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午睡竟会睡出老年痴呆?科学午睡,3个关键点,要牢记!
...身体和大脑在其中得到充分的放松和休息。避免在嘈杂、闷热的环境中午睡,否则不仅无法达到恢复精力的效果,还可能引发不适和烦躁情绪。当然,我们也要认识到,午睡并非人人适用。对于某些人来说,如老年人、患有睡眠...……更多
致敬劳动者|邢志祥:一位瞭望员用29年丈量青山的责任
...山高风急,瞬间风力可达8级以上,冬季严寒刺骨,夏季闷热难耐。邢志祥的日常,是与19米高的防火塔为伴——上下仅需3分钟,云雾中辨烟识火、精准定位林班边界,早已成为刻入本能的技能。“大风天着火,发现不及时可了...……更多
红军小道忆红军(解码·思政课怎么上)
...军故居,一起追忆那段波澜壮阔的历史。龙岩的夏日格外闷热,越往山上走,路越崎岖。不一会儿,学生们就汗流浃背。陈彰德一边给学生们带路,一边讲解:“我们现在走的这条路,当年更难走,两侧除了溪流就是悬崖。因为...……更多
许多人会忽视的午睡小细节!注意这5点禁忌,午睡才是养生!
...项自我保健措施。尤其在夏天,日长夜短,晚上往往又很闷热,使人难以入睡,以致睡眠时间不足,白天工作常常会感到头昏脑胀精神不振,容易疲劳,午睡能起到调节节作用。午睡虽然可以帮助人们补充睡眠,使身体得到充分...……更多
明后两天京城依旧阴云笼罩,雷阵雨频发
...时调整着装,谨防着凉感冒。明天白天气温较高,体感较闷热,日常还需注意防暑降温,并及时补充水分。7日是高考第一天,考生和家长们还需提前关注路况信息,做好出行安排。5日夜间:阴,山区有雷阵雨转多云;南转北风3...……更多
由于吴国的嫔妃争宠,发明了网眼式蚊帐
...的机器”在宫殿里。丝爵:江东的夏天太湿热,空气干燥闷热,孙权爱出汗,晚上常卷起紫色的丝幔透风。为了取悦孙权,赵夫人将自己的发丝一缕一缕剪细,然后用一种“神胶”(据说是粘弓)将发丝编成网状。用来折断弩弦...……更多
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
大暑过后,也是夏天最热的时候,骄阳似火,闷热而潮湿,正如古诗中写道:“赤日几时过,清风无处寻”,妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节,我们可以适当吃点“苦”,调整一下饮食结构,清热解暑,增强脾胃功能,...……更多
夏天脾气暴躁可能是得了“热怒症”
...无法及时释放,黏糊糊的汗液粘在身上,人就会感到异常闷热,并出现头晕、头痛、发抖和口渴等症状。如果能在30分钟内降温并补水,这些症状就可以得到缓解。如果没有及时干预,汗水带走了身体里的盐分和水,肌肉会突然...……更多
多地气温已赶超35℃?快速制冷的中央空调看这里!
...用户的痛点。尤其在炎热午后,人们渴望即刻逃离户外的闷热,快速享受凉爽空间。然而,空调制冷效率低下,不仅影响居住舒适度,还可能增加能耗,间接加重了家庭经济负担。因此,快速制冷能力成为了衡量现代中央空调性...……更多
适合成熟女性的衬衫类型有哪些
...因为黑色比较吸热,如果透气性不够强的话,很容易感觉闷热。4.牛仔衬衫第四种是牛仔面料制成的衬衫。日常穿着中,贴身度较高的衬衫通常采用纯棉面料。牛仔面料制成的衬衫相对来说比较休闲,更适合休闲场景,但是夏天...……更多
探访杭州祥符街道小哥驿站,一座“暖心港湾”守护劳动者四季温暖
...扫后,熟门熟路地走进祥符桥旁的小哥驿站。夏季的杭州闷热难耐,驿站里的凉茶桶早已备好,王阿姨接上一杯菊花茶,坐在空调房里擦擦汗:“以前只能在树荫下躲一躲,现在能吹着空调歇口气,还有解暑茶喝,干活都有劲儿...……更多
劝告女性:身体出现5种异常,或说明妇科病已上门,需及时治疗!
...换洗,或者是穿着的内裤透气性过差,导致“下面”过于闷热潮湿,就有可能出现“下面”瘙痒的情况,但是这种情况一般在改善“下面”卫生之后都会有所缓解。而对于妇科炎症所造成的“下面”瘙痒,女性“下面”的瘙痒感...……更多
文胸+露裆裤的优点分析
...厚。更轻、更透气的面料非常舒适,亲肤温和,不会感觉闷热。 2.服装选择说明选择文胸指南:紧身剪裁+露出肚脐后的长度选择胸罩时,不要选择剪裁过长的胸罩。长度尽量保持在肚脐以上,这样可以尽可能的展现出自己漂亮...……更多
适老服务,农行济南泺源支行在行动
...的温度相较清晨升高了十几度,老人体力有些不支,加之闷热,感到胸口发闷,有些头晕。了解到情况后,大堂经理立即端来一杯温开水,蹲下身子递到老人手中,并耐心询问是否需要服药。大堂经理一直陪在老人身边,询问着...……更多
立秋,建议6个属相要“躲秋”,吃1样忌3事,民俗传统莫忘记
...但立秋后的干热和大暑中的湿热有所不同,不会让人过于闷热。立秋节气,自古以来都很重视,特别是立秋这天,老一辈人总会提醒大家要谨言慎行,不要因为一时大意而犯了传统忌讳,如立秋这天,民间就有“躲秋”的重要习...……更多
“毛毛”是刮掉更卫生还是不刮好?提醒女性:这其中的利弊你需知
...,主要是认为“毛毛”的存在会使女性“下面”变得更加闷热,然而事实上并非如此。女性“下面”由于透气性较差,在天气炎热或使用卫生巾的过程中是很容易过度潮湿的。而“毛毛”的存在不仅不会加剧这一问题,反而还会...……更多
“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营养鲜美,增强免疫
...经到了大半个月,炎热的天气向我们招手,感觉最近非常闷热,但是距离最热的时候,还有一段时间。如果天气太炎热,难免会出汗很多,营养的流失特别快,免疫力减弱,很多疾病会找上门,这个时候需要进补,才能增强免疫...……更多
进入6月,无论多忙,多给家人喝这汤,营养易消化,增强免疫力
一晃眼就到了夏天,6月是夏天炎热的开始,天气十分闷热,汗液会从额头滴下来,全身都开始出汗,身体的营养都被代谢掉了,免疫力非常差,感觉浑身都没有力气。到了盛夏,不仅仅要多吃新鲜的果蔬,还别忘记进补,南方...……更多
东北满族:别样的端午节
...虫叮咬,一根艾火绳,便让蚊虫纷纷飞离人群。夏日土屋闷热,睡觉时,总要把窗子敞开,蚊子常来骚扰,一根艾火绳足以将其熏跑。掬露水洗脸五月节的露水,好像灵丹妙药,传说若是用这天早晨的露水洗眼睛,保你一年眼睛...……更多
...晚隧道外面气温低至几摄氏度,而不通风的隧道里却十分闷热,刚走到作业地点,队员们就已经满头大汗,喘息急促。来不及休息,大家撸起袖子,抹了一把汗尽快投入工作。第一步是测量,这全靠队员手中道尺给出的数据,两...……更多
高温催生空调抢购潮,聊城一商场日销翻3倍,
...以上。此次高温天气持续时间长,温度高、湿度大,体感闷热,对人体健康、户外作业和城乡用电等有不利影响,请注意防范。 ……更多
我的二姑奶奶
...打电话,她每次去都会买些礼物。感觉老人屋里夏天特别闷热,她自掏腰包给老人买了空调扇。今年8月份,武强县部分地区遭了水灾。当时受灾的群众都集中到武强中学,二姑奶奶第一时间捐了4000元钱。“遇到老百姓需要帮助...……更多
为了健康,吃饱喝足后不要着急做6件事!
...体的热量散发更快,从而影响食物的消化过程。洗澡时的闷热潮湿之气也可能导致胃部不适和消化问题。建议在进食后至少等待30分钟到1小时再进行淋浴或者洗澡,以保证食物充分消化。第6件:过度用脑在进食后过度用脑,如...……更多
俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,指的是啥?并非迷信,建议了解
...质量,对皮肤不好。“闷头觉”闷头睡觉是指睡觉时头部闷热。也许很多人都有这个习惯,尤其是在冬天。因为天气很冷,暴露在外面的头会很冷,所以他们会蒙着头睡觉。由于长期处于密闭空间,呼出的二氧化碳不能及时排出...……更多
62岁发不过肩,搭配简约,谁看了都夸洋气
...且配合平底凉鞋增加透气性,夏季穿特别合适,一点儿不闷热。这位大妈的穿搭风格不仅是对自己的尊重,更是对生活的热爱,她用简约的搭配,诠释了时尚的真谛,也让我们看到了年龄并不是阻挡追求美的障碍,总之,这位女...……更多
原创从“文人画”到“山水画”,吴门画派是如何产生并影响绘画界的?
...西很多,不自觉就已经很晚了,唐伯虎有点不耐烦,觉得闷热闷热的,便问道:“老师,我能去把窗户打开吗?有点热”,沈周回答:“当然可以。”唐伯虎走到窗前。准备打开窗户,将手伸过去,发现竟然是摸上去十分光滑的墙...……更多
六月喝汤,夏天不慌!夏季要多喝这汤,补气健脾,不懂吃怪可惜
...武汉人虽然已经习惯了这种天气,但是还是无法接受干燥闷热的天气,天热就会出汗,身体的营养会消耗很快,抵抗力降低,胃口特别差。到了夏季,不能总是吃大鱼大肉,可以多喝一些鲜美的汤品,鸡汤不如鸽子汤,滋补效果...……更多
周迅的这几种搭配方式,你一定不能错过!
...夏天穿牛仔裤也要选择合适的色彩,如果穿深色的裤子太闷热,那么你可以换成浅色系,这样可以让你的造型变得更轻盈,比如这种深蓝色牛仔裤的穿搭就显得非常时尚,阔腿牛仔裤和短衬衫的结合也能够凸显出大长腿。另外,...……更多
男性“裸睡”居然对身体有3个好处,但要注意2个细节,否则伤身!
...来说,如果在睡觉时穿着裤子,会导致生殖部位一直处于闷热潮湿的状态当中,腹股沟以及大腿内侧等部位就会出现出汗过多的情况,会滋生出的大量细菌,容易导致生殖器官感染现象。而且还会使得生殖器以及前列腺等部位受...……更多
梅雨季是祛湿“黄金期” 不妨试试这款 祛湿减肥代茶饮新配方
每日商报讯 随着梅雨季到来,潮湿闷热的天气非常容易侵袭人体,让许多人感到四肢沉重、体重下降困难、身体浮肿。中医的角度来看,这是梅雨季外湿带动内湿气,容易导致脾阳受损、湿气淤滞,进而引发减重瓶颈。当减重...……更多
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盐城盐都:腊味飘香年味浓
江南时报讯 一进入腊月,年的脚步就越来越近了。在盐城市盐都区,灌香肠是迎接新春的“必备仪式”,那一串串油光发亮、香气扑鼻的香肠
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1月22日,贵阳市白云区委副书记、区政府区长唐樾主持召开2026年白云区《政府工作报告》《“十五五”规划纲要》征求意见座谈会
2026-01-29 21:57:00
河北省乐亭县:罗锅子香油“走红”老字号年货大集
图为年货大集现场。河北新闻网讯(刘子晔)1月26日,由商务部引领、山东省老字号企业协会主办的“老字号嘉年华”山东临沂国潮年货大集圆满闭幕
2026-01-29 20:55:00
超微创,无疤痕!云南结石病医院取石技术,帮助特殊职业顺利过关
新春将至,万象更新,正是热血青年怀揣赤诚之心,奔赴梦想的时节。一身戎装护家国,不仅需要满腔热忱,更离不开强健体魄的支撑
2026-01-29 17:19:00
咳不出咽不下?连花清咳帮你通畅呼吸
喉咙里总像堵着一团黏糊糊的东西,用力咳却难以排出,使劲咽唾沫又咽不下去……这种“咳不出、咽不下”的感受,其实就是痰堵在气道里的典型表现
2026-01-29 17:20:00
关节肿痛反复发作,是许多有痛风经历者最直接的困扰。然而,临床实践表明,超过一半的患者因在管理过程中陷入常见误区,导致治疗失败
2026-01-29 17:21:00
狂犬病暴露后预防,贵在及时与有效。面对同样有效的多种已上市狂犬病疫苗,孕妇、老年人、儿童等特殊群体该如何做出更个体化、更审慎的选择
2026-01-29 17:22:00
武汉美莱朴一飞研创“3D生物鼻”,以技术创新重塑自然美学!
由武汉美莱整形外科院长朴一飞医生领衔研发的“3D生物鼻”综合美鼻方案在武汉美莱医疗美容医院正式发布。该技术融合多项独创专利
2026-01-29 17:22:00
凤冈:腊味飘香迎新春 产销两旺年味浓
多彩贵州网讯 随着春节脚步临近,浓浓的年味在凤冈弥漫开来。当地腊肉加工坊迎来产销旺季,工人们正忙碌地制作腊肉、香肠等传统年味“硬菜”
2026-01-29 15:35:00
派特灵被发现联合治疗价值 学术研究提示中西医协同新思路
近年来,宫颈上皮内瘤变(CIN)作为宫颈癌密切相关的前期病变,日益受到公众关注。其中,LEEP刀宫颈锥切术是诊治该病变的主要方法之一
2026-01-29 15:36:00
告别扎针烦恼!小小“创可贴”,全天候精准守护血糖
江南时报讯 “这个持续葡萄糖监测真是‘糖友’福音!”近日,在苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心住院调整血糖的张先生感慨道
2026-01-29 15:50:00
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“降尿酸药吃了不少,为何关节仍会不时作痛,甚至影响重要的旅行计划?”下面将跟随一位痛风患者的真实经历,揭示痛风治疗的关键盲区——不仅要管理尿酸水平
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当高压作息、饮食失衡成为当代人的生活常态,亚健康困扰日益普遍,传统草本养生如何适配现代生活节奏,成为很多人关注的话题。BIOTAYO百态有方
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文荟苑社区开展“以食暖冬,以味连心”主题活动
江南时报讯 为增加辖区居民的文化生活,进一步增进邻里情感交流,1月28日,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区开展“以食暖冬
2026-01-29 12:45:00