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4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
...话,可能会增加患癌风险,特别是大量摄入更加危险。--蕨菜可能很多北方人对于决赛非常陌生,因为这是南方地区比较常见的一种野菜,甚至在南方的一些菜市场上也有蕨菜的售卖,因为蕨菜经过烹饪之后吃起来味道是非常不...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
...营养足含钙高,孩子胃口好长得快三、苋菜,苋菜有着“长寿菜”的美誉,营养价值极高,每100克苋菜含钙量180毫克,比牛奶含钙量高, 常吃能促进生长发育,还能补铁补血。推荐菜谱【苋菜浸皮蛋】原料: 苋菜 1小把 皮蛋 2...……更多
凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴
秋天,是大自然慷慨的季节,不仅有五彩斑斓的落叶,还有各种美味的秋季蔬菜水果等待着我们的品尝。而其中一位被誉为“天然的黄体酮”的蔬菜皇后,正是这个季节的宠儿。南瓜是一种营养丰富的蔬菜,被誉为“黄色的宝...……更多
中医认为菠菜性味甘凉具有养血止血、滋阴润燥等功效
...生机勃勃的景象展现在眼前。而在这春意盎然的季节里,大自然也为我们准备了一份特别的礼物——那些新鲜、美味、营养丰富的春季蔬菜。它们是大自然赐予我们的宝藏,是春天赋予我们的味蕾盛宴。那么,在这个充满生机的...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
秋天是大自然的丰收季节,田野里的稻谷金黄耀眼,红彤彤的苹果和梨挂满枝头,各种水果香甜可口。除了这些耳熟能详的农作物和水果,秋天也是一些地下宝贝成熟上市的时候,它们价格实惠,且营养丰富,非常适合秋天的...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
春日美食,滋味无穷春日时令美食的魅力春天,是大自然的新生季节,万物复苏,一派生机勃勃的景象。在这美好的季节里,除了绚丽多彩的花朵外,时令美食也格外吸引人们的眼球。今天,就让我们一起来探讨一下在这个春...……更多
吃10条鲈鱼,不如1口它!公认“胆固醇克星”,大量上市,太香
...天的阳光逐渐温暖大地,皮皮虾便开始肆意生长,接受着大自然的馈赠,滋养着身体。它不仅是味蕾的享受,更是健康的保证。在各种美食中,皮皮虾以其独特的魅力吸引着众多食客,让人在味蕾中感受到大自然的恩赐。1、春...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...美滋味的追求,让人仿佛置身于海洋的怀抱中,尽情享受大自然的恩赐。4、肥美海螺的鲜嫩口感海螺肉质鲜嫩,口感爽滑,富含蛋白质、脂肪、维生素和微量元素。春季的海螺最为肥美,适合各种烹饪方式,如辣炒海螺、白灼...……更多
南瓜含有丰富的叶酸,是苹果的32倍之多
...饮食中,有一种常见的蔬菜,它的价格低廉,却被誉为“长寿菜”,那就是南瓜。虽然南瓜的价格才5毛一斤,但是它的营养价值却远超我们的想象。南瓜是一种营养丰富的食物。南瓜含有丰富的叶酸,是苹果的32倍之多。它含有...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
花生作为一种常见的食材,既可以作为开胃小吃,又可以加入各类菜肴中调味,其特殊的口感和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花...……更多
被誉为“野菜之王”的植物,营养价值极高,蕴含丰富的蛋白质
...欢腾。在春日明媚的阳光下,穿行于青青的野地间,感受大自然的馈赠,探寻每一份绿色的鲜味。野菜孕育着大自然的味道,??一种都是独特的风景,每一种都有各自的故事。在这个充满生机的季节里,抛开都市的喧嚣,去远离...……更多
秋季想吃大闸蟹害怕太寒凉?这么吃健康又美味!
秋季,金风送爽,大自然的馈赠之一是美味的大闸蟹。这是中国秋天的滋味,是味蕾的享受,也是社交的盛事。然而,在品尝大闸蟹的时候,我们要保持警惕,因为它是寒性食物。接下来,我们将分享如何在品味美味的同时保...……更多
重庆高一女生斩获世界机器人大赛总决赛冠军|重庆警方破获一起生产销售伪劣成品油案
...情>>火锅店里来了87岁的“服务员” 食客也来打卡“长寿菜”“家有一老,胜似一宝。”老刘一直觉得,这句古话讲得实在又温暖。为了给家里闲不下来的87岁“老宝贝儿”找点事做,一家人合伙编了个善意的谎言——在火...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...之中最充满生机与活力的季节。在这个万物复苏的时刻,大自然不仅赋予了我们满目的翠绿和绚烂的花朵,还悄悄地在我们的餐桌上增添了几分特别的色彩和味道。是的,春天,有那么四种素菜,它们仿佛是大自然特别为我们精...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...,大火收汁后即可出锅。五、海带在民间海带又被称为“长寿菜”,它不仅含有丰富的钾、钙等矿物质,还含有海带多糖、活性多肽、藻阮酸等营养素,这些物质对身体健康有不少的帮助。推荐做法:海带冬瓜汤 准备做法:海...……更多
“冬食一菌,健康长寿”,每周饮一次,增强免疫力少生病
羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其独特的香气和口感深受人们的喜爱。而在羊肚菌的众多食用方式中,羊肚菌花胶汤、羊肚菌炖鸡和羊肚菌酿虾滑是三种非常受欢迎的菜品。1、羊肚菌花胶汤。一道非常滋补的汤。花胶是一种高级...……更多
杏子中含有丰富的杏仁苷和杏仁油,具有独特的香味
...,买上一篮子新鲜的杏子,与家人朋友分享,尽情享受这大自然的馈赠。当然,你还可以尝试制作杏子酱、杏子蛋糕等美味佳肴,让杏子的美味和营养走进生活的每一个角落。总之,杏子作为一种时令水果,在给我们带来美味的...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
春天是一个充满生机与希望的季节,大自然也在这个时候悉心呵护着我们。春风拂面,绿草如茵,野菜便是春天里最美妙的馈赠之一。在这个时候,荠菜、马齿苋、苜蓿等野菜犹如大自然的恩赐,散发着勃勃生机,同时蕴藏着...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...蔓延,造成了肝火过旺的状态。因此,在春季,除了享受大自然的美好,也要注意调理肝脏,保持身体的健康平衡。 蒲公英的功效及特点 蒲公英被誉为“天然解毒王”,在春天尤为常见。它生长在田野、草地上,是一种天然...……更多
红薯叶的营养价值和排毒减肚功效
...看到硕果累累的景象,望着挂满枝头的果实,仿佛看到了大自然的宝藏。不仅如此,秋天也是一个养生的好时机。红薯叶作为一种营养丰富的蔬菜,不仅可以为身体提供各种必需的营养,还具有清除体内垃圾的功效。今天,我将...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...健康与味蕾的双重享受。尽情沉浸在春日的绿意中,感受大自然的神奇魔力!1、儿菜的清凉解暑之道春风拂面,暖阳微醺,儿菜清新细嫩,仿佛大自然的一场清凉佳肴。柳翠如丝,水洗鲜亮的嫩叶,在锅中煸炒时发出“沙沙”...……更多
多吃它,清热化痰、解暑解乏,不懂吃真可惜!
...又像一串串的小麦,在日本和韩国非常受欢迎,被称为“长寿菜”。羊栖菜纤维素、维生素、褐藻酸以及人体所需的18种氨基酸、矿物质和微量元素,特别是钙和蛋白质的含量特别高,是营养非常全面的食材。它的口感独特,营...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...,各种新鲜美味等待着人们的探寻和品尝,其中瑶柱作为大自然的馈赠之一,承载着春天的味道和丰富的营养,成为了人们餐桌上的宠儿。每一颗瑶柱都饱含着大海的味道,每一口瑶柱都在述说着季节的故事,让人唇齿留香,回...……更多
石榴的营养价值:让你重新认识这颗美味水果的魅力!
石榴,这种富含营养的水果,被誉为大自然的健康宝藏。其营养价值不仅仅体现在表面,更在于内在的独特之处。首先,石榴中的维生素C和多种B族维生素含量丰富。这些微量元素和营养成分对于身体健康至关重要。它们不仅有...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...助我们补血养颜,提升身体健康,让我们的皮肤像吸收了大自然的精华一样,变得更加水嫩光滑,散发出自然的光彩。在忙碌的生活中,别忘了给自己留一点时间,为自己煲一锅美味的汤,用心感受那份来自食材的温暖和能量。...……更多
春天,多给孩子吃这菜,加快大脑发育,护眼长高个,比喝牛奶强
...万物在温暖的阳光下欣欣向荣。在这样一个美好的时刻,大自然也悄悄地送给我们一份珍贵的礼物——荠菜。这不仅仅是一种普通的绿叶蔬菜,而是孩子们成长道路上的守护神。想象一下,在春风中轻轻摇曳的荠菜,它不仅能加...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...价廉的佳肴。让我们更加珍惜美食中的每一份滋味,享受大自然的独特馈赠。在秋天里,不妨抓起锄头,去农村的田野中采摘一些荠菜,亲手制作一份美味的荠菜馅饺子,感受大自然的恩赐和家乡的味道。让我们一起在秋天的风...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
春天,这个充满生机与活力的季节,大自然不仅赐予了我们满目的翠绿和绚烂的花朵,还悄悄地送给我们一份特别的礼物——榆钱。榆钱,这个可能在平时不太为人所知的小食材,其实藏着大自然的奥秘。尤其是在春分前后,...……更多
它不仅成为了美食爱好者追捧的对象,更被视为健康饮食的代表
...仅反映了人们对健康饮食认识的提升,也让我们意识到,大自然的馈赠往往就藏在我们不经意间的发现里。更令人欣喜的是,荠菜的获取并不需要花费太多,它几乎无处不在,轻易就能采摘到。这种“零成本”的美食,既满足了...……更多
板栗的功效:解锁健康宝藏,探秘小小果实中的营养奇迹!
...饱满的板栗如珍珠般挂满枝头,它们不仅美味可口,更是大自然赋予我们的健康宝藏。板栗,这种常见的坚果,早已成为我们日常生活中的一部分,它的价值远超我们想象。当我们谈及板栗的功效时,首先不得不提的是它对脾胃...……更多
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近日,省委组织部副部长、省委老干部局局长,省老年大学党委书记、校长龙丽红一行到省交通运输厅开展“健康护老行 服务到基层”活动
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东城中医院魏玉香治疗偏瘫
魏玉香主任医师毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,是甘肃省第三 批名中医,甘肃省针灸学会副会长,第五批甘肃省名中医学术传承指导老师
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年纪大了要少喝水?这样喝水更健康!
本文转自:人民网-科普中国流言:“上了年纪,应该少喝水。”网络上流传着一种说法:老年人的肾功能逐渐下降,体内水分代谢能力减弱
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