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筋长一寸,寿延十年!身体不舒服,就这样拉筋,瞬间赶走各种不适
有一种说法:筋长一寸,寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。中医虽然没有专门针对筋缩的疗法,但各种撑拉的方法在习武、瑜加锻炼中一直存在。拉筋过程中,一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便要停...……更多
一加acepro性能表现堪比专业游戏手机
...游戏的话,4800mAh电池能够妥妥地维持一天的用电量,150W长寿版超级闪充基本每次充满电都在20分钟左右,这样的充电速度即便是白天没电也丝毫不影响日常使用,更何况它还能确保1600次充放电后80%以上的电池健康度,也就是说...……更多
德州市举办2023年性病麻风病防治技能培训班
...技能培训班在德州凯元温泉度假村成功举办,德州市卫生健康委党组副书记、市疾控中心党委书记王振东出席开班仪式并致辞。培训班邀请了山东省皮肤病性病防治研究所主任医师刘殿昌和初同胜两位专家,分别从性病诊疗中常...……更多
...施配套等举措,提高群众参与健身的积极性,营造了活力健康、拼搏向上的良好氛围。展现宋疃镇群众积极向上、自信乐观的精神风貌,进一步提升全镇居民科学健身素养和健康水平。 ……更多
昆明送子鸟:备孕要提前3个月,究竟有什么门道?
...孕过程。他们知道,只有把身体调养好了,才能孕育更加健康和聪明的宝宝。很多人都知道,要娃前最好要提前备孕3~6个月的时间,但却没有真正的了解,为什么要备孕这么长时间。备孕,为什么一定要提前3个月? 1、了解一下卵...……更多
【青春社区 伙伴计划】寿光市万华社区“团团活力圈”活动简报
...中的重点青少年群体,开展以思想引领、陪伴辅导、身心健康提升为主要内容的社会治理服务的示范项目。“团团活力圈”是以青少年运动习惯养成、精神素养培育、户外研学实践等为主要内容的青少年身心健康提升服务。面向...……更多
家人低调办王静葬礼,46岁患癌曾花费百万治疗
...思,是不是在努力工作的时候,也该关注一下自己的身体健康呢?事业再好,若是健康都没有了,还怎么去见证自己努力后的回报呢? ……更多
春节即将来临,重庆市疾控中心1月31日发布2月健康风险提示,提醒广大市民在春节期间注意防寒保暖,警惕冬季呼吸道传染病、疟疾、食源性疾病和非职业性一氧化碳中毒的发生。春节人员流动大幅增加呼吸道传染病传播风险...……更多
痛心!中国科学院院士蒋华良突然去世,年仅57岁,去世原因引争议
...国家也要重视起这些情况,要重视保护科研工作者的身体健康,减轻科研工作者的工作压力,强制要求科研工作者保持充足的休息,不断提高科研工作者的薪资待遇。要让科研工作者成为学生们都想成为的人,不要寒了科研工作...……更多
孕30周发现胎儿肠梗阻,妇儿医院产前产后一体化诊疗是护佑母儿健康的实力和底气
...检查手段发展进步,有些宝宝还没出生,就已经发现存在健康问题。而这其中,大部分疾病都有宫内外治愈条件,有的疾病在出生前不影响胎儿发育,有的可以出生后治疗,有的则不必等到宝宝出生,隔着妈妈的“肚皮”也能治...……更多
对待女人要三进二出,这样女人才会深深的被你征服
...。二出:尊重女性的个人空间尊重女性的个人空间是建立健康两性关系每的个关女键性之都一有。自己的兴趣、梦想和需求,她们需要时间和空间来追求这些个人目标。作为男性,你应该给予女性足够的自由和尊重,这支将持有...……更多
梨形身材女生的困扰:本文揭示真实世界中的挑战与压力
...。分析:在社会文化中,梨形身材往往被视为不够美观和健康的身材类型。这种偏见和歧视不仅让梨形身材的女生感到自卑和压力,也限制了她们在时尚和审美上的选择。2、自我认同的挑战漫画二:梨形身材的女生站在镜子前...……更多
建信人寿山东分公司举办“向美而行·共建共赢”联学共建活动
...女性“温情守护”金融服务方案,为女企业家打造从身体健康、财富健康、企业健康多维度的全方位守护行动。下一步,建信人寿山东分公司将始终聚焦女性视角财富管理服务,陪伴女性客户完成认知财富、实现财富、管理财富...……更多
春季,别总吃大鱼大肉,多给家人吃这菜,刮油减脂,早食早受益
春季的家庭营养保障家人健康永远是头等大事中年人的生活忙碌而枯燥,每天除了工作之外,家庭的饮食也是需要认真对待的一件事情。特别是对于一个有孩子的家庭来说,孩子的营养摄入更是至关重要。在春季这个时节,气...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...穿过毛孔,给身体带来不必要的寒意。因此,为了身体的健康,咱们应当在拔火罐后的1-2小时之内坚持耐心,待毛孔逐渐闭合,充血逐渐阑珊,再沐浴于稍高的水温中,享受那份真实的温馨与安静。误区二:全身任意部位都能拔...……更多
菜薹,它不仅口感鲜美,而且营养价值非常高
...美味又营养的蔬菜。每天多摄入一些新鲜的蔬菜,对身体健康非常有益。希望大家能够尽早尝试蒜蓉炒菜薹这道美味佳肴,并体验菜薹带来的健康益处。最后,祝大家身体健康,享受美食的乐趣! ……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
...些关于饮食安全的指南,帮助您在外出期间守护舌尖上的健康。一、选择卫生状况良好的饭店就餐在外出旅游或出差期间,选择一个卫生状况良好的饭店就餐至关重要。在挑选饭店时,可以关注以下几点:1.观察环境:选择环境...……更多
这样晒太阳 补钙不伤肤
...维生素D,促进人体对钙、磷的吸收和利用,有利于骨骼健康。很多人在晒太阳的同时,会担心晒黑、皮肤老化的问题。防晒是防止色斑和光老化的重要措施,但是又担心涂了防晒霜会不会影响皮肤合成维生素D,进而影响钙的吸...……更多
威海市预防医学会2023年学术年会成功举办
...医疗机构的120多名公共卫生人员参加了会议。威海市卫生健康委党组副书记、副主任,威海市疾病预防控制中心党委书记、主任杨正辉出席本次学术年会并致辞。会议邀请了山东省疾控中心首席专家徐爱强教授、山东省疾控中心...……更多
中国超模刘雯穿黑色裙子搭配腰带,大胆又性感
...的刘雯的身材和本性却引起了热议。她太瘦了,以一种不健康的方式。脸颊凹陷,颧骨突出,脸型简直走样了。他的眼神呆滞,脸色发黄,尤其是嘴巴,因为两侧太瘦,肿胀,一切看起来都像骷髅。脸型瘦削,略显瘦弱。他脖子...……更多
本文转自:人民日报促进青少年健康成长、全面发展,是学校体育的重要目标。2020年10月,中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》,指出学校体育是实现立德树人根本任务、提...……更多
大便的异常往往是肠道疾病的早期信号
...措施。扩展:认识大便的形状和颜色对我们准确判断肠道健康状况有一定的帮助。正常的大便应该是均匀条状,颜色应呈棕色,质地柔软但不稀薄。如果发现大便形状或颜色变化明显,应引起警惕并及时处理。出现排便习惯改变...……更多
跨越山河“医”线牵 鲁渝携手共筑健康梦
...批相隔千里之外的“客人”——他们为持续助力鲁渝卫生健康协作而来,更是为了增进山区百姓健康福祉而来。他们是来自济南16家医院的29名支医专家,抵达后的第二天,就入驻区人民医院、区中医院、区疾控中心、区妇幼保...……更多
中新健康丨服用后致人死亡?小林制药陷保健品安全风波
...日本知名药企小林制药因公司生产的红曲成分保健品出现健康问题引起关注。1人死亡50人住院小林制药召回多款含红曲原料的产品当地时间26日,日本药企小林制药发布消息称,1人服用该公司生产的含有红曲成分保健品后,因肾...……更多
异性关系中,如果经常聊这几个话题,会让关系越界的
...杂的话题。它往往容易引发不适和嫉妒的情绪,对关系的健康发展产生负面影响。尤其是在关系的初期,过多地询问对方的过去恋情可能会让人感到不自在和尴尬。过多地谈论过去恋情可能会引发不必要的猜疑和紧张。这种猜疑...……更多
妇科检查前晚,没忍住跟老公亲热了,医生听后说不能检查,咋回事
近年来,随着社会生活节奏的加快,人们的健康问题也在不断增加。妇科疾病是女性常见的健康问题之一,为了及早发现和治疗,许多女性都会定期进行妇科检查。然而,有些女性在进行妇科检查前晚,难以倒戈的诱惑,与自...……更多
书写不负人民的履职答卷
...重在身体力行”为座右铭,以特有的管理理念,为孩子们健康快乐地成长“铺路”。甘立建深知,幼儿时期是人生中至关重要的阶段。面对幼儿园活动场地少、设施设备不足等问题,他在充分调研的基础上,提出“用爱启智”的...……更多
中南路街道工会开展“春暖驿站·龙腾元宵”系列活动
...更暖了我的心,感谢工会对我们的关爱!”外卖骑手使用健康体检一体机。通讯员供图2月23日上午,在小刘家湾社区工会驿站,骑手们享受元宵佳节的同时,还免费体验使用健康体检一体机。据悉,此台健康体检一体机是街道工...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...重影响着人体的内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及心理健康。内分泌科主任汤锦萍介绍,减肥的方式很多种,常见的有体育锻炼、健康饮食,少数选择药物治疗,严重超标的可以进行减重手术治疗。医学减重中减重专家会对超...……更多
每逢佳节倍思亲!龙,承载着华夏儿女的团圆记忆
...列车员 依波逢:在我的家乡,龙代表着吉祥如意、健康长寿和不屈不挠的精神,希望在龙年,更多人能够乘坐我们的列车,去到想去的地方,见想见的人。 中国驻温哥华总领馆教育领事 贾经华:我是一名来自中国驻温哥华总...……更多
更多关于健康的资讯:
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00