• 我的订阅
  • 头条热搜
常吃2种碱性水果可以帮助肝脏清除囊肿,使肝脏光滑有力
...能受损,甚至引发其他严重的疾病。而碱性水果中富含的维生素C和纤维素等营养物质,可以促进肝脏的新陈代谢,加速囊肿的吸收和排出,从而达到清除囊肿的效果。此外,常吃2种碱性水果还可以使肝脏光滑有力。肝脏的光滑...……更多
想要拥有健康长寿的体魄,中老年人多食用两种“富硒菜“
...种常见的调味料和药材,含有丰富的硒元素,且富含多种维生素和矿物质。其中的硒元素具有抗氧化作用,可以保护细胞免受自由基的损害,提升免疫力,预防疾病。大蒜还含有大量的硫化物,可以帮助降低血压,降脂降糖,预...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
无花果的营养成分无花果富含丰富的营养成分,如维生素B、维生素K、钾、镁、铁等。其中,维生素B有助于提高免疫力和促进新陈代谢,维生素K可以维持心血管健康,钾和镁对于身体的正常功能发挥至关重要,铁则有助于预防...……更多
含硒第一名的水果是什么?哪些水果硒含量较高?
...可以通过饮食来摄入足够的硒,如多吃含硒较高的水果、蔬菜等。如果担心摄入不足,也可以适当补充含有硒的保健品。总之,桑葚是含硒冠军,其他如苹果、草莓、芒果等水果也含有较高的硒元素。适量摄入硒对我们的健康非...……更多
...精心呵护下,小幼苗们茂盛而茁壮。姥爷的菜园里有很多蔬菜。有在土里的,有在藤上的,有在地上的。紫色的茄子,嫩绿的黄瓜,碧绿的青椒,红彤彤的西红柿……每当姥爷的蔬菜丰收了,他总会热情的送给邻居家的爷爷们,...……更多
鸡肉含有丰富的维生素B群和矿物质,能够提供人体所需的营养物质
...脂肪含量相对较低,而蛋白质含量较高。鸡肉含有丰富的维生素B群和矿物质,能够提供人体所需的营养物质。烹饪时可以选择健康的方式,如清蒸、水煮或炖汤等。此外,鸡胸肉搭配西兰花炒制,既能保留食材的鲜美口感,又...……更多
筑梦南极 青春飞扬
...乓球桌、篮球场等健身设施。“站里还有咱们中国的特色蔬菜大棚,通过发电站的余热和紫外线灯供暖,每周都能够吃到两三次新鲜蔬菜。”让吴旭东最有归属感的事,是他也参与到了长城站的建设当中。南极科考站的物资通过...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...口蘑。口蘑是一种营养全面均衡的食材,它富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,可以为我们提供更丰富的营养。蛋白质是人体生长和修复组织所必需的营养成分,而口蘑中的蛋白质含量相对较高,非常适合冬天时期身体的...……更多
三大补血食物,健康养生的秘密武器
...种营养丰富的食品,它含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质。其中,红枣中的铁元素含量很高,可以帮助我们补充身体所需的铁元素,预防缺铁性贫血。此外,红枣还具有很好的补气养血效果,可以增强人体免疫力...……更多
不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行
...其独特的制作工艺和口感而著名。这道菜主要使用新鲜的蔬菜,如豆芽、胡萝卜、青椒等,搭配猪肉或牛肉,经过高温快炒,使蔬菜保持了脆嫩的口感,肉质鲜美多汁。田园小炒的特点在于清淡而不失鲜美,是金昌人生活中的一...……更多
瓜子的维生素E竟比猕猴桃、樱桃高出十几倍!揭秘瓜子背后的冷知识
...的好处多,但最让人意外的,还是其本身具有非常丰富的维生素E。维生素E是人体必不可少的微量元素,最大的作用是对人体的激素进行调节,同时也是抗氧化剂之一,能起到促进血液循环、延缓衰老、防止白内障发生等作用。...……更多
德州市2023年中医膏方推广活动暨宁津县第十三届膏方节开幕
...每一个人是健康的第一责任人”为切入点,从情神养生、顺时起居养生、睡眠养生、饮食养生、闭目养生等方面做了阐述,为现场观众讲解了健康人的生理特征、健康规划与管理四要素等基本概念,分享了她个人经验“童心、蚁...……更多
53岁男子在坚持每日一片叶酸后经历了哪些改变?来看看医生解析
一、引言叶酸,也被称为维生素B9,是一种水溶性维生素,对人体健康有着至关重要的作用。它参与了DNA的合成和修复,对维持细胞的正常生长和分裂具有重要意义。随着年龄的增长,人体对叶酸的需求可能会增加,因此,通过...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...至关重要,能有效预防和改善贫血症状。而红枣中所含的维生素C,能显著提高铁的吸收率,使补血的效果加倍。此外,红枣还富含多种微量元素和维生素,如钾、镁、维生素B6等,这些都是维持身体正常生理功能所必需的。钾有...……更多
长期饮用柠檬水,不仅能美白养颜,还能让你拥有年轻健康的肌肤
...口,喝上一口便能瞬间唤醒你的味蕾。柠檬中的柠檬酸和维生素C等成分,有助于刺激唾液分泌,促进消化,缓解口干舌燥的不适感。同时,柠檬的香气还具有提神醒脑的作用,让你在繁忙的工作和学习中保持清醒的头脑。柠檬...……更多
...米的临时过渡市场采购 临时过渡市场内,市民在选购蔬菜。文/图 本报记者 罗子泓 通讯员 黄国灿 林晶莲花市场关了,居民要去哪儿买菜呢?这两天,不少居住在附近的市民纷纷议论。昨日,记者从思明区嘉莲街道了解到,...……更多
正确清洗家电,让您的生活更加健康
...每隔一段时间,使用适当的清洁剂和洗涤剂清洗冰箱内的蔬菜保鲜盒和单独的抽屉。二、清洗洗衣机洗衣机经常用于清洁我们的衣物,但我们是否也给它足够的注意呢?洗衣机的内部和滚筒也会滋生细菌、霉菌和污垢。对于前置...……更多
医生送上健康长跑攻略
...摄入富含蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的食物,并保持蔬菜水果+碳水+蛋白质均衡饮食。新重庆-华龙网记者 余文欣 实习生 曾婷婷 ……更多
​饮食健康|健康提“素”,从小培养健康饮食行为
...01食物多样合理膳食,谷类为主。蔬果丰富,倡导餐餐有蔬菜,天天吃水果;动物性食品(或者鱼畜禽肉蛋)和坚果要适量;每天坚持摄入相当于300克以上液态奶制品(鲜奶、酸奶等)。建议平均每天摄入12种以上的食物,每周25种以...……更多
专家在冬交会为海南热带农业“号脉”“开方”
...荔枝、香蕉、芒果、菠萝蜜、火龙果等水果,以及120多种蔬菜,被称作中国冬季“果盘子”“菜篮子”。“海南农业资源的特有性、稀缺性,决定了海南热带农业的战略地位。”余欣荣介绍,海南有国家南繁科研育种基地、国家...……更多
...记者 苏 婕 通讯员 丁丽娜“刚才下地干活时听说‘供港蔬菜基地’来了好多外地人。”近日,宁夏回族自治区贺兰县公安局常信派出所社区民警接到社区警务专干老王的电话后,前往蔬菜基地开展流动人口检查并及时提供便民...……更多
农贸市场里,台州人最爱采购哪些年货?
...三十元,新疆苹果一箱得比往年贵10元。”一位摊主说。蔬菜类:荚豆,台州人采购量增加一倍多过年期间,不少餐饮机构会歇业几天,家家户户都会储备一些菜品。那么,台州人喜欢储备些啥呢?根据不少生蔬销售大户统计,...……更多
脾胃消化和吸收功能不好的两个表现
...首先要从饮食入手。要保持饮食多样化,多吃五谷杂粮、蔬菜水果,少吃油腻、辛辣、生冷食物,减轻脾胃的负担。2.规律作息生活作息对脾胃健康也有很大影响。要保持规律的作息,早睡早起,避免熬夜,为脾胃提供充足的休...……更多
有些食物不仅具有营养价值,还具有一些特殊的健康功效
...或生食的方式食用。例如,可以将蒜切碎后加入到沙拉或蔬菜中生食,或者在烹饪过程中加入适量的蒜末。个体差异:每个人的身体状况和饮食习惯都不同,因此对蒜的反应也会有所不同。如果出现任何不适反应,应立即停止食...……更多
少吃大鱼大肉,多吃这种食物,高蛋白低脂肪,好吃还不贵
...“植物中的肉”。它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、维生素B群、矿物质等营养成分,有着多种健康功效:(一)高蛋白质:花生含有丰富的蛋白质,是植物中优质的蛋白质来源之一,有助于维持肌肉组织和促进身...……更多
CCTV-4百集系列节目《天下黄河》走进宁夏石嘴山平罗县
...万亩沙漠瓜菜基地正值采收旺季。地里村民正忙着在采摘蔬菜,棚内种植户正在修剪甜瓜的枝杈,农业科技志愿者正在对种植户进行技术培训……眼前的景象令人难以想象,十年前这里还是荒凉贫瘠的沙窝地。庙庙湖村地处毛乌...……更多
大热天,推荐这款鸽子汤,简单易学,营养极高,早食早受益
...温水少许,还有其他常用的调味料。 准备好食材,切好蔬菜,洗净米。然后,在锅里放入适量的油,加热后放入蔬菜翻炒。接着,加入调味料和适量的水,煮开后放入米饭,继续煮至米饭变软熟透即可。最后,把饭菜拌匀,盛...……更多
多吃茄子,养好脾胃,预防秋燥,享受健康的秋季
...暑、降血压、利尿等功效。除此之外,茄子还富含丰富的维生素C、维生素E和纤维素,对于增强免疫力、保持皮肤健康、促进肠道蠕动都有很好的效果。因此,入秋后多吃茄子,不仅可以养好脾胃,还可以预防秋燥,让我们安稳...……更多
中年男人对这三件事情很坚持,他不只把你当“伴儿”,更视为余生
...意饮食营养的搭配,减少油腻和高热量食物的摄入,多吃蔬菜水果,保持身体的健康状态。因为他们知道,只有保持健康,才能更好地照顾家人,更好地迎接未来的挑战。其次,中年男人对家庭责任和孩子教育非常重视。他们会...……更多
...支部书记、村委会主任王子泉满怀希望。皇城镇是淄博市蔬菜产业重镇,虽然大棚种植历史悠久,但“棚老、人老、技术老”的问题越来越明显,亟待破题。“立足长远发展,我们计划对全镇3300余个老旧大棚进行高标准、智能...……更多
更多关于健康的资讯:
狐大医 | 孩子感觉自己一无是处,家长如何引导才有效?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
2025-01-19 05:17:00
携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00