...……更多
男性刮胡子太勤,好不好?一文说清楚
“我刮胡子频率这么高,不会影响寿命吧?”王大爷,62岁,刚刚进入青春期的孙子,某一天突然和他说:“爷爷,你刮胡子频率这么高,不会影响寿命吗?”王大爷听后嗤之以鼻,还责怪孙子不会说话,“别乱说话,刮胡子就...……更多
护肤方法:干性皮肤敷面膜的注意事项
...、香料等刺激性成分的面膜,以免引起皮肤不适。4. 适当频率:面膜使用频率不宜过高,一周1-2次即可,以免过度清洁或导致皮肤过度水合。5. 注意时间:一般建议敷面膜的时间为10-15分钟,避免过长时间敷面膜导致皮肤水分反...……更多
记者走访|头皮也做“面膜” 是真保养还是商家噱头?
...店为例,店内特意采购的头皮检测及护理仪器,近期使用频率颇高。对此,厦门大学附属中山医院皮肤科主治医师许炎竹认为,如拥有健康的头皮状况,市民可选择正规的机构进行适当头皮护理。如果存在头皮发红、瘙痒、头屑...……更多
皮肤“不喜欢”4种水果,经常食用会导致皱纹增加,注意了
...生癌变的风险,还会影响到肌肤的细胞活性,这对平时的皮肤保养工作是不利的。皮肤状态与我们的生活和饮食习惯是息息相关的,因此,若想改善皮肤状态,就需要积极改善生活习惯,合理控制饮食。在日常生活中,要适量做...……更多
香皂可以洗头吗
...议选择温和的、不含过多刺激性成分的香皂,并控制使用频率和用量。头发保养小妙招1、定期洗发:保持头发清洁是头发保养的基础。根据个人发质和头皮状况,选择适合的洗发频率。一般来说,油性发质可以每天洗发,而干...……更多
孕期对女性五官影响有多大?郭碧婷和孙艺珍有话想说...
...和雌激素的分泌波动曲线 其次代谢还会影响我们的呼吸频率。美国全科医生凯伦戈登之前就做过研究调查,发现孕期激素影响代谢,而代谢的不稳定会直接影响呼吸频率。呼吸频率的骤然波动,对鼻腔刺激大,也会导致鼻孔扩...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...觉可能减弱,应特别注意温度,避免烫伤。3.使用时间与频率避免过度使用:每次敷热毛巾的时间不宜过长,一般3-5分钟为宜。适当间隔:每次使用间隔至少30分钟,避免过度刺激同一部位。4.保持环境适宜环境温度:使用热毛巾...……更多
抠肚脐眼的泥竟会伤身?提醒:除此之外,这2个部位也需注意清洁
...除的。通常情况下,只要能保持每月一到两次的肚脐清洁频率即可。且平时生活中一定要注意加强肚脐保暖,以免因肚脐受凉而引发肠胃不适或腹部疼痛。那么除了肚脐以外,还有哪些特殊部位的卫生清洁也是需要多加留意的呢...……更多
季节交替如何防过敏?
...增加保湿面膜使用频率做好保湿,增加皮肤的水含量,是皮肤保养的核心,也是增加皮肤抵抗力的有效措施。换季时节,可稍稍提高一下面膜的使用频率。使皮肤更多地获取并保持充足水分。面膜功效保湿补水即可,功能单一,...……更多
正常的衰老,往往会有这些变化,一文了解清楚
...但是不比杞人忧天。过了50岁,保持每年两次正常体检的频率,时刻掌握身体的健康动向,然后再配合健康的饮食和运动,相信身体素质不会太差。 ……更多
小心!家长顺手一揪,郑州10个月宝宝差点没命
...手部皮肤比较干燥的时候,可以增加护手霜的用量和使用频率,还可以使用甲缘油涂抹指甲周边,以增加滋润度。切记,千万不要用手撕或者用牙咬倒刺!来 源:人民网科普、河南广播电视台民生频道、羊城晚报 ……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...可以逐步改善睡眠模式,让身体和精神得到充分休息。 皮肤保养,延缓衰老肌肤的健康和光泽是每个女性都关注的话题。六味地黄丸的补肾滋阴作用,不仅对内在健康有益,也有助于皮肤保持水润和弹性。肾阴充足时,皮肤自...……更多
同居以后,彼此会逐渐发现对方的一些“怪癖”,这是正常的
...废物和代谢产物。此外,男女的心理差异也会影响排便的频率。女生相对容易处于焦虑的情绪中,而这种焦虑可能会影响排便的正常进行。男生则相对较少受到情绪的影响,排便更加顺畅。因此,男生需要频繁上厕所并不是因为...……更多
为什么指甲有竖纹?提醒:指甲出现竖纹,和这些原因有关,多留意
...甲的生长速度大约快一半,所以大家会发现,剪手指甲的频率要比剪脚趾甲的频率要高很多。问题来了,出现怎样的指甲,往往提示健康有异常呢?健康的指甲颜色红润,呈淡粉红色,有光泽、无断层、不易断裂等,如果指甲颜...……更多
参加游泳锻炼,游泳的好处
...600毫升,于是心动容积减少,这时机体只好通过加快心动频率以保持心脏每分钟的血输出量。这就是人在站立平卧时心动频率较快和心容积较小(约600毫升)的原因,反之,从站立变为平卧时,体内流体静压减少,血液由身体各...……更多
老年人猫冬有讲究
... 老年人猫冬要注重保养皮肤“猫冬的老年人务必要注重皮肤保养。”今年65岁的西宁市民张桂英说,因为她居住的小区集中供暖,每天家里的温度都很高。虽然喝了很多水,但她发现自己的皮肤还是很干燥,并且伴有脱屑的症...……更多
冬天寒冷,中老年人一个月洗几次头好?提醒:洗头,最好不做3事
...的呵护,我们的头皮和头发同样面临着挑战。正确的洗头频率和方法,对中老年人而言,尤为重要。那么,冬天中老年人应该多久洗一次头?在洗头时又应该注意哪些问题?头发健康的冬季守护:中老年人的洗头频率之道冬天,...……更多
女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来4个变化,多数人还不清楚
...也更适合佩带金手镯。人的左手相对于右手来说,运用的频率较低,因而佩带金手镯在左手上可以削减手镯遭到冲突和磕碰的时机,有利于坚持手镯的无缺和光泽。一起,左手的血液循环相对较慢,佩带金手镯可以起到必定的按...……更多
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
...作、肺炎、气胸等,患者为了增加氧气摄入,会加大呼吸频率,鼻翼因此煽动。鼻翼煽动是否一定代表肺部问题?鼻翼煽动并不总是肺部疾病的特征,剧烈运动后、情绪紧张时也可能出现类似现象。但如果在没有外界刺激的情况...……更多
护肤方法:油性皮肤如何正确使用清洁力强的洗面奶
...使用清洁力强的洗面奶时,应注意以下几点。1. 控制使用频率:每天洗脸的次数不宜过多,早晚各一次即可。2. 正确使用方法:先将洗面奶打出丰富的泡沫,然后轻柔地按摩面部,避免用力揉搓。用温水洗净后,要及时涂抹保湿...……更多
每天睡前吃粒维生素E,对身体或有6大好处,但提醒大家:谨遵医嘱
...菌的感染,减少有害物质给身体带来的损害,使人生病的频率减少。五、眼睛以及口腔更健康有的长期看电视、电脑、手机,眼睛容易出现干涩、疲劳的症状,视力也会下降,经常吃维生素E有助于增强眼部血液循环,改善眼部...……更多
更多关于健康的资讯:
了解病情 洞察“人情”(平行病历)
本文转自:人民日报海外版隋 垚《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)高明的医生,不仅要了解病情,更要洞察“人情”
2024-11-29 04:16:00
承载侨乡记忆 牵手文化交流
本文转自:人民日报海外版咖啡里的“侨”味道:承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》(2024年11月29日第 06 版)近年来
2024-11-29 04:23:00
寒潮来袭,淄博市中西医结合医院专家提醒:警惕三叉神经痛
随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
2024-11-28 18:04:00
再次参展链博会 稳健医疗、全棉时代向全球展示棉花绿色供应链 2024-11-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上,稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
2024-11-28 18:20:00
郑州尖峰眼科医院:ICL晶体植入,高度近视“黑科技”
近视手术作为常见的近视矫正形式,从原本单一的准分子激光手术,现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
2024-11-28 18:20:00
以岭药业通心络胶囊入选“家庭常备药上榜品牌”
近日,在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中,历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
2024-11-28 18:20:00
疤痕护理不知道用什么产品?芭愈:医用祛疤修复膏
疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中,也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率,选择什么样的产品才能淡化疤痕?医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰专家讲解艾滋病防治,这些知识越早知道越好
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉)12月1日是世界艾滋病日,今年世界艾滋病日的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”‌‌
2024-11-28 19:47:00
“会叫的鱼”大量上市 福州人有口福了
初冬时节,福州海鲜将陆续“游”上餐桌,你最期待哪一道“海味佳肴”?
2024-11-28 19:47:00
江西上高:为农业从业人员“充电赋能”
本文转自:人民网-江西频道“养鸡得勤快,要经常观察鸡群状态。”日前,在江西省宜春市上高县徐家渡镇,荣新禽类合作社理事长谢士荣正为学员讲述家禽养殖相关技巧
2024-11-28 20:23:00
重庆提升患者就医体验感出实效,全国擂台赛斩获银奖、铜奖
近日,第九季“改善医疗服务行动”全国医院擂台赛在海口落下帷幕。陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《医步到位,诊疗无忧——全景MDT模式构建及应用》和《一站式服务理念在门诊服务中的多维度应用》以卓越的表现
2024-11-28 20:28:00
江西德安县车桥镇:村集体经济“抱团生金”
本文转自:人民网-江西频道出菇房内,培养架上,一排排菌棒整齐排列,朝外“吐”平菇,几位村民拿着剪刀采摘。这是江西省九江市德安县车桥镇义居人食用菌有限公司菌棒房内的景象
2024-11-28 20:33:00
江西遂川:深耕“果园警务” 护航金桔产业
本文转自:人民网-江西频道江西省吉安市遂川县是国内四大金桔产地之一,素有“中国金桔之乡”的美誉。眼下正是全县14.1万亩金桔丰收的关键期
2024-11-28 20:34:00
江西上栗:农田变“良田” 守好粮食生产“命根子”
本文转自:人民网-江西频道11月27日,走进江西省萍乡市上栗县桐木镇洪东村,数台挖机分工有序,或平整农田,或修筑机耕道和田埂
2024-11-28 21:01:00
邮储银行安远县支行:“橙”意助企绘丰景
本文转自:人民网-江西频道又是一年橙黄橘绿时。眼下正是赣南脐橙成熟采摘的季节,走进江西赣州安远县某农业专业合作社分选发货车间
2024-11-28 21:04:00