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医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...不要盲目相信偏方。医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃 1.黑芝麻黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效。常吃黑芝麻...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
...应选择塑胶跑道、柏油路等,并且要穿合适的跑步鞋,不建议在水泥地上跑步。02这3种动作真的很伤膝1.久坐不动久坐时,膝关节长时间处于高压状态,会加速软骨磨损、大腿肌力量减弱。只有适当运动,才可以延长膝盖寿命。...……更多
官方回应“大妈健身时拉断石栏杆”:已维修好,建议市民用专业器材锻炼
极目新闻记者 李贤诚10月29日,有博主发布视频称,广东揭阳一大妈健身时拉断了石栏杆,栏杆砸到了大妈腿上,落地后摔成了几段。30日,揭阳市榕城区有关部门回应极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者称,目前该护栏已...……更多
南京市人民检察院工作报告摘登
...市检察院“涉案企业合规样本探索”项目入选市委深改委重点改革项目。2.服务创新驱动发展。组建知识产权保护联盟,推行知识产权刑事案件权利义务告知制度,市检察院、雨花台区检察院被国家版权局评为2021年度查处重大侵...……更多
济宁市消防救援支队构建“1344”火灾防控工作机制
...4”是指创新探索包含任务交办、责任包保、通报约谈、重点帮扶的“四项工作机制”,此外,济宁市消防救援支队立足工作实践,总结形成了靠前思维、清单量化、异地互查、培训演练“四项措施”。“四项工作机制”中,任...……更多
吃得饱≠吃得好 小心“隐性饥饿”偷走你的健康
...膳食指南(2022)》就提出了平衡膳食的多条基本准则:建议食物多样,合理搭配。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。谷类为主是平衡膳食模式的重要特征,建议平均摄入谷类食物200~300克,其中包含全谷物和杂豆类50...……更多
坚持“1米高度”视角,积极打造儿童友好型社区
...于乐内涵、安全环保标准,加大政策和资金扶持力度,抓重点、补短板、强弱项,不断丰富儿童公共游乐设施,拓展儿童户外活动空间,确保孩子们玩得开心、玩得安心。北京市各区、各部门应进一步落实落细儿童友好理念,以...……更多
呼吸道疾病高发,市民该如何有效防范?听听烟台疾控专家怎么说
...校、养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所的重点和高风险人群,建议优先接种流感疫苗。保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。注意手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手,如...……更多
...企业发展服务视频培训会议上专题授课等方式,宣传解读重点税收政策,助力广大纳税人知晓政策、享受政策,让政策更透明,覆盖面更广。全年印发宣传资料7000余份,制作微视频5个,在市级以上媒体发布宣传文章9篇,其中省...……更多
今年流行的裤子款式非常多样,适合不同的场合和风格
...的流行不仅是为了时尚,更是为了追求舒适和自由。搭配建议:搭配修身上衣,比如吊带、修身毛衣或者短款运动衫,凸显腰线。您可以选择一些名牌上衣来平衡宽松的裤子。鞋子的选择:高跟鞋或平底鞋,取决于场合和个人喜...……更多
...该注意什么?在耕作区内规划机耕路、水渠布局等有什么建议?”在工程开工前,为更好地助推高标准农田建设工作,镇人大组织人大代表到中和村、外阴村开展工作调研,实地察看项目区田块、地势、布局等自然条件,充分听...……更多
40多岁离婚的女人再婚后还能幸福吗?分享3条二婚幸福的建议
...岁离婚的女人再婚后还能幸福吗?分享3条关于二婚幸福的建议。1、我们不能在爱情中完全忘记分手,更不要说夫妻了,一段真正拥有彼此、绝对亲密的关系。很多人只是因为进入了二婚,却还对原来的迷茫,那落在另一半眼里的...……更多
想要买oppo手机,建议别盲目,这3款最值得入手
...多为线下机配置很普通,想要流畅使用很久的话,不是很建议入手这个系列,K系列则定位千元性价比,价格在两千元以下,配置比较均衡能够满足日常大部分需求,Reno系列则定位中端和中高端,有高颜值拍照好的特点,Find x系...……更多
经常吃桂圆养血补气,提高睡眠质量,但有几种人要管住嘴
...者在食用桂圆时需要注意控制摄入量,以避免血糖升高。建议咨询医生或营养师的建议,根据个体情况合理安排食用量。 3.湿热体质的人:湿热体质的人容易出现口腔溃疡、皮肤瘙痒等问题,而桂圆具有一定的热性,可能会加...……更多
以下这些食物或许会升高血压,请趁早撤离,建议告知家人
...身体的负担。定期复查查出患有高血压的时候,医生往往建议患者定期去医院进行相关复查复查的目的是判断一段时间的药物治疗效果是否明显,如果治疗效果不明显的话,医生也会根据你的实际情况采取其他的方式进行治疗。...……更多
春节高速免费最后一刻有人被收全程费,湖南高速:不建议卡点
...,因为收费站可能存在堵车等状况,“如果时间来不及,建议先下一次高速再上高速,这样只会收一段路程的高速费,而不是全程费用。”九派评论:零点后下高速,收费时段和收费里程能否精细计算?2月18日,湖南株洲,小车...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
...以及石斛、麦冬、枸杞,可以加在汤水中。另外,洗澡时建议水温不要太热。如果已经出现冬季皮炎的症状,即皮肤干燥、脱屑、搔痒的任何一个症状,建议两到三天洗一次澡,洗澡水不要过热,洗澡时间不要太长。刚洗完澡,...……更多
牛瘤胃积食需要禁食吗?牛瘤胃积食怎么办?养牛人快来看
...牛患有瘤胃积食时,我们需要给牛使用一些药物来治疗,建议使用畜小牧的:积食太保,它不用手术,不用打针,只需灌服就可以将牛瘤胃中的食物消化和排出,缓解牛瘤胃积食的症状。2、冲洗瘤胃:当牛患有瘤胃积食时,我...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
春风拂面,万物复苏,大自然披上了新装,我们的身体也开始了春季的调整。然而,随着天气变暖,肝火旺盛成为了很多人面临的问题,尤其是那些深受失眠困扰的朋友,更是感觉到了春夜的漫长和无奈。在这个时候,茼蒿这...……更多
...,更好为群众服务。上海市不断优化信访事项办理方式,重点针对情况复杂需要协商调解,当事人表达能力有限、行动不便等信访事项,探索信访事项上门办理,努力为群众解决急难愁盼问题。坚持人民信访为人民的价值理念。...……更多
...题为导向,采取督查暗访的作战方式,对出现问题较多的重点村重点户重点人群开展重点督查。专项督查组在合理村入户实地督查暗访中,发现部分镇直单位的帮扶干部以工作繁忙为由,没有及时入户协助脱贫户申请以奖...……更多
广西河池:科技金融助有色金属产业升级
...。河池市探索科技金融促进实体经济发展政策措施,建立重点有色金属产业链企业调研监测制度,从企业规模、行业类别、发展质量、对社会经济发展贡献等维度考量,选取南丹南方有色金属有限公司等企业作为监测对象,全面...……更多
全链条监督赋能乡村发展
...,一边询问道。今年以来,该县纪委监委紧盯乡村振兴和重点项目建设,制定专项整治方案,明确17项重点监督任务,纵向督促乡镇党委、政府履行主体责任,横向监督乡村振兴、农业农村等职能部门履职尽责。“乡村振兴领域...……更多
张北~胜利特高压工程(冀北段)迎接水利部海委现场监督检查
...置,抽查冀北段共计11个塔基、2处牵张场地、3处道路,重点对现场水土保持设施建设完成情况、水土流失防治效果、水土保持监测监理开展情况、水土保持补偿费缴纳、各防治区水土保持措施落实情况等工作进行全面核查。检...……更多
...导致骨折。老年人骨折非常可怕,容易致残,甚至致死。建议:1.神经内科诊治。万一确诊是帕金森综合征,要配合医生用药治疗,改善症状,千万不要随意停药或换药。2.平时走路慢一点,下雨天最好别出门。3.家里地面保持干...……更多
在银行存定期存款,要记住“4点”,避免利益受损
...查询这笔钱的时候,大体都是快到期的时候了。然而并不建议这样做。因为在一些有关于银行的资讯中,我们可以看到有些储户的钱被银行员工变成了理财或者是保险,还有银行行长伪造存折记录,挪用储户存款的事情发生。建...……更多
吃香椿也会致癌?香椿是养生达人还是致癌高手?建议这样吃
...过量食用任何食物都可能带来健康风险,香椿也不例外。建议每次食用量不超过50克。这一建议量不仅能满足味蕾的享受,也足以提供所需的营养,而不会引起不良反应。搭配其他食物食用香椿,可以更好地平衡饮食。例如,与...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...人士,还是追求健康生活的智者,这些简单却有效的饮食建议都将为你的生活带来积极的变化。 让我们一起走进中医的世界,了解如何通过日常饮食来滋养和保护我们的肾脏,延缓衰老,提升生活质量。这不仅仅是关于食物的...……更多
...伍作风建设和校风校纪整顿。以破除“八弊”顽疾为整治重点,深入查找局机关、学校和干部职工存在的突出问题,打造“守纪型、效能型、服务型”干部队伍,创造良好教育氛围,为全县高质量发展提供人才智力支撑。共发放...……更多
河南濮阳县:多措并举守护万家灯火
...力度,全面排查辖区内重要线路、设备的用电安全隐患。重点对医院、商场、景点等重要场所周边用电设施进行“拉网式”排查,确保春节期间电网设备“零缺陷”运行。及时跟踪天气变化,电力调控中心工作人员加强电网负荷...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
2024-07-25 21:51:00
龙里县“五老”网吧监督员参加消防知识培训
近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
龙里县组织离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育
7月23日,龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育,激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00