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暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
...致近视的重要诱因。加之电子产品在低龄人群中的普及、长时间近距离使用,也在一定程度上增加了儿童青少年近视发生率。二是遗传因素,即父母的近视情况对孩子有直接影响。目前已有较多近视相关基因的家系研究、双生子...……更多
如何通过眼部运动来预防和改善夜盲症
...相结合。保证充足的睡眠,让眼睛得到充分的休息;避免长时间过度用眼,如长时间盯着电子屏幕等。在饮食方面,多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、猪肝、鱼肝油等。眼部运动是预防和改善夜盲症的重要辅助手段之一。...……更多
眼睛也能中风?出现这些症状,快去医院!
...膜中央动脉阻塞。9. 避免过度用眼:适当休息眼睛,减少长时间看电子屏幕所带来的眼部负担。10. 服用预防性药物:如果已经存在心血管疾病的风险,医生可能会推荐使用阿司匹林或其他血小板聚集抑制剂。11. 管理应激:学习...……更多
0~6岁视力保卫战,全攻略曝光!家长必看,让宝贝拥有明亮双眼
...正常。同时,减少近距离用眼时间,如阅读绘本等,避免长时间使用电子产品。学龄前期(3~6岁):宝宝的视力接近成人水平,但仍需关注远视储备量。家长应每年带宝宝进行视力检查,重点关注弱视、斜视等问题的筛查。同时,...……更多
眼睛突然失明 不妨查查颈动脉
...都是眼梗的高危因素,除了多发于心脑血管疾病人群外,长时间熬夜刷手机、情绪过于激动等也是诱发因素。“如果长时间侧卧,不小心压到脖子动脉,则可能影响眼部供血,造成短暂性失明。”邱福轩解释,“情绪激动也可能...……更多
...动增多,不少学生容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等情况,很容易发生近视或导致近视程度加深,因此每年假期都是近视防控的重点时段。孙付标告诉记者,为了保证学生的视力健康,湾塘小学一直以来...……更多
为什么眯着眼睛看得更清楚?
...睛,留下一条小缝看东西,因为这样会看得更清晰,但是长时间这样做对眼睛的伤害很大!为什么眯眼看得更清楚,眯着眼睛能看清远处事物其实是小孔成像的原理。这是因为当小孔越小时,光线的散射角度也越小,形成的光斑...……更多
打开护眼新思路,首家“非手术摘镜”落地贵阳
...重,加上各种网课的增加,导致用眼过度,眼睛的睫状肌长时间处于劳累状态,这就导致眼轴增长过快,从而引发近视。而中青年和老年人群体,过分依赖电子产品,常常面对电脑或拿着手机一刷就是好几个小时,长时间盯着电...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...叹息。“我听说有种蔬菜对眼睛特别好,孩子吃了之后,视力有所改善。”第二位家长回答。“真的吗?那是什么蔬菜?”第一位家长好奇地问。这对话引发了一个问题:究竟什么蔬菜有助于改善视力和提高免疫力?“视力守护...……更多
佳期,莫成伤眼高峰期
...症状,大家务必要规律生活,预防在前。爱眼倡议:请勿长时间熬夜、大量饮酒,三高人群注意定期复查全身情况,谨防眼底疾病。保持好心态远离情绪性眼病走亲访友绕不开一年工作生活的话题,情绪激动、容易“破防”的人...……更多
三维一体近视管理:期末备考与护眼两不误,济南普瑞眼科医院提醒注意这几点!
...,加上户外运动和休息时间减少,容易导致用眼过度,而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒、酸涩、发胀等症状,可能会导致近视及造成度数增长!在此,济南普瑞眼科医院提醒各位家长与同学,要注意劳逸结合、科学...……更多
小孩长期看手机有什么危害?大黄蜂老师帮你全面分析
...一部分。然而,对于孩子们来说,过度使用手机,尤其是长时间盯着手机屏幕,可能会带来一系列的危害。作为家长和教育者,我们需要了解这些潜在的危害,并采取措施来减少孩子对手机的过度依赖。一起来听听大黄蜂老师怎...……更多
远眺是长时间用眼后加速眼球恢复的好方法
...中对眼球伤害较大的物质,达到明目效果。其次,远眺是长时间用眼后加速眼球恢复的好方法。一般来说,每次在看书、上网等用眼行为后进行五至十分钟的五米外的远眺能够放松眼部肌肉,改变长时间固定的眼球焦点,对于长...……更多
注意用眼健康 警惕“视力的小偷”
...眼习惯开始,要避免眼部过度劳累,避免在昏暗的光线下长时间用眼。其次,养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,保持情绪稳定,保持良好睡眠。同时,管理好全身性疾病,控制高血压、糖尿病等疾病,可以减少这些疾病对眼...……更多
长时间盯电子屏幕危害有多大?这些方法可有效护眼→
...也随时待命,更别提晚上放松时刷微博、看视频了……”长时间盯电子屏幕,我们的眼睛会怎样?直接损害大长时间聚焦屏幕,眨眼次数减少,容易导致视疲劳和干眼症等。这些眼健康问题初期症状轻微,容易被忽视。此外,长...……更多
不会挑护眼台灯?不用慌!看看双十一卖得最好的十款护眼台灯!
...光照均匀充足,减少了眼睛调节焦距的需要,从而降低了长时间注视单一焦点所引起的疲劳感。2.飞利浦A7飞利浦A7采用了创新的全息动态三光源设计,打破了传统单一光源的局限。通过三个独立光源的巧妙布局,它能够模拟自然...……更多
眼睛干涩异物,是什么原因导致的?
...析了一些比较常见的眼科疾病,详情如下:1、干眼症:长时间使用电子屏幕、空调环境和眼部疲劳都可能导致干眼症。需要让眼睛充分休息,也可以在室内放置加湿器,让室内湿度保持在40%~60%。2、结膜炎:结膜炎通常由细菌或...……更多
长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速
...另一个重要因素是生活方式的改变。在当前的数字时代,长时间盯着电脑屏幕、手机和电视已成为日常。有研究指出,长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速,从而加剧眼睛干涩。这种现象在中老年人中尤...……更多
打豆浆时黄豆加胡萝卜,对眼睛好,学生和常看手机的人要多喝
...味,更能为眼睛带来意想不到的呵护,尤其适合学生族和长时间面对电子屏幕的上班族。黄豆加胡萝卜有什么好处黄豆:被誉为“植物肉”,富含大豆异黄酮、蛋白质、钙、铁等多种营养成分。其中,大豆蛋白是植物性完全蛋白...……更多
爱护眼睛  从我做起
...们年纪小,介绍起护眼小知识来却头头是道:“我们不能长时间地看电视”“不可以在阳光下看书”“要经常做眼保健操”……小朋友们一边说,一边将画有护眼知识的宣传海报送到居民手中。通过一系列主题教育活动的开展,...……更多
它可以滋补肝肾,提高性功能;具有抗氧化作用,延缓衰老
...的发生。四、枸杞子还有保护视力的作用现代社会,男性长时间使用电子产品,如电脑、手机等,容易导致眼睛疲劳和视力下降。而枸杞子中的胡萝卜素、维生素A等成分,可以保护视网膜细胞,改善视力,预防眼部疾病的发生...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...需要引起我们的关注。一、重影现象的原因1.眼部疲劳:长时间用眼、近距离用眼、光线不足等可能导致眼部疲劳,从而引发重影现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病。干眼症患者可...……更多
孩子近视,调整室内光线能否改善用眼环境?
...分的休息和放松;2.控制孩子使用电子产品的时间,避免长时间盯着屏幕;3.定期带孩子进行眼科检查,及时发现并干预近视问题;4.培养孩子良好的用眼习惯,如保持正确的阅读姿势和距离等。调整室内光线是改善孩子用眼环境...……更多
要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
在现代社会中,我们的眼睛承受着越来越大的压力。长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸,下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门,帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息...……更多
...炼调节能力。这些都是防止近视发展的有效手段。要减少长时间的近距离用眼。暑假期间孩子们有作业需要完成,为了预防近视,近距离用眼要遵循“20—20—20”口诀。也就是近距离用眼20分钟就应该将视线注视到20英尺,也就...……更多
眼睛干涩,发炎、红肿?春季护眼正当时
...眼症】干眼症与用眼过度有关。现代人喜欢盯着手机看、长时间对着电脑,都会导致干眼症的发生。干眼症的出现提醒我们,机体精血亏虚,不足以濡养双眼了。南京市中医院在治疗干眼症方面,以“整体观念”出发,着眼于“...……更多
齐村镇渴口中心学校开展第九个全国近视防控宣传月活动
...9月是第9个全国近视防控宣传教育月。为切实加强青少年视力保护工作,共同构筑学生预防近视,保护视力的防线。枣庄市市中区齐村镇渴口中心学校积极开展“有效减少近视发生 呵护孩子光明未来”宣传月活动。眼睛是心灵的...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...根源往往在于静坐生活方式的普遍性和不当的饮食习惯。长时间的坐着不动,加之高热量、高脂肪和高糖分的食品摄入,构成了肥胖的主要诱因。静坐生活的后果:静坐生活方式限制了孩子的日常活动,降低了他们消耗能量的机...……更多
拒绝眯眯眼!先天性上睑下垂要警惕!
...上睑下垂的人,看东西时眼睛总是处于往下转动的状态,长时间如此的话,眼球肌肉就会萎缩,甚至会引起散光、弱视等。仰头视物,脊椎变形。双眼上睑下垂,会本能的仰头或者用力耸眉看东西,长时间如此,对颈部脊柱的发...……更多
为什么眼睛前面总能看到小黑点,还跑来跑去?一文解答疑惑
...症的人,应该注意什么?眼睛是每个人心灵的窗户,切勿长时间用眼过度,多注意休息,特别是当眼睛出现不适时,不要用手去揉眼睛,手上有较多的细菌,可能会增加眼内炎症的发生。并且,需要大家保证充足的睡眠,切勿熬...……更多
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红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
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