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手机刷不停,怎样预防干眼症?
...剂对眼表的毒性作用而引发干眼症。不良生活方式。例如长时间使用电子屏幕,长时间佩戴隐形眼镜、美瞳等接触镜,长期化眼妆或眼妆清洁不彻底,长期熬夜或长期处于高压环境等。在饮食方面,长期缺乏维生素A及ω-3脂肪酸...……更多
眼睛发痒别乱揉
...的眼睛痒。随着电视、电脑的普及,不少人特别是年轻人长时间不动,端坐在电视前看连续剧或坐在电脑前玩游戏,目不转睛地紧盯电视和电脑屏幕,双眼长时间不眨,造成眼睛严重疲劳,从而引发眼痒、眼干。眼睛过敏引发的...……更多
手机看多了,当心“干眼症”
...多发群体。对于大多数人来说,生活方式相关的因素,如长时间近距离操作视频终端(手机、电脑)、户外活动少、睡眠不足、使用空调、吸烟、长期配戴角膜接触镜、眼部化妆及长时间驾驶等都会增加干眼的患病概率。干眼是...……更多
这样做,帮助降低手机带来的伤害,不妨学习下
...正常的休息,可能会导致睡眠质量下降,引起失眠。睡前长时间的玩手机还容易导致经常性地熬夜、失眠,可能会造成正常的生物钟紊乱,并且可能会引起内分泌系统疾病。人一天中一般需要8个小时的睡眠时间,睡眠对于大脑...……更多
“陪娃神器”要慎用
...表示,这些电子产品并不能取代学生的课堂学习,让孩子长时间暴露在电子屏幕前,还会带来不少负面影响。对很多无暇陪伴孩子的家长来说,假期里借助学习机等电子产品辅助孩子学习是个不错的选择。但电子产品毕竟也有其...……更多
华为畅享70s:守护用户健康的得力助手
...生活中不可或缺的一部分,其带来的便利性无可厚非,但长时间盯着屏幕却给现代人的视力健康带来了严峻挑战。据全民阅读调查报告显示,中国人均每日观看手机时间高达2小时,视力问题日益凸显,成为不容忽视的社会现象...……更多
6个延长手机续航的小技巧,赶快学起来
...150次,将屏幕超时减少到最低限度将有助于让手机运行更长时间。最后,手机中国想提醒大家的是,如果你想增加电池的使用寿命,一定要使用原装充电器,且避免大充大放,最好将电量保持在20%-80%之间。 ……更多
枕下肌群松解指南
...常哪些习惯会损伤枕下肌群?长期伏案工作,枕下肌群被长时间过度拉长,易引发慢性劳损,造成颈后僵硬。还有一方面原因是枕下肌群有一部分肌束与肩胛提肌和斜方肌上段纤维相连,伏案工作会使肩胛提肌和斜方肌上束紧张...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
很多人因为工作的原因会长时间坐在电脑桌前,眼睛一直盯着电脑屏幕。而工作之余,也会一直玩手机,这样一来整天不是电脑就是手机,长此以往就会对眼睛造成一定的伤害,用眼过度,导致眼睛变得很累,与此同时,视力...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...成为许多电脑用户的日常。事实上,现代工作方式让我们长时间固定在电脑前,无形中对我们的颈椎造成了潜在的伤害。颈椎病,这个听起来有些遥远的词汇,其实已经悄然走进我们的生活,成为不容忽视的健康问题。电脑时代...……更多
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
...性下降等问题。那么,我们应该怎么办呢?1. 定期休息:长时间盯着屏幕后,记得给眼睛适当的休息。可以尝试20-20-20规则,即每20分钟看20英尺外的物体20秒。2. 控制屏幕时间:设定每天使用电子设备的时间限制,并尽量遵守。3...……更多
研究表明:全球有18亿成年人缺乏运动,专家分析:与上班久坐、长时间使用电子设备有关
据参考消息援引法新社报道,日前,世界卫生组织和一些科学家进行的一项大型研究发现,在2022年,全球超过31%的成年人,即18亿人,达不到世卫组织的建议活动量。这一比重相比2010年上升了5个百分点,这种情况对全球健康构...……更多
DXO:iPhone 16 Pro Max屏幕得分150
...的是,iPhone16ProMax的屏幕采用了无频闪设计,有效减轻了长时间使用时的眼部疲劳。这一设计使得用户在长时间浏览网页、观看视频或进行其他屏幕密集型活动时,眼睛更加舒适。DXOMARK特别提到了这一点,并授予了该屏幕“舒眼...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...常的放松方式。但这个习惯对视力有着不容忽视的影响。长时间盯着屏幕,尤其是在较暗的环境中,会增加眼睛的负担,导致视疲劳。这不仅仅是一种暂时的不适,而是一个潜在的长期危害。屏幕发出的光线,特别是蓝光,对眼...……更多
近视治疗黄金期揭秘:儿童近视预防大作战
...活的小细节着手。首先,控制孩子使用电子产品的时间,长时间盯着屏幕对眼睛伤害大。其次,鼓励孩子多参加户外活动,让眼睛有机会远离书本和屏幕,放松调节。再者,合理安排学习时间,避免连续用眼过度。还有,保持正...……更多
千元机王炸!OPPO A3 Pro:满级防护+四年流畅
...容量电池,还有智能节电技术!这样一来,你的手机就能长时间陪伴在你身边啦!无论是日常通话、上网浏览,还是观看视频、玩游戏,都能轻松应对!而且,它的电池寿命还特别长,就算用久了,也能保持较高的健康度!真正...……更多
每天上班久坐,身体会发生什么变化?骨科医生:或面临5个后果
...体正在悄悄发出警报。这不仅是张先生的故事,而是无数长时间坐在办公室的中老年人的真实写照。那么,究竟是什么在悄悄地影响着他们的身体健康呢?长时间坐着:一种现代生活方式的副作用在今天的办公文化中,长时间坐...……更多
怀孕可以玩电脑吗
...,这些辐射剂量极低,对小孩一般不会有影响。但是不能长时间玩,需要控制好时间,以免影响宝宝的生长发育。孕妇使用电脑时也要注意给皮肤涂上安全温和的孕妇专用隔离防护霜,做好电磁辐射防护。怀孕使用电脑注意事项...……更多
如何修改笔记本电脑节能模式?
...一项 在下一个窗口中,选择关闭盖子的设置。如果你想长时间使用笔记本电脑,大部分都直接使用电源。如果你使用电池,你就不能长时间使用它。返回后,然后再来设置“选择关闭显示器的时间”,点击此项,进入设置窗口...……更多
...武汉市中心医院杨春湖院区眼科副主任医师郁继国介绍,长时间地看手机或电视会使交感神经变得很兴奋,在光线暗淡的环境更会导致瞳孔散大,引起眼球房角关闭,房水循环受阻,眼压升高,如果本身具有青光眼危险因素的人...……更多
艾特所有家长,快收好这份居家学习“护眼秘籍”
...课,使用小屏幕电子产品时,会不自觉凑近,而近距离和长时间盯住一小块屏幕会加快近视的进程。“长时间上网课,如何保护孩子的视力?”这是当前中国家长非常关心的青少年健康问题。为了不让娃儿的眼睛,输在起跑线上...……更多
手机不能放枕头边,因为有辐射会长肿瘤?告诉你答案
...康产生多大的影响,但咱们还是应该保持警惕,尽量避免长时间把手机贴近身体。二、关于瑞典的一项研究瑞典的科学家们对手机辐射和肿瘤之间的关系做了一项挺大的研究。他们找来了4200个人,这些人里有一半是得了肿瘤的...……更多
3000-5000元的四款热门手机详细介绍
...验。此外,该机还特别强调了散热性能和触觉反馈,使得长时间使用手机也能保持良好的操作手感和稳定性。一加12的长焦镜头在远距离拍摄上有显著的优势,配合5400mAh的大电池,确保了长时间的使用不必担心电量问题。价格为...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...良好的睡眠环境,避免过亮的灯光和噪音。二、视力受损长时间盯着手机屏幕,会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等不适症状。长期如此,还可能引发近视、散光等视力问题。此外,睡前在黑暗环境中使用手机,屏幕亮度与周围环境...……更多
为了降低这种伤害,需要从多个方面着手,注意以下六点
...脑已成为我们日常生活和工作中不可或缺的工具。然而,长时间使用电脑也带来了一系列健康问题,其中最为人们所关注的就是电脑辐射对身体的潜在伤害。为了降低这种伤害,我们需要从多个方面着手,注意以下六点。第一,...……更多
笔记本电脑屏幕不亮是怎么回事?
...送相应的品牌制造商售后测试和维护;电脑非正常关机或长时间使用后,再次打开,突然无法打开,屏幕显示不亮,电源指示灯可简单故障排除的原因;第一步检查信号指示灯,首先判断实际的引导,如果启动指示灯将闪烁,黑...……更多
用手机看视频越多起夜越多
...泌尿动力学》杂志上的一项研究显示,每天花5小时或更长时间用手机或平板电脑看视频的成年人,更容易患上夜尿症,即夜间需要排尿多次。该研究基于美国全国健康和营养调查的数据。该调查收集了2011至2016年间13294名20岁及...……更多
北京正中堂中医医院骨科专家李纯岭:四大因素导致颈椎病高发
...有7岁,“孩子天天眼睛盯在电子屏幕上。”还有一些人长时间使用电脑,但是电脑屏幕过低,不得不长时间低头,这样就加重了颈椎的负担,从而出现各种颈椎不适。预防坐姿不良引起的颈椎病,要少使用手机等电子终端设备...……更多
这是怎么了?12GB+256GB仅1141元,护眼旗舰做最后清仓
...手机用上了高频PWM护眼调光,但是使用起来仍然会刺眼,长时间使用也很累眼,相比之下LCD屏幕手机显示很温和,因为它是背光设计,不像OLED屏幕是直射光。红米Note11T Pro采用了LCD材质屏幕,同时显示效果非常优秀,是一款可以...……更多
lggram轻薄本,屏幕够大,重量够轻,续航还长
...那就是太贵了,像这个首发9799元。LG这款轻薄本,预热挺长时间了,现在终于看到详细介绍了。它搭载了英特尔酷睿Ultra5处理器,感觉这个系列的处理器,配合这种高端轻薄本才是最佳选择。保持低功耗,比较好的性能发挥,还...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号,轻松预约医生的3个步骤!
我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00