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年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
...鸡胸肉,避免使用过多的油脂,以保持其营养价值。二、金枪鱼 金枪鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类,Omega-3脂肪酸被认为对心脏健康极为有益。研究表明,Omega-3脂肪酸有助于降低血液中的甘油三酯水平,减缓动脉硬化的进程...……更多
...板鱼、大黄鱼安康鱼、拔鱼、加吉鱼、海浮鱼、八角鱼、金枪鱼、红头鱼、大头鱼、昌鱼、尖头鱼、刀鱼、先生鱼。面条鱼、鲫鱼、扔巴鱼、梭鱼、鲮草鱼、红刀鱼、河刀鱼、杂拌鱼、桂花鱼、大部分宝、九兔鱼、胖头鱼、碟鱼...……更多
4种鱼赶紧撤下饭桌,或是重金属的“窝”,鱼贩子:越少知道越好
...你买它。03这三种鱼对你的健康有优点。主张经常吃。①金枪鱼金枪鱼能够安全食用。金枪鱼的营养价值高于其他鱼类。此外,金枪鱼富含维生素和蛋白质,热量低。每100克金枪鱼含有大约22克蛋白质。②沙丁鱼沙丁鱼是另一种...……更多
经常吃鱼对身体好,但这3种含汞鱼最好不要吃
...无力等症状,严重者还可能损害肝脏、肾脏等重要器官。金枪鱼:汞的积累金枪鱼是常见的大型洄游鱼类,其体内汞含量也较高。尤其是大型金枪鱼,其汞含量更是令人担忧。长期摄入过量的金枪鱼可能导致汞中毒,表现为头痛...……更多
线下农博会回归,有哪些好物值得买?
...于一个半鸡蛋的重量。这次农博会上也可以买到。大鱿鱼金枪鱼舟山喊你吃海鲜除了甜美的草莓,农博会上还有来自舟山群岛的海产品也不容错过。2021年底,舟山远洋渔船达到620艘,年捕捞量是67.5万吨,2022年远洋渔业产量预计...……更多
生鱼片有哪几种鱼,不同品种的鱼口感肉质有不同,一起来了解
...,口感细腻,而且鱼刺较少,适合作为生鱼片的选择。2.金枪鱼:金枪鱼生鱼片因其深红色的肉质和丰富的油脂而备受推崇。它的口感醇厚,带有独特的鱼香,是金枪鱼寿司的主要原料。3.带鱼:带鱼生鱼片虽然不像其他高级鱼...……更多
“新”风扑面来! 海关助力阿富汗石榴、基里巴斯深海鱼、贝宁菠萝等“进口好物”共享中国大市场
...出口食品安全处负责人表示。100天减到20天!大西洋蓝鳍金枪鱼“游”到进博会今年,一条重量级蓝鳍金枪鱼登上第六届进博会展台。参展的金枪鱼由光明食品集团旗下上海水产集团有限公司采购,在大西洋地区捕捞上岸后,经...……更多
三伏天,外行人天天煮饭吃,内行人专做它,不仅营养美味还省事
...像今天的这一分享可以说营养爆表,此外它真的很省事,金枪鱼番茄意面食材:意大利面1小把、番茄3个、金枪鱼罐头1个、蒜头3瓣、黑胡椒粉2转、番茄酱1匙、盐半小匙、细砂糖半小匙、罗勒碎一撮烹饪步骤:1、今天分享的这...……更多
海鱼和淡水鱼,谁营养好?千万别选错
...。海水鱼一般在水体盐浓度较高的海洋中生长,三文鱼、金枪鱼、带鱼、鲅鱼等都属于海水鱼。淡水鱼则一般生长在河流湖泊、水库等盐浓度较低的淡水水域,比如鲫鱼、鲢鱼、草鱼、桂鱼都属于淡水鱼。 一般来说,海水鱼的...……更多
老年人骨折吃什么好的快
...错的效果,配合一些粗粮作为日常饮食,营养足量。2、金枪鱼金枪鱼含有丰富的维生素D,这种物质对骨骼的健康有决定性的作用,它能促进身体对钙的吸收。3、绿叶蔬菜长期补充足够的维生素K能抵御髋骨骨折的风险,不少绿...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...西兰花翻炒均匀,最后加入盐和鸡精调味即可。西兰花拌金枪鱼 这道西兰花拌金枪鱼沙拉非常适合当作饱腹感好的减肥餐。切好的西兰花先焯水,然后和金枪鱼罐头一起拌入调料,如酱油、醋、蒜末、橄榄油等,搅拌均匀即可...……更多
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
...育,十分接近人所需要的氨基酸比例,极易被人们吸收。金枪鱼:金枪鱼是常见的海鱼之一,每百克金枪鱼硒含量高达108.2微克,和普通家鱼相比,深海鱼中还富含维生素D、不饱和脂肪酸等营养成分,对中老年人补钙、预防骨质...……更多
奏响金融助力海洋经济发展“民生音符”
...工仓库内,自动生产线隆隆地运作着,工人们挑拣合适的金枪鱼切头、剥皮、分块进行加工,一派繁忙的景象。“这些渡洋而来的金枪鱼经过我们的加工将更方便食用,目前企业发展势头较好。”该企业相关负责人指着眼前的场...……更多
你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
...,使细胞获得滋养,因此多吃草莓能使人精力充沛。2、金枪鱼在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注意力集中,思维敏捷。3、葡萄柚葡萄柚不但有浓郁的香味...……更多
宁波农业新突破:出口额首超百亿元 全球市场见证绿色力量
...1月24日,在宁波今日食品有限公司仓库,工人们将一箱箱金枪鱼柳在木托盘上码放整齐,准备装入集装箱运往港口堆场。这批经近12吨金枪鱼柳很快将带着自己“云签发”的“护照”——出口检验检疫证书销往澳大利亚。2023年,...……更多
这几种鱼尽量少给孩子吃,重金属含量可能超标!
...如,某城市的一名8岁男孩,因为长期大量食用某品牌的金枪鱼罐头,结果被检测出体内汞含量严重超标。这个案例引起了广泛关注,也让更多的家长开始关注孩子饮食中的鱼类选择。所以,家长们,给孩子吃鱼是好事,但选择...……更多
为了保持大脑的敏锐和活力,推荐以下七种健脑益智的优选食材
...注意力。早上一把核桃,让你一整天都保持清晰的思维。金枪鱼图片 2.深海鱼:富含DHA,是大脑神经递质的重要成分。经常食用像三文鱼、金枪鱼这样的深海鱼,能够提升你的思维能力。蓝莓图片3.蓝莓:富含抗氧化剂和维生素...……更多
5种食物自带“黄体酮”,女人45岁之后要舍得吃,平稳度过更年期
...物质,可以帮助女性维持身体的正常代谢和生理功能。 金枪鱼金枪鱼之所以备受推崇,不仅是因为其鲜美的口感,更因为它自带一种被誉为“黄体酮”的重要物质,这种物质对于女性平稳度过更年期具有不可忽视的益处。金枪...……更多
《逆水寒》粗唇电鲻位置介绍
...虫、鱼卵及浮游生物等。碧虚宫三殿周围的鱼位置介绍:金枪鱼:631.801.-211神仙鱼:741.797.-214座头鲸:800.790.-205海龟:839.693.-573蝠鲼:803.660.-201水母:813.678.-561墨鱼:818.773.-575斜带吻棘鲀:776.819.……更多
从国民西餐到圣诞约会——西堤牛排的美食之旅
...牛排本身就已经足够美味,搭配黑胡椒酱料更是超级可。金枪鱼洋芋爆爆珠沙拉,这道沙拉料超足,金枪鱼、鱼籽、生菜、芝麻叶、无花果、土豆泥等丰富的食材,搭配微辣口的酱料,让人在满足中感受到沙拉的魅力。 秘制风...……更多
为什么只有中国医生擅长拔鱼刺?
...海洋与气象局(NOAA)的信息,鲑鱼(别名:三文鱼)和金枪鱼是美国最受欢迎的食用鱼类,美国人一年会在买鲑鱼上花费将近六亿美元,在金枪鱼上消费近一亿五千万美元,平均每人每年吃一公斤多重的鲑鱼,以及近一公斤的...……更多
...106.9亿元,同比增长77.3%。日前,马尾造船厂两艘76米大型金枪鱼围网船顺利上船台。此前,还有两艘18500DWT油化船、85000吨级多用途纸浆船接连攻克多个重要工程节点。目前,福建船政重工旗下东南造船、马尾造船等企业手握含...……更多
痛风“冤家”被发现了,多吃2种食物,轻松降尿酸,躲开肾病
...外豆腐中含有不少的营养物质,人体所需物质居多。 2. 金枪鱼刺身在大家的观念中,或者是常听见身边的人说,患有痛风的人就要少吃鱼类食物,由于鱼中含有不少的嘌呤,不利于自身控制痛风的病情。像是晚上烤鱼加啤酒更...……更多
展现多彩的热带美食风情 | 专访斐济驻沪总领事陈玉茹女士与贸易部副部长
...愉与惊喜。斐济的海鲜盛宴享誉国际,尤其是新鲜捕捞的金枪鱼与龙虾,其鲜美程度令人赞叹不已。这些海鲜不仅滋味绝佳,更是斐济海岛生活方式的生动体现,蕴含着对大海的敬畏与热爱。在介绍斐济美食时,Mr. Shaheen Alli部...……更多
石川佳纯的“人生中的灵魂食物”是什么?网友赞叹其“成熟美”
...个都道府县的米饭中选择了“紫苏裙带菜”和“饭团用黑金枪鱼”作为下饭菜的石川佳纯退役后,石川佳纯正在为“47个都道府县圣克斯旅行(为孩子开办乒乓球课堂)”而奔走。她说:“我真切地感受到访问过的各个县真的有...……更多
能防辐射的食物
...、动物的皮肤等。含硒的食物如芝麻、麦芽、黄芪、虾、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。哪些食物防辐射1、红色水果番茄和樱桃。这些红色水果富含一种抗氧化的维生素,番茄红素,有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、...……更多
进博故事丨进博会见证“有味道”的佳话
...展品——有黄油浸、水浸、香辣、五香、豉汁五种口味的金枪鱼罐头成了被围观的“网红”,也让远道而来的企业负责人深刻体会到中国市场的潜力之大。 第二届进博会成为国外厂商摸索中国消费者喜好的机遇。世纪太平洋食...……更多
...盘------帕尔玛火腿、里昂纳肠、萨拉米肠,刺身拼盘------金枪鱼,金砖鹅肝,甜虾、北极贝,色拉2份------田园沙拉、鲜虾牛油果沙拉,汤类任选4份------奶油南瓜汤、意式海鲜汤、蘑菇汤,小食任选2份------黑松露芝士粗薯条 、...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...一些高脂鱼,但每周吃高脂鱼的次数不能超过两次。新鲜金枪鱼(罐装金枪鱼不算油性鱼)、鲭鱼、沙丁鱼、鳟鱼等都是高脂鱼。05、奶制品,如牛奶、奶酪、酸奶等,这些食物中都含钙。06、富含铁的食物,如牛羊肉、豆类、干果...……更多
...业企业在境外设立30家公司、16个办事处。搭建深圳国际金枪鱼交易平台,实施“云端交易、全球交割”大宗水产品交易模式,致力于将深圳打造成以金枪鱼为代表的全球高端水产品消费、交易、物流、集散中心,助力深圳渔业...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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