- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...能的衰退和代谢率的下降。这种变化是自然的，但是也给老年人的生活带来了一些不便和健康问题。比如说，瘦弱的身体更容易受到骨质疏松和骨折等健康问题的困扰，同时也增加了患上其他慢性疾病的风险。老人瘦才更长寿？...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
心理健康的重要性长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉，心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实，心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
2023-11-23 11:22:00长寿,饮食管理,心理健康,不仅仅,饮食,心理
小时候，年画上描绘的经典长寿老公公形象总是令人着迷，他们常常是鹤发童颜，白眉垂至下巴，真是威风凛凛，稍大一些，看电视里的太白金星、得道仙人，他们同样拥有长而洁白的眉毛。现实生活中，我们也时常遇到一些...……更多
2023-10-29 09:52:00长寿,眉毛,老人,健康,眉毛,长寿
...免会为寿命担忧。为何年轻人的健康指数，反而不如一些老年人呢？这一切，还要从年轻人的生活方式开始说起。他们习惯了熬夜，习惯了晚睡，所以睡眠质量都不是很好。总觉得自己年轻，还有资本去透支，所以从来不把睡眠...……更多
2023-01-07 21:11:00长寿,睡眠,错误,睡眠,影响,健康
日本人不爱运动，却普遍长寿4个健康习惯大有益处，值得学习1、引言根据世界卫生组织的数据，日本人的平均寿命远高于其他发达国家，2022年日本男性的平均寿命为81岁，而女性的平均寿命更高，达到87岁。这一数据引发了人...……更多
2023-12-07 15:49:00大有益处,长寿,日本,运动,学习,健康
...这些表现时，要当回事：出现水肿，多跟肾脏疾病，对于老年人来说，也要注意血管疾病。如果已经排除了喝水多等因素，未找到原因，建议及时检查下。走的速度没有以前快了，明显变慢，站时间长了容易疼痛，腿出现这一变...……更多
2023-01-06 21:24:00动作,健康,腿部,身体,影响,老得
...？坎儿年真相：医学数据解码在探讨坎儿年是否真正影响老年人的健康前，首先明确什么是“坎儿年”。坎儿年通常指的是人们在某个特定的年龄，如60岁、66岁或70岁时，认为更容易遭遇健康问题或其他不幸。这一说法深植于某...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...生长，意味着身体新陈代谢更迭的效率依旧比较高。对于老年人来说，新陈代谢速度快，身体的毒素和垃圾排出的效率也就更高，避免了对肠胃，肝肾等器官的刺激，疾病风险降低，同样也是长寿的一大特征。但是，对于年轻人...……更多
2023-01-11 20:46:00一文,长寿,眉毛,意味,答案,眉毛
...寿命较长的人，都会有这4点“共性”，看看自己有几个长寿是我们每个人都想要追求的目标，但在追求长寿的路途中，并不容易，尽管网上流传着很多长寿方法，但最终能长寿的人少之又少，且不说那些所谓的长寿方法是否有...……更多
2024-01-31 12:25:00共性,寿命,男女,长寿,肠胃,身体
...疾病等导致的。03寿命长的人，都有这些共同点1.心态好长寿的人脸上总是笑盈盈的，他们乐观积极，从不内耗。知道自己的能力在哪，也知道自己的限制在哪。2.社交好长寿的人善于与人相处，他们热衷于与家人、朋友和社区保...……更多
2023-10-28 15:42:00手部,症状,手部,长寿,健康,疾病
长寿是一个人们普遍关注的话题。长寿不仅仅意味着活得长，更代表着活得健康、活得快乐。对于很多人来说，长寿的秘诀在于保持健康的生活方式。世界卫生组织整合了影响人类寿命的5大因素，有遗传、社会因素、医疗条件...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...从未想过，这些看似普通的部位，其实隐藏着关于健康和长寿的秘密。我们常说，人的外表是内在健康状况的镜子，而今天，我将带您一起揭开这些日常部位与我们健康寿命之间神秘而深刻的联系。是的，您没有听错，那些您每...……更多
2024-03-13 11:59:00长寿,越多,眉毛,部位,男女,毛发
...20~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建议可以是90步每分钟，大家可以根据个人的身体状况酌情加减，一定要做到量力而行。原则二：走路时间早上以及上午这两个时间段进行锻炼的话，会容...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...等强度运动，或每周进行一次两三个小时的高强度运动，老年人可以选择每天慢走、练八段锦或太极拳。需要注意的是，不顾自身情况盲目进行大负荷、高强度运动，反而容易造成免疫功能下降，损伤免疫弹性。大负荷运动期间...……更多
2023-11-24 10:08:00长寿,免疫,弹性,免疫,弹性,功能
...餐很重要。晚餐决定人的寿命！吃晚餐牢记这4个原则，长寿离你会更近一步！第一个原则晚饭吃七分饱，在我们吃晚餐的时候一定不要吃得太饱，我们晚上的活动量很少，吃太多就会压迫我们的肠胃，会影响我们的睡眠质量，...……更多
2024-01-29 18:50:00晚餐,长寿,寿命,原则,晚餐,肠胃
...命为73.8岁，而男性为68.4岁。可以说，女性普遍比男性更长寿。2023年中国疾控中心研究人员刊发在《柳叶刀-公共卫生》的一项研究发现，2035年我国的预期寿命或将增长到81.3岁。其中，相较男性的平均年龄78.1岁，女性的平均年...……更多
2024-03-08 10:22:00长寿,男性,原因,关键,女性,女性
导语：长寿是每个人都渴望的，它不仅代表着身体健康，还意味着有更多的时间和机会去体验和享受人生。在日常的生活中，我们不难发现，无论是通过锻炼身体、合理饮食还是寻求医疗保健，人们总是想尽一切办法来延长自...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...寿命更长、心脏更健康！看看你有没有——01大腿粗，更长寿很多人总以纤细为美，为自己的腿粗感到烦恼。但你知道吗？大腿粗的人可能更健康、更长寿！《英国医学杂志》（BMJ）发布的研究表明：大腿围每增加5厘米，死亡风...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...于如何健康地活得更长久。特别是在人生的60-70岁这个“长寿关键期”，我们面临着一个黄金机遇，通过智慧的生活方式选择，不仅能够延长寿命，更能提高生活质量。想象一下，如果您能够在这个阶段通过简单有效的方法，为...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...不能“长生”，但是，我们可以去追求更长久的健康健康长寿，必然离不开的就是良好的睡眠！睡眠质量不好，或者睡得少，每天萎靡不振，黑眼圈酷似“国宝”大熊猫，这能健康的了吗？健康的成年人平均每天需要7~8小时的睡...……更多
2024-03-24 13:27:00寿命,睡眠,认可,因素,关键,影响
长寿从古至今一直都是人们所追求的，但是从古代君王到现代的科学家一直都找不到如何才能够让人们长生不老。随着年龄的增长，人们的身体各个器官就会逐渐出现衰退，细胞开始逐渐老化，这时候人们的身体就会日益衰退...……更多
2024-01-24 19:54:00长寿,女性,女性,长寿,身体,寿命
...会越来越强。例如，平常人走路速度一般是每米0.9秒，而老年人速度少于这个数，或会增加死亡风险。所以，运动水平是能够看出寿命长短的，运动，贯穿一个人的一生，年轻的时候，由于身体素质好，所以我们可以选择形形色...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...以让自己在老年时期保持活力和健康。人活到多少岁才算长寿？在古代，人们普遍认为“人生七十古来稀”，也就是说，能够活到七十岁就已经算是长寿了。然而，随着医疗技术的不断进步，人们的寿命也在不断延长。如今，八...……更多
2023-12-18 06:10:00生活方式,美国,衰老,方式,研究,生活
...适的生活环境，还能对他们的身心健康产生积极的影响。老年人的3个养生误区，建议了解清楚再去做有钱难买老来瘦这个误区让很多老年人为了追求瘦而戒除一切荤腥，只吃素，但这种消瘦并不健康。老年人身体代谢率下降，...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...中，很多人都非常重视养生，通过养生的方式来达到健康长寿的目的。对于男性朋友来说，如果身体具备某些特征，长寿可能会更加的青睐你。寿命较长的男人，一般会有“3大、2小”，若你也是，长寿与你有缘寿命较长的男人...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
...写：花生米作为一种常见的营养坚果，在民间被传颂为“长寿之果”，其丰富的营养成分让人叹为观止。含有的大量蛋白质、氨基酸、维生素E等元素，有助于净化血液，增强心脏的承载力，从而对心脏健康有着显著的保护作用...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
...身和家族的自我救赎。基因编辑技术还可以帮助科学家延长寿命和改善生理功能。科学家们在研究中发现，某些基因突变与衰老和疾病的发生息息相关。通过基因编辑技术，科学家们可以修复这些基因突变，推迟衰老进程，改善...……更多
2023-12-22 10:44:00人类史,绝症,超酷,科学家,人类,科学
...和其他慢性疾病的风险。长期节食和吃饱喝足的人，谁更长寿？调查24011人，得出真相这项研究将参与者24011人分为3组：长期节食组、适量饮食组和吃饱喝足组。长期节食组的参与者，每天的热量摄入量低于正常水平的40%，仿佛...……更多
2023-12-21 21:19:00长寿,真相,调查,饮食,热量,系统
...乏运动有关。走路是一种简单易行的运动方式，可以帮助老年人增强体质、提高免疫力、预防疾病。因此，走路被誉为“长寿药”。但是，年过60的老年人在走路时需要注意“3不要”，以确保运动效果和身体健康。一、不要过度...……更多
2023-12-09 13:28:00长寿,老年人,老年人,运动,身体,方式
...，都说吸烟坏处多，可为什么一些长期吸烟的人，依然能长寿？为什么一些人长期吸烟，依然能长寿？看完后你就知道了！我们都说吸烟对身体不好，如果吸烟过多，会加大你患上疾病的几率，进而可能会受到你的寿命，但是为...……更多
2024-01-07 11:36:00长寿,长寿,基因,健康,几率,戒烟
更多关于健康的资讯：
多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00