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...和调料，这些成分会增加胃的负担，导致消化不良。长期食用油腻的面条，还可能引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此，我们在选择面条时，应该尽量选择清淡的口味，避免过多的油脂和调料。第二种是过于辛辣的面条。辛辣的...……更多
2024-03-07 12:55:00面条,米饭,面条,米饭,油腻,选择
...馒头或刚烤好的面包产生或存在大量二氧化碳，可以放心食用。并且，就算刚蒸好的馒头或者刚烤好的面包含有少量的二氧化碳，也基本不会对身体造成伤害。烤馒头片能养胃？有一定道理馒头片是淀粉类食物，经过高温烤制后...……更多
2024-02-15 05:42:00泡饭,馒头,酵母,泡饭,二氧化碳,胃病
...4种食物，肾或许慢慢好转羊肉属于大补类的食物，对于滋补身体具有非常好的效果，但是羊肉属于高嘌呤食物，如果经常食用羊肉的话就会导致体内的尿酸水平含量超标，这样也会加重肾脏的负担，很容易引起动脉硬化肾病，...……更多
2024-02-09 22:46:00尿毒症,越来,患者,越来越,食物,食物
...。
茭白这样简单一炒，肉丝嫩滑，茭白脆嫩爽口，解馋滋补，下酒又下饭，全家人都爱吃，真鲜美。小贴士：1、茭白烹饪前一定要焯水，去除里面的草酸，加盐是为了增加茭白的口感。2、炒茭白需要快速爆炒，不要炒时间太...……更多
2024-02-07 21:45:00茭白,茭白,肠道,肉丝,小葱,食用
...吃南瓜
尽管南瓜有很多好处，但是并不是所有人都适合食用南瓜。对于消化系统不好的人、肠胃不适的人、湿热体质的人等，建议适量食用或避免食用南瓜。三、南瓜的花式做法南瓜是一种非常适合做成各种美食的食材，以下...……更多
2024-01-11 09:26:00南瓜,美味,营养,价值,南瓜,糯米
...”，高钾元素对于缓解春困有着显著效果。在春日里，多食用高钾食材，不仅可以增加活力，还能让手脚更有力，精神更加饱满。让我们一起来看看三种推荐的高钾食材吧，让你的生活充满活力！1、土豆：土豆不仅味美，而且...……更多
2024-03-26 10:14:00手脚,食用,有力,活力,毛豆,菠菜
...椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，为此患者要多食用富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的食物。其中，钙是骨的主要成分，如牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少...……更多
2024-03-15 11:18:00颈椎病,颈椎,护理,中医,颈椎,颈椎病
...嫩，口感鲜美，且具有丰富的营养成分，是冬日里的一道滋补佳品。那么，如何才能烹饪出一碗如此美味的鹌鹑汤呢？首先，要挑选新鲜的鹌鹑。新鲜的鹌鹑羽毛有光泽，无异味，腹部无黑点。将鹌鹑清洗干净后，放入锅中加入...……更多
2023-11-17 06:37:00鹌鹑,肉质,细嫩,口感,营养,价值
...溃疡或胃炎的人，以及对橘皮和姜过敏的人，慎用或避免食用。在使用前最好咨询医生或中医师的意见。此外，橘皮姜糖膏虽然是天然食材制作，但也需要注意适量，过量食用可能会导致胃肠不适。总的来说，橘皮换生姜是一种...……更多
2024-01-12 11:46:00生姜,橘子,厉害,烦恼,作用,糖膏
...功效。所需材料：菠菜 200克、鸡蛋2个大蒜2瓣、盐适量、食用油适量。做法步骤：1、菠菜洗净后焯水备用，然后用手挤干水分。2、鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀。3、大蒜剁成末备用。4、热锅凉油，将蒜末放入煸炒出香...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...养肝护肝有着显著的效果。春天是肝气旺盛的季节，适量食用春笋，可以帮助调节肝脏功能，减少肝火，让你在这个季节里保持身心的平和与健康。
三：果仁菠菜：营养丰富的健康选择菠菜是众所周知的铁质来源，同时还含有...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
...尿病患者的健康产生不良影响，所以糖尿病患者应该避免食用水果干，以保护自身的健康。酒酒精是一种化学物质，具有高热量的特性，每克酒精可以提供约7卡路里的能量，这比碳水化合物和蛋白质的能量密度都要高。然而，...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...仅可以补充失去的铁质，还能帮助调节月经，缓解痛经等症状。三、当归在血液循环中的作用当归含有的特定成分如费尔酮，可帮助改善血液循环，促进身体对铁元素的吸收。这种改善血液循环的能力，进一步增强了其补血效果...……更多
2024-03-06 09:11:00当归,功效,当归,血液,作用,循环
...具有低热量、低脂肪的特点，适合肥胖人群和糖尿病患者食用。但是豆芽当中的嘌呤含量却是非常丰富的，根据相关统计显示每100克豆芽其中的嘌呤含量大约能够达到386毫克左右，经常吃的话会容易升高尿酸水平。并且会容易使...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
...、冰糖、红枣、生姜和罗汉果煮制成秋梨膏，既可以直接食用，也可以用作药膳的基础。它能改善喉咙症状，缓解咳嗽和痰液的问题。秋梨膏不仅味道独特，而且非常方便，随吃随取。2、罗汉果菊花茶罗汉果菊花茶是另一种利...……更多
2023-11-01 10:24:00柚子,呼吸道,维生素,物质,风险,柚子
...刺激食欲，让人能吃一些东西。”但是出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。此外，糖尿病患者、胃炎患者不适合食用，过敏人群也是不能食用黄桃罐头的。 如果与新鲜的水果相比，罐头类水果则立马“输在...……更多
2023-01-04 14:22:00健康饮食,饮食,健康,黄桃,罐头,黄伟
...咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食欲不振等症状的人群，食用陈皮可以达到止咳化痰的效果。此外，患有支气管炎的人也可以试试用陈皮煮水喝，因为陈皮中的柠檬烯能刺激支气管，增加腺体分泌，起到祛痰的作用。2、降脂肥...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...含蛋白质、纤维和多种维生素和矿物质。猪腰则被认为是滋补肾脏的食材，它富含蛋白质、钾、铁、钙等营养物质。将适量的黑豆和猪腰清洗干净，放入炖盅中，加入适量的清水，慢慢炖煮数小时。这种食疗方可补充肾脏所需的...……更多
2024-01-11 08:51:00食疗,帮助,肾脏,黑木,黑豆,枸杞
...大白菜和小白菜相比，菜薹中的维生素C含量更高。经常食用新鲜的蔬菜，特别是补充维生素C，可以很好地抗氧化，促进胶原蛋白合成，延缓衰老，淡化脸部的斑点，预防感冒等。此外，菜薹中的胡萝卜素经食用后可以转化为维...……更多
2024-01-13 06:34:00菜薹,口感,营养,价值,菜薹,食用
...量吃一些豆腐。因为豆腐中含有大量钙剂，顺产后的女性食用后能促进身体恢复；若是剖腹产的女性，则不能过早食用豆腐，因为剖腹产手术后，肠胃蠕动还未完全恢复，坐月子期间食用豆腐，容易引起腹胀、排气不畅的情况，...……更多
2024-02-11 22:02:00豆腐,身体,产妇,肠胃,草酸,食用
...签：注意丸子包装上的成分列表，了解所含添加剂。适量食用：即便是合法的添加剂，也应适量食用。自制选择：考虑自制丸子，以更好地控制所摄入的成分。 ……更多
2024-01-25 13:28:00丸子,真面目,添加剂,火锅,建议,丸子
...。叶黄素则是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，适当食用有助于预防视网膜黄斑变性，可帮助恢复视力。因此，豌豆成为了被称为“护眼王”的食物。
豌豆炒肉是一道简单而美味的菜肴，可以充分利用豌豆的营养价值。首...……更多
2023-12-04 11:23:00视网,黄斑,视网膜,豌豆,变性,视力
...，老王（化名）夫妻俩于当天早上一同吃了“凉薯粥”，食用不到五分钟就出现上吐下泻、手足麻木的情况，而这个“凉薯粥”与普通地瓜粥所不同的是，粥里还加了凉薯的种子。韩医生表示，凉薯和人们平常吃的红薯、紫薯不...……更多
2023-11-28 06:31:00四季豆,蚕豆,四季,夫妻,凉薯,地瓜
...有效控制血糖。今天，我们就来介绍三种适合血糖高人群食用的水果，帮助大家通过合理饮食稳定血糖。首先，我们来了解一下为什么血糖会升高。血糖高通常与摄入过多高热量、高糖食物以及缺乏运动有关。因此，对于血糖高...……更多
2024-03-07 12:43:00血糖,水果,不用,血糖,水果,食用
...学生在午餐后出现腹泻的事件曾引发关注经教育局确认为食用受细菌污染的“香菇肉酱”引起的食源性疾病校园食品安全向来是社会各界广泛关注的问题校园食品供应经历层层把关，且责任落实监督到位，尚且发生此类情况。那...……更多
2024-03-19 09:33:00龙岗,深圳,零食,记者,学校,食品
...酱油”，只是将咸度降低了，但若是一次性摄入过多，与食用普通酱油则没有区别，“一些孩子比较挑食，‘儿童食品’体积小且外形美观，更能吸引食用。”徐超建议家长在挑选“儿童食品”时，主要从食品配料表和营养成分...……更多
2024-03-25 00:06:00儿童,面条,儿童,面条,食品,营养
...后来我看到‘贵州三宝——灵芝、天麻、杜仲’是传统的滋补品，也为她买了些。今天一早刚给她送去，她就连同野生菌一道放在鸡汤里炖，中午喝了一碗，直夸山珍海味鲜美至极。下午，她说肚子不舒服，随即出现恶心呕吐的...……更多
2023-10-20 20:29:00山珍,烂泥,鸡汤,阿姨,感觉,野生菌
...血，影响病情恢复。因此，桥本甲状腺炎患者应尽量避免食用刺激性食物。（3）忌油腻食物油腻食物不易消化，会加重桥本甲状腺炎患者的肠胃负担。此外，油腻食物还可能导致血脂升高，影响病情恢复。因此，患者应尽量选...……更多
2024-01-15 10:25:00桥本,甲状,腺炎,大忌,得了,怎么办
...来越高。在这个过程中，奶片作为一种便于携带、储存和食用的奶制品，逐渐受到了消费者的青睐。然而，很多人对于奶片和牛奶之间的营养差异存在疑问，究竟吃奶片能否完全代替喝牛奶？本文将对这一问题进行深入探讨。一...……更多
2023-12-14 16:54:00牛奶,牛奶,奶制品,营养,矿物质,矿物
...，调整作息和饮食等。春天是万物生长的季节，应多食用滋补养生的食材，清淡饮食尤为重要。不仅中老年人，年轻人也开始注重营养和健康，饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节，其独特的香味备受喜爱，被誉为...……更多
2024-03-20 13:40:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,饮食
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本文转自：人民网-广西频道近日，“夏慧敏小儿外科名医工作站”在位于广西柳州市柳东新区的广州市妇女儿童医疗中心柳州医院（以下简称“广妇儿柳州医院”）揭牌
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感，更是健康体魄的直接展现。然而，在日常生活中，不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
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