• 我的订阅
  • 头条热搜
...乐”的理念,养成良好卫生保健习惯,增强体质提高自身免疫。(来源:内江一幼 张莹、李良玉、许敏) ……更多
减肥可以吃葡萄吗
...葡萄,可以补充身体所需的微量元素,还可以增强身体的免疫力。减肥期间坚持吃葡萄可以刺激肠胃蠕动,帮助大便排出,还可以帮助减肥。减肥可以吃什么水果1.火龙果火龙果含有丰富的营养,能有效降低血糖和胆固醇,其中...……更多
男人私生活越“讲究”,才能越健康幸福?10个细节能做到的很少
...长期紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会导致身体机能下降和免疫力减弱,增加患疾病的风险。因此,男性应该保持良好的心态,学会调节情绪和释放压力,例如通过阅读、运动、音乐等方式来放松身心。8、建立良好的人际关系良...……更多
宫颈癌疫苗是什么?必须要打吗?听听专业医生怎么说!
...标是这些高风险的HPV类型。它通过模拟病毒的一部分,让免疫系统学习如何识别并对抗这些特定类型的HPV。这种模拟不会引起疾病,但足以激发身体产生强有力的免疫反应。市面上主要有两种疫苗:二价和九价。二价疫苗针对HPV...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...人:两天吃1次,生病远离你冬天天气寒冷干燥,人体的免疫力下降,容易生病,风寒感冒是常事,所以要注意增强免疫力。一方面是要穿对衣服,注意保暖;另一方面要会吃,多吃些自带“杀菌素”的食物,可以帮助身体消炎...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...些维生素对维持身体健康和正常生理功能至关重要。提高免疫力蔬菜中的营养物质丰富,能够促进蛋白吸收,满足人体需要,多吃蔬菜可以促进身体健康,提高免疫力。预防疾病多吃蔬菜可以预防高血脂、高血压、高血糖等疾病...……更多
“菊花”总是痒痒的?或许和这3个“因素”有关系,早知道早好
...面在运动嘛,运动自然是非常好的,就可以帮助我们增强免疫力也可以使得我们有着较好的一个体制,但是在运动之后,我们通常都会有一个共性,就是特别容易会出一些汗粘在身上,衣服上就会觉得黏糊糊的,特别不舒服,而...……更多
脾虚不是小毛病,不避开这3个“祸首”,脾脏或会越来越虚
...饮食不合理以及熬夜会导致脾虚,身体会越来越差,导致免疫力下降,经常生病,所以不管怎么样吃饭是一定要吃的。2、生活不规律脾虚跟生活习惯是有很大的关联的,有些人经常熬夜,早上又赖床,这样脾脏是得不到充足的...……更多
睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...钙、维生素C及多种氨基酸,桑葚有助于补血养颜,提高免疫力,同时对改善睡眠有显著效果。酸枣仁:作为传统安神药材,酸枣仁含有丰富的天然镇静成分,能有效缓解紧张情绪,促进更好的睡眠。百合:具有润肺安心的作用...……更多
乙肝检验结果的25种可能
...合可以反映出乙肝病毒的感染状态、复制情况以及患者的免疫状态等信息。(一)HBsAg(+)、HBsAb(-)、HBeAg(+)、HBeAb(-)、HBcAb(+)俗称大三阳,主要表示患者体内病毒复制较为活跃,应加强病情观察。如果肝功能异常或病毒量过高,可能需...……更多
菠菜搭配“它”,排出体内毒素,延缓皱纹生长!
...维生素C、叶酸、钾等营养成分。其中,维生素C可以增强免疫力,叶酸可以促进新陈代谢,钾可以帮助排出体内多余的盐分。此外,菠菜还含有丰富的膳食纤维,有助于改善便秘,清除体内垃圾。二、搭配“它”——猪肝猪肝是...……更多
拔火罐吸出来的淤血颜色越深,代表体内“毒”越多
...缓肌肉紧张的效果。因此,它在一定程度上对提高身体的免疫能力、增强机体的抵抗力有一定的帮助。最后,我们需要提醒大家的是,在使用拔火罐的时候一定要注意卫生和安全。确保罐口密封良好,切勿用于破损的皮肤或有出...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...作用。芹菜还含有丰富的维生素C和维生素K,有助于提高免疫力,减少感染,对肝脏的排毒功能也有一定的促进作用。推荐做法:芹菜炒鸡胸肉材料:200克鸡胸肉;200克芹菜;适量食用油;适量生抽;适量盐;适量蒜末;适量姜...……更多
首联益家(北京)超市连锁有限公司于家园路店被罚款5000元
...十)项违法事实经调查,当事人销售了举报人反映的五香花生米、顾湘黑糖干吧棒、金沙河筋冠原味挂面(1Kg)、福临门营养家黄金小黑葵葵花仁油(1.8升)、农夫山泉柠檬红茶π(900ml),但未发现举报人提供的批次的上述商...……更多
现代人“脆皮”症状有哪些?不想身体受罪要留意,健康意识很重要
...了身体的基础生物功能,如代谢过程、神经内分泌系统、免疫反应和肠道微生物群的稳定性,从而引起一系列健康问题。这些问题包括但不限于记忆力减退、精神萎靡、失眠、体重增加、糖尿病,乃至于更严重的疾病如癌症。另...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...豆含有丰富的膳食纤维和维生素C,这对促进消化和增强免疫力非常有益。土豆煮熟后口感酥软,搭配其他食材能够增添菜品的口感层次。另一主要食材是茄子,茄子含有多种维生素和矿物质,如维生素A和钾。它不仅能够有效降...……更多
宫颈癌早期有哪些症状?医生提示:出现以下症状,应尽早进行检查
...疡等。这些症状可能是由于宫颈肿瘤引起的内分泌紊乱、免疫力下降等原因所致。因此,女性朋友们在发现双腿皮肤出现异常时,应保持警惕,及时就诊,以便早期发现宫颈癌的踪迹。三、双腿出现水肿宫颈癌患者在早期可能会...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
...、铁和抗氧化物质。它不仅能够提供能量,还有助于增强免疫系统、维护眼睛健康、降低血压,对于预防慢性疾病有一定的作用。虽然地瓜非常好吃,吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌,不当食用可能会带来不适。 1...……更多
呵护肠道健康的重要性
...用,参与食物的消化和代谢过程。同时,它们还帮助调节免疫系统,防止病原体的入侵和感染。因此,肠道微生物的平衡对于维护肠道健康至关重要。除了消化和免疫功能外,肠道还与大脑有着密切的联系,研究表明,肠道健康...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...有补脾益胃、润肺养肺的功效,能够帮助降低血糖,增强免疫能力、抗衰老。为了享受山药的补益效果,我们可以尝试一道山药蛋糕的做法。首先,准备好山药、红薯、紫薯等食材。将山药去皮切片蒸熟,捣碎成泥状。然后将酵...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...补养生的食材。其营养丰富,有助于改善消化问题,提高免疫力,保持健康。在烹饪春笋时,掌握一些小窍门和技巧,可以更好地保留春笋的营养成分和口感,让美食更加健康和美味。1、春笋的养生价值春笋所含丰富的营养物...……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
...健康。这道菜的维生素和矿物质含量也很高,有助于增强免疫力。 食材:新鲜冬笋150克、猪里脊肉100克、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、葱、姜、蒜。做法:冬笋切丝,猪里脊肉切丝,用生抽、盐、糖和淀粉腌制。热油锅,先炒...……更多
睡觉把脚露在被窝外或有3大好处,但2种人不适合这样做
...寒性体质、体质虚弱的人。这类人由于本身就畏寒怕冷、免疫力低、容易生病,所以要特别注意保持脚部温暖,如果坚持在睡觉时,将脚露在被窝外,可能会引起或者加重脚凉、腿凉、腹痛、腹泻等不适症状,严重时,还会进一...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...基酸和维生素,对于促进新陈代谢、改善皮肤质地、增强免疫力都有一定的帮助。所以在寒冷的季节里适量食用红糖,不仅能够温暖身体,还能提高身体的抵抗力,防止感冒和其他常见的寒症。 在制作红糖的过程中,只需要简...……更多
下巴长疙瘩怎么回事
...高油、高脂食物,再加上没有良好的生活作息,导致身体免疫力下降的同时还让皮肤分泌过多油脂,导致毛孔堵塞,出现痘痘,特别是下巴。3、皮肤清洁不到位化妆品残留在皮肤上,会让毛孔堵塞而引发痘痘。所以平时要做好...……更多
建议中老年人:日常尽量多吃4种健康食物,好吃不贵,对身体好
...红果枸杞子含有丰富的抗氧化成分,能够明目抗衰,增强免疫力;张阿姨每天都会泡一杯枸杞茶,她说这不仅让她的眼睛感到舒适,连睡眠质量都有所提高;深海鱼:脑黄金的来源深海鱼类如三文鱼、鳕鱼等含有丰富的Omega-3脂...……更多
每天一小勺这种油,就能更聪明?
...人体摄入亚油酸后,通过自身机能可以代谢出γ-亚麻酸及花生四烯酸。而γ-亚麻酸、花生四烯酸也属于ω-6系列的不饱和脂肪酸。因此,通常将亚油酸称为ω-6系列不饱和脂肪酸的母体。必需脂肪酸为什么重要必需脂肪酸有以下重...……更多
山东外事职业大学:把“五节”融入高等职业教育“五育”各环节
...化研究中心,发布《君子教育工程纲要》,并把每年的3月份定为君子文化节,在制度和实践中为君子文化教育保驾护航。今年君子文化节期间,学校除却去聘请王广杰为师生作题为“做时代君子,行人生坦途”的报告外,还邀...……更多
男子确诊肝癌,或与他这个习惯有关!很多人都有
适当吃一些水果有益于身体健康有的人就会买很多水果想着放家里,要吃的话可以吃不过水果这东西一放时间长了肯定会熟了腐烂了那怎么办呢?吃吧?但又腐烂了不吃吧?又觉得浪费于是有人想着把水果腐烂部分切掉再吃不...……更多
经常吃圣女果有哪些好处?圣女果营养价值高,食用时要注意什么?
...氧化剂还能帮助抵御紫外线带来的伤害,预防皮肤早衰。免疫系统的加油站圣女果中的维生素C是强化免疫系统的关键。它不仅能帮助抵抗感染,还能加速伤口愈合,保持身体的整体健康。食用圣女果时的明智选择尽管圣女果的...……更多
更多关于教育的资讯:
四十载砥砺前行!浙江树人学院建校40周年暨高质量发展大会举行
浙江在线杭州11月8日讯(通讯员 杨礼雕 曾晓江 记者 吴俏婧)四十载栉风沐雨,弦歌不辍;四十载薪火相传,砥砺前行。11月8日的树人校园
2024-11-08 17:04:00
奥运冠军武大靖来黄河科技学院开展冰雪公益讲座
11月7日下午,奥运冠军武大靖到黄河科技学院以冰雪公益大讲堂的形式,为黄河科技学院师生及社会各界人士带来了一场主题为“追梦的脚步从未停歇”的精彩报告
2024-11-08 17:26:00
江汉区童话幼儿园:全民消防,生命至上
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员龚娟)11月8日,江汉区童话幼儿园联合陈家墩社区及江汉区青年路消防救援站开展了以“全民消防
2024-11-08 17:50:00
本文转自:人民网-四川频道人民网成都11月8日电 (记者王波)11月8日,四川省国际大学生创新大赛(2024)颁奖典礼在西华大学举行
2024-11-08 18:02:00
本文转自:人民网-广西频道近日,自治区教育厅与自治区卫生健康委联合印发了《关于做好我区2025年普通高校招生体检工作的通知》(以下简称《通知》)
2024-11-08 18:39:00
东营市东营区第三中学第三期智慧家长团训班正式开课
家庭教育是孩子成长的重要基石,是孩子成长中不可或缺的一环。为助力孩子健康发展,提升家庭教育质量,构建高质量的亲子关系,东营市东营区第三中学特开设了“爱的教育”智慧家长团训班
2024-11-08 18:45:00
广西现代职院荣获2024年世界职业院校技能大赛“数字艺术设计”赛项铜奖
本文转自:人民网-广西频道“数学艺术设计”赛项获奖师生团队合影。广西现代职业技术学院供图近日,2024年世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛高职组文化艺术赛道“数字艺术设计”赛项在天津中德应用技术大学落下帷幕
2024-11-08 20:27:00
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌航空大学在大学生活动中心礼堂举行“学习在昌航·学风建设月”总结表彰大会暨“健康在昌航·身心发展月”启动仪式
2024-11-08 20:54:00
本文转自:人民网-江西频道近日,教育部、国家语委公布了第六届中华经典诵写讲大赛“诵读中国”经典诵读大赛获奖名单,南昌航空大学师生荣获全国教师组一等奖和大学生组优秀奖
2024-11-08 20:57:00
沧州经济开发区:立冬饺子香 文化共传承
本文转自:人民网-河北频道儿童从幼儿园生态园区搬运包饺子食材。马亚澜摄11月7日是中国传统节气“立冬”。为弘扬中国传统文化
2024-11-08 22:17:00
贵师大蓝琪教授的《中亚史》荣获第九届高等学校科学研究优秀成果奖三等奖
本文转自:人民网-贵州频道获奖证书。近日,教育部召开第九届高等学校科学研究优秀成果奖(人文社会科学)颁奖会,贵州师范大学蓝琪教授的著作《中亚史》荣获著作论文奖类三等奖
2024-11-08 17:04:00
济南市高新区凤凰路小学:“SEE”课堂教学模式下的“模式三课”探索与实践
鲁网11月8日讯为了优化课堂教学模式,提升教育质量,济南高新区凤凰路小学在课堂教学中积极探索符合本校学情的创新模式,坚持实施“SEE”课堂教学模式
2024-11-08 13:41:00
鲁网11月8日讯在浩瀚的人海中,有这样一群人,他们身着“火焰蓝”,怀揣着对生命的无限敬畏,以血肉之躯筑起安全的防线。你可知道什么叫做英雄汉
2024-11-08 13:42:00
本文转自:人民网-云南频道人民网昆明11月8日电 (记者李发兴)据云南省高级人民法院消息,距离2025年云南法院面向选定高校招录优秀毕业生报名结束已不足24小时
2024-11-08 15:24:00
本文转自:人民网人民网北京11月8日电 (记者唐婕)近日,北京一零一中昌平实验学校组织全校学生和家长共同收看了人民网“同上一堂‘科教筑梦
2024-11-08 15:30:00