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男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...次,精力充沛,体魄强健引言在现代社会,男人们承受着越来越大的生活和工作压力,缺乏运动,饮食不均衡,阳气不足成为了常见问题。为了保持精力充沛、身体健康,我们需要适当补充阳气。以下6种食物被誉为男人的“能...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...年才开始出现大肚腩,啤酒肚等情况,但是现在腹部肥胖越来越年轻化。女性也是一样,大肚腩,水桶腰屡见不鲜。尤其是久坐一族。无论是闲着在家还是办公室女职员,随着年龄的增长,发现身体会越来越胖,腰腹部的脂肪堆...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
最近,我注意到一件事情——我的老朋友李先生,一位曾经体型匀称的中年人,开始在社交聚会中谈论起了他的‘中年发福’。他的经历并不孤单。事实上,这种困境是许多中年人共同的挑战。随着年龄的增长,我们的体形似...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...:温肾阳,护肾阴1.保暖驱寒:寒冷的天气容易导致人体阳气不足,进而影响肾脏功能的正常运转。因此,在冬季要注意保暖,特别是腰腹部、双脚等重点部位。除了增加衣物,还可以通过泡脚、使用暖宝宝等方式来提高身体温...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...握拳击掌。现在人们出门有车,上楼乘电梯,走路的机会越来越少,双脚变得有气无力,脚上六条经脉的气不足,会导致肝、胆、脾、胃、肾、膀胱的功能衰退。人的脚和手一样,也有很多反射区,这些反射区通达全身的脏腑。...……更多
大雪节气养生知多少
...+内寒,胃受不了。脚部保暖很重要进入大雪节气,天气越来越冷,寒风萧萧、雪花飘飘,北方大部分地区开始出现大幅降温降雪天气。人体的头、胸、脚三个部位,最容易受寒邪侵袭。俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,...……更多
如果想要身体“老的慢”,建议做好3件事
...,遇到了一个问题:虽然体重在慢慢下降,但皮肤却变得越来越粗糙,甚至像是老了一般。这种变化给他们带来了极大的困扰,仿佛跑步并没有给他们带来预期的健康与美好。坚持跑步,身体能收获哪些好处?增强心肺功能跑步...……更多
阴虚体质的六大典型症状,看看你占了几个?早知道早了解
在现代生活中,阴虚体质越来越普遍,给人们的健康带来了一定的挑战。那么,我们如何识别阴虚体质并进行调理呢?本文将为大家详细介绍阴虚体质的六大典型症状,并给出相应的调理方法和建议。一、五心烦热:阴虚体质...……更多
辛芷蕾参加星光红毯活动,上半身两根布条遮不住,身材引发热议!
...为整场活动中最闪亮的明星之一。根据最新的数据显示,越来越多的女性开始大胆地展示自己的身体,接纳自己的身体,她们不再受传统观念的束缚,敢于追求自己的身体自由。在过去,女性在公开场合往往会选择保守的着装,...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
...的两个概念。阴包括阴液、阴气和阴阳平衡,而阳则包括阳气、阳热和阴阳平衡。滋阴是指增加体内阴液和阴气的含量,而益气是指增强体内阳气的功能。滋阴益气的方法以下是一些滋阴益气的方法,可以帮助平衡身心,提升健...……更多
土豆如何储存才能避免发芽?建议学习下
...人们也发现了这样的一个问题,那就是市场上的土豆个头越来越大,因此有的人担心市场上的土豆使用了膨大剂,所以也不怎么敢吃了。 市场上的土豆越来越大,是用了膨大剂吗?经常吃是否对身体有害?膨大剂又叫氯吡脲,...……更多
赵丽颖越来越会穿了!一个好仪态太重要了
从最近的私服穿搭来看,赵丽颖是要身体力行,把自身的时尚品味继续升华!最近被网友拍到的路透图,虽然没有那么清晰但是依然抢眼!穿搭要点:一个好仪态太重要了女明星的仪态对于驾驭时尚单品来说至关重要!从赵丽...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...要。白天午睡《黄帝内经》讲:“阴气尽则寐。”午时则阳气最盛,阴气衰弱。午时不睡伤阳,阳虚容易失眠。午睡时间太长,也会扰乱人体生物钟,影响晚上的睡眠质量。养成中午小睡的习惯,以半小时为宜。不但可以保持充...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...材。虽然现如今你根本无法看出她的皮肤状态,等到年龄越来越大就能够显现出来,对于那些长期保养皮肤的女性而言,她们会看起来比同龄人年轻好多岁。规律作息 现如今大家的生活节奏都比较快,所以生活压力和工作压力...……更多
为什么孙俪的身材这么差?
...眼的问题,近视需要经常戴眼镜,而戴眼镜就会导致眼球越来越秃。随着年龄的增大,胶原蛋白流失,孙俪眼周的脂肪逐渐干瘪,眼窝凹陷的问题加重,也就间接导致了她眼睛凸出的问题越来越严重。其次,孙俪的过度养生真的...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
...补气血。俗话说“大雪补阳,手脚不凉”,大雪过后天气越来越冷,想要温暖过冬,就要给身体补足阳气。如何补阳气?要多吃些温热性食物,可以补肾壮阳,暖身驱寒。今天给大家推荐几种食物,营养又鲜美,做法简单老少都...……更多
女子回村探亲,丰腴身材被吐槽,网友:不算胖,这才是极品
...的身材一直以来总是被人诟病。就连近年来的服装码数都越来越小了。明明自己没长胖,去年的小码衣服今年无论如何也穿不进去了。若是一个人这么说,那可能是对自己的身材有不清楚的认知,但是大部分人都这么说,那就是...……更多
在长期的抽烟喝酒的情况下,器官功能也会下降
...能也会下降,身体的正常运转会受到阻碍,同时也会损伤阳气。本文将围绕抽烟喝酒,为大家分析其危害以及如何保持健康。二、抽烟喝酒的害处1.损伤阳气:长期抽烟喝酒会导致阳气损伤,影响身体健康。2.器官功能下降:抽...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
补充阳气的美食是中华传统养生理念中的一环,有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴,具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食,可以激发体内阳气,提...……更多
女性到了中年后,一定要积极调节控制自己的体重
...宫健康,诱发子宫肌瘤的出现。4.过早服用避孕药女强人越来越多,由于各种原因,越来越多的女性想当丁克,但无意生孩子,所以会采取避孕措施。所谓药物分三份,长期服用会损害子宫健康,药物中含有一定的激素,会刺激...……更多
被泡温泉的关婷娜惊艳了,丰腴身材遮不住,一双“漫画腿”太吸睛
...。虽然说如今的《乡村爱情》一季不如一季,口碑和评分越来越差,但不得不说《乡村爱情》已经成为农村剧里的顶流,杨晓燕也通过这个IP成了家喻户晓的演员。成名之后,杨晓燕迎来了自己的成功,如今41岁的她财富自由,...……更多
老年人更适合静养,还是适合在热闹的环境当中生活呢?
...在进入到中老年阶段以后,对长寿与健康的渴望就会变得越来越强烈。根据去年的人口数据统计显示我国人口总数达到了14.1亿人,位居世界榜首,属于是人口大国。而我国现如今也进入到了人口老龄化的阶段,并且老龄化问题...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...人们的共鸣,确实,随着现代生活水平的提高,人们吃的越来越好,但为什么疾病却似乎越来越多呢?他提出了一个合理的解释,说吃得过多、吃垃圾食品会导致各种健康问题。粗茶淡饭是一种健康的饮食习惯,它主张以简单纯...……更多
旅居养生作为一种新兴的养生方式,越来越受到中老年人的青睐
随着生活水平的提高,中老年人越来越注重身心健康。旅居作为一种集旅游、休闲、养生于一体的出行方式,既能有效放松身心,又能强化个人身体和心理养护。本文将为您详细介绍旅居养生的含义、优势及如何打造一场充满...……更多
骨骺线闭合有两个征兆,家长要早发现
...期的时候,个头没有生长,反而体重有所增加,身材变得越来越健壮,处于横向发展的趋势,这很可能说明骨骺线开始慢慢闭合,孩子的身高也会逐渐停止生长。2.身高增长速度放缓孩子的身高增长会有肉眼可见的时期,倘若家...……更多
《县委大院》张嘉益饰演的陈毅,如今身体缺陷越来越明显
...驼背、走路一瘸一拐,这样的硬伤让他在近些年的剧中是越来越明显,当然对于生活剧来说无伤大雅,大部分都是符合其形象气质的,像《装台》《山海情》等,但是到了这部革命历史剧中,又是饰演的重要历史人物陈毅,那么...……更多
从抗拒就医到重获新生 周口一超级肥胖00后男孩的蜕变之路
...之路”在当地引起了广泛关注,他的变化鼓舞了很多人。越来越多的人开始关注肥胖问题,开始寻求正确的治疗方法。现如今,小龙成为了周口港区医院的“代言人”,他的事迹激励了很多人。媒体在术后再次来访时,小龙也自...……更多
栗子营养价值虽然高,这几类人请谨慎选择
...时候,很多地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活,而现在越来越多的人能够被美食满足,甚至还有一些人把美食当作是一种治愈的途径,感觉到心情不好时,吃到自己想吃的食物,心情就变好了。栗子这种食物应该是大家比较熟...……更多
43岁柳岩瘦到脱相,事业线都消失了!让人看到了娱乐圈残酷的一面
...赢得了众多粉丝的喜爱。随着时间的推移,娱乐圈的竞争越来越激烈,对于明星的要求也越来越高。柳岩为了在竞争激烈的娱乐圈中保持自己的地位,不得不采取了一些极端的方法来减肥。 柳岩的体重已经下降到了不到50公斤...……更多
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联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
2024-10-14 16:03:00
靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
2024-10-14 16:36:00
崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
2024-10-14 16:42:00
【健康科普】变硬的不只是皮肤——说说硬皮病
鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
2024-10-14 17:15:00
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
2024-10-14 17:17:00
问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
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江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
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