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秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...说女性爱生气,经常为一丁点的小事大发雷霆。正是因为长时间处于低落的状态,会导致她们情绪压抑,从而出现肝气郁结的情况。时间久了,身体的气血运行能力就会受到限制,气血不足的情况也会愈加严重。可见生气对女性...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
寒冬季节已经来临,气温骤降,长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有...……更多
36强赛 | 国足抵达新加坡就开练 艾克森参加分组对抗
...据了解,国足18日晚的训练持续了70分钟,并安排了相当长时间的分组对抗训练。值得注意的是,因伤缺席中超前两轮比赛且在深圳集训期间一直接受康复治疗的艾克森,目前身体恢复情况比较理想,他于当晚参加了全队的合练...……更多
多吃他们,可以较好的控制体内的血糖,缓解控制糖尿病的发展
...低血糖,防止心脑血管中的脂肪沉积、降低胆固醇、调节血压。大蒜可以熬粥喝,将粳米煮至八分熟加入大蒜丁,煮至熟即可。第三,苦瓜。据《本草纲目》记载,苦瓜可以治消渴(即糖尿病),有去热去邪、清热解毒、降低血...……更多
跑友必读|@天马跑友们,领物须知请查收!
...物品领取高峰集中在发放的最后一天 (11月25日),为避免长时间排队等候,建议本地参赛选手尽量选择在11月24日(周五)报到领物。特此提示选手自行准备好领取证件,错峰前往领取个人参赛物品。2、赛事当日(11月26日)不提供领...……更多
为何尿毒症患者越来越多?平时这4种食物尽量少吃,别傻傻不知道
...惯和作息习惯是密不可分的。当然在患了肾病的时候,高血压,糖尿病或者是泌尿感染都容易诱发尿毒症。下面我们就一起来学习一下吧。为什么尿毒症患者越来越多?尽量少吃4种食物,肾或许慢慢好转羊肉属于大补类的食物...……更多
4个饮水习惯会伤身,若你也有,赶紧改正
...的现象,或许在很多人看来便秘是一件非常正常的事情。长时间便秘会增加患肛肠疾病的风险,不想受到便秘的困扰,也应该及时为身体补水,有助于冲刷肠道,促进排便。【美容养颜】爱美是女人的天性,日常生活中很多女性...……更多
中新健康 | 糖尿病、高血压也会导致失明?医生:眼病不仅是眼睛的疾病
...病与全身疾病息息相关,尤其是人群中高发的糖尿病、高血压等慢性病,如不加以控制,会出现视网膜血管病变,严重者会导致失明。”中山大学中山眼科中心教授葛坚在近日举行的第七届逸仙眼科论坛上表示。张良表示糖尿病...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...医生建立良好的合作关系,定期进行身体检查,包括检查血压、胆固醇水平、血糖水平等,以及进行早期发现和预防慢性疾病。扩展延伸:女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意骨质疏松绝经后,女性体内雌激...……更多
...任心强、技术精湛、经验丰富的医务人员专门为考生进行血压身高体重、内科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科和抽血化验、胸部DR等方面的全面身体检查。“在高考体检开展前,医院专门对参检人员组织培训学习了高考体检...……更多
德广医院:中西医联合施治让高血糖患者不再遭罪
...身乏力,手指及颈部瘙痒难忍,脚趾处偶有疼痛,还有高血压、高血糖等病症,食欲及睡眠情况均较差。入院后,院长辛松峰根据患者病情采取中西医联合的方式为其施治,开具针对性的中药汤剂让其服用,配合皮肤外用药诊疗...……更多
苏州工业园区淞泽社区喜迎新春暖“新”祝福
...区广场上组织开展“红色管家”便民服务活动。现场设有血压测量、理发、磨剪刀、磨菜刀、缝补以及义诊等服务项目,居民根据自己的需求在各个服务台之间穿梭,气氛活跃。特别是理发和磨剪刀这两个项目前更是排起了长队...……更多
握紧拳头一分钟,让肝脏轻轻松松,心脏舒舒服服
...帮助保持心血管健康,同时对于糖代谢异常和体循环动脉血压增高等问题有积极的预防作用。室外散步还能接触新鲜空气,增强心肺功能。站立伸展:简单的站立,无限的好处站立伸展对于改善身体柔韧性和平衡感非常有效。每...……更多
南卡runnerpro4s,骨传导耳机新宠
...量实在劝退。南卡RunnerPro4S整个耳机重量只有31.5克,即使长时间佩戴也不会有压迫感。而且,因为航空级硅胶工艺的设计,能够保证长时间运动佩戴也不会肌肉酸痛或产生不适感。南卡RunnerPro4S的操作按钮位于左右两侧的舱体上...……更多
经常深蹲能够促进下肢血液循环,进而刺激睾丸分泌雄性激素
...人来说是有一定风险的,因为蹲下站起的时候可能会导致血压波动,诱发心血管疾病突发。因此本身有一些基础疾病的人,还是先咨询医生之后,再决定是否进行深蹲。 ……更多
...者应做好热身和整理运动。在运动时,要随时监测心率和血压,避免强度过高。帕金森病患者有氧运动要在最大心率基础上乘以0.4~0.8。据此计算,一个60岁的帕金森病患者理想的运动时心率为每分钟64~128次。运动强度以收缩...……更多
胃!你好吗?保“胃”健康,“肠”伴左右
...的体验。不是所有人都可以做无痛胃肠镜,比如严重的高血压,严重的心律失常,不稳定的心绞痛,近期心梗或脑梗,处于急性发作期的呼吸道感染,哮喘发作期,以及严重的肝功能障碍,如果你不清楚自己是否可以进行无痛胃...……更多
​事发福建!男子突发心梗,心跳骤停90分钟!医生们做对一事,男子奇迹般转危为安!​
...米,每次按压完,要让患者的胸廓得到充分回弹,我们从血压监测来看,他每次心外按压外周的收缩压能达到100多,证明这个心外按压的质量效果还是非常不错的。”据了解,高先生本身就有心血管病史,10年前曾因为心梗做过...……更多
...。80岁的顾爷爷独自居住在海州区园林花园小区,患有高血压等慢性病。在居家适老化改造中,工作人员在老人家中安装了防滑垫、小夜灯、马桶扶手等,并配备了轮椅。“想得太周到了,生活方便多了。”顾爷爷高兴地说。近...……更多
高龄老年人如何健康饮食?
...如何健康饮食?如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖?人到老年别太瘦,身上多少带点肉对于老年人的饮食,苏北人民医院临床营养管理科主任医师赵绮华建议:“人到老年别太瘦,身上多少带点肉。”身体质...……更多
脱发就吃何首乌、身体虚就吃人参……这些“养生经”靠谱吗?
...的人参提取物,可能引起一系列副作用,如头痛、失眠、血压波动等。对于特定人群,如心脏病患者或正在服用抗凝血药物的人群,人参可能会干扰药物效果或加剧病症。在使用人参时,了解个人健康状况和可能的药物相互作用...……更多
55岁伍佰西安出游被偶遇,一路朴素不失魅力
...势表现出了担忧,甚至联想到老年人的踱步。或许是由于长时间工作和站立所导致的疲劳,伍佰的腿部状况并不理想。然而,他仍坚持着音乐梦想,给观众们带来精彩的演出。他在演唱会中展现了音乐才华,感染了每一位观众。...……更多
老婆坐月子期间,这2个禁忌最好少做,可能影响产后恢复!
...,容易着凉,落下风寒病。但是其实科学证明,如果产妇长时间不洗澡、洗头发的话,更加容易滋生一些细菌,而是伤口感染细菌,会导致很严重的后果。其实只要在洗澡洗头发的时候注意用热水,洗的时间不要太久都不会着凉...……更多
失眠睡不着怎么快速入睡
...建一个平静、舒适的睡眠环境,保持规律的睡眠时间表。长时间的午睡或晚间过晚的短暂午睡都可能影响夜间睡眠质量,可以在睡前做一些轻松的活动,听听柔和的音乐、喝喝温热的牛奶、洗个热水澡有助于放松身心促进入睡。...……更多
...年,我作为周口文史研究员,写出《周家口的十大会馆》一文,第一次系统介绍了十大会馆的建筑特色、存亡时间,想为城市留住一点记忆。”王羡荣老爷子今年90岁,身体健康、思维敏捷,戴着助听器,说起过往,谈兴很浓。...……更多
冬季运动“七个不”
...酒精饮料中的甲醇、醛类、杂醇油等杂质难以排出体外,长时间滞留于体内,会加重对细胞的毒性作用。 ……更多
懂喝酒的人,上酒桌前往往会先给自己倒杯水,暗藏哪些门道?
...饮酒。如果有特定健康问题,如糖代谢异常或体循环动脉血压增高,应特别注意饮酒量和频率。饮酒后的恢复饮酒后给身体足够的时间来代谢酒精和恢复。避免在饮酒后立即进行驾驶或进行需要高度注意力的活动。如果感觉不适...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
...心血管疾病、慢性肾病患者:茶中的咖啡碱使心跳加快、血压稍升高,而且喝茶过多过浓,还可出现心律失常、尿频等,会加重心肾负担。4.失眠、甲亢患者:茶中的咖啡碱能使人兴奋,还能使基础代谢率增高,饮茶尤其是浓茶...……更多
血透病人突发急性心衰,医院全力抢救转危为安,看看吧
...,双下肢重度水肿,不能平卧,极度呼吸困难。经查体:血压199/89mmHg,呼吸25次/分,血糖12.1mmol/L,测血氧饱和度35%左右。当即,吴兵主任考虑华平急性心衰。当即,吴兵一方面紧急联系家属并交代病情,签发病危通知单。另...……更多
保健食品行业迎来黄金发展期
...。护眼需求的增长,与电子数码设备的高渗透密切相关,长时间电脑办公、熬夜玩手机促使眼部护理需求加快增长,高线城市的90后、青少年家庭是核心消费人群。《报告》显示,线上护眼赛道上,保健食品占比仍较小,但未来...……更多
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晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
近年来,晨跑作为一种简单高效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
2024-09-20 14:21:00
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
在日常生活中,我们经常会遇到各种健康问题。最近,有一个问题引起了广泛的关注:吃了猪血之后,大便变黑,这是肺在排毒吗?还是身体出现了问题
2024-09-20 14:22:00
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
秋天一到,除了天气渐渐凉爽,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好?咱们研究了当下比较受欢迎
2024-09-20 14:23:00
“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
步入中年的时候,身体中的钙质流失比较快,要合理的补充钙元素,可以增加身体骨骼强度,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
2024-09-20 14:23:00
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
导语:入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜美!大家好,我是傻姐美食,秋天到了,瓜果蔬菜纷纷成熟
2024-09-20 14:23:00
“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显
2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
导读:被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
2024-09-20 14:26:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相引言丝瓜,又名布瓜,这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
2024-09-20 14:27:00
肝癌都和喝酒有关?医生直言:不想癌症找上门,一定要注意这4点
那么肝癌真的总是和喝酒有关吗?肝脏是人体重要的器官之一,而肝癌的成因却非常复杂,不仅仅限于酒精的影响。为了让大家更清晰地理解
2024-09-20 14:27:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
肝脏是人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢、合成蛋白质等多项重要功能,许多人并不了解如何正确保护这个"沉默的器官",特别是当肝脏出现问题时
2024-09-20 14:28:00
人为什么会得肝硬化?医生告知:原来是这样来的,现在知道还不迟
“你说,这人怎么就得了肝硬化呢?”别急,这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历,一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
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西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
西红柿是我们日常生活中经常吃到的一种食物,既能够直接吃也可以用来烹饪西红柿当中所含有的营养物质是非常丰富的,日常生活中若能够适量吃点西红柿的话
2024-09-20 14:29:00