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常吃猪肝,有3大营养好处!但有几类人要少吃或是不吃
...胞生成,提高机体抗病能力。此外,作为动物体内重要的解毒器官,猪肝含有丰富的谷胱甘肽等解毒物质,有助于清除体内有害物质,如重金属、药物残留等,对维护肝脏健康具有一定辅助作用。尽管猪肝营养丰富,但并非人人...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
...胡萝卜素、矿物质等,对于增强免疫力、促进消化、清热解毒等都有很好的效果。尤其是维生素C的含量高于其他许多蔬菜,能够提高抵抗力,预防感冒和其他呼吸道疾病的发生。而且,白萝卜的热量和脂肪含量非常低,非常适...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...是富含维生素A、维生素C和膳食纤维的蔬菜,有利于清热解毒和润肠通便。香菇也是一种营养丰富的食材,富含蛋白质和多种氨基酸,有助于增强免疫力和提高抗氧化能力。蒜末的加入能够提升菜品的风味和口感。食盐、生抽和...……更多
夏天喝什么饮料最健康
...、绿豆汤:绿豆是夏季的传统解暑食材,它不仅能够清热解毒,还能补充因出汗而流失的水分和矿物质。绿豆汤简单易制,加入冰糖后口感更佳,是夏季家庭常备的健康饮品。2、纯椰汁:椰汁是一种天然的电解质饮料,含有钾...……更多
老人说:春天吃二草,百岁不显老!
...的制作提供了有力支持。在这一时期,艾草的身影不仅在阳春三月的田间地头闪耀,更在人们的餐桌上栩栩如生,成为春季饮食中一抹亮丽的风景线。 艾草的传统食谱——艾草青团艾草青团作为一道传统的江南地区清明节特色...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...血脂患者的食疗佳肴;和南瓜搭配益肝和胃,润肠通便,降血压降血脂。【3】肝肺热燥、内火大的人少吃燕麦燕麦属于温性食物,过量食用容易导致上火,出现口舌生疮、大便秘结等症状,对于肝肺热燥、内火大的人来说,应...……更多
国产稀释制冷机完成高性能量子计算芯片测试
...究南京六朝古都文明提供了新实证。 照射15分钟红光可降血糖水平英国伦敦城市学院、伦敦大学和伦敦大学学院科学家携手开展的一项新研究显示,将670纳米的红光照射在一个人的背部15分钟即可降低血糖水平。原因在于这种红...……更多
枇杷究竟是凉性的还是热性的呢?
...性、热性、温性、寒性等不同性质。凉性食物多具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效,而热性食物则多具有温中散寒、助阳益气的作用。了解食物的性质,有助于我们根据自己的体质和健康状况,合理选择食物。那么,枇...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...,西蓝花还富含硒和胱氨酸等营养物质,能够促进肝脏的解毒功能,维护肝脏健康。肉片西蓝花是一道简单又美味的菜肴。将西蓝花焯水后备用,炒制五花肉片,加入木耳和调料,翻炒均匀后加入西蓝花,快速颠炒使其均匀吸收...……更多
本文转自:羊城晚报广东省无线电测向公开赛在阳江阳春举行650名无线电测向爱好者比拼“猎狐”羊城晚报讯 记者戴灵敏、通讯员张莹报道:1月28日,为期4天的广东省无线电测向公开赛在阳江阳春市东湖广场开幕。来自阳江、...……更多
阳春三月,流感高发,要常吃4道“黄金菜”顺应季节,舒坦过春天
阳春三月,流感高发期,饮食调养对于增强免疫力、预防疾病至关重要。谈小厨在2024年3月16日推荐了四款顺应季节变化的养生菜肴,帮助大家轻松应对春季健康挑战。**1.西芹炒木耳**西芹富含纤维素和多种维生素,有助于清理...……更多
女子十指不沾阳春水,父亲说她嫁不出去,网友:受小婿一拜
...都不干,将来怎么嫁人”男子说自己的女儿是“十指不沾阳春水,倒油瓶都不扶一下的人,这样的女儿就算不要彩礼,也不可能有人愿意要!”女子看起来十分清纯,可是老父亲对她却没有信心,觉得没有人愿意把这个好吃懒做...……更多
南宁楼市3月“小阳春”有戏了?
...宁晚报房企动作频频,售楼部人气提升南宁楼市3月“小阳春”有戏了?保利·宸上印售楼部坐满了来看房的客户 ▲威宁青运村项目推出1.4万元/平方米一口价优惠(圈图),售楼部人气暴涨3月,历来是房地产行业期待的“小阳...……更多
镇宁六马:万亩蜂糖李花齐绽放
本文转自:人民网-贵州频道阳春三月,镇宁自治县六马镇的蜂糖李示范种植基地在暖阳的映照下,13万亩蜂糖李花竞相绽放,一团团、一簇簇俏立枝头。远远望去,似白雪覆盖在绵延的群山之上,让人心旷神怡,为水墨般的群...……更多
白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...有积极的作用。根据中医的观点,白菜性微寒,具有清热解毒、利尿通便的功能,正好适合冬季进补,有助于平衡人体的阴阳。此外,白菜还有着低热量、低脂肪的特点,适合控制体重和维持健康的饮食。因此,无论是减肥期间...……更多
田间管护正当时  阳春三月花似海
本文转自:黔南日报都匀田间管护正当时 阳春三月花似海使用无人机喷施防虫防病药剂本报讯(都宣) 眼下正是初冬油菜田间管理的关键期,为确保冬油菜安全越冬,都匀市农业农村局积极组织农技人员深入田间地头,指导...……更多
吃什么东西降火
...冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速的调节上火体质,使身体恢复正常状态。另外,西瓜...……更多
不少常见菜重回“1字头”
...子”供给。在中埔农产品批发市场的一家蔬菜批发门店,蕨菜等春菜、野菜大量摆放在显眼位置。店里的老板说,清明节前,市场上蔬菜品种极大丰富,预估超过200种。“芦笋、蕨菜、枸杞叶、茭白、豌豆荚、芦蒿等都很受欢迎...……更多
在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...养元素,有滋润肺燥、润肤养颜的功效,而百合则有清热解毒、润肺止咳的作用。将银耳、百合、糯米、红枣和冰糖炖煮成粥,不仅口感软糯,而且具有滋阴润肺的作用,适合秋天食用。2、土豆炖扁豆角扁豆角是一种秋季常见...……更多
哺乳期妈妈莫贪嘴,这4种食物容易“回奶”,再爱吃也要“忍住”
...少。 苦瓜是人生活中常见的一道蔬菜,它不但可以清热解毒,还可以促进肠胃蠕动,增加身体内的免疫力,可以达到美容瘦身的效果,但是苦瓜的性质太过寒凉,如果哺乳期的妈妈吃苦瓜后,可能会影响乳汁的分泌,同时苦瓜...……更多
薏米炒制全攻略:健脾养胃利湿,做出美味薏米仁的正确方式
...地利用它的保健功能。薏米有健脾养胃、利湿排毒、清热解毒的作用,对于脾胃不和、湿气重、水肿等问题有很好的缓解效果。2.选购新鲜薏米在购买薏米时,选择外观饱满、颗粒饱满、无异味的新鲜薏米是十分重要的。新鲜的...……更多
秋天给身体补充足够的能量和营养,这5种白色食物不容错过
...材,含有丰富的维生素C、纤维素、矿物质等,具有清热解毒、健胃消食的作用。可以将白萝卜切片或丝,用于凉拌或炒菜,还可以煮成白萝卜汤,帮助增强免疫力和消化功能。二、白木耳白木耳是一种常见的食用菌,富含植物...……更多
才知道,花菜和它才是绝配!炒时加1勺,脆嫩入味,又香又下饭
...生素C的含量极高,常吃可以提高人体免疫力、促进肝脏解毒,增强人的体质、增强机体抗病能力,对身体好处特别多。我们平时吃花菜,一般都是炒着吃,炒花菜简单,但经常会觉得炒出的花菜味道太寡淡,貌似放得调味料也...……更多
甲钴胺除了能治疗糖尿病周围神经病变外,对付这3种疾病也很在行
...佳所致。所幸张阿姨的情况并不严重,医生除了开了一些降血糖的药物外,还开了甲钴胺,刘大叔一眼就发现了,“医生,这不是治疗腰椎间盘突出的吗,你是不是开错药了,糖尿病能吃这个吗?”医生无奈地说:“甲钴胺对治...……更多
“春菜”上市受追捧,济南有商户日售约一千斤
...可售1000斤春菜,顾名思义,春季常见的蔬菜,如香椿、蕨菜、荠菜等。春菜不仅口感鲜美,还富含维生素、微量元素和抗氧化剂等多种营养成分。春季食用,既感受到感受春天的美好,同时有益身体健康。12日,在济南七里堡蔬...……更多
选对梨,熬出的梨水才够惊艳!你用对了吗?
...梨水呢?雪花梨,以其独特的性寒特点,能够有效地清热解毒、润燥止咳。尤其在秋冬季节,肺燥咳嗽、痰多等症状较为常见,此时选择雪花梨熬水,能够很好地缓解这些症状。但需要注意的是,对于脾胃虚寒的人群来说,过多...……更多
白萝卜含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...的汤品。它不仅味道鲜美,而且营养丰富。白萝卜的清热解毒功效可以帮助我们预防感冒和咳嗽,牛肉则可以提供身体所需的蛋白质和营养物质,增强免疫力,帮助补血。每周煲一锅萝卜牛肉汤,不仅可以满足家人对美食的需求...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...对人体具有很好的滋养作用。葛根还具有一定的降血脂、降血糖作用,可以预防和改善心血管疾病、糖尿病等慢性病。在现代生活中,葛根不仅仅是一种中药材,更是一种受欢迎的保健品。葛根茶、葛根粉等产品已经成为了许多...……更多
虽然吃大蒜不能防癌,但经常食用大蒜可以给健康带来不少好处
...质,钙、铁、硒等微量元素,这些物质能够帮助降血脂和降血糖,改善血管病变发生的风险。减轻疲劳大蒜和猪肉一起食用,可以让猪肉类的维生素B1和大蒜素相结合,起到消除疲劳和恢复体力的作用,但是大蒜素在80℃的高温...……更多
南京迎来今冬“小阳春”市民公园搭帐篷休闲
今天最高气温飚至20℃,南京迎来今冬“小阳春”。周末的好天气似乎呼唤市民走出家门,呼吸新鲜的空气。记者今天下午在玄武湖情侣园公园草坪广场看到,市民们搭起帐篷悠闲地晒着太阳,小朋友们自由玩耍,在暖洋洋的太...……更多
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秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
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近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
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本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
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“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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