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运动有助青少年释放学习压力
...好的状态迎接第二天的学习。”中学生厉海潮说。如今,青少年学业压力很大,长时间面对书本,难免会产生烦躁、厌学情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一...……更多
本文转自:中国教育报进入信息时代,儿童青少年面临着较大的学业压力和生活挑战。为应对这一挑战,深圳近日出台政策,明确义务教育阶段从2024年1月1日起实行“每天一节体育课”,引发广泛关注。此外,北京、上海等地...……更多
“以体强心” 筑牢青少年心理健康保护屏障
...生健康成长的重要基石。近年来,在体质健康提升之外,青少年心理健康也成为全社会关注的焦点之一。本报记者 顾 宁 “体育强心” 两会代表委员建言献策在刚刚落幕的2024年全国两会上,青少年心理健康问题成为代表委员们...……更多
...心态也会影响到他们的学习和其他方面的表现。现如今,青少年健康问题日益严重,如肥胖、近视、心理压力等,加强体育教育,引导学生养成健康的生活习惯,增强身体素质,对减缓或预防健康问题很有帮助。教育不止于课堂...……更多
为学生心理健康开一剂体育良方
...成为世界各国普遍面临的社会性难题,甚至从成人延伸至青少年群体,加强青少年心理健康教育已成为当前全社会的共识。省委、省政府多次对加强学校心理健康教育工作明确要求。省政府专门成立云南省学校心理健康教育工作...……更多
本文转自:中国体育报广西南宁公益体育培训班提升青少年运动技能本报讯 为进一步丰富青少年寒假体育生活,日前,广西南宁市体育场结合“体育大拜年 健康迎新春”主题,举办了青少年公益体育培训班。此次体育培训班通...……更多
青少年体育锻炼跟上了吗
本文转自:光明日报体测培训班火爆青少年体育锻炼跟上了吗作者:本报记者 唐芊尔 本报通讯员 赵盈乔《光明日报》( 2023年10月24日 13版)浙江省湖州市长兴县实验小学龙山校区学生在大课间欢跳排球操。谭云俸摄/光明图片...……更多
体育锻炼“不放假” 摆脱节后综合征
本文转自:中国体育报寒假期间,青少年在河南鹤壁体育公园内打羽毛球。刘昕彤摄 本报记者 刘昕彤随着春节假期的结束,寒假也进入尾声。在这段时间,积极调整心态,养成规律生活作息,摆脱节后综合征,少不了运动的帮...……更多
...的人,时刻关注自己的心理健康和心灵成长,并送上佑护青少年健康成长的“四个小锦囊”——学会向身边人要支持,学会向运动要健康,学会向成就要自信,学会向生命要幸福,更好地应对和释放压力,守护身心健康。“牛妈...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...发于中老年人。然而“新华视点”记者调查发现,近年来青少年腰突症患者呈现增多趋势,有的孩子才十几岁便饱受腰突症困扰,影响正常生活和学习。十几岁的孩子得了腰突症去年秋天开始,山西太原16岁男孩小乐(化名)经...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...皮大学生”这个话题很火,至少说明两点,一方面说明从青少年一直到大学生,体质健康状况不容乐观,目前已经到了不得不改变的地步;另一方面说明,大众健康意识在提高,大家对健康水平的关注度在提高,这是好事。在唐...……更多
寒假来临 探访省城校外培训机构
...希望他们有一项体育技能。针对孩子们的需求,我们针对青少年开设了滑雪培训班。”省城一家滑雪场的负责人表示。调查喜忧参半这两天,不少家长收到了校外培训机构的宣传页。“昨天,在小区内看到了一家AI智能学科培训...……更多
...射击运动进校园”活动启动仪式,与来自全市中小学校、青少年俱乐部的200余名小运动员共同体验射击运动的乐趣。“‘射击运动进校园’对于青少年健康成长和体育事业发展都很有意义。”许海峰认为,“射击运动进校园”给...……更多
青春突击跑出盐城竞技体育“加速度”
...上,盐城选手们跑出“盐城速度”,郁武、沈雨涵等一批青少年男女队员你方唱罢我登台,在1500米、5000米、10000米等中长跑项目上力克其他传统强队选手,豪取8块金牌。盐城市体育局一位工作人员回忆道:“当时省里的同志很...……更多
免疫力上不去,任何补品都是白给,除非你会这样做
...,因此我们需要采取一些措施来增强免疫力。本文将探讨青少年、中年人和老年人如何在不同的年龄段中增强免疫力。青少年阶段(13-19岁):青少年正处于生长发育的关键时期,他们的免疫系统通常相对较强。他们可以通过以...……更多
深化体教融合,校园为孩子们的体育梦护航
...国家体育总局联合教育部印发《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》。有了政策支撑,渝中区又成功探索出“区队校办、市区共建、协同发展”的体教融合新路径,将体校和更多学校纳入到一盘棋中,实现强强联合...……更多
...,收获的不仅仅是金牌□本报记者 卢易11月24日,梁溪区青少年射箭比赛在金星中学举行,全区14所学校和一家射箭俱乐部组队参赛,近300名运动员竞技男、女各4个组别冠军。全区的重要体育比赛为何会落户一所普通中学?学生...……更多
阜阳,203个冠军!
...赛、亚运会比赛等金牌。2008年以后,国家、省相继出台青少年后备人才培养、体校建设等一系列政策和配套指导性措施,阜阳在贯彻落实中不断成长,以阜阳体校为主,我市先后向省、国家专业队输送了近200人,培养输送的优...……更多
秋冬锻炼的正确方式
...等身体素质,能够有效缓解肥胖、疲惫、注意力不集中等青少年多发问题,更有益于提高学习效率。其次,运动也可提升食欲、促进胃肠蠕动,使营养更易吸收,使骨骼组织得到更多营养,有助于生长发育。最后,运动可较好调...……更多
“牛妈妈讲课真棒”
...全国人大代表、商丘市第一高级中学校长、商丘市检察院青少年法治教育基地“牛妈妈”工作室联合创办人牛超更是人气爆棚,圈粉无数,获得大量点赞。“牛妈妈,进入高中,我感觉自己学习压力很大,该怎么办?”“同学们...……更多
传承冰雪文化  奠基健康人生
...道速滑后备培养基地,国家体育传统学校先进集体、全国青少年体育工作先进集体、全国群众体育工作先进单位、全国冰雪特色校园,国家级奥林匹克示范校、国家高水平体育人才培养基地、全国健康学校,黑龙江省体育传统项...……更多
延续冬奥梦想 冰雪之花在校园绽放
...“梦起源”滑冰馆主教练俞勇俊都赞不绝口,“他给很多青少年运动员树立了榜样。北京冬奥会激发了青少年参与冰雪运动的热情,相信随着孩子们的成长,今后会有越来越多的小将脱颖而出,圆梦冰雪。”以北京冬奥会的筹办...……更多
...体育锻炼、娱乐休闲以及户外活动都不能少。体育运动在青少年的成长期有着不可或缺的意义,在孩子的身心健康发育方面有着激发其内在自尊感、自信感、有担当的心理修炼作用,不可忽视。在此,王晔建议家长应和孩子共同...……更多
来自大洋彼岸的高尔夫玫瑰 张斯洋:无惧压力自由绽放
...岁的她也以这个名字在国际高坛掀起了一股青春风暴。在青少年时代就有非凡表现的“玫瑰”今年刚刚转为职业球员,就在首秀瑞穗银行公开赛上斩获冠军,成为72年以来第一个上演职业首秀就取得LPGA胜利的选手。“这个冠军真...……更多
...社会调查中心联合问卷网对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠不足问题应当引起全社会广泛关注,而不仅仅是在世界睡眠日这一天。中小学生睡眠不足直...……更多
本文转自:安徽日报汪 辉青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,也是国家综合实力的重要方面。党和国家历来高度重视青少年的健康成长与全面发展。落实《安徽省国民经济和社会...……更多
107个代表队1369名运动员参加2023年乌鲁木齐市第一届中小学游泳比赛 游泳项目缘何在中小学受青睐
11月4日,2023年首届乌鲁木齐青少年游泳比赛颁奖现场。(全媒体记者刘薇摄)乌鲁木齐体育健身场所的不断完善,让孩子们有了更多嬉水的环境。图为燕窝水世界,小朋友尽情玩耍。(乌鲁木齐晚报资料图片)新疆网讯(全媒...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期,身体和心理都在快速发展;但他们常常会遇到一个难题:失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍,失眠问题主要表现为难以入睡、容易醒或...……更多
...通过游戏和运动发展的沟通、合作和领导能力,能够强化青少年的社会适应能力,长远看具有重要意义。去年年底,一些地方中小学生消失的“课间十分钟”引发社会广泛关注,教育部随即明确表态,将进一步规范教育教学行为...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...适合他们年龄的体育活动,比如儿童舞蹈班、游泳班等。青少年(12-18岁) 青少年正处于身体发育的关键阶段,适当的运动对于塑造身体形态、提高免疫力和增强心肺功能非常重要。建议每天进行1个小时以上的中高强度运动,...……更多
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初中职校,实用技能的成长乐园
在快速发展的现代社会,教育体系的多元化为广大学子提供了更多的选择。其中,初中职校作为一种独特的教育形式,凭借其独特的优势
2024-07-16 17:00:00
充实一“夏” 小龙娃探秘土家文化
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员向宗丽 向长源)“快看,快看,这一朵朵小花全部是绣上去的哩。”7月14日,长阳土家族自治县龙舟坪小学205中队的小龙娃们走进土家文化馆
2024-07-16 17:08:00
本文转自:人民网-宁夏频道人民网银川7月16日电 (记者穆国虎)近日,以“科技小学堂 乡村科教大梦想”为主题的2024年乡村科技教育研讨会在宁夏回族自治区银川市召开
2024-07-16 17:09:00
果洛:2012年以来共投入38.14亿元推进教育基础设施建设
本文转自:人民网-青海频道七十载风雨兼程 成绩单凝心聚力果洛:2012年以来共投入38.14亿元推进教育基础设施建设人民网西宁7月16日电 (记者杨启红)脱贫群众人均纯收入由2015年的1930元增长到15473元
2024-07-16 17:19:00
本文转自:人民网-江西频道7月11日至12日,由教育部高等教育司指导、教育部新文科建设工作组主办、全国新文科教育研究中心和江西财经大学共同承办的“2024年新文科建设研讨会”在南昌召开
2024-07-16 17:23:00
山东海事职业学院获批“3+2”对口贯通分段培养本科试点
根据山东省教育厅下发的《山东省教育厅关于下达优化调整后职业院校与本科高校对口贯通分段培养试点任务的通知》(鲁教办函〔2024〕18 号)
2024-07-16 17:35:00
本文转自:人民网人民网北京7月16日电 (高清扬)近日,“新传-立格联盟马克思主义新闻观现场教学”五校联合暑期夏令营(北京站)在中国政法大学举办开营仪式
2024-07-16 17:46:00
本文转自:人民网-广西频道近年来,桂林师范高等专科学校从红色桂师的校史校情出发,大力推进清廉学校建设。通过深挖校史红色资源
2024-07-16 17:46:00
合肥首封2024年高考录取通知书顺利送达
本文转自:人民网-安徽频道许景轩现场展示录取通知书。人民网记者 苗子健摄人民网合肥7月16日电(记者苗子健)7月16日
2024-07-16 18:06:00
种下属于自己的花!青岛大学2024本科录取通知书发布
无名的种子长理想的穗躬耕的少年收梦想的筏在这个夏日一起洒下梦想的种子迎来“新生”!青岛大学2024本科录取通知书官方发布
2024-07-16 18:07:00
立体式沉浸式学习,山东女子学院马克思主义学院开展暑期研修
7月8日至11日,山东女子学院马克思主义学院全体教师前往济宁政德教育干部学院,开展一年一度的暑期研修。本次研修旨在引领思政课教师从中华优秀传统文化中汲取政德滋养
2024-07-16 18:10:00
大手拉小手 推普筑未来
本文转自:人民网-广西频道大手拉小手 推普筑未来——广西建设职业技术学院推普实践团深入乡村开展推普实践手势舞表演。盛丽梅摄“少年智则国智
2024-07-16 18:28:00
中国海洋大学海气学院开展“暑期三下乡”活动
大众网记者 李霞 曲顺 青岛报道为积极助力巩固拓展脱贫攻坚成果与乡村全面振兴有效衔接,帮助发展乡村产业、美化乡村环境、提升乡风文明
2024-07-16 19:19:00
榕城中学博东实验学校开展2024年暑假集体家访活动
2024年暑假集体家访活动为全面了解学生的暑期学习生活情况,及时对孩子们的暑假学习生活做出指导,同时给家长和学生暑期防溺水
2024-07-16 14:09:00
2024招生 | 幼儿毕业选择哪些博罗小学学校就读好?
在选择幼儿毕业后的小学学校时,家长们往往面临着诸多考虑因素,从学校的师资力量、教学设施、教育理念到学校的整体环境和文化氛围
2024-07-16 14:43:00