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一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...于维持消化、吸收和排泄功能的正常运行非常重要。提供活力和精神 阳气的充沛与活跃与人体的精神状态密切相关,阳气的充足可以为人体提供充足的能量和活力,使人有活力、精力充沛,思维清晰,精神焕发。促进血液循环...……更多
以廉养德担使命 清风正气铸师魂
...文化建设成果。 (韦干莲 摄)南宁市新民中学党员在青秀山风景区廉洁文化主题园感悟清廉精神。 (陈庆 摄) 源洁则流清,形端则影直。连日来,南宁市教育系统通过丰富活动载体,强化教师规矩意识,以优良的党风政风...……更多
...。紧盯队伍建设,优化人员配置。为进一步完善审计监督机制,提升精准发现问题、督促整改问题的专业化水平,该支行通过选优配齐审计人员,强化业务培训,加大外出学习频次的方式,着力提升审计队伍建设。目前该支行审...……更多
非遗课程进校园 社区摆起“百家宴”
本文转自:南宁晚报青秀区三级联动加强铸牢中华民族共同体宣传教育非遗课程进校园 社区摆起“百家宴”作为广西山歌传习基地,民主路小学举办“共庆三月三民族团结一家亲”活动 (学校供图)本报讯(记者黄颖)民主路...……更多
三个课堂 绽放活力
...自:三秦都市报西安高新区第十五幼儿园三个课堂 绽放活力本报讯(马佩佩)10月20日,由西安高新区教育体育局主办、西安高新区第十五幼儿园承办的“三个课堂,绽放高新”系列活动第十三期科学领域专场活动举行。西安高...……更多
...高科技成果转化和产业化水平。进一步激发各类人才创新活力和潜力人是科技创新最关键的因素,要把发挥人的创造力作为推动科技创新的核心,深入实施人才强国战略,全面提高人才自主培养质量。“习近平总书记强调,‘进...……更多
学生现场比拼书画展美育成果
...本报讯(记者黄颖 通讯员韦洁玲)11月9日—10日,南宁市青秀区2023年中小学艺术节现场艺术作品创作比赛在南宁市凤翔路小学景晖校区举行。本次活动共有现场国画、现场书法、创意绘画、创意手工四大项目。在为期2天的比赛...……更多
...记者佟镝 通讯员姚黎婵 宁玉梅)2023年12月27日,南宁市青秀区各中小学的思政教师齐聚南宁市仙葫学校,共同参加青秀区中小学思政教育衔接主题教研活动。小学道德与法治教师周春蓉、初中道德与法治教师熊富程分别呈现了...……更多
...基层本报记者 孟振兴2月16日(农历正月初七)是南宁市青秀区长塘镇镇圩“开年”的日子,当地群众组织巡游队伍奏响壮族八音、舞起芭蕉香火龙,在欢声笑语中喜庆新年。上午11时许,由壮族八音、龙狮和芭蕉香火龙组成的巡...……更多
复工复产抢进度 助力项目早完工
...力冲刺一季度“开门红”建设目标。伶俐大桥位于南宁市青秀区伶俐镇,横跨邕江连接南北两岸,路线总长1.969公里,其中,桥梁总长1696m,跨邕江主桥宽度35.5m,引桥宽度31.5m,采用一级公路标准建设,设计速度为60公里/小时。...……更多
南宁师范大学欢送2024年春季应征入伍大学生
本文转自:人民网-广西频道师生在青秀区武装部合影。南宁师范大学供图莘莘学子携笔从戎,献身国防书写芳华。今年春季,南宁师范大学共有6名大学生应征入伍。近日,南宁市青秀区和武鸣区武装部举办了2024年春季新兵欢...……更多
...本文转自:三亚日报省七届民族运动会表演项目赛场演出活力和特色 赛出“最炫民族风”本报讯(记者 林林)潮水般的掌声,不绝于耳的笑声……11月26日,海南省第七届少数民族传统体育运动会(以下简称:省七届民族运动会...……更多
本文转自:光明日报广西南宁青秀区:“名师工作坊”赋能教师成长作者:本报记者 周仕兴 王瑾雯《光明日报》( 2023年11月28日 08版)2021年以来,广西壮族自治区南宁市青秀区着力打造学区制管理改革示范区,从正高级职称...……更多
今日影评|160+部新片集结,为电影市场注入新活力
1905电影网专稿10月26日,第二十四届全国电影推介会暨第一届全国电影交易会在浙江横店开幕。中宣部电影局常务副局长毛羽,中国电影基金会理事长张丕民等,与来自全国50条院线代表、超70家影投公司代表及各发行方、制片...……更多
...面探索农村党员队伍差异化管理,激发基层农村党员内在活力,取得良好的效果。科学分类 强化党员管理该镇结合当地党员年龄、行业、流动情况、健康状况等实际,将718名党员划分为创业类、管理类、关爱类、外出类、志愿...……更多
...心游”的承诺进一步落实到具体行动中。运行半年来,该机制充分保障了游客消费体验,赢得游客点赞,也让三亚旅游“金字招牌”越擦越亮,加速了旅游消费潜力释放。此外,该市探索构建“智慧+信用”监管机制,坚持“三...……更多
南宁中山街道天桃商业社区开展法律法规宣传活动
本文转自:人民网-广西频道活动现场近日,南宁市青秀区中山街道天桃商业社区人大代表联络站和基层立法联系点组织辖区人大代表开展法律法规宣传活动,同步开展选民接待活动。活动当天,群众向人大代表们反映小区居民...……更多
不友好!24岁辽宁国手动作恶劣,怒推广东外援,扫堂腿姿态引争议
...是正对着沃特斯,扫堂腿的动作很难和无意联系起来。第三个回合是张镇麟在回防过程里撞到沃特斯,后者向后倒时手臂扬了起来,导致肘部打到张镇麟的鼻子,后者痛苦倒地,最终裁判判罚沃特斯违体犯规。只是后续在详细的...……更多
其实,女人越对你动了真感情,以下三个“小动作”越明显
...分女人自己心意的确认和对你心意的看透,那么她们的这三个“小动作”就会明显表现出来在你面前,让你具体形容她对你动了真感情,不会让你一个人抓瞎。01女人越对你动了真感情,看的“小动作”越明显看你的喜好,看你...……更多
...转自:南宁晚报本报讯(记者郑芳通讯员蒙钰琪)近日,青秀区某商场内三家店铺两小时内被一男子接连盗走银项链等财物,价值共计6000余元。目前嫌疑人谭某某已被警方抓获。2022年12月14日,青秀区某商场金店员工小张发现原...……更多
重庆两会声音 | 高洪波代表:依托“六大优势”,奋力建设渝西地区一体化高质量发展先行区
...住行、游购娱消费生态圈,打造网红经济,持续增强消费活力,培育限上商贸企业40家以上。 在推进数字化变革引领改革攻坚方面,荣昌将发挥区数字化城市运行和治理中心“实战枢纽”作用,持续完善“141”基层智治体系,...……更多
豫园街道丨玩转“善治魔方” 激活楼宇党建红色活力
...量,“六色”阵地功能的工作体系,让楼宇党建迸发新的活力。其中,“三项”工作机制,指的是党建一体化机制,交叉任职机制和民主协商机制。“四促”则涵盖了促学,加强党史学习教育;促创,数字治理赋能、群团建设赋...……更多
三个相邻村  联建促发展(一线调研)
...多村庄推行“五联共建”机制,激发干事动力、带来振兴活力。——编 者 打2021年起,米登瑞有了两个身份:一个是讨讨滩村党支部书记,一个是三村联合党支部书记。村支书干了7年多,他轻车熟路;而做联合党支部书记,他...……更多
贵州代表队在2023全国妇女广场舞(健身操舞)大赛总决赛上喜获佳绩
...参赛,比赛设大集体和小集体2项,分青年、中年、常青三个组别。贵州省代表队报名参加了常青组大集体自选动作和规定动作比赛,经过3天的激烈角逐,我省代表队以“山花烂漫”和“我和我的祖国”作品分别获得自选动作三...……更多
办好首届学青会成为今年体育重头戏
...创建单位,2022年12月被命名为“广西体教融合示范市”,青秀区、兴宁区、马山县被命名为“广西体教融合示范县(市、区)”。一系列体育进校园活动如火如荼开展,体教融合得到进一步推进。而在体育产业发展方面,南宁体...……更多
...的志愿者队伍。他们是按照北京、内蒙古两地共青团协作机制,由共青团北京市委选派的30名大学生志愿者。正在北京交通大学读研二的王梓博就是其中之一,他和来自北京的小伙伴们一起表演了手势舞《一起向未来》。伴着熟...……更多
...彻落实创新驱动发展战略,优化创新资源配置,激发创新活力的重要载体,希望通过优秀项目比拼、省雄鹰企业创新需求对接活动等切实推进国资国企创新深化,实现高质量发展。”董正泉在启动仪式上表示,近年来,浙江国资...……更多
本文转自:安徽日报不断激发企业研发活力——访省人大代表崔应文■ 本报记者 汤 超创新是引领发展的第一动力,抓创新就是抓发展,谋创新就是谋未来。“企业之间的竞争,不仅仅是规模上的竞争,更重要的是技术创新实...……更多
建校七周年结硕果 教育教学见成效
...花盛开”党建品牌,开展“党建+教学”工作,通过实施青秀区教育规划课题《“党旗引航青春路党员名师助成长”学校党建品牌创建促进教师队伍建设的实践研究》发挥党员的先锋模范作用。2021年、2022年学校党员教师获得城区...……更多
东港区:打造经济发展“活力主城”
...:日照日报崇尚实干 突出快干东港区:打造经济发展“活力主城”编者按 为进一步营造全市上下大抓项目加快发展浓厚氛围,旗帜鲜明树立“谋项目、拼经济”的鲜明导向,本报即日起推出系列报道,围绕落实市委“一条主线...……更多
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年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
2024-09-05 09:36:00
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足
2024-09-05 09:37:00
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
【自然的馈赠:揭秘那些“血管清道夫”——天然的“阿司匹林”】在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康
2024-09-05 09:37:00
71岁大爷患肝衰竭,每天吃鸡蛋,5个月后去医院,医生:你干了啥
在这个喧嚣的社会中,有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题?尤其是对于那些特殊体质的老年人,食物的选择更是一门大学问
2024-09-05 09:38:00
“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
导读:九月,是补阳的好时节,这段时间尤其是男人,最该补补。正所谓“九月不补,秋冬受苦”,男人作为一家之主,作为家里的顶梁柱
2024-09-05 09:38:00
一日三餐如何搭配?营养饮食塑造少年健康体魄
均衡饮食是儿童青少年茁壮成长的基石,更是塑造健康体魄的关键。日前,徐汇区斜土街道携手社区力量为青少年们打造了一场别开生面的“小小营养师”体验活动
2024-09-05 09:39:00
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量
2024-09-05 09:39:00
让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
2024-09-05 09:39:00
男子睡醒就要喝一斤,32岁女子酒龄近10年……看看冰城“戒酒病房”的故事
53岁男子睁开眼睛就要喝一斤白酒清清嗓,工作时只要有空闲也要喝上几口,每天至少要喝两三斤才会感觉舒服,这样的日子该男子已持续了30多年
2024-09-05 09:41:00
秋天这菜使劲吃,一健脾,二润肺,三补虚,养好身体健康过秋
秋天这菜使劲吃,一健脾,二润肺,三补虚,养好身体健康过秋秋天,除了吃肉贴秋膘之外,多吃点时令菜也是相当重要的,市面上的新鲜蔬菜真不少
2024-09-05 09:41:00
养肝排毒的四种茶饮
1.红枣:红枣的冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡
2024-09-05 09:43:00
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
在现代忙碌的生活节奏中,许多人对于早饭的选择究竟应该注意些什么呢?尤其是对于那些年过半百的人来说,早餐应吃什么或不吃什么
2024-09-05 09:44:00
晚餐吃面条还不如啃黄瓜?医生告诫:年过60,晚饭牢记“3不吃”
“晚饭吃面条顶得住?不如啃根黄瓜解解腻!卫大伯,你这肚子又鼓成个大西瓜了吧?”接下来我们用一个实际的临床案例来解释医学知识
2024-09-05 09:45:00
立秋后,无论男女老少,建议“3吃3不吃,应季而食,顺利入秋
立秋一过,天气渐凉,正是调养身体的好时机。无论是老人还是孩子,男人还是女人,都应该注意饮食的调整。俗话说“病从口入”,吃对了
2024-09-05 09:47:00
立秋后多吃它,钾含量是土豆3倍,消除疲劳精神好,腿脚更便利
导读:立秋后多吃它,钾含量是土豆3倍,消除疲劳精神好,腿脚更便利随着秋风渐起,立秋的到来标志着季节的转换,也带来了气温的逐渐下降和空气的日益干燥
2024-09-05 09:47:00