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专家谈眼病|护眼食材如何选?这几种食物天天能见到
...保护我们的眼睛,大有学问!“专家谈眼病”本期问题由济南市第二人民医院中医眼科副主任、副主任医师宿艳为大家解答。1.注意补充维生素A维生素A也称视黄醇,在人体视觉的形成中发挥着重要作用。如果维生素A不足,眼睛...……更多
首破200万人 仙女山旅游景区游客接待创历史新高
...待量破200万的旅游景区。当天上午11时54分,来自山东省济南市的幸运游客潘荣华成为仙女山旅游景区第200万名游客,并获得景区赠送的豪华大礼,其中包括华为mate60pro手机、2024年全年免费畅游武隆八大景区。获奖游客合影留念...……更多
大雪中的温情——历城区干部职工志愿者服务除雪推车纪实
春节刚过,在一片阳春白雪的氛围中,位于农发行济南市历城区支行营业网点前的主干街道上上演了一幕幕感人至深的画面,温暖着每一个匆匆行驶在上班路上的驾驶员朋友们。2月20日晚,泉城迎来了罕见的大雪,初春时节乍...……更多
...工站项目,组建了以小区退休党员和居民骨干20余人的“睦邻伙伴先锋队”,组织开展“乐邻计划”主题活动12余次,进一步激发社区自治活力,增强社区邻里融合。龙岭社区还结合社区“宝妈”和老年人多等特点,组建了“龙...……更多
...回归,倡导邻里亲善文化,打造“与邻为善、以邻为伴、睦邻友好”的未来社区。昌盛社区还依托智慧平台,探索“党建+互联网”新模式,提高社区治理效率,快速有效解决百姓身边生活小事。“我们运用数字化平台,通过视...……更多
用耐心、爱心、信心、恒心启迪每一颗童心
...励计划,曾获山东省“一师一优课一课一名师”优课奖、济南市优秀教师,历城区教学能手、历城区优质课一等奖等。“用爱心、耐心、信心、恒心启迪每一颗童心。”韩娥说,她要尽自己最大的努力,为学生打造一片教育乐园...……更多
以棋益智,乐在“棋”中——丰奥嘉园小学第一届中国象棋校园赛
...,进一步丰富学生的校园生活。学校于3月15日隆重举行了济南市高新区丰奥嘉园小学第一届中国象棋大赛。 本次比赛有150名同学参加,现场井然有序却又扣人心弦,小棋手们个个斗志昂扬自信满满在“方寸”之间展示自己的棋...……更多
税惠春风护匠心 赋能“非遗”助传承
...体工商户提供更加便捷、高效的税务服务,国家税务总局济南市历城区税务局以第33个全国税收宣传月为契机,积极行动,走进非遗工坊,与非遗手艺人一道,体验源自商周时期的古老工艺—烧箔,学习手工艺人创新与坚守的同...……更多
将军书法家走进南京雅颐老年公寓
...度给与了充分肯定,并欣然题写了“孝亲敬老”、“尊长睦邻”、“厚德载物”等书法作品。大家在欣赏到了老将军雄浑有力的书法作品同时,也在活动中传递祝福,收获感动和温暖。90岁在院老人刘美玉,其丈夫为原26军某团...……更多
...,啥也别管,啥也别干,玩上三天!”……这几条内容是济南市莱芜区花园学校给师生的寒假作业。寒假临近,各个学校的寒假作业陆续出炉,其中花园学校给师生的寒假作业一出炉就吸引了众多关注,很多网友大呼太有爱。这...……更多
冰城警方摧毁跨三省“以药代毒”吸贩毒团伙
...贩卖毒品(曲马多药品制剂)的重大嫌疑,并于8月25日在济南市将周某鹏抓获。经审,周某鹏交代其贩卖的药品来自五常市民张某森,且其人在深圳。民警立即于9月2日赶往深圳将张某森抓获。至此,一个跨三省的“以药代毒”...……更多
“好客山东 好吃广东”文旅资源互动活动启动
...旅资源互动合作系列活动新闻吹风会30日下午在广州市、济南市同步召开,广东省和山东省启动开展“好客山东 好吃广东”文旅资源互动合作系列活动,推动粤鲁两省文旅资源优势互补、资源共享、互惠互利、共赢发展。广东清...……更多
...产经营模式创新,推动产业集群高效协同发展。”近日,济南市槐荫区举办的“理响满槐”专题宣讲报告会,通过“山东通”视频直播形式,覆盖到了全区所有科级以上干部。权威专业、高效便捷的视频直播宣讲,一改往日的“...……更多
贵州在国家体育锻炼标准全国邀请赛获多个冠军
...者 付磊)5月15日,2024年国家体育锻炼标准全国邀请赛在济南市章丘区三涧溪村落幕。经贵州省体育局推荐,由遵义市组建队伍代表贵州队参赛,队员们勇于拼搏、发挥出色,共斩获五个单项冠军,并荣获团体一等奖。比赛现场...……更多
山东平安产险:“平安校园行,安全在心间”平安守护者进校园活动
...防范意识,近期,山东平安产险联合历下区网安大队走进济南市小学开展了“平安校园行,安全在心间”平安守护者进校园活动。小学生正处于成长发育阶段,对网络的认识和使用还处于初步阶段,对网络安全的意识和防范能力...……更多
...品牌为契机。依托24小时智慧图书馆及书香小广场,开展睦邻书友会、书香微课堂、流动图书点等文化惠民活动,不断丰富居民精神文化生活。同时通过“渝馨家园”关爱社区残疾人等,让特殊群体幸福感可感可及。现今,漫步...……更多
...区志愿服务平台共创、“邻享议事”长江社区邻享家自治睦邻点微空间活化利用、“家门口的白相厢2.0”社区居民参与式空间营造、联心社区“叁零”社工室建设等5个2023年度“微爱旺庄”微治理品牌优秀项目受到表彰。5名负责...……更多
...金牌。当日上午9时整,女子46公斤级比赛正式开始,来自济南市、大同市、南昌市、香港特别行政区、乌鲁木齐市等多个队伍的运动员在场上挥洒汗水。在女子49公斤级比赛中,南宁队运动员刘芳梅与重庆九龙坡区队运动员杨小...……更多
打造品牌“雁阵” 为产业发展赋能
...”69个,“山东优质品牌”43个,“泰山品质认证”企业3家,济南市高端品牌培育企业22家,品牌数量持续位居全市前列。建设全市首个“泉质享”质量基础设施“一站式”服务平台,成立七大园区基层服务站,让企业在“家门口”实现...……更多
...余万元,殊不知“她”竟是一名已婚男子。近日,山东省济南市天桥区人民法院审结一起诈骗案,对被告人刘某某判处有期徒刑14年,并处罚金12万元。2017年,刘某某化名“刘琼”,在网上结识“阿邓”,称自己是未婚姑娘,无...……更多
...智慧的基层治理者——基层党建“智”力赋能乡村振兴在济南市莱芜区高庄街道北王庄村民的眼里,谷国明不仅是个好人,更是一个能带领村民致富的能人。上任以来,他带领村“两委”班子,开拓思路,“借梯上楼”,短短几...……更多
蒋博文:品牌要和Z时代玩到一起,才能走进他们心里
...山东师范大学新闻与传媒学院副教授,硕士生导师。兼任济南市历下区第十届政协常委,山东省第十三届青联委员,济南市青年志愿者协会副主席,山东省海外联谊会青年工作委员会副秘书长。主持及参与国家社科基金项目、省...……更多
山东新东方文旅助力2024槐荫黄河生态马拉松激情开跑
...大的千亩银杏林,冬有长河落日北国冰封的壮美画卷……济南市槐荫区自然资源得天独厚,北邻齐鲁黄河景观带,西怀江北最大的国家级济西湿地,黄河水、长江水、玉符河、小清河“四水融汇”,汇聚成独一无二的优美生态。...……更多
滨州邹平市高新街道山旺埠村:“小酸枣”变身“致富果”
...收入。2024年3月,村“两委”成员和驻村第一书记分别赴济南市平阴县、河北进行药用酸枣种植技术考察和学习,整合村内5亩地,前期投入2万余元,引进酸枣树苗3000余棵。 “我们的酸枣新品种,当年种植,当年挂果,无需嫁...……更多
健康科普|得了脚气,秋季治疗正当时
...、发汗多的特点,也正是脚气真菌最为“虚弱”的时节。济南市皮肤病防治院中医皮肤科副主任中医师张雪燕建议:告别夏日脚气治疗的“遗留问题”,秋季当为最佳突破时机。脚气到底该如何科学应对呢?首先,要了解脚气到...……更多
...上、向善、向美,也让我们更切身地感受到“里仁为美、睦邻乃大”的深刻含义。正是这样的温暖,赋予我们战胜疫情的勇气与力量。温暖是良药,互助抵万金。希望广大市民在做好个人防护和满足自身家庭用药需求的前提下,...……更多
2022-12-19 11:41
...年以来,工作队深入开展“社区管家”行动,创新设立“睦邻和事驿站”“党员志愿者服务队”等,扎实开展了电信反诈宣传、网络安全宣传活动,不断丰富群众的精神文化生活。同时依托现有的文化室和居民活动室,引导居民...……更多
李玲教授,本周六到日照市中医医院坐诊!
...助“长”,李玲,山东大学附属儿童医院,主任医师。•济南市儿童保健所副主任,临床营养科主任•中华预防医学会儿童保健专业委员会青年学组 委员•中国营养学会妇幼营养分会 委员•中国妇幼保健协会儿童早期发展专业...……更多
醉酒男子报假警扰乱公共秩序被拘留
“我刚刚杀了人,现在投案自首!”近日,山东省济南市商河县公安局玉皇庙派出所接到一个催促民警快到现场的“自首”电话。出警民警第一时间到达现场。此时正是午后,路上行人稀少并无异常,报警人冯某正坐在树下乘...……更多
男子深夜摔倒昏迷路边,山师两名大学生出手相救
...黄一心和赵振宏收到一份“特殊”的礼物。这份礼物来自济南市民谢广振,里面是写着“救命之恩,感激不尽”的锦旗和一封感谢信。“救人是本能反应”6月5日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者在山东师范大学长清湖校区,见到了两...……更多
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00