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天气渐冷,“秋冻”要适度
...医院呼吸内科岗位退休主任医师张琼英建议,大家要注意防寒保暖,避免受凉和上呼吸道感染,感冒后及时治疗;加强体育锻炼及深呼吸锻炼,以增强体质,但不宜在气温低的时候或阴霾天进行室外运动;避免接触刺激性气体、...……更多
冬季谨防寒包火
随着冬天悄悄地来临,北方的天气也变得越来越寒冷干燥。暖气等取暖设备成为了家庭当中不可或缺的物品,很多人开始出现脱皮、口干舌燥的情况。中医认为这些人体内有内火,也就是我们常常听到的“寒包火”。让我们一...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感冒
...。在这个时候,我们在着装上要进行适当的调养,以预防感冒。适度的冷感可以提高人体的抗病能力,但也不能赤膊着身体,吹一整晚空调,很容易遭寒气侵体,诱发感冒。本文将从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感...……更多
气温起伏流感易高发,重庆名医推荐普化汤防治
...,要特别关注天气变化,当天气转冷时应及时添加衣被,防寒保暖;在感冒高发期进补要谨慎,饮食营养要均衡清淡,忌食生冷和油腻辛辣刺激之品;保持良好的生活方式,因为良好的睡眠可以提高机体的免疫力,而节日期间的...……更多
...门需加强道路安全管理,确保行车安全,公众出行需做好防寒保暖。●目前阿勒泰地区山区局地最大积雪深度100~150厘米,此次降雪北疆西部北部山区局部仍有30~50厘米的新增积雪,山区局地发生雪崩的风险极高,建议相关部...……更多
69岁阿姨一侧肢体突然麻木无力……
...醒,遇到气温骤降,老年人要特别注意,做好血压监测、防寒保暖,避免长时间在户外停留。慢病增加,病情偏重……医院急诊进入“冬季节奏”18日早上8:49,一辆120救护车驶进上海市第十人民医院,车内的吴阿姨近三天来一直...……更多
...高发,尤其是老年人、儿童等免疫力较低的人群,应注意防寒保暖,及时增加衣物,出门戴好口罩,避免呼吸道疾病侵袭。预防心脑血管疾病冬季温度低,老年人运动减少,身体循环不畅,加上寒冷刺激,导致血管收缩,血液黏...……更多
常吃苹果山楂红枣汤,口气清新,小肚子没有了,告别感冒咳嗽
...汤品既美味可口,又充满营养。在冬季,我们不仅要做好防寒保暖,还要从饮食入手,选择一些具有温补作用的食物。苹果山楂红枣煮的食疗方法,不仅符合冬季进补的需求,还能够增强身体的抵抗力,提高免疫力,使我们在寒...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...养生,为来年健康打下良好基础。“数九”天常吃6物,防寒抗病俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这充分说明了萝卜对人体健康的重要性。数九寒天正是食用萝卜的最佳时节。冬季的萝卜脆嫩爽口,可以润喉、开...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...至17:23,全省共有74个寒冷预警信号生效中,请注意做好防寒保暖工作。21日,气温将继续往下探,粤北有小到中雨,体感更冷。22日周一新一波冷空气补充影响,气温持续走低。 具体到广州,据@广州天气,在冷空气影响下,花...……更多
...记者蒋学华报道:气温骤降,寒潮来袭。为让同学们了解防寒防冻知识,掌握简单的护理技巧,安全应对寒冷天气,连日来,广信区煌固镇汪村卫生院组织医务人员深入辖区开展 “冬季低温雨雪天气防寒防冻”安全教育活动,...……更多
...家休息,若症状加重,应及时就医。做好个人防护 注意防寒保暖假期出行,省疾控中心建议关注目的地传染病疫情动态和相关健康提示,在国外务工和赴疟疾、登革热流行地区旅行的返皖人员存在发生输入性疟疾和登革热的风...……更多
在秋天养生,我们要遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡
...整阴阳,使之达到平衡状态。二、秋天养生的原则1.保暖防寒秋天气温逐渐下降,天气转凉。为了保持阴平阳秘,我们要注意保暖,避免寒邪入侵。特别是对于老年人和儿童来说,更要注意添加衣物,以防感冒。此外,我们还要...……更多
轻松过季:顺应气候变化,应对季节性变化的使用技巧
...些橙色蔬菜水果,增加维生素C摄入;冬季时,穿着保暖防寒的衣服,多吃些姜、蒜等暖身食物,增加免疫力;春季时,穿着轻便舒适的衣服,多吃些清淡易消化的食物,促进新陈代谢。通过调整衣着和饮食习惯,我们可以更好...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...袭:周森事守保暖 春天气温变化无常,早晚温差较大,防寒保暖尤为重要。中老年人应该注意合理搭配衣物,随时增减衣物,不可急于脱掉厚重外套,应细心呵护自己的身体。同时,适量食用具有暖身作用的食材,如芦笋,可...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...主治医师王福曾在健康时报刊文中表示,过冬首先要注意防寒保暖,重点护好身体的两头——头和脚。戴好帽子,穿双暖和的鞋子。③2.别胡乱进补:会起反作用三餐定时定量,不暴饮暴食,饮食注意荤素搭配,可多吃蔬菜和水...……更多
19-22日常州多降水过程,累计降水量为30~60毫米
...理墒,防范湿渍害;气温波动大,人体感觉湿冷,需注意防寒保暖,预防感冒和心脑血管等疾病的发生。 ……更多
上海发布大风蓝色预警,明天最低气温降11℃
...并不明显气温很难突破10℃下周天气晴冷干燥请继续做好防寒保暖工作谨防感冒 ……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...宜及时添衣保暖,顾护人体阳气。那么,立冬时节应如何防寒保暖?要预防哪些冬季常见疾病?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·立冬篇)》为您进行解答。防鼻寒立冬之后“凉燥”更明显,鼻炎成了许多人的大麻烦。...……更多
“寒潮蓝+大风蓝”双预警依然高挂,气温骤降
...云天气为主,气温还要再降一个台阶,小布提醒大家做好防寒保暖别感冒。 ……更多
哪些咳嗽信号预示过敏性咳嗽呢?
...前服用台敏乐益生菌进行预防,同时要应尽量为孩子做好防寒保暖,避免着凉、感冒。儿童饮食在进行控制,特别是在生病期间避免零食,特别是寒凉食物以及辛辣海鲜要尽量远离,养育孩子是一件悉心的事情,特别是过敏宝宝...……更多
冰雪王国:西伯利亚极度寒冷的惊人景象!
...强,给我国带来更多的雨雪降温天气。因此,大家要做好防寒保暖措施,尤其是南方地区可能会出现较大幅度的气温下降,要及时增添衣物,注意保暖。此外,由于降温天气可能对交通、农业等方面造成一定的影响,相关部门也...……更多
未来10天甘肃震区以晴或多云为主 气温低至零下14℃救援需防寒
...,天气以晴或多云为主,气温低,救援和避险人员需注意防寒保暖。据兰州中心气象台监测,过去24小时,甘肃临夏积石山石塬站(距离震中7.3公里)天气晴间多云,气温零下13至零下3℃,风力1~2级。积石山县海拔1735-4309米,...……更多
...重要意义,每个人都是自己健康的第一责任人,做好冬季防寒的同时,云南省疾病预防控制中心温馨提示,做好冬季呼吸道传染病的预防工作,需注意以下事项:1.积极接种相关疫苗。疫苗接种是预防呼吸道传染病的有效手段,...……更多
贵阳气温逐步回升 明起最高可达10℃以上
...的几天受“晴空辐射”影响,昼夜温差较大,公众需注意防寒保暖,避免感冒等疾病的发生。贵阳市气象台具体预报:11月14日夜间到15日白天,阴天有小雨,早晨局地有雾,主城区气温8~11℃;15日夜间到16日白天,小雨转阴天...……更多
健康过寒假 注意这七点
...与呼吸道疾病如流感等患者的接触,预防感染。五、注意防寒保暖,预防冻伤。冬季天气寒冷,要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋,戴好手套、帽子、围巾,防止冻伤和感冒。六、关注视力健康。要注意保护视力,避免长时间...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...压不稳,从而导致急性并发症,因此冬季预防疾病要做好防寒保暖,对于身体的不适,要及时上医院检查。呼吸系统疾病对于一些老年人,抽烟者以及免疫力低下的人,冬天容易发生慢性支气管炎,严重者还会导致肺心病,而对...……更多
...酒等违禁品进校园,一经查获,从严从重处理。7、注意防寒保暖春季早晚温差较大,部分地区近期天气变化较大,请大家注意身体健康,预防感冒。在返校当天,如有发热、感冒症状的同学,暂缓返校,待痊愈后再返校。新年...……更多
冬季训练谨防失温症
...官兵在低温严寒的气候下训练或执行任务时,如果未做好防寒保暖措施,就可能会发生失温症。本期,我们邀请联勤保障部队第969医院的医生,介绍失温症的相关知识,帮助大家掌握失温症的防治方法。——编者失温症又称低体...……更多
冬季燃气安全知多少
...北风一二级,最低气温零下4℃。今日气温低,外出注意防寒保暖防感冒;今天傍晚到明天上午有弱降雪,能见度转差,出行关注路况信息,注意交通安全。冬季使用燃气要注意哪些问题?有哪些易忽视的燃气安全隐患?这些安...……更多
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河北安国:移风易俗显成效 文明新风入心田
本文转自:人民网-河北频道“在推行禁止大操大办这项村规时,阻力比预想的要小得多。虽然少许村民表示还是想办得体面一点,但在村‘两委’做了工作后
2024-08-28 21:58:00
贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展暑期安全宣传教育活动
为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期,近日,贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
2024-08-28 15:46:00
墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
2024-08-28 15:46:00
汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
为创建“益企爱”科技园,打造活力圈,注入新活力,激发小朋友对科学探索的兴趣与热情,感受科学的魅力,锻炼他们的动手及团队协作能力
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区沙文镇开展暑期未成年人关爱系列活动
为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作,让未成年人过一个快乐假期,近日,贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村(社区)开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心开展硬笔书法培训
为丰富辖区青少年暑期文化生活,增强社区文化氛围,培养青少年养成正确的书写习惯,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合龙吉社区开展青少年儿童暑期社区托管服务
为促进学生全面发展、健康成长,引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假,同时解决学生暑期“看护难”问题,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区泉湖街道关工委开展“一起踢球·快乐一夏”青少年足球公益课活动
为倡导健康向上的生活方式,丰富青少年暑期文体生活,近日,贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
2024-08-28 15:46:00
贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学助力文昌阁路边音乐会活动
近日,贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部,走上云岩区文昌阁音乐会,并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
2024-08-28 15:46:00
关爱老年群众 弘扬尊老传统——贵阳市云岩区马王街道关工委组织辖区青少年开展文明实践志愿服务行动
为关爱辖区老年群体,营造良好社会氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
2024-08-28 15:46:00
女性出现断崖式衰老,是因为卵巢早衰吗?
卵巢是重要的女性生殖系统,不仅承担产生卵子的重任,还负责合成与分泌一系列性激素。这些激素在维持女性生理特征、生殖功能以及调控内分泌平衡方面发挥着不可或缺的作用
2024-08-28 15:52:00
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,会影响卵泡的发育,引起排卵障碍影响受孕,多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
2024-08-28 15:56:00
啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?
在许多人眼中,夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串,还是沉浸在体育赛事中,冒泡的啤酒总能拉满氛围感
2024-08-28 16:11:00
知名男星患癌!冲上热搜第一
据媒体报道,知名魔术师刘谦证实其在例行回诊时检查出“罹患肺腺癌零期”,据他透露,自己已于2月中做完手术,目前除了定期回诊外
2024-08-28 19:16:00
迎接开学季 这里有一份健康“功课”
暑假即将结束,孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活,家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
2024-08-28 16:11:00