• 我的订阅
  • 头条热搜
买食用盐,挑“海盐”还是“精盐”?早知早受益,学会再买不吃亏
...,成分越少越好,一般精制盐的配料就是精制盐,如果是加碘盐,还包括碘化钾。很多食盐都含有一种“亚铁氰化钾”,这是一种抗凝剂,防止食盐结块,是合格的食品添加剂,对人体无害。2、看生产标准 食盐是老百姓生活的...……更多
为什么说低钠盐是“送命盐”?普通盐如何控?昂贵盐如何选?
...识的提升,盐的消费选择变得日益复杂,尤其是在面对低钠盐、普通盐、以及价格不菲的各类特殊盐时。近年来,“低钠盐是‘送命盐’”的说法在社会上引起了广泛的讨论和争议,这背后不仅仅是对低钠盐安全性的担忧,更触...……更多
...是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素,食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式,目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。 ……更多
...增长498%。8月25日,记者搜索发现多个生鲜电商平台的低钠盐、无碘盐销售页面显示“缺货”“补货中”。那么,当前是否有必要囤盐?中国盐业协会执行理事长王小青接受采访时表示,我国原盐产能、产量居世界第一,有足够...……更多
日常生活中的辐射对生殖健康有哪些影响
...,也可能起到减少辐射危害的作用。不少朋友认为,食用加碘盐能防核辐射,但这其实是个误区。稳定碘只能防止人体吸收放射性碘,对其他照射无效。食用加碘盐并不能防核辐射,碘盐含稳定碘的量太少,远达不到阻止放射性...……更多
吃碘盐能不能防辐射?要不要抢盐?
...。 Part 3: 要不要抢盐?我们吃的盐从来源上分可以分为: 海盐、井矿盐和池盐。海盐的生产主要在我国东部沿海地区。就是把海水抽到海滩的盐池中晒,让水分蒸发,就得到了盐,然后再提纯。生产工艺比较麻烦,成本高。井矿...……更多
孕妇缺碘吃什么补最快
...最快呢?接下来就为大家介绍。孕妇缺碘吃什么补最快1.加碘盐优质的加碘盐是可以帮助孕妇补碘的,而且食用加碘盐调味的菜肴味道更鲜美,可以改善孕妇的食欲。但是使用加碘盐做菜需要在菜肴出锅之前再放,否则碘会因为...……更多
体检查出甲状腺结节,是一种怎样的疾病?一文了解下
...腺的健康,但还存在其他不少未知原因而引起。因此,吃加碘盐并不能阻止甲状腺结节的发生。哪些现象,可能提醒甲状腺结节的发生?大多数甲状腺结节患者并没有明显身体上的不适,也没有明显的临床症状,多数都只是在体...……更多
甲状腺结节患者需要“忌口”吗?千万记住这些饮食要点
...加碘的盐等,但是需要注意,并不是所有的盐都是天然的碘盐。根据我国营养学会的建议,成人每天需要120微克的碘,而孕妇及哺乳期的人每天应摄入230微克到240微克的碘。碘的摄入量过多会导致甲亢,因为碘化甲状腺球蛋白具...……更多
碘到底该不该补?科学的补碘标准这里都有
...果T4或FT4降低,TSH升高,提示碘缺乏。日常吃的食物除了加碘盐外,碘含量较高的主要有海带、紫菜、带鱼、虾蟹、干贝、蘑菇等。对于一般人群来说,可以从日常饮食中获取足够量的碘,从自身情况出发,合理膳食,就不会出...……更多
日料店“防辐射”套餐紧急下架,有商家将碘钾片包装成污水克星,专家称不靠谱
...状腺需要1次摄入“稳定碘”100mg,相当于1次摄入3-5kg食用碘盐。《中国居民膳食指南(2022)》中明确提出“成年人每天摄入食盐不超过5g”,如果过量摄入,会对人体各个脏器造成严重的负担,会诱发或加重心脑血管疾病以及慢...……更多
甲亢的药物治疗和生活调理方法
...合理饮食:避免过多摄入含有高碘量的食物,如海产品和加碘盐。同时,增加富含维生素、矿物质和纤维的食物摄入,有助于维持身体健康;适度运动:规律的有氧运动有助于提高新陈代谢,改善体重控制和心血管健康。患者应...……更多
造成孕期妈妈患上甲状腺疾病的原因有哪些?一文了解下
...们建议每周补充1-2次。同时平时吃饭用的盐也是可以换成加碘盐。不过补充碘的同时一定要记住,适量补充,定期补充,而不是长期补充、足量补充。保持良好的心态很多孕妈妈容易因为怀孕而导致十分的紧张、焦虑。这样对身...……更多
适合做面包的盐
...的种类非常多,下面就来盘点一下那些适合做面包的盐:海盐 海盐是由海水或咸湖水晒干而制成。由于海盐的含钠量比较低,所以海盐也被誉为是一种健康盐。碘盐 碘是一种人体生长和发育必不可少的微量元素,碘盐是通过在...……更多
...开始补充碘的最佳时间是孕前至少3个月。无论是否食用加碘盐,备孕期妇女都应该适当摄入富含碘的海产品,如海带、紫菜、贻贝(淡菜)等,以增加碘的储备量。③备孕期妇女应进行孕前检查和甲状腺疾病筛查,根据结果进行综合分...……更多
防治碘缺乏病日|我们现在还需要补碘吗?了解这6“碘”知识
...补碘三十年,利国利民保健康”。为什么要长期坚持食用碘盐?食盐加碘与甲状腺癌高发是否有关联? 碘摄入过量可导致哪些疾病?了解这6“碘”知识! ……更多
...市消费品工业企业数字化转型升级。在加大抵制假冒伪劣碘盐的宣传方面市工信局配合卫健部门常态化开展食盐加碘防治碘缺乏病工作,紧密结合我局承担的乡村振兴帮扶、创建国家文明城市社区帮扶等工作,形式多样地开展了防...……更多
...过程。比如,对于水碘在10微克/升以下的地区,采取保证碘盐供应措施;对于水碘10~100微克/升地区,建立我国适碘地区标准;对于水碘在100微克/升以上的地区,供应未加碘食盐。在此基础上,再结合普通人群和特需人群碘营养...……更多
食盐不能“包治百病”,为何每次都这么抢手?
...中盐集团披露,当前我国食盐产品结构占比为井矿盐87%、海盐10%、湖盐3%,井矿盐和湖盐生产均不受日本核污染影响。江苏方面先看市场异动情况,到25日下午,南京部分商超的食盐货架依然供不应求。苏盐集团数据显示,截至24...……更多
患有甲减的备孕女性们在饮食习惯上要注意哪些事情?
...当中可以适当增加碘的摄入,而碘的摄取除了在日常使用碘盐外,还可以从碘酱油、加碘面包,以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取,这样可以使体内保持适量的碘含量。3、多补充营养素,为了患者病情更好地恢复,要适当补充...……更多
这3种盐别再买了,家里有最好扔掉,很多人都中招!
...,为了满足不同人群的口味和健康需求,中国还推出了低钠盐、海盐、花椒盐等多种特色盐,丰富了人们的饮食选择。 盐在我们的饮食中起着重要的作用,它不仅能增加食物的香味和食欲,还能提供人体所需的钠、碘等微量元...……更多
海鲜、海盐都被污染后,以后我们该如何补碘?
...为,导致海洋环境、生物受到严重的影响。其中,海鲜和海盐作为传统的碘来源,在受到核污水污染的情况下,其含碘量可能会大幅度下降,从而影响人体对碘的摄入和吸收,甚至危害健康。那么,在海鲜、海盐都被污染的背景...……更多
28岁快递员,确诊甲状腺癌离世?医生:这种“鸡蛋”怎能常吃
...。由于甲状腺癌的发生和碘有密切关系,所以要适当食用加碘盐和海带、紫菜等海产品,以补充人体生理所需,但也要记住不能过量。2.积极锻炼身体锻炼身体是每个人都应该养成的习惯。因为人必须要经常活动,才能使身体的...……更多
少吃盐还味道好,快试试这几个做饭小技巧
...不到少放盐,也可以试着换一种“更健康的盐”。比如低钠盐,这种盐是以碘盐为原料添加了一定量的氯化钾和硫酸镁的食盐。低钠盐可以改善体内钠、钾、镁的平衡状态,对预防高血压有一定效果,适合中老年人和患有高血压...……更多
...要进行‘囤盐’。”还有不少市民“囤盐”,是因为听信加碘盐可以防辐射。据陆张雨介绍,食盐里碘的含量很低,而且碘酸钾不同于碘片里的碘化钾,就算吃很多盐也起不到多大的防辐射效果。即使直接吃碘片,对阻断放射性...……更多
...精制盐、粉碎洗涤盐、日晒盐等)和多品种食盐(包括低钠盐、减钠盐、调味盐、特殊工艺食盐等)。此外,还分为加碘食用盐、未加碘食用盐。加碘食用盐是强化碘营养素的食盐,用以防止碘缺乏病的发生,未加碘食用盐主要...……更多
天桥区疾病预防控制中心参加食盐专营集中检查行动
...翔酒店、天桥区真如意酒店、堤口大润发超市,详细调查碘盐购买情况,同时介绍碘盐监测情况和重点人群的碘营养水平,并对碘缺乏病的危害以及预防措施进行广泛的科普与宣传,倡导科学补碘,做到既要消除碘缺乏病又要防...……更多
声音沙哑?吞咽困难?可能是甲状腺囊肿!得了别紧张!做好筛查
...非常重要,可以通过食用富含碘的食物(如海带、海鱼和加碘盐)来实现。2. 避免辐射暴露:过多的辐射暴露是甲状腺疾病的一个风险因素。尽量减少接触头颈部放射性检查和治疗,比如在进行X线检查时使用防护措施。3. 健康...……更多
关于慢性肾病患者饮食的相关知识
...脂低磷优质蛋白食物。1.低盐饮食低盐饮食,要求每日食钠盐量控制在2~3克,这是慢性肾脏病患者饮食治疗首先要注意的方面。在日常生活中,我们要注意两类含钠盐量高的食物:一是调味品类,如味精、酱油、酱、食盐等。...……更多
市疾控中心普及碘缺乏病防治知识 树立科学补碘正确理念
...病防治专家周从刚为大家讲解碘缺乏病的病因、危害以及碘盐的正确食用、储存方法;盐业公司工作人员科普真伪碘盐鉴别知识,指导大家如何购买合格碘盐。据了解,连日来,市疾控中心积极指导各区疾控中心、街道社区卫生...……更多
更多关于健康的资讯:
关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
2024-09-20 11:32:00
湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
2024-09-20 11:33:00
百嘉百互联网医院:慢病调理助力县域医疗,促进全民健康
2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
2024-09-20 12:09:00