• 我的订阅
  • 头条热搜
酸枣仁怎样吃治失眠最有效
...煎水取汁与适量的大米或者粳米熬制成粥即可。5.酸枣仁西洋参茶用炒酸枣仁和西洋参一起泡茶喝,对于心气不足,心悸的失眠症有很好的效果,西洋参不有补气补血的功效,酸枣仁可以镇静安神,非常适合气力虚弱的人。上面...……更多
失眠的“死对手”找到了,睡前3小时喝一碗,一觉无梦到天亮!
...为主要食材,搭配酸枣仁、百合、红莲、桂圆肉、甘草、西洋参等,共同熬制成汤品。这道汤品不仅具有安神的作用,还能帮助补血、清肝下火等。酸枣仁汤最佳的食用时间是在睡前2-3小时,能有效帮助入睡,改善肝血质量,使...……更多
...,人们容易出现乏力、烦躁、气短、口渴等不适,此时,西洋参是不错的养生保健佳品。西洋参因主产于美国、加拿大和法国而得名。中医认为,西洋参具有补气生津、清火除烦的功效。清代《本草从新》一书中说:“补肺降火...……更多
中药材网购乱象调查:扁豆染色冒充酸枣仁,回收药渣当药材
...材以假乱真,远不止独活冒充当归一例。“有用桔梗冒充西洋参的,桑枝代替黄芪,还有用洋芋头冒充黄精的。”一位药商解释说,之所以冒充,除了外形相似外,最重要的是两种药材存在巨大的差价。 制假:扁豆染色做成酸...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...吐、小便短涩、苔腻脉滑等症。三、熬夜保健茶【材料】西洋参片5克,黄精5克,麦冬5克,绿茶少许。【做法】将上述材料加水1000毫升,大火烧开后,改为小火煎煮半小时即可,当茶饮用。【用法】每日1次。【作用】益气、滋...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...而改善睡眠质量。这些药材通常具有安神镇静的作用,如酸枣仁和薰衣草,它们能够促进大脑释放放松的信号,帮助身体和心灵达到平静的状态。药枕的作用不仅限于助眠。长期使用还可以调和身体的气血,改善头痛、眩晕等症...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
...,还可以为我们提供各种营养元素,维护全面的健康。 酸枣仁酸枣仁是一种常用的中药材,它是鼠李科植物酸枣的种子,被广泛认可为天然的安眠食物。酸枣仁富含多种药理成分,如生物碱、皂苷和黄酮等。这些成分具有镇静...……更多
抓次中药花费近千元?医生:太贵,不敢给患者开
...大战略性采购储备、建立药材种植基地等措施。资料图:西洋参在“隔热棚”里生长。苍雁 摄但如亳州市中药饮片产业促进会所说,原材料价格走高下,不仅会使生产企业产能下滑,为中药质量下降埋下隐患,从大的层面讲,...……更多
介绍夏季养生汤——西洋参百合煲老鸽
食材:老鸽2只、蜜枣20枚、精盐6克。药材:西洋参片20克、百合50克、玉竹25克、薏苡仁25克。烹制方法:将玉竹、薏苡仁洗净,用清水浸发至透,西洋参片、百合、蜜枣洗净,老鸽宰净,去爪、内脏,放入沸水中飞水,取出,...……更多
中医师开出食疗调理方
...不济,很可能是阳气虚的表现。建议可选择北芪、党参、西洋参、人参等药材煲汤;如果是偏阳虚体质人群,还可以用鹿茸等药材煮水代茶饮,或搭配瘦肉、鸡肉等煲汤,但注意不能太油腻。上班族建议随身带个保温杯,用适量...……更多
...不寒,既消解了暑热,又增强了体质。清补的常用药物有西洋参、石斛、麦冬等,可以用来泡茶或煲汤。如果热比较盛,小便较黄、口干较明显者,可以加用竹叶、荷叶、西瓜皮等煮水代茶,以加强清热作用。另外,像山药、大...……更多
西洋参一般是泡温水喝,才是女性食用西洋参最有效果的方式
西洋参真的可以帮助治疗失眠症状吗?这其实是可以的,因为西洋参是能够帮助镇定人的神经,从而治疗失眠的的症状。西洋参其实是一种很好的食补材料,不过有一点是要去注意的,那就是有些人是在自己喝下去之后,就会产...……更多
西洋参的“好搭档”已找到,常来泡水喝,对肝有好处,睡眠也好了
西洋参,又被称为花旗参,是一种名贵的草药,具有极高的药用价值。西洋参的原产地是北美洲,后来被引入中国并逐渐被广泛种植。西洋参的外形类似于人参,但与中国人参有所不同。其根茎呈圆柱形或长纺锤形,表面浅黄...……更多
睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...,中医食疗提供了一种温和且有效的解决方案——桑葚炒酸枣仁百合莲子茶。这不仅是一道简单的食疗方,更是积累了千年智慧的健康良方。睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号在当今社会,\"累到极点却难以入眠\"成为许多...……更多
...人可以喝八珍汤等;若吃黄芪易上火的人可改用太子参、西洋参;煲汤(以清汤为主)。老母鸡、鱼肉加上些补益气血的药。2、调神。“阳”康以后、对于焦虑失眠的人群,可以用百合15g、酸枣仁15g煮水代茶饮;也可以生姜艾...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...那么好,不如多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药。1.酸枣仁酸枣仁具有养心补肝,宁心安神,敛汗生津的功效,主要用于治疗虚烦不眠,经期多梦,体虚多汗,伤心口渴。同时酸枣仁治疗失眠的效果比较好,可以将酸枣仁碾...……更多
睡不着觉这件事来看看世界各国的助眠高招
...向大脑和身体发出“放松”的信号,为睡眠做好准备。吃酸枣仁制品中医用酸枣仁来安抚大脑和情绪,促进放松和深度的睡眠。酸枣仁含有皂苷和类黄酮这两种化学物质,它们既能抑制压力,又能促进放松。这两种化学物质也有...……更多
...本文转自:河北日报邢台推动一二三产融合发展做大做强酸枣产业枣小产业大 枣酸日子甜河北日报记者 邢 云初冬时节,位于邢台市信都区的保利国氏生态农业酸枣基地,酸枣采摘已经结束,员工们忙着对酸枣树进行修剪,并对...……更多
山东酸枣种植基地
...:极目新闻寒冬腊月,山东的枣农们又迎来了一年一度的酸枣种植期。与往年不同,今年的山东酸枣种植基地可谓是风云变幻。近年来,随着农村电商的异军突起,酸枣仁的市场需求量不断增加,价格也在逐年攀升这。使得越来...……更多
酸枣仁可调理睡眠?
本文转自:西安日报酸枣仁可调理睡眠?药剂师提醒:在对症的情况下服用才可发挥宁心安神功效酸枣仁又名枣仁,被誉为东方睡果。有一部分人服用酸枣仁之后睡眠改善很明显,但是另外一部分人服用酸枣仁之后,仍然睡不...……更多
酸枣的功效与作用禁忌
酸枣也叫野枣、山枣,是枣的原生种,枣我们都知道,含有丰富的营养成分,尤其是维生素C的含量极高,有“维生素C丸”的美誉,那么酸枣的功效与作用禁忌有哪些呢?一起来看看吧。酸枣的功效与作用1.养血安神从中医食疗...……更多
过去酸枣嫁接大枣,如今又改回酸枣,赞皇为啥这样“折腾”?
...庄市赞皇县西阳泽镇吕庄村农民刘发喜在自家枣园里修剪酸枣树枝,“刚卖了200多斤酸枣,价格是青枣的几倍。”当年通过酸枣嫁接大枣脱贫致富,他成为县里的“种枣状元”,如今却把枣树改接为酸枣,这个老把式“折腾”什...……更多
打酸枣牌 吃致富果
本文转自:焦作日报常平乡打酸枣牌 吃致富果本报讯(记者李晓军)4月17日,沁阳市常平乡老马岭村的山坡上,一排排新栽植的酸枣树发出了绿芽。“今年我们村以开展‘果树进村’活动为契机,大力发展酸枣树种植项目,村...……更多
(乡村行·看振兴)小酸枣大产业 科技助力山西临县枣产业高质量发展
本文转自:中国新闻网中新网吕梁10月7日电 题:小酸枣大产业 科技助力山西临县枣产业高质量发展作者 范丽芳 刘生锋国庆长假,地处山西省吕梁市临县黄河岸边的国家级风景名胜区碛口古镇,山头上熟透的酸枣成为一道亮丽...……更多
废弃矿坑种酸枣 增收致富添新路
本文转自:焦作日报常平村废弃矿坑种酸枣 增收致富添新路本报讯(记者王爱红 通讯员韩田田)这几天,沁阳市常平乡常平村党支部书记张万利忙着带领村里的党员代表和群众志愿者种植酸枣树。在他们心目中,种下的是希望...……更多
酸枣仁的功效有哪些
酸枣仁具有胃健脾,生津止渴、镇痛、降温、预防心血管疾病、益肝血的作用。酸枣仁中含有丰富的维生素c,这种物质对于人体的健康非常有益处,可以有效的维持身体营养平衡,并且对人们的皮肤有保护作用,日常吃酸枣仁...……更多
品味酸枣仁:一种自然的助眠宝
每个人都有自己的入睡秘诀,而我的秘诀就是酸枣仁。在繁华的都市中,伴随着生活节奏的加快,每天的睡眠质量成为了许多人的一大困扰。而我,因为找到了酸枣仁这一宝藏,每晚都能拥有一个甜美的梦境。酸枣仁是一种具...……更多
家乡的酸枣树
本文转自:宝鸡日报家乡的酸枣树◎赵文焕我的家乡流传着这样一句顺口溜:“人吃辣子图辣,羊吃枣刺图扎。”这里所说的枣刺指的是酸枣树上的刺。 每到农历八月,酸枣树的枝头上就会挂满红玛瑙似的果实,惹得我们这些...……更多
哈尔滨市润禾中药饮片加工厂生产、销售劣药“酸枣仁(炒酸枣仁)”(批号:22020801)案
...发布关于哈尔滨市润禾中药饮片加工厂生产、销售劣药“酸枣仁(炒酸枣仁)”(批号:22020801)案的行政处罚决定书。哈尔滨市润禾中药饮片加工厂生产、销售劣药“酸枣仁(炒酸枣仁)”(批号:22020801)案哈尔滨市润禾中...……更多
这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...常客。但是,如果我告诉您,自然界赋予我们的淡竹叶和酸枣仁,可以是缓解这一问题的钥匙,您是否愿意花几分钟来探索这一自然疗法的奥秘?淡竹叶,清香宜人,自古以来便是清心除烦的上佳选择;酸枣仁,味道微酸,却能...……更多
更多关于健康的资讯:
有效的减肥方法了解一下
有效的减肥方法了解一下1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动,并且每周坚持进行3次
2024-12-14 12:02:00
秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
2024-12-14 18:03:00
孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 (记者 寇雅楠)12月14日,内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
广州粤海医院:专业守护男性健康 重拾生活自信
健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00