• 我的订阅
  • 头条热搜
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...性蔬菜是一个不错的建议。这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质,对身体健康非常有益处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季很多人钟爱吃大鱼大肉,但这些食材大多是酸性的,而土豆是一种非常好的碱...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...。肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡。养肾可以帮助我们预防肾病、提高生活质量、减轻疲劳等。接下来,我们来谈谈如何养肾。首先,要保持良好的作息规律。充足的睡眠可以帮助肾脏进行自我修...……更多
碱性蔬菜有哪些?这几种常见的健康蔬菜建议多吃!
...逐渐成为了一个热门话题。碱性蔬菜不仅有助于维持体内酸碱平衡,还富含多种营养成分,对人体健康有诸多益处。本文将详细介绍几种常见的碱性蔬菜,并探讨它们的健康功效。什么是碱性蔬菜?首先,我们需要了解什么是碱...……更多
葡萄酒是碱性饮料吗
...,那葡萄酒是碱性饮料吗?葡萄酒是碱性饮料吗葡萄酒是酸碱性的,二氧化炭是炭酸对于PH值问题一般的葡萄酒在4.4-4.6如果是发酵液或啤酒麦芽那么就不一样了。碱性食品指一种食材含偏碱原素(钾、钠、钙、镁等)的总产量高过...……更多
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来,大家就跟小编一起来看看吧。碱性食物有哪些生活当中,碱...……更多
苹果归属于酸碱性還是偏碱
...。吃苹果能够快速中合身体过多的酸性物质,做到使身体酸碱的目地,进而提高精力和抗病性工作能力。并且要想减肥瘦身的人,还可以多吃些苹果,能够改进人体的身体素质。苹果归属于酸碱性還是偏碱?苹果是食材中最非常...……更多
哪些食物会滋养卵巢?
...性,而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度,还可以调节雌激素平衡。女性保养卵巢日常可以适量食用海带、紫菜。3、豆制品女人经常吃豆制品不仅具有保养卵巢的作用,还可以起到保养乳房的作用,能够调节体...……更多
这些食物富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持体内酸碱平衡
...食物,这种划分是依据食物经消化后留在体内的无机盐的酸碱性决定,而不是将食物直接测试pH值的大小而分类的。如果食物中含有较多的非金属元素,如磷、硫、氯等,在人体内经过生物氧化后,生成带有阴离子的酸根,可使...……更多
给大家一些建议,希望能够帮助大家远离痛风
...酸。低聚肽粉,柠檬酸钾,柠檬酸钠,能够中和人体内的酸碱环境,调节人体尿液的酸碱度,维持尿液的酸碱平衡,使尿液能够顺利排出体外,减少痛风的发生。 ……更多
中新真探:苏打水能调节身体酸碱平衡?
...自:中国新闻网中新网11月9日电 喝苏打水不能调节身体酸碱平衡。靠饮食调节人体酸碱平衡的说法,没有一种是科学的。健康人体的内环境,能自动保持在合适的pH值范围,为体内的生理活动提供稳定的环境。比如血液的pH值会...……更多
今日辟谣(2023年11月10日)
...排出体外,只有一小部分亚硝酸盐会在胃中适宜的温度和酸碱度以及微生物条件下转化成亚硝胺。也就是说,就算是百分之一的亚硝酸盐转化为亚硝胺,也比自来水里的多了几十、上百倍。中国疾病预防控制中心环境所研究员张...……更多
多吃这些碱性食物,想胖都难
...后,其代谢产物呈碱性。这类食物不仅有助于维持人体的酸碱平衡,还能在一定程度上抑制脂肪的合成和堆积,从而达到减肥的效果。那么,哪些食物属于碱性食物呢?其实,我们日常生活中常见的很多食材都是碱性食物的代表...……更多
男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾
...料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤...……更多
秋天,5种碱性蔬菜要常吃,特别是中老年人,调节平衡,润燥去火
...重要。以下将介绍5种碱性蔬菜,它们不仅可以帮助调节酸碱平衡,还能润燥去火,让我们的身体更健康。1、木耳——素中之荤的养生佳品木耳被誉为“素中之荤”,富含营养,不仅可以润燥去火,还有清理肠道的作用,特别适...……更多
弱碱性矿泉水喝了能生儿子?
...理的事情背后,其实是一个旷日持久的谣言。生儿生女跟酸碱毫无关系喝“弱碱性矿泉水能生儿子”的谣言,细究下其实是一个经典老谣言“碱性食物摄入多容易生儿子”的变体。坊间有传闻称,碱性体质可以提高生男孩概率,...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
...充钾元素。钾是人体必不可少的电解质之一,它能够维持酸碱平衡,对于低钾患者来说,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢。正所谓“秋天补钾,身体强”,许多人都知道多吃青菜可以补钾,但是其实豆类食品也...……更多
多吃这1种碱性食物,维持酸碱平衡,消暑除烦!
导语:天热出汗多,建议:多吃这1种碱性食物,维持酸碱平衡,消暑除烦!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
...养丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中,食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么,紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?接下来,我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性的定义...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...老年人可以适当增加对一些碱性食物的摄入,以调节体内酸碱平衡,维持身体的稳定和健康。碱性食物可以帮助中老年人促进新陈代谢、改善体内环境,提升整体的身体素质,使人更有活力。下面将介绍三种碱性蔬菜,希望能够...……更多
天热出汗多,建议:多吃6种碱性食物,维持酸碱平衡,顺利过伏天
...也会消耗过快,体内保留了大量的酸性物质,导致人体内酸碱度无法保持平衡,时常让人感到有气无力、昏昏沉沉等情况,真是让人叫苦连天。这时候就要为身体多补充碱性食材,通常它们都富含维生素、矿物质、膳食纤维等,...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...环。而在饮食中,选择一些碱性食物可以帮助调节体内的酸碱平衡,促进身体健康和减肥效果。下面介绍的六种碱性菜,不仅美味可口,而且富含营养,是春季减脂期间的理想选择。一、素炒茭白:茭白,又称箬竹,是一种春季...……更多
食盐能够帮助调节细胞内外的水分平衡,保持细胞的正常形态和功能
...衡,保持细胞的正常形态和功能。其次,食盐还参与体内酸碱平衡的调节,帮助我们维持一个稳定的内环境。此外,食盐中的钠离子还是神经肌肉传导的重要媒介,对维持神经肌肉的兴奋性和传导性有着重要作用。你知道吗?食...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...。在寒冷的冬天,空气干燥,人们的身体容易缺水,导致酸碱平衡失调,进而引发上火和缺水问题,造成口臭、口腔干燥以及疲倦乏力等不适。所以,在这个时候,我们应该减少红枣和花生的摄入,以避免雪上加霜。下面将分享...……更多
男性常有的4种坏习惯,若符合2种以上,你的肾很危险!
...人经常喝饮料,常见的饮料普遍为高度酸性,而人体内的酸碱度偏中性,肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期喝饮料后会导致人体内的酸碱度发生明显的改变,给肾脏带来伤害。高血压作为中年男性高发病,高血压患者可...……更多
中新真探:喝弱碱性水能改变身体酸碱度?
中新网10月12日电 喝弱碱性水不能直接改变身体酸碱度。食物根据燃烧后残留灰分的化学性质被划分为成酸食物和成碱食物。成酸食物灰分中富含磷、硫、氯等元素,而成碱食物则富含钾、钠、钙、镁等元素。这种分类主要反映...……更多
多吃菜少吃肉,是否健康?营养师给出了答案,这样搭配更营养
...康,其实这样的合理搭配是较为健康的,因为人体中需要酸碱的平衡,而多数的蔬菜中所含有大量的碱性,而肉中所含有大量的酸性,所以当这两种食物均衡搭配有利于人体的酸碱平衡。所以多吃菜少吃肉,较为最健康。营养搭...……更多
医生建议:流感高发期发烧,需补充电解质水
...。发烧时,人体会消耗大量的水分和电解质,导致脱水、酸碱失衡、血液黏稠等问题,影响身体的各项功能。因此发烧时,除了要服用退烧药外,还要注意补充水分和电解质,以维持身体的正常代谢和平衡。那么,发烧时应该怎...……更多
日常饮食中要注意控钾,特别是高钾食物
...度范围为3.5~5.5mmol/L。钾与细胞新陈代谢、调节渗透压和酸碱平衡、保持细胞应激功能等有关。据统计,人体每天大约摄入100mmol的钾,其中90%由肾脏代谢,其余由胃肠道排泄。但当血钾浓度超过5.5mmol/L时,不适症状及危险就会来...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...为身体提供所需的能量和养分。 此外,肾脏还具有维持酸碱平衡的功能。它能够通过调节尿液的酸碱度来维持身体的酸碱平衡,这对于维持身体的正常生理功能和防止出现酸碱失衡等问题具有重要意义。02为什么“尿毒症”逐...……更多
男性起床后,如果没有这3个问题,或说明“肾气满满”,让人羡慕
...人体代谢废物,如尿素、肌酐等,以及维持体内电解质和酸碱平衡。此外,肾脏还具有重要的内分泌功能,如分泌肾素、促红细胞生成素等,参与血压的调节和红细胞的生成。因此,在临床医学上,肾功能是否正常通常通过检测...……更多
更多关于健康的资讯:
尿酸高吃什么好之樱桃
1、尿酸高吃什么好之樱桃樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生
2024-12-07 15:57:00
运动调养:锻炼有节制练功养肺气
进入秋季,气温下降会使新陈代谢和生理机能均受到抑制,内分泌紊乱,造成情绪低落。这时做好心理调节很重要,积极参加运动是不错的方法
2024-12-07 17:24:00
了解一下饮食调养:少辛增酸
了解一下饮食调养:少辛增酸,宜食麻等柔润物以润其燥,禁寒饮秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说
2024-12-07 17:29:00
提升中医护理服务水平,中医特色创新技术培训班开班
祥雪润大地,岐黄聚贤才。12月7日,由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
2024-12-07 22:33:00
为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
山药,被称作神仙之食,集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它,中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗?一、它号称养胃“第一方”
2024-12-07 22:52:00
这种糖竟是“天然抗癌剂”?看看这3种高含量水果,你常吃吗?
“加这么多糖!是不是嫌活得太久了?”刘大爷在半年前确诊为肠癌,之后进行了手术,目前还在恢复中。对于他的身体,老伴张大妈十分重视
2024-12-07 23:47:00
宫晶书医生:冠心病的早期症状表现有哪些?
心血管疾病一直以来都备受关注,其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么,冠心病的早期症状表现有哪些呢?宫晶书医生为我们进行了详细讲解
2024-12-08 01:22:00
湖南江华:破解粮菜争地矛盾 稳步推进蔬菜丰收
本文转自:人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田,租金少,降低种植成本,提高利润,还提升旱地的综合利用率。”12月6日
2024-12-08 01:30:00
夜问丨3毫克就致命!冬季这样进补为何成了吃毒药?
近日,浙江一男子觉得天寒怕冷气虚,便自行网购了40克生附子,水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状,在抢救过程中甚至出现严重休克
2024-12-08 03:38:00
云南西盟:“冬闲”变农忙 孕育增收新希望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 艾嘎过去,“夏秋忙两季,一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而,如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象
2024-12-07 17:04:00
浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓
本文转自:人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者 郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘
2024-12-07 17:10:00
王静医生:儿童扁桃体肥大有哪些危害?
儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害,具体有以下:1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量,导致孩子的休息不好,影响到生活和学习
2024-12-07 17:28:00
吉镜头丨人参盛宴
长白山人参展区人流如织人参药膳展示区排起长队观展者品尝人参药膳 人参泡菜人参江米鸡人参果 黄觅楼展区观展者排队品尝人参宴人参口味的锅包肉 人参壮骨炖牛排品尝人参鸡汤人参讲堂
2024-12-07 17:59:00
随着人们健康意识的显著提升,“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点,逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
2024-12-07 18:42:00
GRANVER吉悦巢守护卵巢健康,呵护女性之源
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心,不仅调控月经周期、维持身体平衡,还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素,促进胶原蛋白生成
2024-12-07 18:45:00