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适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
...提升身体的健康状况。下面将为大家分享两道美味的荠菜菜谱,希望能够给大家的秋季家常菜谱增添一些新的选择。荠菜团子制作方法:1.准备新鲜的荠菜,清洗干净并摘掉泛黄和坏掉的叶子。然后,将荠菜放入开水中焯水30秒...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
...的荷叶碱和生物碱成分,经常饮用的话,可以中和身体的酸碱度平衡,能有效分解身体的脂肪,再加上适量运动,就可以起到很好的减脂效果,坚持使用的话,配合上自己的锻炼,抚平大肚腩,真的不是梦。最后,山楂和荷叶也...……更多
...泉水的知识讲座环节。老师给我们做了两个实验,一个是酸碱度实验,一个是大小分子团实验。其中,我印象最深的是酸碱度实验——老师将试剂滴入不同类别的水中,碱性的矿泉水变成了蓝色、中性的苏打水变成了绿色、酸性...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱。一、猪蹄猪蹄,是一种经济实惠的食材,富含胶原蛋白,非常适合秋季的食用。它含有大量的胶原蛋白和胶原蛋白前体,可以帮助增强皮肤的弹性、减少皱纹,同时...……更多
影响水产动物渔药药效的因素
...甚至会影响药物的性质,产生有毒有害物质和有害作用。酸碱度 使用酸性或碱性药物时应特别注意水环境和酸碱度。如果使用漂白粉消毒时,应避免在碱性环境中使用,因其有效成分—次氯酸基粒子在碱性水体中比在酸性水体...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...必要的能量。冬天吃板栗,既能暖身又能补充营养。推荐菜谱:蜜汁板栗食材:板栗、蜂蜜、黄油。将板栗剥壳,与蜂蜜和少量黄油混合。放入烤箱中,烤至金黄酥脆。二、花生花生不仅是下酒的好伴侣,也是冬季进补的好选择...……更多
...肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒。另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...醋,不能影响到血液的酸碱值,人体的复杂机制调节血液酸碱度,进入胃部以后被消化液中和,起不了软化血管的效果。想要软化血管,我们可以坚持做好下面这几点 1.适当锻炼一定的体力劳动和体育活动对预防肥胖、改善循...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...物质,对中老年人的健康尤为重要。本文将介绍几道蔬菜菜谱,这些菜谱不仅美味可口,而且富含天然的叶酸,特别适合中老年人食用。手撕包菜手撕包菜是一道口感清脆、简单易做的家常菜。将包菜撕成小块,经过清洗和浸泡...……更多
秋天,5种碱性蔬菜要常吃,特别是中老年人,调节平衡,润燥去火
...重要。以下将介绍5种碱性蔬菜,它们不仅可以帮助调节酸碱平衡,还能润燥去火,让我们的身体更健康。1、木耳——素中之荤的养生佳品木耳被誉为“素中之荤”,富含营养,不仅可以润燥去火,还有清理肠道的作用,特别适...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
...体健康有着重要的作用。首先,芋艿可以帮助调节身体的酸碱平衡。在现代人的饮食习惯中,酸性食物往往偏多,容易导致体内酸性过高,影响健康。而芋艿的碱性特性可以起到中和酸性物质的作用,维持体内酸碱平衡,减少身...……更多
了解阴道微生态 关爱女性健康
...的出现。避免采用错误的阴道清洁方式,比如,长期使用酸碱度比较高的洗液,进行不必要的阴道清洗,会在一定程度上打破阴道的微生态平衡。阴道微生态改变后,可能会出现劳累、腰痛困乏等症状。因此,在身体允许范围内...……更多
健康饮水的艺术,饮水量的科学计算,4种水的选择,水摄入时间表
...性水:平衡的选择 弱碱性水被认为可以帮助平衡体内的酸碱度。尽管科学证据并不充分,但一些人认为,长期饮用弱碱性水可能有助于减少某些慢性病的风险。适当饮用可作为饮水习惯的一部分,但应注意不要过度依赖其健康...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...外,它还含有一定量的钾,有利于维持血压的稳定。推荐菜谱:凉拌黄瓜 食材:黄瓜2根,蒜末、醋、盐、香油适量。做法:黄瓜洗净切片,加盐腌制出水后沥干,加入蒜末、醋和香油拌匀即可。百合:百合不仅味道甘甜,而且...……更多
跑步不再疲惫!学会正确呼吸,跑出更远的距离!
...大化我们的肺部吸氧量,为身体提供动力,还能平衡血液酸碱度,抑制乳酸的产生。而跑步,作为一项主流的有氧运动,可以锻炼我们的心肺功能。有很多跑友问老王,如何能在跑步中合理地呼吸,以提升跑步效能,可以跑得更...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...激大脑皮层加速消化液的分泌,刺激肠道蠕动,调节体液酸碱度,过年过节肉类摄取过多,很多人的体液都逐步趋向酸性,而只有碱性体质的人癌症发病率才是最低的。粗粮替代白米:虽然口感不及白米饭细腻,但是高粱、荞麦...……更多
总是被阴炎困扰着,网上方法千千万万,正确的只是这几样
...性和滴虫性阴炎最为常见。荷尔蒙变化也可能导致阴部内酸碱度失衡,引发阴炎。阴炎的症状因炎症类型和程度而异。通常包括以下方面:阴部分泌物异常,量增多、颜色混浊或黄绿色;阴部周围瘙痒感和灼烧感;阴部分泌物异...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...更好的消化系统,同时享受低脂肪、高营养的美味。推荐菜谱:蜜汁豌豆食材:新鲜豌豆适量,蜂蜜一大勺。做法:豌豆煮熟,淋上蜂蜜,轻轻拌匀,甜甜的口感,让你的冬天也变得甜蜜起来。二、蚕豆——能量与情绪的调节师...……更多
越吃越“掉秤”的5种食材,坚持每天吃点,清肠刮油,吃出小蛮腰
...排毒减肥,同时还能降低血压,预防心血管疾病。 推荐菜谱:蒜香芹菜食材:新鲜芹菜300克,大蒜3瓣,橄榄油和盐适量。做法:芹菜洗净切段,大蒜切片。锅中加入橄榄油,放入大蒜片炒香,再加入芹菜快速翻炒至变软,撒上...……更多
玻璃杯安全吗?研究发现:其危害是塑料瓶的4倍
...质具有一定耐热、耐寒性,但不适用于微波炉加热或盛装酸碱度较高的物质,否则容易析出聚苯乙烯。7号:PC材质,一般用于水杯、奶瓶,不建议该类材质的塑料盛装热水或在太阳底下暴晒。由此可见,“用塑料杯喝水会致癌”...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...滋润肠道。在接下来的文章中,我将分享一个简易的雪梨菜谱,让我们一起利用雪梨来改善肠道健康,享受健康的生活吧!雪梨的营养价值雪梨是一种富含营养的水果,它含有丰富的膳食纤维、水分和果胶。膳食纤维对于促进肠...……更多
人到中年别心疼钱,多吃3种碱性菜,头发乌黑口不臭,更显精神
...饮食习惯,尤其是增加一些碱性食物的摄入,以维持体内酸碱平衡,从而改善头发乌黑、口气清新的效果,让自己看起来更加精神焕发。1、南瓜 南瓜是一种常见的蔬菜,营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和膳...……更多
农药和肥料如何混配效果好
...水溶解后,再加入杀菌剂搅拌均匀;3.用于配制溶液的水酸碱度、离子浓度等会对杀菌剂的作用产生影响。一般建议用离子浓度低的中性水为好,如干净的雨水、河水等。 (据农业农村部网站) ……更多
“尿毒症”是怎么来的?医生:若有2处“发臭”,早上牢记3不要
...,这些废物会在体内积聚并产生酸性物质,从而惹起口腔酸碱度失衡,招致口臭。04早上牢记3不要1、晨起不要憋尿憋尿会使膀胱过度收缩,影响尿液的正常排放,从而加重肾脏的担负。长时间憋尿还可能招致尿路感染和其他肾...……更多
妊娠期口腔健康:呵护宝宝从口腔开始
...可能逆流到口腔,可能引发牙齿侵蚀和牙痛。口腔环境的酸碱度也可能发生变化,影响口腔菌群的平衡,不利于口腔的健康。还需要提及的是,孕期子宫里蕴含的胎儿需要大量营养以支撑其生长发育,如果没有足够的摄入,胎儿...……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
...可以顺畅肠胃。准备:芹菜200克、木耳50克、瘦肉100克。菜谱:1.芹菜洗净切段,木耳泡软切丝,瘦肉切片备用。2.热锅凉油,加入葱姜爆香,煸炒瘦肉至变色。3.放入芹菜和木耳翻炒,调入盐和生抽。4.翻炒至芹菜变软入味,即...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...显著作用。定期食用黑豆有助于孩子们的全面发育。推荐菜谱:黑豆牛奶露做法:将一杯黑豆洗净,浸泡过夜。浸泡好的黑豆放入锅中,加水煮至软熟。将煮熟的黑豆和等量的牛奶放入搅拌机中,搅拌成细腻的豆浆。可根据口味...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身! 推荐菜谱一:黄瓜炒鸡蛋先说说这道黄瓜炒鸡蛋。你可能觉得这太普通了,但别小看了这简单的组合。鸡蛋里头的营养我们都清楚,搭配上黄瓜的清爽,这道菜简直就是春天里...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...和脂肪酸,对老年人的身体非常有益。推荐一道美味豆干菜谱——青椒豆干炒肉丝。首先,将豆干、青椒、瘦肉切丝。然后,将瘦肉腌制后炒熟,再加入蒜末、青椒丝、豆干丝翻炒均匀,最后加入调味料翻炒,即可出锅。这道菜...……更多
这3种食物是妇科病“天敌”,每天这样吃,助你做个“无炎”女人
...,或许是生生吃一些酸梅,这样能够有用平衡女性体内的酸碱度,还能够对子宫和阴道起到必定的保护效果。特别是对于有子宫肌瘤的女性来说,在平常多吃酸梅,还能够缓解子宫肌瘤的不良症状。猪油的主要组成成分就是脂肪...……更多
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结肠癌的早期症状有哪些? 为什么筛查很重要?
韦永康 武宣县人民医院结肠癌作为消化系统常见的恶性肿瘤之一,严重威胁着人们的生命健康。因此,了解结肠癌的早期症状及筛查的重要性
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面对狂躁症,该如何进行调整?
张伟 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)神志病中医药诊疗中心狂躁症不仅影响患者的日常生活和工作,还会对他们的家庭和社会关系造成负面影响
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这些乳腺癌筛查误区,你中了几个?
乳腺癌,作为女性健康的一大杀手,其早发现、早治疗的重要性不言而喻。而筛查,就是我们对抗乳腺癌的第一道防线。但在实际生活中
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深耕“三农”沃土 带动产业发展
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浙江龙泉:特色资源禀赋构筑共富家园
本文转自:人民网-浙江频道近年来,浙江省龙泉市坚持乡村振兴“全域一盘棋”思路,依托民族乡村生态优势和资源禀赋,以水为脉
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