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坚持用陈皮泡水喝,会发生什么变化?中医:或改善3个问题
陈皮,那片被阳光亲吻过的橘子皮,又被称为陈香。经过时间的沉淀和发酵,它蕴藏了岁月的故事,散发出独特的香气和无可比拟的药用价值。当它与温水邂逅,那沉睡的美好被唤醒,一杯陈皮之水,不仅仅是滋味,更是一种...……更多
坚持用陈皮泡水喝,可能会带来的三个身体变化
陈皮是一种古老而珍贵的中药材,被广泛用于中医药治疗和保健。传统上,人们认为陈皮具有理气、健脾、消食和化痰的功效。近年来,随着人们对中医药的重视和研究,陈皮泡水喝的健康益处也逐渐得到了认可。下面,我们...……更多
橘子皮和陈皮不是一回事
本文转自:中国中医药报橘子皮与陈皮,看似相似,但在中药界,它们可是两回事。虽然都是橘子果皮,但只有经过特殊制作的橘子皮才能被称为陈皮。因此,并不是橘子皮就是陈皮。2020版《中国药典》中规定陈皮为芸香科植...……更多
陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用
陈皮,作为中医药学中的一味常用药物,具有独特的药理作用和广泛的治疗应用。其独特的芳香味道和药用价值,使得它在中医临床治疗中备受青睐。下面,我们将详细介绍陈皮的药用功效及其在改善各种问题方面的应用。1️...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
阅读五分钟受益一辈子在中华传统的养生文化中,陈皮素有“人参果”的美誉,被认为是一种珍贵的中药材和调味佳品。而要制作出香气浓郁、滋味独特的陈皮,关键在于陈化和干仓的技术。这两个步骤的精湛程度,直接决定...……更多
橘子皮不等于陈皮,别再用鲜橘子皮泡水喝,您喝的可能是农残!
...典中,有一种被赋予“化痰止咳,理气和中”的灵药——陈皮,其实是晒干后的橘子皮。然而,在现代生活的厨房中,另一种形态的橘子皮——新鲜的橘皮,却常被误认为具有同等的神奇效用。特别是近年来,一些人开始用鲜橘...……更多
疏肝理气、养肝护肝,看小小陈皮如何发挥大功效!
陈皮是指晒干的柑橘皮,具有独特的香气和药用价值。陈皮在中医理论中被认为具有养肝的作用,陈皮被广泛应用于中医药中,被认为具有行气和理气的功效。在中医理论中,肝主疏泄,调节情绪和气机的平衡。当肝气不畅时...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...生茶,它们各有特色,能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。春天,正是养肝的好时节。肝脏在春季最为活跃,但如果肝气不顺,可能会导致情绪抑郁等问题。这时,我...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...在我们日常生活中,除了药墨养生外,很多人比较喜欢用陈皮泡水喝,陈皮是一种药用价值非常高的中药材,每天坚持泡水喝,具有非常好的养生保健功效。陈皮泡水喝,三件喜事将会属于你01开胃健脾在平时我们将陈皮拿到手...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...在人体中担负的责任也是重大的。脾对人体如此重要,而陈皮被称为脾胃之圣药,今天教大家用陈皮的简单搭配,理气健脾祛湿化痰。陈皮可以说是中药里的“明星”,知名度非常高,而且药性平和,常常被拿来健脾、理气、燥...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...备好的老黄瓜片、调料,大火煮20分钟左右出锅食用。2、陈皮母鸭薏仁汤:陈皮是常见的中药之一,性温,具有通气健脾的作用。而母鸭所具有较高的营养,利于肠胃消化,促进肠道蠕动,有护养脾胃的作用。而薏仁所含有丰富...……更多
经常吃“陈皮”的人,身体会发生什么变化?或能改善这4个问题!
在中草药的丰富宝库中,陈皮以其独特的香气和多样的健康益处脱颖而出。这种普通的橘皮,经过岁月的洗礼,转化成了一种珍贵的药材。历史上,它被用于多种疾病的治疗,而今天,现代科学也开始关注这一传统智慧背后的...……更多
百搭陈皮功效多
...:中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院“国民小零食”陈皮,酸酸甜甜,吃进嘴里有浓郁的柑果香,不仅孩子喜欢,大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈皮饮等。...……更多
陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视
陈皮的功效与适用人群陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视。不仅在烹饪中有着广泛的应用,还有助于改善身体健康。下面将介绍陈皮的功效以及适用人群。1、止咳化痰陈皮具有理气、化痰的作用,特别适合湿痰...……更多
吃“中药零食”要先辨明体质
...的零食多种多样。很多人认为,相比普通零食,龟苓膏、陈皮、山楂等“中药零食”更有利于健康,多吃一些无妨。其实,中医讲究辨证、因人而异,吃“中药零食”也要看体质。龟苓膏:清热降火除烦躁龟苓膏以鹰嘴龟和土茯...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...旺盛莫忽视,需及时调理,平时可以常饮《五顺茶》,由陈皮、桑葚、薄荷、重瓣玫瑰花、桃仁、枸杞子等养肝成分搭配在一起,经过科学配比制作,有较好的泻肝火、保护肝脏作用。 1、陈皮百年陈皮、千年人参。从中医的角...……更多
冬天吃姜时,加上这3样东西,不贵,还能调理全身寒湿
...的甜味还能够缓解生姜的辛辣味,让口感更加柔和。3、陈皮陈皮是一种中药材,具有理气化痰、燥湿和中等功效。中医认为,陈皮搭配生姜能够在一定程度上增强暖身的效果。此外,陈皮自带的香味和生姜搭配在一起,还有助...……更多
湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻
...们泡水喝,便会起到祛除湿气、保护身体健康的功效。1.陈皮陈皮就是我们经常见到的橘子皮,很多人吃完甜美可口的橘子后,都会将它的皮扔掉,殊不知,橘子皮也有非常好的药用功效,但是值得注意的是,只有经干燥储存三...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...袭,出现食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。此时,陈皮这位调养脾胃的良伴,以其独特的香气与功效,成为春季饮食中不可或缺的角色。今天,将分享陈皮与4种食材的巧妙搭配,助大家在春季养好脾胃,祛除痰湿,提升...……更多
厦门市中医院公布四种中药康复方
...更便捷。一、化湿止咳方处方:蜜麻黄、杏仁、薏苡仁、陈皮、柴胡、黄芩等。功效:透邪肃肺,理气化湿。适应症:发热退后咳嗽和或气短为主要症状,可以伴有咽痛、咳痰。用法:轻者每次一包一天两次,重症每次两包一天...……更多
本文转自:解放日报“阳康”后嗓子不适胃口不佳陈皮成了紧俏货 判断真伪有讲究■本报记者 任翀很多人发现,感染新冠病毒及“阳康”后嗓子不适、胃口不佳。在不少医院推荐防治食谱及恢复期食谱中,出现了陈皮这一食材...……更多
陈皮泡水喝,记住“2要2不要”!否则肝脏伤透透的!
是一味常见的中药,味苦、辛,性温,归脾、肺经。陈皮具有一定的理气健脾、燥湿化痰的功效,所以陈皮在调畅肝脏气机以及维持肝脏正常生理功能上有一定的好处。但是用陈皮泡水喝也有很多注意事项,一不小心肝脏就会...……更多
康复期如何缓解咳嗽?中医专家推荐食疗方
...方法:如果孩子表现为咳嗽、痰多、痰白清稀时,可以用陈皮、生姜炖梨,将新鲜的梨洗净,不去皮,挖去梨核,在梨中间加入陈皮、生姜,放在碗中隔水蒸,喝汤吃梨。陈皮有较好的燥湿祛痰的作用,生姜有温肺化痰的作用,...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
雪梨金桔陈皮银耳汤的营养与保健价值进入金秋十月,我们能够明细感受秋天的味道,现在已经到了深秋,感觉天气发生很大改变,雨水非常充足,平常有一阵阵的秋风,气温也急速下降,身体特别容易着凉,肠胃不舒服,气...……更多
阳气初升驱春寒
...量高的动物性食品,以清理肠胃、排出积滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽的食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发,红枣5颗去核。...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...的时候要喝一点米汤水、白粥、小米粥等,放一点生姜、陈皮一起来煲,可以解酒,还可以用葛花煲陈皮煮水喝,减轻对脾胃的伤害。“大鱼大肉伤脾胃,容易造成食滞,食滞化火,所以会出现腹胀、胃胀、口干、口苦等,这时...……更多
中药有没有保质期?中药究竟可以放多久?看过之后你就明白了!
...认为有部分药材不但可以长时间放置,甚至会越陈越好。陈皮就是大家熟知的一味中药。中药里面有句俗语叫做“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,意思就是说陈皮储存的时间越久,价值越高,现在市场上的陈皮一般年限都...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
...,喝一点米汤水、白粥、小米粥等,也可以放一点生姜、陈皮来煲汤以解酒。另外,用葛花煲陈皮,也可以减少酒精对脾胃的伤害。大鱼大肉易伤脾胃,造成食滞,食滞化火,出现腹胀、胃胀、口干、口苦等不适症状,要注意消...……更多
...30年以上的达6.89万棵,其中最老的已有72个年头……一两陈皮一两金,百年陈皮赛黄金。近年来,广西钦州市浦北县统筹推动陈皮产业高质量发展,着力打造“大基地+大加工+大科技+大融合+大服务”现代农业产业发展格局,推动...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...物泡水喝,一段时间后身体出现多种惊喜 将“车前草和陈皮”搭配在一起泡水喝,主要有以下几种好处:祛湿气车前草具有利尿排湿的作用,可以帮助身体排除湿气;而陈皮则有理气调湿、燥湿化痰等作用,可以改善湿邪对脾...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
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在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
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在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
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隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
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茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
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随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
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