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钟南山多次建议喝牛奶,可喝牛奶后腹泻咋办?或可用一种饮品代替
在一次公开讲座上,著名医学专家钟南山教授强调了牛奶在提高免疫力和维护健康中的重要作用。他的话语,如同春风化雨,滋养着每一个关注健康的心灵。然而,随后的提问环节中,一个平凡却引人深思的问题浮现——“如...……更多
睡前喝牛奶是对的吗?健康误区大揭秘,医生建议,最佳的睡前饮品
...悉的时刻,张阿姨如往常一样,为自己倒了一杯热腾腾的牛奶。她坚信,这杯牛奶是她甜美睡眠的秘诀。但是,真的是这样吗?在众多家庭中,睡前喝牛奶几乎成了一个不容置疑的习惯,被认为是睡眠的催化剂。然而,这背后真...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...断提升,很多食物甚至被捧上了养生界的“神坛”,比如牛奶这种饮品。牛奶作为营养价值比较完全的一种饮品,深受人的喜爱与专业,而且其中的高营养价值,容易被身体吸收和消化,适合各个年龄段去饮用。而且不仅欧美国...……更多
牛奶这样喝,不仅损失营养,还可能会生病
牛奶富含钙质、蛋白质、维生素D等营养物质,是一种老少皆宜的饮品。不过,很多人喝牛奶并没有喝对,不仅大损营养,甚至还有致病风险。那么,日常哪些喝牛奶的习惯是错误的呢?大家可以对号入座一下,规避对我们健康...……更多
想要孩子长得高,牛奶就该喝得多,真是这样吗?医生告知真相
...自己的孩子,能够长得高一些。而在家长们的观念当中,牛奶是一种高营养饮品,多喝一些肯定有利于长高。所以家长就会觉得,想要孩子长得高,牛奶就该喝得多,因此有不少孩子,每天都被家长逼迫着喝牛奶,但是事实真实...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
牛奶,常被誉为“自然界的白色黄金”,为许多人日常饮食中不可或缺的一部分。蕴含丰富的蛋白质、钙质和维生素,牛奶在补充营养、增强骨骼健康方面发挥着重要作用。然而,就像任何食物一样,牛奶的饮用也有其科学性...……更多
这些饮品都有着丰富的营养成分,但究竟哪个更有营养?
...,早餐几乎是一天中最重要的一餐。而选择早餐饮品时,牛奶、豆浆和豆奶这三种饮品一直备受争议。这些饮品都有着丰富的营养成分,但究竟哪个更有营养?通过对这三种饮品的全面比较,我们可以更好地了解它们的不同之处...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...,很容易引起胃肠道动力不足、消化不良等问题。一提到钟南山院士,相信大家都非常熟悉,在此次新冠疫情当中,钟南山院士为抗疫胜利作出了突出贡献。虽然已经80多岁高龄,但他看起来却十分有活力,精神状态不输年轻人...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...面对着冰箱和橱柜,思考着今天的早餐选择:一杯温暖的牛奶,还是一碗香浓的豆浆?这似乎是一个简单的选择,但背后隐藏着关乎我们健康的深刻问题。随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注日常饮食对健康的影响。牛...……更多
关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚
...要注意日常饮食以外,也需要额外补充一些营养物质。而牛奶和豆浆这两种饮品是日常生活当中非常常见的两种营养饮品,营养又好喝。很多人都习惯在早餐时喝上一杯豆浆或者是一杯牛奶,但是俗话说的好,“一山不容二虎”...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
导语:上个世纪的时候,对于国人而言,喝牛奶是一种奢望,而在现如今的生活当中,大家的生活条件变好了,几乎每天都能够看到牛奶的身影。而喝牛奶这件事情也已经成为了家常便饭,绝大多数家庭都会把牛奶当成早餐来...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道
...些问题。与此同时,越来越多的研究表明,老年人长期喝牛奶对身体有着多种好处,那么,到底有哪些好处呢?接下来,就让我们一起来探讨一下吧!老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道维护骨骼健康...……更多
每天一杯酸奶好,还是纯牛奶好?喝酸奶不注意3点,或等于白喝
小张和小杨是一对好姐妹,各自对待牛奶和酸奶持有不同的看法。小张是“酸奶党”的坚定支持者,每天都会选择享用一瓶酸奶,她相信酸奶的丰富营养和乳酸菌对消化的促进作用。而小杨则更偏爱纯牛奶,每天早上都会喝一...……更多
“罐罐烤奶”成秋冬新顶流,久煮牛奶到底好不好?
...排到。无论是“罐罐烤奶”,还是不少网友在家DIY的各式牛奶热饮,都需要将牛奶进行加热处理。有人担心,牛奶加热会流失营养成分。久煮牛奶到底好不好?△“罐罐烤奶”“罐罐烤奶”火出圈这个秋冬,被称为“围炉煮茶”...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,到底有何差别?医生说出实话
牛奶是一种营养丰厚的饮品,含有大量的蛋白质、钙、维生素等营养成分,是人们日常饮食中不可或缺的一局部。牛奶不只口感醇厚、滋味香甜,还具有很多安康好处。它能够提供人体所需的能量和营养,促进骨骼发育,加强...……更多
喝牛奶真的有这么好吗?每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别?
刘女士和很多妈妈一样,有睡前给孩子喝牛奶习惯,但没想到最近微信的宝妈群里都在转“睡觉前不能给孩子喝奶”的文章,看的刘女士直冒冷汗。有的说喝奶会伤胃,自家孩子胃口不好就是因为这个,还有的说睡前喝奶孩子...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...希望通过合理的饮食选择来维持血糖的平衡。在这其中,牛奶一直以来都被认为是一种健康的饮品,富含蛋白质、钙和维生素D,但现在却有一种声音出现,声称长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗。那么,糖尿病人群还适不适合喝牛...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
\"您可能每天都喝牛奶,相信它是健康的象征。但是,最近网络上流传着一种声音:牛奶,21世纪最大的骗局,甚至有致癌危险?这种说法让许多信任牛奶多年的人感到困惑和不安。作为一名医生,我觉得有必要深入探讨这个话...……更多
低脂纯牛奶与糖代谢异常风险增加的机理:揭秘背后的科学
...律。特别是对于那些关注体重和血糖水平的人群,低脂纯牛奶似乎是餐桌上理想的选择。然而,最近的科学研究却向我们抛出了一系列令人反思的问题:经常喝低脂纯牛奶真的对我们的健康有益吗?或者,它实际上可能在悄悄增...……更多
牛奶虽好,但并非人人适合,这几类人别盲目跟风
...和安全的需求。因此,作为日常饮食中的重要组成部分,牛奶的质量自然成为了公众关注的焦点。然而,近年来有关牛奶安全问题的报道屡见不鲜,其中最令人担忧的是牛奶中含有的大量防腐剂。这些防腐剂中的一些成分不仅被...……更多
冲牛奶,究竟是应该先加牛奶还是先加水
每当提到冲牛奶,究竟是应该先加牛奶还是先加水,很多人都有自己的习惯和理念。这看似简单的问题,实际上涉及到科学原理、美食文化和个人口味等多个方面。本文将为您详细探讨这一话题,希望在科普的基础上,帮助您...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
牛奶,是我们生活中常见的饮品之一,它含有丰富的营养素,对人体有着很好的保健作用,尤其对中老年人来说更是如此,那么老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?01老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变...……更多
老人喝牛奶好还是喝奶粉好,谁更有营养?千万别选错了
...愈发重要,尤其是对钙质、蛋白质等关键营养素的摄取。牛奶和奶粉作为富含这些营养素的常见饮品,成为了许多老年人日常饮食中的重要选择。然而,究竟老人喝牛奶好还是喝奶粉好,谁更有营养呢?下面,将从营养成分、吸...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...期下来,身形变胖了很多。老万还有一个特点就是喜欢喝牛奶,无论是早起还是睡前,老万都会喝一大杯牛奶,甚至上班时,都会在车上备一盒牛奶。最近单位组织员工体检,老万在检查时发现自己胰岛素抵抗,血糖偏高,空腹...……更多
关于牛奶的正确饮用方式,有必要了解一下
牛奶,作为营养丰富的营养,特别受欢迎。长身体的孩子,需要补充营养的孕妇,以及中老年人,更是把牛奶当成每天的必备品。确实,牛奶中的维生素、蛋白质和钙元素,特别充足。也因此,牛奶被称之为“白色营养液”。...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢记
牛奶是一种非常古老的饮品,其饮用史已有几千年,如今随着人们对于健康的普遍关注,牛奶也成为家家户户的必备。它象征着营养健康,所以人们在走亲访友的时候都喜欢带上一两箱牛奶来表达问候与心中的惦念之意。牛奶...……更多
空腹喝牛奶肚子疼怎么回事
一般情况下,空腹喝牛奶腹痛可能是乳糖不耐受、胃酸过多、胃肠功能紊乱、胃肠炎、胃溃疡等原因引起的。对于不同的原因,需在医生的指导下进行针对性的治疗。建议及时就医,早日治疗不适症状。具体分析如下:1.乳糖不...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
先问大家一个问题,大家喝牛奶拉肚子吗?很多人会有这样的烦恼,就会一喝牛奶就会肚子疼,所以对于牛奶也是只有看看的份,就怕拉肚子。有人认为,之所以喝牛奶会拉肚子,完全是因为牛奶是“凉性”的,而我们中国人自...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...他的问题主要起源于一个看似无害的日常习惯——饮用生牛奶。张先生原本是乳糖不耐受,常规的熟牛奶引起他胃痛和消化不良。出于对健康的关注,他转而选择了生牛奶,认为这是一个更天然、更健康的选择。然而,他不知道...……更多
乳糖不耐受和牛奶过敏别傻傻分不清了
...见的致敏源有八大类,奶制品必须榜上有名。生活中因为牛奶引发的过敏事件屡见不鲜。此前就有1岁左右的宝宝舔食米粒大小的奶滴后,立刻全身皮肤瘙痒、起红疙瘩、面肿嘴肿,继而不省人事。最近,小李家的宝宝在喝完牛...……更多
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健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
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问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
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迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
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