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孝行齐鲁|百岁老人身体依然棒,多亏孙媳妇照顾得好
...就有一位百岁老人——刁李氏。在老人看来,自己之所以长寿,除了生活规律、饮食清淡外,更与孝顺的孙媳近年来悉心照顾密不可分。(孙全英常年悉心照料一百多岁的奶婆婆)“奶奶,有人来看你啦。”近日,记者来到时,...……更多
肝郁的3种舌象,揭秘你的健康状况!
...键。同时,我们也要注意饮食调理,多摄入富含维生素和矿物质的食物,增强身体免疫力。 ……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...血症的人群,具有代谢性和心血管危险因素的人群,以及中老年人群,饮食应以低嘌呤食物为主。嘌呤存在于细胞核中,任何食物或多或少都含有嘌呤,具体可以参考下表:对于痛风和高尿酸患者而言,应完全避免高嘌呤饮食,...……更多
6种天然补水食物,能帮助你润燥肌肤,同时提供身体所需的营养
...的水分补给来源。这种低热量的食物含有丰富的维生素和矿物质,有助于清洁毛孔,保持肌肤的水嫩和光滑。可以将黄瓜切成片状,作为零食直接食用,或加入沙拉以增加水分摄入。5.石榴:石榴是一种富含抗氧化物质和维生素C...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...原因有关,男性要注意了。营养不良。体内缺乏维生素和矿物质等必需营养素,会导致头发失去光泽和颜色。长期营养不良的人,鼻毛可能会变白。鼻腔炎症。慢性鼻腔炎症,如鼻窦炎,可能会影响鼻毛的健康。炎症会损伤毛囊...……更多
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...肉,我们首先需要准备好猪里脊肉,这是一种质地嫩滑的猪肉部位,非常适合制作小酥肉。将猪里脊肉切成片状,然后加入适量的生抽、盐、料酒进行腌制。腌制的时间不需要太长,15分钟左右就足够了。在腌制的同时,我们可...……更多
...范围小,对食品的营养素如蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、微量元素等的破坏程度低,对食品的口感和风味的影响小。一些对辐射敏感的维生素A、B1、C和E,在辐照过程中会有所损失,但相对于热处理,辐照食品的维生素...……更多
微短剧充值套路深 如何“避坑”付费陷阱?
...额大多从几百元到几千元,甚至还有网友发帖求助,称家中老人为看微短剧,平均每个月都要充值6000元左右,至今累计充值金额竟高达4万元。而在网络投诉平台上,记者也查询到不少相关投诉,涉及内容包括虚假宣传、诱导充...……更多
初种红果参尝甜头
...叫“蜘蛛果”,富含17种花青素、氨基酸、膳食纤维以及矿物质元素,营养价值相当高,可药食两用,市场前景广阔。据介绍,基地有16名固定员工,用工高峰期日用工量达60多人。“我在基地主要负责除草以及采摘,一天收入100...……更多
炸肉丸子,记住“4不放、加3样”,肉丸又香又酥,凉了也好吃
...、鸡蛋、面粉以及带有颜色的调味料。为何要包含这三样元素呢?添加葱姜水,不仅可以避免炸出黑点,还能为丸子增添香气,使其内部更加软嫩可口。淀粉的加入,可以使丸子更加柔软,防止其变得硬邦邦,同时也防止了丸子...……更多
水富:气排球运动点燃广大群众健身热情
...队获男子组第三名、女子组第四名。气排球运动不仅深受中老年人的喜爱,也符合青年人参加活动的意愿。水富市教体局十分重视气排球运动,积极筹划2023年下半年赛事活动。通过搭建赛事活动平台,倡导全民积极参与,全面...……更多
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补,以弥补夏天大量损耗掉的能量和营养,营养丰富,容易消化的菌类就很适合多做来吃。其中口蘑更是秋季滋补的佳品,有“一菌补三秋”的说法,口蘑的硒、钾、镁...……更多
孩子长湿疹,家长如何应对
...衡、摄取足够的营养,例如摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维等,有助于增强免疫力和促进皮肤健康。引入健康食物:家长可以考虑给幼儿食用一些健康的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物和高品质蛋白质,如鱼、鸡肉...……更多
校园巨幅化学版“远眺表” 吸引学生课间望远缓解视疲劳
...生健康安全的体现。”蒋海明说,学校教育要更注重学生身体素质的提升,有健康的身体才有美好的未来。 ……更多
黄豆芽炒肉,鲜香爽脆,肉嫩味足,每一口都让你回味无穷
...之所以好吃,主要是因为它的口感丰富。黄豆芽的爽脆,猪肉的嫩滑,两者相结合,给人一种独特的口感享受。而且,这道菜的做法也非常简单,适合初学者尝试。接下来,我就来介绍一下这道菜的制作过程。首先,我们需要准...……更多
...试和改变,学习能力较强,信息化教学能力提升较快;而中老年、性格内向的老师,更易于墨守成规,尤其是年龄偏大的教师,学习速度跟不上信息技术发展的速度,信息化教学能力提升较慢。(三)高职教师信息技术培训机会有...……更多
来月经可不可以洗头
...力和杀菌作用,影响食欲。4、酒:酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。月经期间吃什么好1、红糖:红糖性温味甘,能健脾暖胃,还有止疼、活血、...……更多
重磅!泰康人寿获经营证券期货业务许可证,基金销售业务扬帆起航
...销售扬帆起航,为日益增长的中高净值人群及其家庭打造长寿、健康、财富的一体化服务平台。泰康人寿积极拥抱财富管理新时代中国经济崛起带来的居民财富增长,催生出日益丰富的财富管理产品和服务需求;与此同时,长寿...……更多
号角已吹响,中美会晤后,美国再输一局,外媒感叹,中国一枝独秀
...,IPEF成员在声明中表示,未来将安排关于锂和其他关键矿物供应链的定期讨论,加强合作,以对抗中国逐渐扩大的影响力。由此可见,拜登口中所说的“不寻求通过强化同盟关系反对中国”“不寻求打压遏制中国发展”这些对...……更多
知府只贴出一张告示,为何匪徒乖乖投案
...的凶杀案:一个叫赵夔的年轻人,来报案说自己的父亲赵长寿被盗贼杀害了。刘安了解案情之后,暗暗叫苦。不就是个抢劫凶杀案吗?最坏的结果大不了是破不了案,遗留下来而已,刘安为何如此在意?原来那时候朝廷有规定,...……更多
秋季养生应该注重立秋后多吃热菜,平衡油蛋比例
...养生,多吃新鲜水果和蔬菜,以补充身体所需的维生素和矿物质。同时,还应该注意饮食的清淡,避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物,以减轻肝脏的负担。2.睡眠养生充足的睡眠对肝脏的恢复和养血非常有益。在秋季,我们应...……更多
科普新知:您的抗衰老补剂为什么未发挥预期效果?
...的NAD+“燃料”会逐渐减少。这导致维持生物钟运转的“长寿蛋白”SIRT1因缺乏“燃料”而功能下降。当生物钟的运转出现偏差,我们的睡眠和清醒模式便会受到影响,导致晚上失眠、白天困倦。简而言之,这项研究的核心发现指...……更多
...大,久煮不散;富含18种氨基酸和10余种微量元素及其他矿物质,味道鲜美,口感干、绵、甜、香,被誉为“神仙之食”。近年来,温县锚定打造“特色农业之乡”目标,重组四大怀药协会,搭建统购统销平台,推行“十统一”...……更多
它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...提高免疫力的重要保障。因此,冬天吃上一菜,就仿佛给身体装上了一把坚固的盔甲,让病毒无从侵袭。为了更好地保存大白菜,许多家庭选择将其晒干。这样,不仅可以保留大白菜的营养成分,还能在冬季时随时取用,方便又...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...写道:“四时阴阳者,万物之根本也”。当气血充足时,身体健康、精神状态好,但是随着年龄的不断增长,气血会逐渐减弱,会出现怕冷、掉发、视力模糊、乏力等症状。中老年人尤其要注意气血的补充,充足的气血是保持身...……更多
多吃一些莲藕,为身体增添营养的同时,增强免疫力,抵御寒冷
...、改善便秘情况。此外,莲藕还含有丰富的钾、镁、钙等矿物质,对维持血压平稳、促进骨骼健康具有重要作用。因此,经常食用莲藕可以起到滋补健身、润燥养颜的效果。总的来说,香煎藕饼是一道简单易做又美味的冬季蔬菜...……更多
女性怀孕后到底该如何选择饮食呢?
...和水果是孕妇饮食中非常重要的食物。它们富含维生素、矿物质和纤维素,有助于保持孕妇的身体健康和预防便秘。孕妇应该每天食用足够的蔬菜和水果,并且尽可能选择新鲜、有机的食材。全谷类食物是孕妇饮食中重要的能量...……更多
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价后2块钱一条,健脾祛湿又抑肝火!
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价之前是1块钱一条,无论大小,现在是2块!如果您的孩子口气大、上火,大人经常熬夜……可以煲这汤喝,步骤不复杂,一次就能煲出靓汤。时间过得真快,不知不觉,春天已经过去了一半。春分...……更多
工行滨州分行与滨州中裕食品举行人民币现金零钱包合作签约仪式
...间成本,解决“找零难”的问题,有效满足消费者特别是中老年人的现金使用需求,提升日常消费领域现金支付能力。双方将以此次签约仪式为新起点,持续坚持金融为民的服务理念,保障人民币小面额现钞充分供应,提供标准...……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...多种食物,这些食物就像是自然界中的安眠药,既能滋养身体,又能安抚心灵,帮助我们在春夜中一觉睡到天亮。春天,对于那些经常遭受失眠和多梦困扰的朋友来说,选择正确的食物对于改善睡眠质量至关重要。这不仅仅是为...……更多
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男子公交车上偷拍女子大腿后续:多角度偷拍
近日,辽宁省大连市公交车上一男子用手机偷拍女乘客大腿,当时车上乘客很多,男子站在后门位置,拿出手机对旁边的女乘客裤底进行偷拍
2024-08-20 10:00:00
36岁单亲爸爸送19岁女儿出嫁泣不成声,网友:女孩太漂亮了
在现代社会,结婚的年龄似乎成了一个热门话题。有人认为等到自己在事业上有所成就、经济上更为稳定时再结婚比较合适,这样可以为未来的家庭生活打下更坚实的基础
2024-08-20 10:08:00
城里女子远嫁农村,结婚第二天就后悔了,网友:自己选的别怪父母
婚姻,这两个字听起来总是充满了甜蜜和承诺,但当它真的落在生活的现实上时,有时会显得那么沉重。莉莉,一个湖北女孩,曾经也有过对未来的美好憧憬
2024-08-20 10:08:00
妻子嫌弃丈夫邋遢,结婚4年只让拉手,怒了:退10万彩礼!
郭斌和谭贝贝的婚姻故事让人不禁思考:当爱情被现实中的种种琐事打磨后,婚姻中的幸福感是否还能长久保持?每一段婚姻都是两个人共同的选择
2024-08-20 10:09:00
夫妻吵架要闹离婚,婆婆在一旁插嘴让媳妇赶紧走!
婚姻生活总是从甜蜜开始,彼此相爱、包容,一切看起来都那么美好。然而,随着时间的推移,琐碎的生活难免会带来一些矛盾。有时候
2024-08-20 10:09:00
“你还有老家吗?”远嫁女子回老家忍不住哭泣:以后我不回来了
最近有个热点新闻,一个远嫁他乡的姑娘回老家,结果发现家已经成了一片废墟。这个故事让我想起一句俗话:"金窝银窝,不如自己的狗窝
2024-08-20 10:11:00
路边理发越来越受流行,抢了理发的生意,市民:总监剪要80
同学们,今天来聊一个有意思的话题:街头理发师越来越多?你们有没有听说过"蚂蚁啃骨头,不在大小,在于韧性"这句俗语?这不仅仅是一句俗语
2024-08-20 10:12:00
女子因为没能坐副驾驶给老公甩脸色:婆婆也不能抢!
俗话说:"一个巴掌拍不响",婚姻生活中的矛盾往往需要两个人共同努力才能化解。让我们来看看这个有趣的小插曲,看完后你可能会感慨:"哎呀
2024-08-20 10:13:00
深圳“最牛钉子户”夫妻俩,获1700万拆迁款后,第一件事就去离婚
2007年,深圳“最牛钉子户”夫妻俩获得1700万拆迁款,不料拿到拆迁款后第一件事就是前去办理离婚手续。北上广深作为一线城市
2024-08-20 10:13:00
小夫妻借住同学房子5年,却不知房间水泥坑里砌了5具尸体
1997年,济南的一对崔氏夫妻,因为工作调动,暂住在同学何东升提供的一处房屋里。这座房子不大,但对他们来说已经足够温馨
2024-08-20 10:15:00
牺牲的缉毒警:卧底24次,遗体被发现时全身白霜,死不瞑目
麻栗坡烈士陵园十四台一号位,静静沉睡着我国建国以来第一位牺牲的缉毒警察。照片上的他神情温柔肃穆,但是谁也不会想到,这样一个英雄
2024-08-20 10:16:00
女子不慎落水, 71岁大爷将其救上岸才知道,25年前,就在这救过她一命
世界上怎么会有这么巧的事!湖南益阳一女子开车不慎落水, 71岁的老大爷费劲将她救了上来,两人交谈以后才得知,原来20多年前大爷就在这个池塘中救过女孩一命
2024-08-20 10:17:00
山东45岁女子身高60厘米,父母双亡拒绝别人追求,90岁邻居帮干活
山东省日照市莒县,45岁的隋小带身高仅有60厘米,这位“瓷娃娃”在艰难中展示出无比的坚韧与乐观。她的故事充满了挑战与感动
2024-08-20 10:19:00
废品站老板走“狗屎运”,3毛钱收了块铁疙瘩,卖出260万天价
在这个快节奏的时代,我们常常能听到这样的话:“哎呀,我忙得连轴转,一天24小时恨不得掰成48小时用!”是啊,现代生活的压力像一座无形的大山
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11岁女孩目睹凶杀案,装死逃过一劫,为警方提供关键线索
2006年1月27日晚,安徽亳州发生了一起震惊全国的“灭门”惨案。一家四口被三名歹徒盯上,无一幸免。然而,11岁女孩马发发在头骨严重凹陷的情况下
2024-08-20 10:21:00