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运动有助青少年释放学习压力
...好的状态迎接第二天的学习。”中学生厉海潮说。如今,青少年学业压力很大,长时间面对书本,难免会产生烦躁、厌学情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一...……更多
本文转自:中国教育报进入信息时代,儿童青少年面临着较大的学业压力和生活挑战。为应对这一挑战,深圳近日出台政策,明确义务教育阶段从2024年1月1日起实行“每天一节体育课”,引发广泛关注。此外,北京、上海等地...……更多
“以体强心” 筑牢青少年心理健康保护屏障
...生健康成长的重要基石。近年来,在体质健康提升之外,青少年心理健康也成为全社会关注的焦点之一。本报记者 顾 宁 “体育强心” 两会代表委员建言献策在刚刚落幕的2024年全国两会上,青少年心理健康问题成为代表委员们...……更多
...心态也会影响到他们的学习和其他方面的表现。现如今,青少年健康问题日益严重,如肥胖、近视、心理压力等,加强体育教育,引导学生养成健康的生活习惯,增强身体素质,对减缓或预防健康问题很有帮助。教育不止于课堂...……更多
为学生心理健康开一剂体育良方
...成为世界各国普遍面临的社会性难题,甚至从成人延伸至青少年群体,加强青少年心理健康教育已成为当前全社会的共识。省委、省政府多次对加强学校心理健康教育工作明确要求。省政府专门成立云南省学校心理健康教育工作...……更多
本文转自:中国体育报广西南宁公益体育培训班提升青少年运动技能本报讯 为进一步丰富青少年寒假体育生活,日前,广西南宁市体育场结合“体育大拜年 健康迎新春”主题,举办了青少年公益体育培训班。此次体育培训班通...……更多
青少年体育锻炼跟上了吗
本文转自:光明日报体测培训班火爆青少年体育锻炼跟上了吗作者:本报记者 唐芊尔 本报通讯员 赵盈乔《光明日报》( 2023年10月24日 13版)浙江省湖州市长兴县实验小学龙山校区学生在大课间欢跳排球操。谭云俸摄/光明图片...……更多
体育锻炼“不放假” 摆脱节后综合征
本文转自:中国体育报寒假期间,青少年在河南鹤壁体育公园内打羽毛球。刘昕彤摄 本报记者 刘昕彤随着春节假期的结束,寒假也进入尾声。在这段时间,积极调整心态,养成规律生活作息,摆脱节后综合征,少不了运动的帮...……更多
...的人,时刻关注自己的心理健康和心灵成长,并送上佑护青少年健康成长的“四个小锦囊”——学会向身边人要支持,学会向运动要健康,学会向成就要自信,学会向生命要幸福,更好地应对和释放压力,守护身心健康。“牛妈...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...发于中老年人。然而“新华视点”记者调查发现,近年来青少年腰突症患者呈现增多趋势,有的孩子才十几岁便饱受腰突症困扰,影响正常生活和学习。十几岁的孩子得了腰突症去年秋天开始,山西太原16岁男孩小乐(化名)经...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...皮大学生”这个话题很火,至少说明两点,一方面说明从青少年一直到大学生,体质健康状况不容乐观,目前已经到了不得不改变的地步;另一方面说明,大众健康意识在提高,大家对健康水平的关注度在提高,这是好事。在唐...……更多
寒假来临 探访省城校外培训机构
...希望他们有一项体育技能。针对孩子们的需求,我们针对青少年开设了滑雪培训班。”省城一家滑雪场的负责人表示。调查喜忧参半这两天,不少家长收到了校外培训机构的宣传页。“昨天,在小区内看到了一家AI智能学科培训...……更多
...射击运动进校园”活动启动仪式,与来自全市中小学校、青少年俱乐部的200余名小运动员共同体验射击运动的乐趣。“‘射击运动进校园’对于青少年健康成长和体育事业发展都很有意义。”许海峰认为,“射击运动进校园”给...……更多
青春突击跑出盐城竞技体育“加速度”
...上,盐城选手们跑出“盐城速度”,郁武、沈雨涵等一批青少年男女队员你方唱罢我登台,在1500米、5000米、10000米等中长跑项目上力克其他传统强队选手,豪取8块金牌。盐城市体育局一位工作人员回忆道:“当时省里的同志很...……更多
免疫力上不去,任何补品都是白给,除非你会这样做
...,因此我们需要采取一些措施来增强免疫力。本文将探讨青少年、中年人和老年人如何在不同的年龄段中增强免疫力。青少年阶段(13-19岁):青少年正处于生长发育的关键时期,他们的免疫系统通常相对较强。他们可以通过以...……更多
深化体教融合,校园为孩子们的体育梦护航
...国家体育总局联合教育部印发《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》。有了政策支撑,渝中区又成功探索出“区队校办、市区共建、协同发展”的体教融合新路径,将体校和更多学校纳入到一盘棋中,实现强强联合...……更多
...,收获的不仅仅是金牌□本报记者 卢易11月24日,梁溪区青少年射箭比赛在金星中学举行,全区14所学校和一家射箭俱乐部组队参赛,近300名运动员竞技男、女各4个组别冠军。全区的重要体育比赛为何会落户一所普通中学?学生...……更多
阜阳,203个冠军!
...赛、亚运会比赛等金牌。2008年以后,国家、省相继出台青少年后备人才培养、体校建设等一系列政策和配套指导性措施,阜阳在贯彻落实中不断成长,以阜阳体校为主,我市先后向省、国家专业队输送了近200人,培养输送的优...……更多
秋冬锻炼的正确方式
...等身体素质,能够有效缓解肥胖、疲惫、注意力不集中等青少年多发问题,更有益于提高学习效率。其次,运动也可提升食欲、促进胃肠蠕动,使营养更易吸收,使骨骼组织得到更多营养,有助于生长发育。最后,运动可较好调...……更多
“牛妈妈讲课真棒”
...全国人大代表、商丘市第一高级中学校长、商丘市检察院青少年法治教育基地“牛妈妈”工作室联合创办人牛超更是人气爆棚,圈粉无数,获得大量点赞。“牛妈妈,进入高中,我感觉自己学习压力很大,该怎么办?”“同学们...……更多
延续冬奥梦想 冰雪之花在校园绽放
...“梦起源”滑冰馆主教练俞勇俊都赞不绝口,“他给很多青少年运动员树立了榜样。北京冬奥会激发了青少年参与冰雪运动的热情,相信随着孩子们的成长,今后会有越来越多的小将脱颖而出,圆梦冰雪。”以北京冬奥会的筹办...……更多
...体育锻炼、娱乐休闲以及户外活动都不能少。体育运动在青少年的成长期有着不可或缺的意义,在孩子的身心健康发育方面有着激发其内在自尊感、自信感、有担当的心理修炼作用,不可忽视。在此,王晔建议家长应和孩子共同...……更多
来自大洋彼岸的高尔夫玫瑰 张斯洋:无惧压力自由绽放
...岁的她也以这个名字在国际高坛掀起了一股青春风暴。在青少年时代就有非凡表现的“玫瑰”今年刚刚转为职业球员,就在首秀瑞穗银行公开赛上斩获冠军,成为72年以来第一个上演职业首秀就取得LPGA胜利的选手。“这个冠军真...……更多
...社会调查中心联合问卷网对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠不足问题应当引起全社会广泛关注,而不仅仅是在世界睡眠日这一天。中小学生睡眠不足直...……更多
本文转自:安徽日报汪 辉青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,也是国家综合实力的重要方面。党和国家历来高度重视青少年的健康成长与全面发展。落实《安徽省国民经济和社会...……更多
107个代表队1369名运动员参加2023年乌鲁木齐市第一届中小学游泳比赛 游泳项目缘何在中小学受青睐
11月4日,2023年首届乌鲁木齐青少年游泳比赛颁奖现场。(全媒体记者刘薇摄)乌鲁木齐体育健身场所的不断完善,让孩子们有了更多嬉水的环境。图为燕窝水世界,小朋友尽情玩耍。(乌鲁木齐晚报资料图片)新疆网讯(全媒...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期,身体和心理都在快速发展;但他们常常会遇到一个难题:失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍,失眠问题主要表现为难以入睡、容易醒或...……更多
...通过游戏和运动发展的沟通、合作和领导能力,能够强化青少年的社会适应能力,长远看具有重要意义。去年年底,一些地方中小学生消失的“课间十分钟”引发社会广泛关注,教育部随即明确表态,将进一步规范教育教学行为...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...适合他们年龄的体育活动,比如儿童舞蹈班、游泳班等。青少年(12-18岁) 青少年正处于身体发育的关键阶段,适当的运动对于塑造身体形态、提高免疫力和增强心肺功能非常重要。建议每天进行1个小时以上的中高强度运动,...……更多
山西省政协委员石岩:家校社协同共育 守护青少年运动员心理健康
...24日电 题:山西省政协委员石岩:家校社协同共育 守护青少年运动员心理健康中新网记者 杨静 杨杰英 李庭耀青少年运动员是中国竞技体育事业的后备力量。青少年正处于自我意识增强阶段,既追求独立,又难以控制情绪,其...……更多
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内蒙古自治区第十六届中学生运动会在乌兰察布市开幕
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网乌兰察布7月15日电 (李睿、实习生谷晓雪、王艺蓉)7月15日上午,内蒙古自治区第十六届中学生运动会在乌兰察布市体育场盛大开幕
2024-07-15 20:00:00
本文转自:人民网-江西频道7月11日,南昌工程学院与中国水利水电科学研究院举行战略合作框架协议签订仪式。仪式上,南昌工程学院校长刘祖文介绍了学校的发展历程
2024-07-15 21:30:00
济南高新区景汇小学开展暑期劳动实践活动
随着夏日炎炎,时间的脚步悄然无声地推进,学生们的暑假生活已悄然过半。在这段假期里,同学们依据各自精心策划的日程安排,正有条不紊地享受着一段既充实又愉快的时光
2024-07-15 21:51:00
济南高新区黄金谷学校暑期“学习成长共同体”活动来了!
《学记》有云:“独学而无友,则孤陋而寡闻。”为深入整合家校社教育资源,探索互助式合作学习新路径,促进学生全面发展与健康成长
2024-07-15 21:52:00
助力多彩暑期!济南高新区黄金谷学校启动“成长共同体”活动
近日,济南高新区黄金谷学校正式启动“学习成长共同体”建设活动,旨在通过多元化的活动平台,为学生们打造一个充实、有意义的暑期生活
2024-07-15 21:52:00
济南高新区汉峪小学举行2023-2024学年第二学期结业式
随着时光的悄然流逝,一个充实而愉快的学期即将画上圆满的句号。近日,济南高新区汉峪小学的师生们欢聚一堂,在美丽的校园内隆重举行了以“花开盛夏见成长
2024-07-15 21:53:00
济南黄金谷学校开展暑期家庭劳动技能展示活动
在炎炎夏日里,济南高新区黄金谷学校为一年级的学生及家庭带来了一场别开生面的实践活动——“家庭劳动技能展示及创意果蔬拼盘比赛”
2024-07-15 21:53:00
济南高新区黄金谷学校一年级语文组举办识字小报创作活动
近日,在济南高新区黄金谷学校一年级语文组的精心筹备下,一场创意识字小报创作活动成功举办。本次活动旨在激发学生对汉字学习热情
2024-07-15 22:25:00
桂林旅游学院美育教育实践基地在资源县中峰村挂牌
本文转自:人民网-广西频道美育教育实践基地授牌现场。资源县中峰镇中峰村驻村工作队供图7月12日,桂林旅游学院美育教育实践基地在资源县中峰镇中峰村正式挂牌
2024-07-15 22:47:00
初中职中:培养实用技能的摇篮
初中职中,作为教育体系中的一个重要分支,旨在为学生提供实用的职业技能培训,为他们的未来职业发展打下坚实的基础。在这个快速变化的时代
2024-07-15 16:52:00
西林县50余名农民中等职业教育学员外出实习实训
本文转自:人民网-广西频道学员在实习实训中。李世华摄近日,西林县农业广播电视分校根据教学需要,组织2019—2022级农民中等职业教育学员外出进行为期3天的实习实训
2024-07-15 17:00:00
鲁东大学盈科法学院赴枣庄市台儿庄区开展暑期“三下乡”社会实践活动
本文转自:人民网-山东频道为引导青年学生在志愿服务的“大思政课”中“受教育、长才干、作贡献”,培养有理想、敢担当、能吃苦
2024-07-15 17:04:00
2024年黑龙江首份高考录取通知书顺利送达
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨7月15日电 (尚城)“您好,张同学,您的高考录取通知书到了,请签收!”7月15日
2024-07-15 17:16:00
山东同日任命康复大学党委书记、聘任校长
据康复大学网站消息,7月14日下午,康复大学召开领导干部会议。山东省委组织部分管日常工作的副部长(正厅级)孙开连同志宣布山东省委关于学校领导班子任职的决定并讲话
2024-07-15 18:00:00
新乡医学院三全学院:党建引领红医行 健康惠民暖人心
大河网讯 7月8日,新乡医学院三全学院临床学院党总支开展了“弘扬伟大建党精神,担当健康中国先锋”暑期社会实践活动。暖心义诊是此次活动的主要内容之一
2024-07-15 18:18:00