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晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...减少。它可能由多种因素造成,如饮食习惯、生活方式、身体活动量减少或某些疾病。那么,晚上不吃饭是否能有助于缓解这一状况?科学角度来看,晚餐对于我们的消化系统是有一定影响的。晚上进食可以促进胃肠蠕动,而空...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...费者评论称,服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力,可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收,还有助于提高新陈代谢,并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动,任何减肥产品都不能替代健康的饮食和...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...湿气的同时,还有助于提升消化能力,增强脾胃功能,使身体更加健康。在日常生活中,通过合理搭配这些食材,我们可以更好地调理体内湿气,保持身体的健康与活力。一、羊肉:羊肉是一种营养丰富的肉类食材,具有祛湿健...……更多
一感冒就硬扛,是不是能增强免疫力,和吃药比到底哪种更推荐?
...全面的锻炼或提升。事实上,过度的免疫反应有时候会给身体带来更多负担,而不是好处。例如,持续的高热和严重的体液丧失可能导致身体机能的其他问题。此外,对于那些免疫系统已经受到损害或者本身就较弱的个体,如老...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...的危险因素时,体重、饮食习惯、遗传predisposition,以及身体活动水平才是影响糖尿病发展的主要角色。由于糖尿病的逐步发展特性,从潜在的糖尿病到确诊的糖尿病,这一转变是逐渐的,给了人们预防和逆转的机会。面对这种...……更多
35岁朱一龙秒了王阳,我才明白什么叫“英俊潇洒”
...评价:“他就是一个艺术家。”但是迅速增减体重是很伤身体的,前段时间他就因拍摄新戏暴瘦和受伤,以至于亮相时尚活动状态不佳,被部分网友吐槽瘦成纸片。不过那段时间他确实一脸太瘦太疲态的样子,颧骨突出,眼窝内...……更多
不想秋季进补浪费食材,需要注意这些细节
...一样。这种情况,就是典型的虚不受补。简单来说:就是身体因为各种原因,暂时无法吸收这些滋补的营养成分。通常情况下,长时间营养不良、消化吸收不好、心理问题,或者内分泌失调的人,最容易出现虚不受补的情况。不...……更多
带儿子去小姨家玩,她收了土特产,门都没让进说:跟旅游团更好玩
...地上受伤了,更加加重了她的负担。公公婆婆是农村人,身体也不好,更别提指望他们能给钱了。她根本拿不出多余的钱来旅游。乐乐闹得越来越厉害,周健华提议道:“华玉,你记得你的小姨吗?她不是在海南三亚有别墅吗?...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...心脑血管疾病发生的几率。虽然说奶油的味道好,但是对身体的伤害却是很大的,所以中老年人最好是不要吃奶油。二、盐在生活中,很多食物都离不开盐。但盐是心血管疾病的诱因之一,我们都知道盐吃多了对身体没有什么好...……更多
唐河县疾控中心:流感防控进校园 共筑师生安全线
...校园建设,做好校园流感预防和控制工作,保护广大师生身体健康,11月17日,唐河县疾控中心联合泗洲街道卫生院走进县第二小学,开展2023年冬季健康巡讲进校园活动。讲座现场,县疾控中心传防科科长、公卫医师乔赛,以PPT...……更多
血压突然升很高会怎样?告诉你什么是恶性高血压,不可小视
...血压不仅仅是数字上的变化,它是一个全身性的危机,对身体健康构成直接威胁。2.与常见高血压的不同:不同于慢性高血压,恶性高血压的发展迅速且症状更为严重。慢性高血压可能多年不被察觉,但恶性高血压的症状通常会...……更多
为辣正名!辣椒和痘痘的关系,其实没有那么紧张
...维生素A、维生素E和多种矿物质,它们共同作用,有助于身体的整体健康。从代谢的角度来看,辣椒素——辣椒的主要活性成分,已被证明能够提高新陈代谢率,有助于脂肪的燃烧。此外,辣椒的消化过程还能促进胃液分泌,改...……更多
一个女人若这样对你,就是在明示她喜欢你
有时,女人会通过自己的行为和态度来表达对男人的爱。开始对话、体贴他人,有时还开玩笑来测试你的感受,这些可能都是向女人暗示她对你的感觉的方法。观察这些行为并探索女性在与你互动时发出的信号。1、主动发起对...……更多
钾比香蕉高7倍!春天大量上市,中老年食它,增强体力,提高免疫
...别是中老年人,免疫力下降,容易受疾病侵袭。为了保持身体健康,补充营养至关重要。而春天时,摄入足够的钾元素对维持细胞活力、肌肉功能至关重要。尤其在这个时候,羊肚菌作为春季含钾最高的食材之一,成为补充营养...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...为一天的第一餐,对中老年人的健康至关重要。它不仅为身体提供了启动一天所需的能量,还有助于营养的均衡摄入,从而确保日常活力的维持。1.早餐的能量贡献早餐提供的能量占全天摄入的比例应当适中。对于中老年人而言...……更多
让更多乳腺疾病患者获得健康与幸福
...块,而钼靶检查则对钙化灶十分敏感,二者相辅相成。”男人也会得乳腺癌吗?没错!高忠诚表示,男性也会得乳腺癌,只是几率比较低,门诊大约每年能遇到几例。虽然男性因为生理结构的差异,几率比女性小,但男性对乳腺...……更多
提醒女性:身体出现这4个变化,或暗示绝经期来临,早了解早调理
...性进入45~55岁左右的时候,卵巢功能就会开始衰退,使得身体中的激素水平急剧下降,在这种状态之下,就会使女性出现永久性的月经消失现象,这种现象被称为绝经。这是所有健康女性必须经历的一种自然生理阶段,也是女性...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...感觉到累,其实你这可能并不是真正的懒,而是因为你的身体或许出了一点“小问题”,需要“维修”一下。为什么人会“懒”,中医上是这么讲的中医认为,人在日常的行为活动是需要能量的支撑的,如果能量不足的话,就会...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
...得不足,更是我们子宫很脆弱的阶段,因为它在帮助我们身体排毒排污血,一旦我们的子宫在这段时间里受到了伤害,就很容易有妇科炎症的问题出现。最常见的应该是宫寒的情况了,尤其是现在年轻的女性,根本就不注意自己...……更多
女人不介意被你“撩”,多半会有这几个反应,可以放心“追”
...男女之间的交往总是充满着微妙的、难以形容的情感。当男人喜欢一个女人,想要靠近她的时候,常常会用言语和行动来“挑逗”她,试探她的反应。当女人面对男人的“挑逗”时,她的反应往往会流露出她是否也喜欢这个男人...……更多
腹部脂肪堆积原因是什么?该如何改善?
...你感到不舒服。腹部一堆赘肉买衣服都费劲,而且还会给身体健康带来一定的影响。那么是什么原因导致腹部脂肪堆积的呢?饮食不当是腹部脂肪堆积的最常见原因。吃不健康的零食和脂肪可以减少新陈代谢,也可以增加腹部的...……更多
晚上临睡前可以做一做这些事,对睡眠有好处
不少人会认为晚上睡觉,只要10点之前进入梦乡,身体就会健康,偶尔放纵地熬夜了,心理上会感觉很愧疚,想着明晚早点睡吧,10点睡就好了,但从医学角度来说,真正适合养生睡眠的时间是晚上9点。除了建议晚上9点之前睡...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...脏病专家或家庭医生,以确定个人的理想水摄入量。关注身体信号: 注意身体的信号,如水肿、疲劳或口渴,这些都可能是水摄入不平衡的迹象。通过这些措施,中老年人可以更好地管理自己的水摄入量,从而维护心脏健康,...……更多
常食用蜂蜜对肝脏好吗?揭秘蜂蜜与肝脏健康的关系!
...适或加重病情。因此,在食用蜂蜜时,我们需要根据个人身体状况和需求进行适量调整。此外,除了蜂蜜之外,我们还可以通过其他方式来养护肝脏。例如,保持健康的饮食习惯、适量运动、保持良好的作息习惯等。这些方法有...……更多
女人经期,常喝这2种“水”,通气血还能缓解痛经,子宫更健康!
...期的时候其实是最需要保养自己的时候,这个时候自己的身体也是最虚的时候,很多女人就是因为经期的时候不注意自己的身体,经常喝凉的啊之类的东西,落下了宫寒的毛病,结果之后每次来月经的时候就开始痛经,还越来越...……更多
小董麻通 儿时年味
...市钦北志》记载,小董麻通名称的来历有三种说法:一是最先制作麻通的师傅姓麻名通;二是最先制作麻通的师傅是个麻脸,所以叫麻通;三是因为食品的外表粘芝麻,内层雪白透亮,所以叫麻通。麻通距今已有400多年的历史,...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒!天气变冷了,冬天来到了,又到了吃嘛嘛香的时候了,在冬季每个人的胃口都变得越来越好,...……更多
山东省地矿局二四八大队举办“激情长跑 筑梦未来”职工健康跑活动
...实事”实践活动,丰富职工文化体育生活,提高干部职工身体素质,山东省地矿局二四八大队工会在李沧、莱西两地开展“激情长跑 筑梦未来”职工健康跑活动,共160余名职工报名参加。大队党委委员、副大队长、工会主席郝...……更多
子宫是否健康我们怎样得知呢?在上厕所时,这三个问题会告诉你
...了月经,卵巢功能也会受到影响,从而使女性提前早衰,身体也会越来越差。所以只有把子宫保养得健康,才会让自己更加的有女人味。那么子宫是否健康我们怎样得知呢?可能在上厕所的时候,这三个问题会告诉你。一、白带...……更多
男女之间有这五种特别的“互动”,就是动情了,关系并不纯洁
...行沟通和了解,让关系更加稳定和健康。互动三:亲密的身体接触在男女之间,如果两人之间有亲密的身体接触,那么这可能暗示着他们之间的关系已经发展到了亲密的程度。身体接触是情感表达的一种方式,它可以增进彼此的...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
江西广昌:退役军人助农秋收
本文转自:人民网-江西频道退役军人志愿者开展“助农秋收解民忧 帮扶群众暖民心”服务活动。危仁鹏摄田间稻谷黄,秋收正当时
2024-09-11 21:10:00