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上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...他不适病症,如尿急、尿痛等,就应及时就医检查,扫除潜在疾病的可能性。那么,晚上不起夜能否就一定更安康呢?答案并非如此。固然不起夜能够减少打搅睡眠的次数,有利于坚持良好的睡眠质量,但这并不意味着不起夜就...……更多
家族一代人患癌,会影响后几代人患癌?一文了解清楚
...正常情况下,家族一代人患癌,会影响后几代人患癌;若长辈因癌症逝世,子女个人寿命也会因此受到一定影响。那事实果真如此吗?癌症是否会家族性传染?曾有专家团队做过相关实验,其研究表明,即使把癌细胞植入到他人...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...体检,老年人可以了解自己的身体状况,及时发现并治疗潜在的疾病,当然,由于老年人身体素质相对较差,他们也更容易患上一些疾病。然而,这并不意味着这些疾病非常严重,有些甚至只是所谓的“老年病”,这些“老年病...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...班工作对身体的具体影响,尤其是对心血管和免疫系统的潜在风险。通过科学的角度解析,结合实际案例,我们希望为广大夜班工作者提供宝贵的健康信息和预防策略。让我们一起揭开夜班生活背后的健康谜团。夜班与您的生物...……更多
早早就寝却总在凌晨醒来?别忽视身体的这些“警告”
...繁的夜醒。解决方案在于,通过定期体检发现并管理这些潜在的健康问题。适当的饮食调整和规律的体育活动也对改善这些状况至关重要,有助于稳定血糖和血压,进而改善睡眠质量。饮食习惯直接影响睡眠质量。含咖啡因的饮...……更多
长期的头痛并非单纯的疲劳,而是一种严重病症的早期警示
...但是,将头痛简单归因于劳累或压力,可能会忽视其背后潜在的健康风险。在这一部分,我们将探讨头痛的普遍性以及与之相关的常见误解,以提高对头痛潜在严重性的认识。头痛的普遍性据研究显示,头痛影响着全球成年人口...……更多
身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
...正在向您发出的求救信号。身体硬化的五个关键部位及其潜在风险颈部警报:颈部硬化与颈椎疾病颈部硬化往往是颈椎疾病的前兆,尤其常见于长时间使用电脑或手机的人群中。颈椎问题不仅会引起头痛、颈痛,还可能导致手脚...……更多
经常做梦VS很少做梦 到底谁的睡眠质量好?答案意外
...,建议看专科医生。目的有 2 个:1:评估频繁做噩梦的潜在原因,有些原因是可以治疗的。2:治疗噩梦这个症状本身,减少噩梦发生的频率,减少对生活的影响。梦多影响睡眠质量那为什么很多人会感觉梦多的时候,没睡好,...……更多
医生告诫:肝脏有炎症的人,身上基本会有3个表现,一定多注意!
...候,不应该只是一味地寻求临时的缓解,而应该深入探查潜在的原因,及时求医问诊,做进一步的检查和治疗。只有这样,我们才能在病情进一步发展前,采取有效的措施,保护我们的肝脏,维护整体的健康。预防肝炎,我们经...……更多
女性什么时候绝经是正常的?了解下涨知识
...检查以及其他健康检查,以及进行骨密度检查来及早发现潜在的健康问题,保持健康。5.多休息:绝经后女性睡眠质量有时会下降,因此要避免夜间饮酒和摄入咖啡因等,以及培养良好的睡眠习惯,确保充足的睡眠时间。对此你...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...在此时醒来,请及时咨询医生,以便及时诊断和治疗这些潜在的健康问题。06如何改善睡眠不好的问题?睡前放松睡前进行冥想、深呼吸、舒展肌肉等放松活动可以帮助减轻压力和焦虑,有助于入睡。建立良好的睡眠环境保持安...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
...。6.定期体检:定期进行肝肾功能检查,及时发现并治疗潜在疾病。7.遵医嘱:在医生的指导下,合理用药。避免自行服药,以免引起肝肾损害。8.保持肠道健康:保持肠道微生态平衡,促进肝肾排毒。可以适当摄入益生菌、益生...……更多
警告:每天多睡一小时,可能增加糖尿病风险,原因出乎意料
...能影响食欲调节的激素变化、身体能量消耗的减少,以及潜在的炎症反应增加等。如果这一发现被证实,它将对我们的健康观念产生深远影响。毕竟,在传统观念中,睡眠总是被视为恢复体力、促进健康的“黄金时间”。然而,...……更多
年轻人熬夜:背后的原因及危害
...影响?让我们从不同角度深入分析年轻人熬夜的原因以及潜在的危害。1.社会压力与生活习惯现代社会的高竞争环境带来了巨大的社会压力,年轻人面临着学业、职业等多方面的挑战。工作任务繁重、学业压力大,常常使他们在...……更多
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
...的精神状态每况愈下,抵抗力逐渐降低,成为慢性炎症的潜在受害者。为了应对这些困境并改善精神状态,采取积极措施变得尤为重要。然而慢性炎症的形成并非一朝一夕,而是身体长久积累的毛病,因此药物往往很难治疗其根...……更多
养生壶的六大选购方法
春节将至,大家是否正在寻找送给父母长辈的理想礼物?不用担心!在这个特殊的节日里,送一款高性价比的养生壶给父母长辈,不仅能表达关心和关爱,还能帮助他们享受健康生活。在这篇文章中,我们将为大家推荐五款性...……更多
喝酒后身体出现这几个现象,一口都别再喝了,当心身体出现大问题
...大,特别是当饮酒量超过肝脏处理能力时。2.适量饮酒的潜在益处适量饮酒,尤其是葡萄酒,被认为可能有一定的健康益处。研究表明,适量饮用红葡萄酒可能与心血管健康有关,部分原因是其含有的抗氧化剂如白藜芦醇。然而...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...态和心理状态。2.定期体检通过定期体检可早期发现一些潜在的健康问题,包括某些癌症病变,以便及时干预和治疗。建议每年至少进行一次全面的身体检查,尤其是家族中有癌症史的人群。关注自身健康状况,若出现异常症状...……更多
日光浴对健康的影响,如何安全晒太阳,健康生活小知识
...装等。这样,就可以安全享受阳光,同时最大限度地减少潜在的健康风险。晒太阳艺术:健康地拥抱阳光晒太阳,听起来简单,但要做到既安全又有益健康,却需要一些技巧。安全晒太阳的关键在于掌握时间、强度和保护措施。...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...糖尿病已成为一场无声的流行病,每三人中就有一人处于潜在糖尿病状态。而大多数人甚至未察觉到自己正处于风险之中。流行病学数据揭示,不仅老年人群,越来越多的年轻人也加入了这一序列。在某些地区,成人中超过25%的...……更多
体内是否有癌睡眠先知道?
...家用清洁剂到个人护理产品,无一不含有可能对人体产生潜在害处的化学物质。某些常见的化学物质,比如那些用于防腐和杀菌的成分,可能会干扰人体内的激素平衡,从而增加癌症的风险。那么,我们如何减少这种风险呢?很...……更多
控制不住地想抖腿,具备这三个特点,可能是这种病!别大意
...别是当这一现象伴随以下三个关键特点时,它可能指示着潜在的健康问题。持续性与夜间加剧:不自主抖腿的首个警告信号是其持续性。不同于偶尔的腿部不适,这种情况在夜间休息时尤为明显,往往在静坐或躺下时加剧。这种...……更多
猝死的6大前兆,医生提醒少熬夜,保护好你的心脏
...熬夜对心脏有一些区别,以下是四个主要影响因素: 1. 睡眠质量和心脏健康的关联:睡眠是人体恢复和修复的过程。不良的睡眠习惯,例如熬夜,会导致睡眠质量下降。睡眠不足或质量不佳与心血管疾病的发病和心脏功能的变...……更多
它是鸡胃的内膜,不起眼却蕴藏着惊人的养生秘密
...餐中,当盘子逐渐空下来,话题也随之转深。一位敬爱的长辈突然提起了鸡内金,他的声音中满是对这一传统养生佳品的赞赏。他讲述了自己多年来如何依靠鸡内金保持健康,这不仅激起了在场每个人的好奇心,也让我意识到很...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...不可忽视的健康问题。尤其是我们中老年朋友,面对这种潜在的“美味陷阱”,更需格外警惕。为什么我们会对这些食物上瘾?过多摄入这些物质又会对我们的身体造成哪些影响?更重要的是,我们如何识别并避免这种隐形的健...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...泻。长期服用这类药物的人群需要特别留意他们对肠胃的潜在影响。大肠健康:你的身体发出的警报 大肠的角色与功能大肠,作为人体消化系统的重要部分,负责吸收水分和盐分,同时处理未被消化的食物残渣。它的健康状况...……更多
孩子睡觉时不停流汗,整晚睡不安稳,怎么办儿科医生2招搞定!
...妈感到非常困惑和忧虑:这到底是普通的生理现象,还是潜在健康问题的一个警示信号?我们都知道,孩子的健康是每个家庭最为关注的话题。特别是当出现一些不寻常的症状时,如孩子在睡眠中频繁出汗,这往往会引起家长的...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有4个表现吗?建议来了解一下
...决问题。定期体检。脑供血不足的症状可能不明显,但有潜在的危险。定期体检可以帮助我们及时发现任何潜在的健康问题,并采取相应的措施。我们应该定期检查血压、血糖和血脂等指标,确保它们在正常范围内。如有异常,...……更多
吃“拉唑”抑制胃酸,半夜烧心、胸痛,要提防“夜间酸突破”
...胃酸困扰的人们找到安宁之夜的钥匙。一、夜间酸突破的潜在机制夜间酸突破,一个在临床治疗中常被提及却鲜为人知的现象,指的是即便在抗酸药物,如拉唑类药物的作用下,患者在夜间仍经历胃酸过量分泌的情况。这一现象...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
...期体检,及早发现可能导致睡眠呼吸暂停低通气综合征的潜在问题,并采取相应的措施。改善生活环境:保持室内空气清新,避免灰尘、花粉等过敏原,以减少对呼吸道的刺激。养成良好的生活习惯:保持规律的作息时间,避免...……更多
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健康问太和 | 患上骨性关节炎该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)半年前,家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多,逐渐出现右膝关节肿胀疼痛,在社区医院经治疗
2024-12-04 21:05:00
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近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
2024-12-04 22:23:00
乌当区委老干部局举办干部荣退仪式
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升,游泳镜作为游泳时的关键装备,其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
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中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
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心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
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一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
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乐业县:全力打造农资保障体系,助力乡村发展新征程
本文转自:人民网-广西频道今年以来,乐业县积极响应区市供销社的号召,充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
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