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60岁后,学会“偷懒”3件事,增强体质,可能长寿与你更有缘!
在生活中,很多人都知道,人到了年长的时候,都离不开运动,生命离不开运动,其实,对于老年人来讲,适量的运动对身体健康很有帮助,但是,如果长期进行过量的运动,不但对身体没有帮助,还会给身体带来害处。所以...……更多
年龄大了,应该要少吃肉?医生直言:老年人多吃4种肉或更长寿
...常吃肉多的老人更容易活到90岁,也就是说老人多吃肉更长寿。从理论上来讲,确实有可能。之前就有一个横跨了11个国家的研究,在对比吃肉和吃素的老人患癌风险后,发现摄入蛋白质多的老人更不容易患癌。因为免疫系统的...……更多
7.8专栏丨打造“服务好”新寿险公司 泰康人寿做精做优做强“服务力”
2024年上半年,泰康人寿坚定践行“长寿时代 泰康方案”,全面拥抱新寿险,以高效、温暖的理赔做精基础服务,以专业化、职业化绩优团队及满足客户全生命周期需求的产品体系做优品质服务,以泰康医养康宁大健康生态体系...……更多
坚持5个饮食习惯,延缓衰老易长寿,不妨学习下
随着现代生活水平的发展,人们对饮食的要求越来越高。我们知道年龄的增长会加速我们的衰老,而衰老会给身体的各个器官带来不同程度的损伤,上了年纪之后慢性疾病的患病率会增加,钙以及其他的营养物质会快速流失,...……更多
老人:人到中年为了健康长寿而锻炼并不好,完全是没病找罪受
...身体。为了让自己有个好身体,他们会去锻炼,追求健康长寿就需要有个好身体,而锻炼就是最常见的方式。然而,锻炼身体虽然能提高身体抵抗力,让身体健康,但它也需要掌握好一个度,过了这个度,那就是找罪受。02讲述...……更多
一个能长寿的吃饭习惯 做起来真的超简单!来试试吧
...院士张运在接受采访时提到,吃八成饱、有饥饿感会启动长寿基因;穿不暖、稍微有些寒冷感,也会启动长寿基因。表面上看,这两句话似乎有些反常识——我们常用“饥寒交迫”来形容一个人身处逆境,人人唯恐避之不及的饥...……更多
九子夺嫡中的赢家,胤祹的淡泊与长寿人生”
...于乾隆二十二年(公元1757年)薨逝,是清朝历史上最为长寿的后妃。胤祹是在母亲去世后不久的乾隆二十八年(公元1763年)病逝,享年78岁,封号为“懿亲王”。胤祹的一生虽说有些起伏,但是就是因为不争不抢反而成为了兄...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
当父母迈入晚年,子女们最渴望的便是父母身体健康、长寿。作为子女,我们深知父母健康长寿是最大的福气,也是我们最大的心愿。在生活的道路上,我们每个人都在追求“活得久一些”,长寿成为我们不懈追求的目标。为...……更多
泰康人寿德州中支举办HWP优才项目开业庆典仪式
...要从优秀走向卓越,从绩优个人走向绩优组织,坚定地做长寿时代的健康财富企业家。泰康推出“长寿时代 泰康方案”,为销售队伍创造共享、创业的新赛道、新平台。全新赛道提供全新机遇,德州HWP优才队伍将把握时代趋势...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...温暖的重要因素。有一句老话说得好:“冬吃四豆,健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身,还富含丰富的营养,有益于身体健康。豆类是天然的保暖食材,因为它们富含蛋白质,蛋白质是身体维持温暖所必需...……更多
...回公道,一定要让他受到应有的惩罚!”10月19日,重庆长寿区常先生(化名)接受华商报大风新闻记者采访时,强忍悲痛与气愤。他表示,从2022年到2024年5月,女儿从12岁就遭到当地某补习班工作人员黄某的性侵。两周前,他和...……更多
委员请提案 | 谭静波:同题共答 推进合广长协同发展示范区高质量发展
重庆市政协委员,长寿区政协副主席,民革市委会常委、区委会主委谭静波。华龙网记者 伊永军 摄华龙网讯(记者 伊永军)今年的重庆市政府工作报告中提出,纵深推进成渝地区双城经济圈建设,合力打造带动全国高质量发...……更多
婉贵妃为何是乾隆帝后妃中最为长寿的一位
...庆十二年二月初二日薨,享年92岁,为乾隆帝后妃中最为长寿的一位。人物生平婉贵妃,陈氏,陈延璋之女,生于康熙五十五年十二月二十日。乾隆帝妃嫔之一。雍正时,入侍高宗乾隆藩邸为侍妾。雍正十三年九月乾隆即位后初...……更多
花生虽好,这几类人最好别吃,小心“长寿果”适得其反
...,很多人将花生当成日常生活中的养生品,并赋予花生“长寿果”的称号。不过,也有一些人认为,花生很有可能诱发癌症的发,食用花生导致癌细胞出现扩散。花生真的会影响到人体癌细胞的扩散速度吗?过量食用花生究竟会...……更多
110岁 杭州最长寿老人是临平奶奶项彩凤
...好,精神好的时候讲话中气十足。“都说和和气气的老人长寿,可我家老太太却不是这样。”陈金法接过话茬,“个子不高但是个性很强的,一句话说得不对喉咙就要响起来,我们一大家子都怕她,不敢和她顶嘴的。”陈金法今...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...可以有助于阳气的提升,让身体保持健康态,有助于健康长寿。爱生活,爱陶哥,大家都看到这了,辛苦大家了,首先承蒙大家厚爱,感谢大家一如既往的支持和阅读!我会用心去做好每一道属于自己的美食,与大家一起分享美...……更多
...将成为大理国历史上在位时间最久的皇帝,同时,也是最长寿的皇帝。段誉刚刚登基,接手的是个烫手山芋:黔东三十七部互相攻击,各路反王风起云涌。同时,段誉还要面临高氏擅权的事实。此时的段誉,真可谓是内外交困、...……更多
最孝顺的5个农历生日的人,晚年幸福安稳,父母健康长寿!
...的尾数与孝顺有着紧密联系,这些人在晚年常享受着健康长寿、无病无灾的福报。让我们一同揭开五个神秘的农历生日尾数。首先是农历生日尾数为1的人。他们深知父母的养育之恩,视之如山。他们以实际行动回报父母的养育...……更多
健康长寿成新风口,90%富豪力挺:健康价值远超金钱
...能。”这一深刻见解,精准地捕捉到了当代社会对健康与长寿前所未有的重视与追求。这股对健康与青春的深切渴望,正悄然改变着市场的消费风向标。在京东这一国内领先的电商平台上,一款名为“W+(端粒塔)32000青春胶囊...……更多
过年偏爱 “中国红”?养这几盆花,祥瑞满家,红火一整年!
...给它喷雾,增加湿度,以保持蜡质叶片的光泽度。02红色长寿花长寿花,它的花朵小巧精致,花量特别大,开花的时候感觉很热闹,寓意“健康长寿”和“大吉大利”。长寿花的花色繁多,但是我买过有一款红色长寿花,看起来...……更多
做好这5个养生黄金阶段,离长寿进一步
...常生活中该如何养生,才能使我们的身体变好,才能使人长寿?如果在这边问大家,一天中养生黄金期有哪些,或多或少也有能回答上的,如:喝水、运动等等,却也没错,这两点做好的话确实有助于身体健康,但是即便是简单...……更多
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
...认为有补肾益精的效果。参考资料:[1]《枸杞是秋天的“长寿药”,如果你只拿来泡水喝,那就太浪费了,三步帮你选出好枸》.CCTV生活圈.2024-09-05[2]《中国工程院院士推荐:30岁开始,喝水时加这种“中药”,防骨质疏松!》....……更多
“换血减龄”的美亿万富豪开推“长寿营养剂”,最低报名费999美元 专家:警惕风险
...有一个共同的目标:通过饮食、睡眠、锻炼和高科技来延长寿命。▲布莱恩的粉丝们在美太平洋沿岸聚会通过将创办的网络支付公司卖给Paypal(美国版“支付宝”),早年布莱恩获得“第一桶金”。此后,他最关心的话题就成了...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...一些研究引起了广泛的讨论:大腿粗、屁股大的人是否更长寿?这一问题涉及到身材与寿命之间的关系,引发了人们的热议和思考。而许多权威期刊上的多项研究也表明咱们身上的脂肪分布可是个大学问,脂肪分布可是会影响寿...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...“七十古来稀”,这句话意味深长,它表达了古代人们对长寿的珍视和认可,也反映了古代生活环境和医疗条件的恶劣。在古代,人们的平均寿命要比现代短得多,由于生活环境和医疗条件的限制,能够健康地活到七十岁以上的...……更多
长寿帝王的胜利:汉武帝如何熬死七代单于
说起汉武帝,这是大家都比较熟悉的皇帝。对于汉武帝的功劳,很多人都知道。其中最出名的就是攻打匈奴这件事了。汉武帝在位期间,一改之前和匈奴和亲的政策,开始使用武力攻打匈奴。最后打的匈奴不得不向西汉臣服,...……更多
6种花“见光死”,放在北阳台,全都长疯了!
...够欣赏到其独特的魅力,还能够让它们健康茁壮地生长。长寿花:长寿花,是一种常见的盆景植物,具有良好的抗逆性和适应性。尽管长寿花喜阳,但在北阳台上同样能够茁壮成长。在北阳台的光照条件下,长寿花的叶片可能会...……更多
...世界观构建的《师兄啊师兄》作为优酷年番之一,主角李长寿凭借“九成八”的生存哲学,开辟了一条全新的修仙成长之路,也成功获得观众认证:史上最稳健男主。堪称“反套路教科书”的修仙日常,也让观众在欢乐中见证“...……更多
走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...术作品都是在行走的过程中诞生的。01为什么说走路是“长寿药”?首先,走路能够锻炼身体各个部位的肌肉和关节,增强肌肉力量和灵活性,提高身体协调性和平衡感。此外,走路还能够促进血液循环,增强心血管系统的功能...……更多
50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
...。50岁后,“懒”一点未必是坏事?坚持4个懒习惯,或离长寿更近1、懒得生气随着年岁的增长,我们应学会如何避免无谓的愤怒。许多人常常因为小事而情绪波动,然而,情绪的剧烈波动会对内分泌功能产生负面影响,甚至可...……更多
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新春盛宴启幕,匠心好物集结
鲁网1月19日讯心意满满点亮年味,喜气洋洋浸满全场,漫步家家悦融创茂店,目之所及皆是热闹的新春景象,满心都被年味包裹。新春将至
2026-01-19 11:38:00
甜蜜手作聚邻里 温情荷韵暖冬日
江南时报讯 为丰富辖区居民精神文化生活,搭建邻里互动交流平台,近日,苏州工业园区斜塘街道荷韵社区在党群服务中心开展“邻里巧手·甜蜜共享”雪媚娘制作活动
2026-01-19 13:06:00
春笋上市了,价格怎么样?
杭州人在等下雪的消息时,松木场农贸市场的摊位上,春笋已经小批量上市了,带着山间的泥土气与鲜嫩劲儿,成了菜场里的抢手货。“今年春笋和冬笋的价格都很实在
2026-01-19 08:16:00
周丽红 广西壮族自治区人民医院在家庭这个温馨的港湾里,我们每个人都希望家人能健康快乐地生活。然而,生活中难免会遇到一些健康小状况
2026-01-19 07:19:00
廖雪华 广西桂平市西山镇卫生院在妇产科门诊中,盆腔炎是常见的女性生殖系统感染性疾病。一些患者因对疾病认知不足而延误治疗
2026-01-19 07:19:00
不少人点奶茶时会选择加Q弹的珍珠、软糯的芋圆等,其实它们的主要原料都是同一种粗粮——木薯。那么,木薯是怎么从粗粮变成奶茶小料的呢
2026-01-19 07:46:00
5项运动有助寒假长高
夏晓青 杭州市中医院儿科副主任医师青春期人体身高增长迅速,男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。整个青春期女生会长20~25厘米
2026-01-19 07:46:00
洗脸摸到腮帮“小石子”竟是鼻咽癌复发!
毛燕娇 杭州市第一人民医院吴山院区(杭州市肿瘤医院) 肿瘤放射治疗科一病区主任、主任医师洗脸时顺手一摸,右腮上竟有个硬疙瘩
2026-01-19 07:46:00
老人患有高血压,却很少去医院复查,常凭感觉和经验擅自增减药量,导致血压一直不稳定。1月16日,西华苑东社区举办的志愿服务活动中
2026-01-18 20:23:00
不少人有便秘的困扰,为了快速“通畅”,很多人会选择网购通便茶,觉得这样既方便又见效快。殊不知,这种“图省事”的做法,可能正在悄悄损伤肠道健康
2026-01-18 08:48:00
这几天的南京,暖意融融,20度的冬天,让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期,据气象预报,17日至21日
2026-01-17 21:09:00
肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00