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建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...够帮助控制摄入的热量,增加饱腹感,还具有润肠通便的功效,有助于维持肠道健康。西兰花、番茄、土豆和西芹就是其中的,它们的营养价值和健康功效被广泛认可,在减脂期间常吃,能够达到健康瘦身的目的。一、西兰花西...……更多
吃什么治胃胀气
...7.芦笋芦笋是防止胀气,缓解胀气的最佳食物。它的利尿功效可以帮助人体更快的将多余水分排出。注意在烹饪芦笋时,不要长时间高温烹煮,以免芦笋中的叶酸被破坏。 ……更多
2022-12-20 12:20
腹部按摩减肥法了解一下
...就是美点的位置。一边刺激多余脂肪,同时促进内脏器官功效,血液循环也会变得更好。2、集中肚子的脂肪层再按压推扭 肚子用力,使肌肉变紧实,脂肪层就会浮上来。将浮出的脂肪,以双手的3根手指夹住,从左右往正中间紧...……更多
【食疗养生】冬季暖身,必不可少这道我国传统的名点
...米为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,再加上健脾补肾的莲子肉,红枣、龙眼肉、栗子、花生,不但口感软糯美味,还搭配糯米补益之功,是冬季暖身美食。转自:广东省中医院来源:经视健康家 ……更多
...性们梦寐以求的减肥食品。黄瓜有美容养颜、瘦身纤体的功效,是护肤瘦身绝佳产品。水分程度高,含多种维生素,能促进排泄肠内毒素,且含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸,常吃黄瓜可以减肥。黑豆中含有的蛋白质...……更多
长麦粒肿不能吃什么
...食物像烧烤、烤鱼、汉堡、炸鸡这类的食物,吃了有助热功效,不利于麦粒肿的恢复;另外,也要戒烟戒酒,可以吃一些清热解毒类的食物,比如马兰头、冬瓜、绿豆、西瓜、苦瓜等等,对于麦粒肿的恢复是很有帮助的。 ……更多
淄博市中心医院:党员干部做先锋 “医”路温情保平安
...姜、紫苏叶等熬制紫苏姜枣茶,具有解表、散寒、暖胃的功效,免费为东、西院区的门诊就诊患者送上一份关爱和保障。 雪中有风景,最美是文明。淄博市中心医院党员干部以齐心协力、清冰除雪的实际行动,积极投身互助互...……更多
吃完小龙虾可以喝柠檬水吗
...氨基酸和八种人体必需的氨基酸。小龙虾具有调理身体的功效,因为它富含营养成分,肉质柔软,易于消化,非常适合那些大病初愈的人。那么,吃完小龙虾可以喝柠檬水吗?小龙虾不能和什么水果一起吃呢?下面让我们一起来...……更多
河北沧州:社区巡诊守护居民夏日健康
...节气知识为居民讲述夏季养生要点,科普中医“治未病”功效,传递健康理念。告知居民随着气温逐渐攀升,暑气入心,可以通过补心血、固肾气,去除脾胃湿寒。针对社区老年群体,还分享了一些简单实用的中医养生小妙招,...……更多
“豆浆”真是好东西,但有这样几种人,喝豆浆堪比砒霜!
...康。但如果是患有胃肠炎症,大豆低聚糖不但起不到保健功效,还会引起腹胀、嗝气等现象。肾病患者急性肾衰竭患者对蛋白质的代谢红能降低,这个时候需要限制必蛋白质的摄入,豆浆中虽然含有的蛋白质不是很高,但是也要...……更多
常吃以下3种水果,能美白还能健康身体
...素C和E既可以补充人体所需的营养成分,也有美丽肌肤的功效。除此之外猕猴桃还能淡化一些雀斑和暗疮,有助于增加皮肤的抗衰老能力。 ……更多
黑龙江省双鸭山市:市场监管迎“春”督导,为欢度春节保驾护航
...质供应保障线督导组对各县区零售药店着重检查了退热、止咳、抗生素、抗病毒、感冒等“五类药品”及抗原检测试剂等药品药械采购、销售、储存、价格等情况;严厉打击非正常渠道采购药品、价格欺诈、不按规定明码标价等...……更多
她才是do脸届甄嬛吧?美成甘露寺回宫是准备大杀四方吗...
...“彩光面膜仪”。通过不同波长的光,来达到美容养肤的功效。大人看了市面上的产品,一般都是红光、蓝光和黄光,更高端款的有七彩斑斓光。 下面来细细讲一讲,它们到底是怎么发挥作用的:常用到皮肤上的光波长是在100n...……更多
漳州化妆品产业: 老品牌走上新赛道 高品质推动新浪潮
...年以来,国家出台多项政策法规,对儿童化妆品、化妆品功效、化妆品标签、化妆品原料及安全等作出明确规定,‘强迫’企业着重提升产品质量和自身实力,有效地推动了化妆品产业的发展。” 想要在市场上立于不败之地,...……更多
携手顶级赛事传递「要强」力量,蒙牛扎根体育做长期主义
...从产品层面推出了专业运动营养产品——迈胜,迈胜兼顾功效与口感, 低糖、低脂、低乳糖的特点,加上可以守护骨骼健康的功效,帮助中国运动人群提升运动能力和健康水平。目前,迈胜已经成为柴古唐斯的合作伙伴,还是...……更多
南瓜和白薯能一起吃吗
...营养价值南瓜有消除致癌物质亚硝胺突变的作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力,吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质合成...……更多
2022-12-19 13:40白薯,南瓜
三伏贴何时贴最好呢
...根据穴位敷贴来防止”冬病“,经舒经、袪风祛寒止疼等功效,对“冬病”具有优良的防止功效,那麼三伏贴何时贴最好是呢?三伏贴何时贴最好是?一般来说,“三伏天”是以二十四节气的“小暑”后刚开始,跨过“小暑”、...……更多
以下5个小妙招,用来对抗便秘
...香蕉、玉米、韭菜、酸奶、蜂蜜、火龙果等有润肠通便的功效,红薯、燕麦等富含纤维的食物能促进肠道蠕动。受便秘困扰的朋友可以多吃些。起床后喝温水 早上起床后空腹喝2-3杯温水,引起胃——结肠反射,使体内消化液增...……更多
燕窝哪三种人不宜吃
...巢而形成的一种珍贵食材。这种天然产物因其滋补养生的功效而备受推崇。燕窝通常用来制作清淡的甜品,例如燕窝羹,也可以加入汤品中。燕窝被认为是一种高营养价值的食品,但有一些特定的人群可能不适宜食用燕窝。燕窝...……更多
...使粉丝从短视频平台迁移入群,不但使平台监管难以发挥功效,而且使入群者在封闭的“洗脑空间”里越陷越深,直到心甘情愿地掏出真金白银。所以,在短视频直播“健康课程”领域,要形成“良币驱逐劣币”效应,除了监管...……更多
护肤方法:干性皮肤适合使用什么类型的洗面奶
...和无色素:减少对皮肤的刺激,降低过敏的风险。5. 保湿功效:具有良好的保湿效果,能帮助皮肤保持水分,防止干燥。干性肌肤适用洗面奶推荐>>>悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯128RMB/120ML悦蕾洗面奶悦蕴含珍贵玫瑰精油,隶属氨...……更多
苦瓜怎么吃不苦
...、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用。2、苦瓜中因为含有很高含量的维生素C,所以可以保护细胞膜、预防坏血病。能够防止动脉...……更多
慢性盆腔炎反复发作,每天吃一点它,排毒杀菌,炎症“绕道走”
...“补气之王”。它不仅具有增强免疫力、促进血液循环的功效,还能帮助身体抵抗细菌,减轻炎症。每天适量食用黄芪,可以有效提升身体的自我修复能力,为你提供强大的“保护盾”。 **如何食用黄芪?**将黄芪切片后,加入...……更多
共赴健康之约,梁山中医健康集市送上新春大礼
...药材展示区陈列着各类常见中药材,工作人员详细介绍其功效、鉴别方法和使用注意事项,中医饮食品鉴区提供养生膏方供群众免费品尝,让大家在美味中感受中医养生的魅力。本次活动还设置互动环节,如 “闻香识药”“药...……更多
...里被辣到涕泪横流还不肯停嘴的外国老饕,还有一手举着冰糖葫芦、一手举着面人的外国小朋友,以及千里迢迢跑到“村BA”赛场凑热闹的外国体育“发烧友”……一幅多元融合、活力四溢的友谊画卷正徐徐展开。当下正值申遗...……更多
大话西游2十六级鞋子高调叫板藕丝!
...实在想不出来,释灵特技放在这样一件武器上会有怎样的功效,如果换成是加强遗忘的底子特技多少会发挥他的作用,但是放到这样一件混武器是,多少大材小用了,小伙伴们你们怎么看呢?欢迎大家在评论区留言讨论哦。 ……更多
...也能看到大量空气动力学方面的设计。先不管什么实际的功效,只要这款车开出马路,绝对能收割一波回头率。在这个讲求节能减排环保的年代,兰博基尼全新一代旗舰超跑竟然没有淘汰V12自然吸气发动机,而且还将它发扬光大...……更多
...,建成了艾灸体验馆和艾草仓储加工车间,生产富有养生功效的艾条、艾棉被、艾草枕头、艾草香包等艾产品,实现“种植、生产、加工、销售”一体化运营,推动三产融合发展。同时,积极拓展电商销售渠道,将艾山村的手工...……更多
...好做法好经验以制度形式固定下来,改眼下问题,见长远功效,实现“当下改”和“长久立”的有机结合、互促共进。(作者单位:江苏省宿迁市委组织部) ……更多
管道直饮水的多种用途(一)
...么营养价值。煲汤用直饮水可以将一煲老火靓汤的味道和功效发挥到极致,因为直饮水本身富含矿物质,所含杂质极少,水质软,清澈甘美,且含有多种无机物和微量元素。煲汤过程中,由于直饮水的特性,有利于汤料有效成分...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
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一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00