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...轻眼睛酸胀现代人出现眼睛酸胀的原因有很多,最常见是长时间过度用眼、不适当的用眼习惯、室内环境干燥以及未纠正的视觉问题等导致的眼疲劳。为了减轻眼睛酸胀症状和维护眼健康,可以采取以下措施:(1)控制近距离...……更多
翼状胬肉您了解多少?
...侵犯到角膜浅层。它的病因较为复杂,一般认为是由于在长时间的接触到烟尘、风沙、日光以及受冷热刺激等因素的影响下,导致了角膜缘部的血管或结膜上皮组织发生了非炎症性慢性炎症,也可能与遗传、营养缺乏、泪液分泌...……更多
总感觉眼干怎么办?这几个小妙招有效缓解眼睛干涩
...盲目用药。导致干眼症的原因有很多,其中用眼时间长、长时间使用电子产品是导致干眼症的主要原因。眼睛是心灵的窗户,日常生活中,我们要多注意眼部健康,做好干眼症的预防,若出现干眼症的相关症状,一定要及时治疗...……更多
了解近视的成因,掌握科学的防控方法,对于降低近视发病率至关重
...都有近视,子女患近视的风险会相对较高。2.环境因素:长时间处于室内、光线不足的环境容易导致近视。此外,过度使用电子产品,如手机、电脑等,也是近视的重要诱因。3.用眼习惯:长时间近距离用眼,如看书、写作业等...……更多
注意:身上这4个部位干燥,警惕糖尿病病情加重!
...正常分泌,导致眼睛干涩、疲劳,甚至视力模糊。如果你长时间面对电脑或手机后,感觉眼睛异常干涩,休息也无法缓解,那么请务必及时就医进行眼底检查。3.脚后跟干燥冬季脚后跟干燥、脱皮,是许多人的困扰。然而,对于...……更多
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
...眼睛的伤害是巨大的,尤其是侧躺,会使眼睛受到压迫,长时间下去就会导致两眼视力出现偏差,另外生活中还有一大部分人,喜欢关灯玩手机,眼睛在强光的刺激下,会使泪液减少,日积月累就会导致干眼症的发生。(4)损...……更多
注意,关灯看手机容易诱发青光眼!
...健康的用眼习惯避免眼部过度劳累,避免在昏暗的光线下长时间用眼。养成良好的生活习惯注意劳逸结合,保持情绪稳定,保持良好睡眠。管理好全身性疾病控制高血压、糖尿病等疾病,可以减少这些疾病对眼部健康的负面影响...……更多
天天面对电子屏幕,眼睛不堪重负?这4个方法帮你缓解眼部疲劳
...乎每天都要面对电脑、手机和平板等设备的屏幕。然而,长时间盯着电子屏幕,我们的眼睛很容易感到疲劳,甚至可能引发各种眼病。为了缓解眼部疲劳,预防眼病,我们可以采用以下四种方法。合理安排用眼时间至关重要。长...……更多
知名主播“玩吐”了!晕3D怎么回事?医生:这两个器官在“打架”
...着迅速打通关,导致游玩时间过长、休息时间不足。这种长时间的中近距离用眼,会引起玩家精神紧张、眼睑瞬目运动减少、泪液蒸发过多,导致眼睛干涩、眼部疼痛、视物模糊等干眼症状。泰康同济(武汉)医院眼科屈光专科...……更多
屈光手术三十年,权威专家科普激光手术
...视力恢复需要过程,尤其近距离用眼工作容易疲劳,避免长时间用眼。术后一月内尽量不要用力揉眼睛,不要碰撞眼睛,尤其参加对抗性活动如篮球、足球、拳击等。术后按时来院复诊,遵医嘱用药,如有异常及时就诊。 术后...……更多
患了干眼症,不能盲目滴眼药水,这三个治疗方法才更有效
...通过泪道栓塞治疗,促进泪液分泌是治疗干眼症比较好的方法,能有效缓解干眼症的症状,那么患了干眼症该怎么办呢?患了干眼症该怎么办1、泪道栓塞:干眼症患者可通过泪道栓塞治疗,减少泪液的损失,这种方法相当于堵...……更多
护肤方法:哪些妙招能有效护理眼部?
...,如水果、蔬菜、坚果等,有助于保持眼部健康。3. 避免长时间用眼:每隔一段时间休息一下,避免长时间盯着电脑、手机等电子设备,缓解眼部疲劳。4. 眼部按摩:轻轻按摩眼部周围的皮肤,促进血液循环,减少黑眼圈和细纹...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...只是衰老的自然过程,直到一次眼科检查揭示了真相——长时间盯着屏幕对他的眼睛造成了负担。像张先生这样的案例并不罕见。我们的眼睛并不是为了长时间注视电子屏幕而设计的,这种习惯可能导致一系列视觉问题,如干眼...……更多
这些保护眼睛的小常识与按摩方法快收藏
...感知世界的重要任务。然而,随着现代生活节奏的加快,长时间面对电脑、手机等电子屏幕,我们的眼睛承受着前所未有的压力。因此,保护眼睛,刻不容缓。下面,就让我们一起了解一些保护眼睛的小常识和实用的按摩方法。...……更多
夏天眼睛也要防晒吗?眼睛干滴网红眼药水有作用吗?眼科医生为文保工作者送上细致检查及护眼科普
“在户外工作,记得戴墨镜,防紫外线”“不要长时间盯着手里的物件,眨眨眼对缓解干眼有好处”……日前,在位于里仁坊巷的杭州园林图书馆内,杭州市文物考古研究所党支部,温州医科大学眼视光学院(生物医学工程学...……更多
远眺是长时间用眼后加速眼球恢复的好方法
...中对眼球伤害较大的物质,达到明目效果。其次,远眺是长时间用眼后加速眼球恢复的好方法。一般来说,每次在看书、上网等用眼行为后进行五至十分钟的五米外的远眺能够放松眼部肌肉,改变长时间固定的眼球焦点,对于长...……更多
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
...就越高,最高的一组视网膜竟衰老了 4.96岁。也就是说,长时间看手机,能让你比同龄人老5岁。早前英国联合脊椎矫正疗法协会的专家曾表明,长时间看手机会造成脊椎轻微后凸,而有脊椎轻微后凸的老年人,死亡率较普通老年...……更多
颈椎不好伤全身,提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...如何保护颈椎?是否能治疗?一、保持良好的坐姿和睡姿长时间保持不良的坐姿和睡姿会导致颈椎压力过大,容易引发颈椎问题。因此,在日常生活中,我们要保持正确的坐姿和睡姿,以减轻颈椎的负担。正确的坐姿:挺胸收腹...……更多
...体的新陈代谢和肌肤的自我修复。第六,避免过度用眼。长时间盯着电脑、手机等电子设备会使眼部肌肉疲劳,应定时休息,每隔一段时间远眺或闭目养神。第七,保持健康饮食。多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物,如...……更多
...不少网友迅速“对号入座”:侧躺玩手机、不正确用眼、长时间过度用眼,似乎每一项都中招了,还担心自己长此以往是否也会斜视。专家提醒,玩手机的各种姿势并不是引发斜视的全部病因,不论是侧躺着看或者是站着、坐着...……更多
经常低头玩手机会有不少危害
...力首先手机是有辐射的,而且手机屏幕是会发光的,眼睛长时间盯着手机会刺激眼睛,让眼睛感到疲劳、酸痛等现象,长此下来,就会造成眼睛受损、视力下降。长时间用眼过度对眼睛的伤害真的是非常巨大,所以希望大家最好...……更多
那些常年戴隐形眼镜的人 后来都咋样了 4个伤害很难避免
...有些人喜欢将隐形眼镜作为框架眼镜的完全替代品,连续长时间佩戴。那么这些人会出现什么问题呢?如果不正确佩戴隐形眼镜会对我们的眼睛造成什么样的影响呢?长期戴隐形眼镜会怎么样?1、眼表异常 结膜不良反应结膜就...……更多
提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
...吸引了更多中老年用户。然而,这种习惯并非无害。睡前长时间使用手机会对睡眠质量产生负面影响。手机屏幕发出的蓝光会干扰身体的生物钟,导致入睡困难和睡眠周期紊乱。例如,一项研究中,一位长期每晚在睡前使用手机...……更多
菏泽爱尔眼科医院专家:谨防“冻”出眼病
...免因视网膜血管堵塞而诱发青光眼。同时,还要注意避免长时间对着电脑工作,长期佩戴隐形眼镜的人,眼睛容易干涩,可以在工作一段时间后眨眨眼睛,或用热毛巾敷敷眼睛,以缓解眼睛干涩的症状。 ……更多
...类型。生理性眼皮跳占绝大多数,通常是在用眼过度(如长时间面对电脑)、劳累(如睡眠不足)、精神过度紧张(如考前压力大)或烟酒过度等情况下出现。跳动单次出现或数次连续出现,但持续时间较短,跳动幅度较小,且...……更多
边上厕所边玩手机,对身体有哪些危害
...我们全神贯注于手机时,往往会不自觉地延长排便时间。长时间坐在马桶上,不仅会导致肛门周围的静脉血液回流不畅,增加痔疮的风险,还会影响肠道健康,使肠道内的毒素不能及时排出,导致便秘或腹泻等问题。二、影响注...……更多
经常眼干眼涩,华厦干眼系统诊疗来帮您
通讯员 任兆潘随着互联网时代的发展,智能手机的普及,我们从手机了解世界,手机虽小,世界很大,但随着用眼时间的加长,眼睛出现越来越多的症状,发干、酸涩、流泪等情况经常发生,菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科刘...……更多
冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状
...,可行中药、针灸、中药熏药、中药热奄包、点穴等中医方法,能够促进泪液的分泌,有效缓解眼干、眼涩等不适症状。刘昳建议,平时在工作生活中注意休息,长期用眼后经常眨眼,可以促进眼部血液循环,让眼睛保湿。使用...……更多
夏季空调使用频繁,4个使用小窍门请查收!
...面造成血糖升高,另一面产热不足耐寒能力变弱。干眼症长时间待在空调房里,冷空气会导致泪液蒸发过快,使泪液减少。使用空调的这4个小窍门你知道吗?01空调设置在这个温度省电又健康医生建议空调温度控制在26~28℃不宜...……更多
近期干眼症高发 医生提醒:请对症用眼药水
...至出现角膜穿孔的严重情况。鉴于近期天气较为干燥,若长时间待在空调房内,对原先就患有干眼症的人来说,无疑会加重眼病发作。罗顺荣建议,可以在室内放置加湿器,尽量避免长时间佩戴隐形眼镜,感觉眼睛干涩时可用40...……更多
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男子70万打造黄金锅拿来涮锅!近日,一则“黄金火锅”的新闻引爆全网——某土豪男子竟用价值70万的金条打造了一口纯金锅,只为煮一顿火锅
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本文转自:人民网人民网记者 李栋植保机、无人机,各类现代化农机装备在春耕备耕一线大显身手,从播种到喷药、收获,全流程自动化彰显了科技与农业的融合发展
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今日雨水 养生重在防寒祛湿
本文转自:人民网健康“医”点通今日雨水 养生重在防寒祛湿陈子源雨水时节,空气中水分增加,导致气温不仅偏低,而且寒中有湿
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本文转自:人民日报海外版本报北京2月17日电(记者王美华)今年2月18日是雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气
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8种减脂蔬菜 专治大肚腩
过节大吃大喝没少长肉吧?别急,吃蔬菜就能减脂。蔬菜是一类营养密集、富含抗氧化剂和多用途的食物,它能改善消化功能,调节血糖
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泰安市第一人民医院:腹膜透析,“透”亮尿毒症患者的人生
近日,范镇的刘大哥来到泰安市第一人民医院肾内科复诊,回想起整个诊治过程,他感慨万千,喜悦之情溢于言表。刘大哥自幼患有肝病
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郑州民生耳鼻喉:雨水至,鼻炎扰!春季过敏高发,如何科学应对?
雨水节气,万物复苏,空气湿度上升,花粉、尘螨、霉菌等过敏原也进入活跃期。春季是过敏性鼻炎的高发季节,不少人一到这个时候就开始频繁打喷嚏
2025-02-18 10:27:00
安宁疗护试点调研之二:如何治疗谁说了算?
本文转自:人民网人民网 金慧慧 陈叶欣2024年12月中旬,两名患者家属走进北京市海淀医院安宁疗护科主任秦苑的门诊,为家人寻求安宁疗护支持
2025-02-18 10:29:00
消费者买盆装草莓被坑 安徽省消保委发布消费提示
大皖新闻讯 开春时节,草莓已大量上市,随着供应量增加,价格也比冬季更亲民。据消费者在网络上反映,其购买的盆装草莓存在多种问题
2025-02-18 10:34:00
宁夏爱尔眼科眼健康科普馆全面升级,一城两馆共享科普之光
近日,宁夏爱尔眼科眼健康科普馆完成升级,以“一城两馆”的全新布局,为公众带来更加丰富、专业的眼健康科普体验。金凤总馆位于宁夏爱尔眼科医院金凤总院三楼
2025-02-18 10:35:00
这种让人变胖变老的食物很多人天天吃
有一种食品让我们“吃了还想吃”、“吃完还不够”,这种食品迎合了人们的口味和快节奏的生活方式,在饮食中的占比日益增多。可是
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这些应季芽菜 错过了等一年
每当春回大地、万物复苏的时候,乡间田野、山岗上呈现一片欣欣向荣、勃勃生机的景象。古语有云:“春吃芽”。各种鲜嫩的时令蔬菜也都纷纷冒出了头
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雨水至!养生注意健脾祛湿、防风御寒
今年2月18日是雨水节气,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。中医专家提醒,此时阳气初升,湿气渐重,天气乍暖还寒
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东方七日谈|哪有“逆天改命”,只有步步堆垒执着向上
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