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蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...糖还具有抗病毒的能力,能有效预防和减轻病毒性疾病。降血脂作用:对于高血脂患者,大蒜多糖可以降低血脂水平,保护心血管系统。传统智慧与现代科学的结合全方位养生守护大蒜多糖的研究和应用,正是将我们祖先对大蒜的传统...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
近日不少网友关注到鱼油对降血脂有帮助?这是真的吗?让我们一起来了解一下~01鱼油可以帮助改善血脂吗?2022年,我们国家发布了《老年人血脂异常管理中国专家共识》,推荐老年人如果有血脂异常的话,建议服用鱼油来...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...体负担加重,还可能诱发心血管意外发生。5、不吃油盐降血脂?我们都知道,油盐摄入过量容易导致血脂异常,但日常也不能完全不吃油盐。因为油盐内有一些身体必需的营养成分,我们要做的是限制盐分摄入,而不是盲目不...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...。枸杞不仅可以保肝护肝,还能抗氧化、延缓机体衰老、降血脂、降血糖、降血糖等。 二、山楂山楂一直是健胃消食的良药,同时也是保肝的药食同源佳品。根据《本草经集注》记载有“消食健胃,行气散瘀,化浊降脂”的作...……更多
网上扒来文字称所售黄桃降血脂、提高免疫力,湖州一公司被罚
因为在黄桃包装盒上印绿色食品证明商标以及“有降血糖血脂、延缓...……更多
今日辟谣(2024年1月19日)
...酒店”。(来源:上游新闻)误区:多吃黑木耳能降血压降血脂?真相:该说法不科学。黑木耳确实是一种健康的食材,但认为多吃黑木耳就能降血压则言过其实。尽管黑木耳富含膳食纤维、蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...是一种具有多种生物活性的多糖类物质,可以降低血糖、降血脂、抗炎、抗氧化等作用,对糖尿病、肥胖等疾病具有良好的预防和治疗作用。 再次,陈皮。陈皮是柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而成,具有疏肝理气、健脾胃的...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...。“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂 大豆大豆是一种蛋白质丰富的食物,它含有丰富的不饱和脂肪酸和植物纤维,这些成分对于降低血液中的胆固醇和甘油三酯非常有益,此外,大豆中的卵磷脂还可...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...健脾的山楂,搭配健脾养胃的粳米,更能健脾胃助消化、降血脂。6.山楂+荷叶+薏苡仁取山楂500克、干荷叶200 克、薏苡仁200克、甘草100克,共同研成细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮即可。山楂化浊降脂,再搭配祛...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...。在医生的指导下,李华开始服药,并且还开始研究网上降血脂、软化血管的方法。他按照自己的方式进行尝试,坚持了一段时间后,确实瘦了不少。这让他觉得自己的血脂水平也随之下降了,于是他便长期坚持了下来,一共坚...……更多
增肌肉、调血脂 给大家推荐这种高蛋白食物
...好胆固醇(高密度胆固醇)不降低。它对高血脂的人可以降血脂,对于血脂正常的人,不会让你血脂掉到正常值以下。日常怎么吃大豆比较好?给大家推荐这3种吃法,可以交替换着吃。1.豆浆喝豆浆尽量不要加糖,不要搭配油条...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...对于消脂、抗菌、提高免疫力确有独特效果,而醋则具有降血脂、抗凝血、预防心脑血管疾病的功能,这些成分综合作用,或许对人体的健康带来积极影响。众所周知,预防胃肠道疾病的保健食品是数不胜数,醋泡姜作为其中一...……更多
黑木耳作为补肾第一菜,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...善肾脏功能,让人焕发健康的光彩。再次,黑木耳还具有降血脂的功效。高血脂是现代人常见的健康问题之一,如果不及时控制,会对肾脏和心血管系统造成严重的损害。黑木耳中的纤维素能够有效地吸附和排除体内的胆固醇,...……更多
常吃薏米,可以软化血管,达到降血脂、预防动脉硬化的作用
...肪酸可以清除体内过量的胆固醇,还可以软化血管,达到降血脂、预防动脉硬化的作用。2. 薏米中含有薏米多糖这活性成分,可以抑制肝糖元的分解,从而降低体内血糖水平。而且薏米,尤其是炒制后的薏米含据研究发现,3.薏...……更多
蒜苗的营养价值有哪些
...癌物质的合成,从而预防癌症的发生。并且还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,可防止血栓的形成。蒜苗的功效与作用1、降低血脂:蒜苗可以很好的降低血脂,如果血脂过高,就会容易引发一些疾病的出现,...……更多
中老年人多吃“红缸豆米”,一健脾,二降血脂,三强免疫
...质”等营养物质,这种物质组合搭配起来,具有“健脾、降血脂、强免疫”等功效,所以我强烈建议中老年人在秋天,每周吃2-3次红缸豆米。而红缸豆米最好吃的做法就是将五花肉和红缸豆米一起炒,炒好的缸豆米吃着鲜嫩入味...……更多
高血糖喝什么茶好
...楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。看完上文的介绍后,相信大家对高血糖喝什么茶好已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...的精氨酸对舒张血管有利;甘氨酸有抗炎功效,还有助于降血脂;大豆蛋白和异黄酮有降脂作用。蛋白质金字塔NO.2:鱼肉鱼肉中的牛磺酸有助于降血压,生物活性肽可降血脂,还有减缓免疫细胞损伤、降血糖、抗氧化等益处。...……更多
多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便
...铁等多种人体所需的营养物质,多吃一些荠菜养肝明目、降血脂,排毒通便。我家最喜欢用荠菜包子饺子吃,比白菜韭菜还鲜美,下面小编就和大家分享荠菜饺子的具体做法,一起来看看吧。【荠菜饺子】所准备的食材有:荠菜...……更多
如果眼睛出现以下这2种异常,就要引起重视了
高血脂属于慢性病,很多人患上后,没有出现什么明显症状,时间一长,症状变明显后,就已经有点严重了,所以在平时多观察一下,如果眼睛出现以下这2种异常,就要引起重视了。第一,眼睑长黄瘤好发于中老年人,而且多...……更多
雪菊的作用与功效
...族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。2、美容养颜:由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...者的食疗佳肴;和南瓜搭配益肝和胃,润肠通便,降血压降血脂。【3】肝肺热燥、内火大的人少吃燕麦燕麦属于温性食物,过量食用容易导致上火,出现口舌生疮、大便秘结等症状,对于肝肺热燥、内火大的人来说,应该少吃...……更多
什么食物能降低血糖
...吃南瓜有助于防治糖尿病。实践也证实南瓜具有降血糖、降血脂的作用。7.大蒜大蒜也含有多种含硫化合物,此外它还有大量的甙类、多糖和脂类化合物,这些物质有很好的降血脂和保护血管作用,起到很好的降血糖效果。而且...……更多
每天吃一个,堪比10个苹果!能有效降低血脂、血压、血糖
...用:我们之前就说到了,土豆中的淀粉是抗性淀粉,除了降血脂的作用以外,它产生的热量也是非常低的,甚至不到正常糖类的一半。对于一些糖尿病人来说,吃土豆可以有效缓解病情,延缓血糖上升的速度,不过不宜多吃,适...……更多
饭后喝一杯芹菜汁,不仅能够促进消化,还有降低血压
...菜汁,可以帮助维持血压稳定,预防高血压等疾病。三、降血脂芹菜中含有丰富的膳食纤维和维生素C,能够降低血脂,预防动脉硬化。饭后喝一杯芹菜汁,可以降低胆固醇,维护心血管健康。四、抗氧化芹菜中含有丰富的维生...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...比较好。这是因为山楂中的大量黄酮类化合物具有较好的降血脂作用。山楂具有消食化积,活血化瘀的作用,正因为它的作用,所以对癌细胞能够起到抑制功效。山楂中含有的黄体酮类化合物,是一种具有抗癌物质的提取物,可...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...、胡萝卜素、番茄红素等营养成分,被认为具有清血管、降血脂、强免疫等作用。尤其西红柿富含维生素C,具有抗氧化作用,可以预防心血管疾病、癌症等慢性病。同时番茄红素是西红柿中的主要成分,被认为是“心脏的保护...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...。第八,桑叶。桑叶是一种常见的中草药,具有降血糖、降血脂、降血压的作用。它富含黄酮类物质和维生素C等,能够促进胰岛素的分泌,提高人体对胰岛素的敏感性。可以将桑叶泡茶或者煮汤饮用。第九,苹果醋。苹果醋富...……更多
爸妈,这菜要多吃呢!一补钙,二抗衰老,三降血脂,越吃越健康!
...中老年人食用,既可以补充营养,又可以补钙、抗衰老、降血脂和促进消化,让您和您的家人在初冬感受到清新和健康。 ……更多
长效降胆固醇药物在江苏上市,一年两针
...每天坚持吃药,血脂控制的也不理想。他也一直渴望能有降血脂的长效药物。今年8月,这款小干扰RNA降胆固醇药物在中国获批,得知此消息的张先生第一时间到医院咨询,并获得首针注射的机会。心血管疾病是威胁我国居民健...……更多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00