• 我的订阅
  • 头条热搜
调韭菜馅,记住3放3不放,韭菜鲜美多汁,不出水不烧心太好吃了
我要和大家分享一个饺子馆老板制作韭菜馅的独门秘诀,那就是“三放三不放”的原则。只要按照这个原则来调馅,韭菜馅就能保持鲜美多汁,既不会出水也不会引起烧心,口感绝佳。这个“三放”指的是什么呢?【调韭菜馅...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
韭菜炒肉沫推荐食谱一依然是我们熟悉的韭菜炒肉沫。将韭菜清洗干净后,切成段备用。热锅倒入适量的食用油,加入肉沫炒香,然后加入米酒、蒜末、小米辣、老抽等调料进行翻炒,直至入味。接着加入韭菜段、盐、蚝油、...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...的一环,有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴,具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食,可以激发体内阳气,提高人体的抵抗力,延缓衰老过程,助力寿...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...的用量可根据个人口味进行调整,增减适量。 五、麻辣韭菜鸭血:这道菜以韭菜和鸭血为主要原料,配以麻辣调料烹制而成。韭菜含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进新陈代谢,鸭血富含蛋白质和铁元素,有助于补血养血...……更多
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
...蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月,用小羊和韭菜祭神,可见韭菜在我国的食用史非常久远。而韭菜的一生经历着这样几个阶段,春韭最香,六月韭“臭死狗”,而到了夏末便是品尝韭菜苔的最佳时刻,再往后也就进...……更多
韭菜炒莲藕这做法太绝了,脆嫩爽口,鲜香诱人,好吃到停不下来
...办法让我们吃得津津有味。每到这个时候,她都会做一道韭菜炒莲藕,清爽脆嫩的口感,让人每次都忍不住多吃几口。这道菜不仅好吃,还充满了奶奶的爱和智慧。韭菜和莲藕的搭配,其实有着悠久的历史。韭菜在中国的饮食文...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...可以让我们的身体更加健康,让我们的生活更加美好。 韭菜:养肝抗衰老的神奇植物韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质,有利于补血养肝、抗衰老和促进新...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...经常食用可以清理肠胃,还能护肝预防“三高”。那就是韭菜。韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材。它富含大量的膳食纤维和多种维生素,尤其是维生素C和维生素K。而且,韭菜还含有丰富的钾、钙、镁等...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
韭菜是一种常见的蔬菜,俗话说:“六月韭臭死狗,二八韭佛开口。”正所谓时令食材最美味,而韭菜在二八月份格外鲜美。韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。适量食用韭菜,有助于促进肠道蠕动...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...在于各种新鲜滋味,而在众多春季食材中,黄瓜、荠菜、韭菜、木耳都是备受推崇的佳肴。它们既可以营养丰富,又可以制作出美味可口的家常菜肴,让人胃口大开,食指大动。 (1)黄瓜的清爽可口黄瓜作为春季常见的蔬菜,...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...菜色彩鲜艳,口感鲜嫩,是一道既营养又开胃的佳肴。 韭菜——调节肝气韭菜不仅味道鲜美,而且含有丰富的维生素C、E和叶酸等营养物质,对于调节肝脏的气血循环和消除疲劳有着重要的作用。此外,韭菜还富含纤维素,能...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...体补充所需的营养物质,是男人们强身健体的理想选择。韭菜推荐食谱:猪血炒韭菜 韭菜被誉为“起阳草”,富含各种维生素和矿物质,是一种非常适合男性食用的蔬菜。将鲜嫩的韭菜搭配猪血,炒制出一道美味独特的菜肴。...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...温性的食材,为我们的身体注入活力、保持健康。蒜苗、韭菜、香菜、蒜苔和小葱等“5甘”食材的营养与功效蒜苗:作为大蒜的嫩苗,蒜苗富含有机硫化合物、维生素C、蛋白质等营养成分。其具有温暖脾胃、促进消化吸收、增...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...保护肺部健康,老年人务必要多吃补气养肺的食物。猪血韭菜炒猪血韭菜炒是一道营养丰富又美味可口的菜肴。要制作这道菜肴,首先需要将购买的猪血进行多次清洗,确保其干净无异味。接下来,在烧开的水中焯水一下猪血,...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...入水淀粉和香油,使菜肴更加鲜美可口。喜欢的食材三:韭菜1.韭菜能够帮助调节肝脏的功能,具有疏肝理气的作用。它富含维生素B、C以及丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助排出肠道中的废物,减轻肝脏的负担,清理...……更多
韭菜肉沫豆腐:一道家常菜的魅力与传承
...无华、味道鲜美的特点,赢得了无数食客的喜爱。其中,韭菜肉沫豆腐就是这样一道让人回味无穷的佳肴。它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,简单易做,是许多家庭餐桌上的常客。今天,就让我们一起探寻这道菜的魅力所在,...……更多
春天的韭菜,经过冬季的养分积累,口感柔嫩,味道鲜美
...赠予我们无尽的鲜味。春笋破土而出,香椿嫩绿诱人,而韭菜更是被誉为春菜中的第一美味。春天的韭菜,经过冬季的养分积累,口感柔嫩,味道鲜美,尤其是那初春的头刀韭菜,更是让人回味无穷。在这样一个充满生机的季节...……更多
饭店不外传的4款调馅方法,没有复杂的调料,一看就会,鲜香美味
...调制好的肉馅中,充分搅拌,确保两者完全融合。【三、韭菜三鲜包子馅】首先,我们需要对韭菜进行彻底的清洗,随后将其水分轻轻沥干,并细切成末。为了确保韭菜的口感和色泽得以维持,可以加入1勺食用油进行拌匀,这...……更多
大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
...麻辣或清淡的汤底,口感鲜美。五、搭配食材,创意烹饪韭菜炒大肠: 切段的大肠与韭菜一同炒制,韭菜的香味与大肠的鲜美相得益彰。大肠炖豆腐: 大肠与嫩豆腐一同炖煮,豆腐入味,大肠的鲜美也更为浓郁。蒜蓉大肠: 大...……更多
入春时抓紧吃,头茬赛“人参”,温中补肾,清肠畅便,强免疫
...注重保健养生,大家都应该关注自己的饮食健康。春季是韭菜生长旺盛的时候,这种独具特色的蔬菜闻名于世,不仅口感独特,而且在中医中被誉为“人参草”,有温肾助阳、降低血脂的功效。下面分享一道美味家常菜,让我们...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...营养丰富,还有助于清除肝脏毒素,保护肝脏健康。一、韭菜韭菜是一种常见的蔬菜,其营养价值非常高,含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物以及矿物质等。这些营养物...……更多
有人说头茬韭菜好吃,有人说头茬韭菜是“毒药”,到底是怎么回事
在过年期间,头茬韭菜是人们非常喜欢的一种食材。它指的是在一年中的年初时节,新长出来的第一茬韭菜。由于头茬韭菜生长在春季,气温逐渐回暖,此时的韭菜品质最好,口感鲜嫩,营养价值也最为丰富。头茬韭菜在过年...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘蛏肉炒韭菜,一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜美的口感和营养价值而备受食客们的喜爱。这道菜以韭菜和蛏肉为主要食材,经过烹调后,散发出诱人的香气和鲜...……更多
一吃通便,二吃强骨,三吃壮肾!“补阳高手”是它,给肾脏加油!
...,野菜、绿叶菜、水果等种类繁多,其中最受欢迎的当属韭菜。韭菜被誉为春天的第一鲜,其浑身都蕴含着丰富的营养宝藏。不仅叶子可食用,就连韭菜长大后的嫩花茎——韭菜苔,也是一味珍贵的食材。韭菜苔富含多种营养成...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...自然焕发出勃勃生机,各种绿色蔬菜也纷纷登场。其中,韭菜作为春天养肝的第一菜备受推崇。韭菜不仅鲜嫩可口,香气四溢,而且具有补肝养肾、清热活血的功效。正所谓“春食韭菜护肝”,它不仅可以帮助我们顺利度过春季...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3,建议了解男人是家里的“顶梁柱”,要赚钱养家,照顾老婆、孩子和父母,责任非常大,所以一定要注意保护自己的身体,尤其是补阳。俗话说“阳气足,百病...……更多
简单好吃的韭菜炒香干,嫩香味美又解馋,大人小孩都爱吃
简单好吃的韭菜炒香干,嫩香味美又解馋,大人小孩都爱吃韭菜炒香干,以韭菜和香干为主要食材,经过巧妙的烹饪技巧,使得两种看似平凡的食材相互融合,形成一道口感独特、味道鲜美的佳肴。这道菜不仅美味可口,而且...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...而且富含多种营养元素,适合作为一道健康的甜品。四、韭菜炒鸡蛋干材料:韭菜:适量、鸡蛋:2-3个、盐:适量、生抽:适量、食用油:适量制作步骤:1.准备食材:将韭菜洗净,切成段。将鸡蛋打入碗中,打散备用。2.炒鸡...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...最佳时节。而在这个季节里,有一道美味的时令食材——韭菜苔,鲜嫩营养,食用期短,特别适合用来制作美味的饺子。今天,就让我们一起来深入了解一下韭菜苔,并学习制作两道美味佳肴!韭菜,是一种常见的蔬菜,在中国...……更多
春天养肝黄金期,常吃五种“养肝菜”,护肝排毒,一身轻松
...调味时可根据个人口味适量添加盐、白糖和胡椒粉。四、韭菜烙饼: 韭菜是一种春季常见的蔬菜,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进肠道蠕动,减轻肝脏负担。将韭菜制成烙饼,口感香脆,营养丰富,是一种理想的...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 新疗法能逆转阿尔茨海默症吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)阿尔茨海默症作为一种高发的神经退行性疾病,其导致的患者认知衰退和生理功能丧失为家庭及社会带来巨大的负担
2025-05-22 21:41:00
江西吉水:夏日山乡美
本文转自:人民网-江西频道江西省吉安市吉水县白沙镇安坪村,田野、山峦、农舍相映成趣,勾勒出一幅美丽乡村画面。廖敏摄5月22日
2025-05-22 22:03:00
驻村笔记里的乡村振兴答卷
本文转自:人民网-江西频道跟进蔡虎堰池塘改造进度,联系农技站安排南瓜种植培训,查看下余村路灯安装情况……当都昌县左里镇白辉村晨光熹微
2025-05-22 22:03:00
选好头雁振兴乡村
本文转自:人民网-江西频道选好头雁振兴乡村——江西省抚州市临川区大力推进农村党支部建设火车跑得快,全靠车头带。近年来,江西省抚州市临川区深入实施乡村“头雁”工程
2025-05-22 22:03:00
福州市中医院五四北院区大型义诊活动将于5月24日举办
本文转自:人民网5月24日上午,福州市中医院五四北院区将举办柔性引进专家大型义诊活动。本次活动以“推广柔引专家资源、普惠基层健康服务”为核心
2025-05-22 18:07:00
中医科叶世嘉医生:中医治乳腺结节好吗?
乳腺结节是乳腺组织中出现的小肿块,是女性体检中较为常见的乳腺疾病。它可能由多种原因引起,比如遗传因素,家族中有乳腺结节或乳腺癌病史的人
2025-05-22 19:52:00
恩生堂刘家窑王杰主任:肺大泡是什么疾病,有哪些危害?
肺大泡是一种肺部疾病,指肺泡腔内压力升高,肺泡壁破裂并相互融合,在肺组织内形成直径超过1厘米的含气囊腔。其形成原因多样
2025-05-22 20:06:00
乌当区委老干部局开展智能手机及“数字黔老”APP运用培训
为做好“数字黔老”APP推广应用,助力老干部更好地融入智能生活,连日来,贵阳市乌当区委老干部局组织老干部工作者深入社区开展智能手机及“数字黔老”APP运用培训
2025-05-22 20:27:00
乌当区百宜镇“四个聚焦”高质量推动关心下一代工作提质增效
近年来,贵阳市乌当区百宜镇紧扣关心下一代工作总要求,围绕组织保障、活动开展、关心关爱、教育传承等方面,坚持“四个聚焦”
2025-05-22 20:27:00
银发丹心系桑梓 文化薪火映初心——全省离退休干部先进个人罗登宜
罗登宜,男,布依族,1956年2月生,1985年9月加入中国共产党,乌当区委党史研究室原主任,2016年退休。作为中国散文学会
2025-05-22 20:28:00
南昌再添4个全国名特优新农产品
本文转自:人民网-江西频道近日,农业农村部农产品质量安全中心发布2025年首批“全国名特优新农产品名录”,南昌市进贤黑芝麻
2025-05-22 20:57:00
全国血管健康日 | 精准、高效、安全 静脉曲张微创治疗帮您告别“蚯蚓腿”
2025年5月18日是第15个“全国血管健康日”,旨在呼吁人们重视血管健康。静脉曲张(俗称“蚯蚓腿”)不仅影响腿部美观
2025-05-22 22:26:00
健康科普|警惕!用于粮食杀虫防虫的“熏蒸剂”暗藏风险
来源 贵州省疾控中心编辑 汪盈平二审 龙艳三审 杨国军
2025-05-22 17:50:00
打造“行走的思政课堂”,红飘带里共筑长征精神与医学人文精神
5月20日,贵州长征文化数字艺术馆(红飘带)举行贵州医科大学神奇民族医药学院思想政治教育基地授牌仪式,旨在通过科技赋能红色教育
2025-05-22 17:50:00
“江晓兵名医工作室”落户毕节,助力脊柱疾病诊疗水平提升
5月18日,浙江省人民医院毕节医院举行“江晓兵名医工作室”授牌仪式,旨在通过搭建高水平医疗协作平台,落实国家优质医疗资源扩容下沉政策
2025-05-22 17:50:00