- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...入不仅增加了菜肴的风味，还能促进食欲，帮助消化。这道菜是冬季里的一道佳肴，既能温暖身体，又能提供丰富的营养。食材：白菜半颗、干辣椒适量、蒜末、醋、盐、糖、生抽。做法：白菜洗净切条。锅中放油，加入干辣椒...……更多
2024-01-09 06:27:00道菜,佳肴,一道,身体,营养,白菜
冬天来了，一道菜一买回家就是十几斤，价格实惠，营养丰富的白菜，成为了人们餐桌上的常客。白菜不仅味道美味甘甜，也被称为“菜中之王”，因为它的营养价值非常高，含有丰富的维生素C，有助于促进食欲，消除口干，...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...素，有助于清热解毒，而百合则具有滋阴润肺的功效。这道菜品口感脆嫩，清香怡人，适合冬季养生。搭配一些清淡的调味料，如香醋和橄榄油，不仅使得菜品更为美味，还有助于促进食欲。西芹百合是一道色香味俱佳的凉拌佳...……更多
2024-04-21 06:56:00道菜,建议,口感,油麦,西芹,调味料
...过程中加入适量的食盐和干辣椒，使其味道更加鲜美。这道菜品除了可作为一道素菜，也可作为一道下饭菜，为我们的餐桌增添了不少色彩。2、补能量首选——红薯
红薯是冬季的应季食物，富含蛋白质、维生素等营养物质，具...……更多
2023-12-04 11:43:00冬季保健,家常菜,免疫力,家常,供给,免疫
...恰就是这样一个完美的解决方案。首先，让我们来谈谈这道菜品的原料。白菜，作为一种营养丰富的蔬菜，富含维生素和矿物质。而猪瘦肉，则富含优质蛋白质，能够为我们的身体提供充足的能量。将这两种食材巧妙地结合在一...……更多
2024-06-19 06:55:00白菜,白菜帮,年夜饭,肉丝,饭桌,焦点
...易做、健康美味的春季佳肴——低脂低卡荠菜拌虾仁。这道菜以新鲜的荠菜和虾仁为主要食材，搭配葱段、姜片、蒜末和小米椒，经过简单的烹饪过程，呈现出色香味俱佳的美食。它的制作过程只需短短十分钟，非常适合忙碌的...……更多
2024-03-29 10:44:00韭菜,白菜,季节,错过,荠菜,虾仁
...醋、酱油、盐和鸡精进行调味，颜色鲜艳、口感酸辣。这道菜色香味俱全，不仅美味可口，而且能够帮助中老年人增强食欲，促进消化吸收。
春笋的清脆鲜香春笋是春季上市的蔬菜之一，富含膳食纤维和维生素，具有清热解毒...……更多
2024-03-25 11:43:00中老年人,香蕉,建议,健康,奶白菜,花菜
...纤维和维生素，有助于增强肠道蠕动，促进排便顺畅。这道菜既简单易做，又美味可口，是一道适合整个家庭享用的健康佳肴。材料：蓝莓：适量；山药：适量；冰糖：适量（根据口味添加）步骤：1.准备好需要的蓝莓和山药，...……更多
2024-04-20 10:52:00厕所,困难,食用,红薯,山药,蓝莓
...和温暖。白菜粉丝炖羊肉是一道温暖身心的美食。制作这道菜的食材准备非常简单，我们只需要准备好羊肉、白菜、粉丝、生姜等食材即可。我们需要将羊肉切块，并用水煮至煮沸，将火候腥味去除。然后，将白菜洗净切段，粉...……更多
2023-12-19 11:00:00口感,秋冬,食用,营养,美食,猪血
...香相结合，再加上富含蛋白质的鱼丸和清脆的大白菜，这道菜不仅色彩缤纷，还让孩子们在温暖的炖煮中感受到家的温馨。制作过程相当简单，只需将食材放入锅中慢慢炖煮，便能在短时间内完成一份营养丰富的佳肴。
接着是...……更多
2024-10-20 09:01:00道菜,营养,孩子,孩子,道菜,营养
...鸡蛋是一道简单实用、营养丰富的家常菜品。通过烹饪这道菜品，不仅能够给人们带来口感清爽、味道香美的美食享受，还能满足身体所需的多种营养。此外，莴笋炒鸡蛋这道菜品的制作过程简单易学，即使没有烹饪经验的人也...……更多
2024-01-09 10:55:00莴笋,油腻,口感,清爽,减肥,功能
...来温暖，还能满足我们的味蕾。今天，我要向大家推荐这道菜，希望它能成为你餐桌上的佳肴。食材与准备这道菜的主要食材包括粉条、白菜和五花肉。此外，我们还需要准备葱、姜、蒜等调料。在烹饪前，我们需要将粉条泡软...……更多
2023-12-07 06:27:00美味可口,粉条,猪肉,白菜,美味,营养
...蘑虾仁蒜粒炒竹笋：新鲜的口蘑、鲜嫩的虾仁和蒜粒是这道菜的主要成分，经过炒竹笋的巧妙搭配，精心烹制而成。将口蘑与虾仁的鲜美交融，再搭配上竹笋的爽脆口感，蒜粒的香气则为其锦上添花，使得这道菜清淡中带着微辣...……更多
2024-05-18 09:21:00营养,减肥,健康,鸡胸,口感,黄瓜
...实，肉质丰满且鲜美，煮汤时的独特香味可以充分提升整道菜的风味。此外，香菇还含有多种营养物质，如维生素B和蛋白质，对身体健康有着积极的促进作用。将香菇与白菜搭配烹调，不仅可以提供更多的口感层次，还能为身...……更多
2023-12-02 06:16:00香菇,口感,白菜,水分,身体,营养
...。下面，我就给大家分享四道特别适合冬天吃的菜，这四道菜营养全面，味道还特别鲜美，咱们可以时不时做给家人吃：第一道菜：鲜虾白菜煲有句老话叫“白菜吃半年，医生享清闲”，说的是白菜的营养价值高，吃上半年都不...……更多
2024-05-20 06:57:00快手,道菜,安稳,家人,放进,营养
...胃，让他吃得停不下来！首先，我们来说说香菇炖鸡。这道菜以鸡肉和香菇为主料，炖煮出的汤汁醇厚鲜美。鸡肉鲜嫩多汁，香菇香气扑鼻，每一口都能品尝到食材的原汁原味。这道菜不仅美味可口，还能滋补身体，是老公劳累...……更多
2024-05-14 06:10:00家常,老公,美食,道菜,老公,香辣
...轻松起来吧！3. 藕丝炝拌来一份！挑选新鲜的藕是制作这道菜的关键。新鲜的藕，表皮光滑，色泽洁白，肉质脆嫩。将藕洗净去皮，切成细丝，这一步需要耐心和细心，以确保藕丝均匀，口感更佳。藕丝炝拌，既是一道清爽的小...……更多
2024-04-26 06:48:00小白,藕丝,小白菜,红椒,一道,口感
...猪骨则富含胶原蛋白，对关节和骨骼健康有积极作用。这道菜品不仅美味可口，而且有助于保暖和身体健康。材料：白萝卜：适量；猪骨：适量；姜片：适量；料酒：适量；盐：适量；水：适量步骤：1.准备材料：白萝卜洗净去...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...继续炒匀，加入生抽、盐、鸡精调味，翻炒均匀即可。这道菜色香味俱佳，猪血肠的韧性与韭菜的爽脆相得益彰，入口回味无穷。推荐食谱二：白菜五花肉血豆腐炖粉条材料：猪血、白菜、五花肉、粉条、葱、姜、蒜、干红辣椒...……更多
2023-11-18 15:15:00红枣,营养,猪血,生抽,五花,血肠
...我们来介绍一道简单的小人参美食——素炸萝卜丸子。这道菜品准备工作较简单，主要材料是白萝卜和胡萝卜，简单的工序便能完成制作。首先，将白萝卜和胡萝卜擦成丝，腌出水分，并挤干水分切碎，然后与蛋、盐、葱花、黑...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...。炒制过程中，红薯叶的颜色变得鲜亮，口感酥脆，使整道菜更具食欲。大白菜——滋润肺胃，醋溜白菜大白菜不仅味道鲜美，还富含多种维生素和矿物质，具有滋润肺胃的作用。尝试制作一道酸甜可口的醋溜白菜，满足味蕾的...……更多
2023-11-24 14:55:00过后,饮食,菠菜,红薯,大白菜,大白
...质和多种氨基酸，而鸡翅则富含优质蛋白质和矿物质。这道菜能提供丰富的营养素，有助于增强体力。口蘑与鸡翅的搭配不仅口感丰富，还能增加菜肴的鲜美度，为冬日增添温暖的味道。做法：材料：500克鸡翅；适量口蘑；2瓣...……更多
2023-12-06 19:53:00米面,食用,身体,营养,帮助,口蘑
...腐的搭配相得益彰。最后加入咸蛋黄酱和高汤煮烧，使整道菜色泽金黄，口感滑润，充满着诱人的香气。这道菜色香味俱佳，是中老年人早餐的绝佳选择之一。蔬菜蒸蛋蔬菜蒸蛋是一道简单又营养的早餐菜品。蔬菜的加入使得这...……更多
2023-12-07 16:27:00虾仁,蛋黄,佳肴,豆腐,早餐,美味
...，口感丰富。而独特的花椒香气，搭配蒜末的辛辣，为这道菜增添了别样的风味。这道菜不仅美味可口，还富含营养，是一道适合中老年人的健康菜品。食用后清爽宜人，回味无穷，让人流连忘返。莴笋——维生素冠军
莴笋富...……更多
2024-03-26 09:59:00滋补,中老年,营养,冠军,建议,小白
...理后，炸至金黄酥脆，外皮酥脆内里软糯，香气扑鼻。这道菜的独特之处在于茄子在炸制过程中形成了一层脆皮，保留了茄子本身的鲜香，又增添了一种口感。搭配上适量的调味料，如蒜末、辣椒、葱等，使得这道菜更加美味可...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...一种家的味道。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这道菜都能让家人围坐在一起，享受美食的快乐时光。当然，白菜炖粉条的做法并非一成不变，可以根据个人的口味和喜好进行适当的调整。例如，有些人喜欢在炖煮的过程...……更多
2024-02-21 06:47:00腾腾,粉条,热气,总能,寒冷,一道
...相得益彰，娃娃菜的水分丰富，与豆腐相互交融，使得整道菜品更具口感平衡和层次感。此外，小米椒的微辣和葱姜蒜的香味为菜品增添了一丝辣味和浓郁的香气。在这寒冷的冬天，这道菜品既能满足我们对美食的渴望，又能为...……更多
2024-01-09 10:31:00肠道,纤维素,水分,纤维,娃娃,娃娃
...软相得益彰，再加上适量的调料和火候的巧妙掌握，让这道菜成为餐桌上的佳肴。想象一下，一颗颗饱满的海虹与鸡蛋一起翻炒，金黄的蛋液包裹着鲜美的海虹，散发出诱人的香气。当你品尝这道菜时，海虹的鲜美和鸡蛋的细腻...……更多
2024-05-17 17:15:00肝肾,一名,中老年人,海虹,美味,鸡蛋
...作用，能增强羊肉的味道同时帮助减轻其油腻感，使得这道菜成为美味又健康的选择。主要食材：羊肉、孜然粉、辣椒粉、盐具体做法：羊肉切成均匀的小块。
用孜然粉、辣椒粉和盐腌制羊肉至少30分钟。将腌好的羊肉串在烧...……更多
2024-06-05 12:50:00气血,天一,脾胃,不好,羊肉,洋葱
...大、结实。下面分享三个牡蛎的食谱，建议孩子多吃这三道菜，以补钙壮骨，比喝牛奶更好。牡蛎焖面
牡蛎焖面是一道简单美味而又富含钙质的菜品。首先，将牡蛎清洗干净，并沥干水分备用。起锅烧油，放入五花肉，煎至五...……更多
2024-01-09 09:40:00牡蛎,生长发育,骨骼,发育,好处,小孩
更多关于健康的资讯：
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法，油酥饼的特点就是外酥里软，层次丰富，特别的好吃，做起来快，大多数人的最爱，喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
现代人生活条件越来越好，饮食也开始变得越来越丰富，大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面，看似吃得很好，却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
很多朋友都知道，鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物，几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多，可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏，在身体中起到非常大的作用，俗话说“心脏决定寿命”，平日里别做太剧烈的运动，让心脏平稳一些，同时还建议大家，多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
肝脏在人体内扮演着多种角色，能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外，肝脏还有着造血的功能。所以说，肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
降温期间，身体哪些部位要重点保暖？“洋葱穿衣法”你学会了吗？常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式，你了解吗？入冬必备防寒养生手账来了，转发收藏（人民日报）
2024-12-10 10:26:00
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤，包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌，通常是指大肠癌，主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
现如今，失眠的人数逐年都在增长，而长期睡眠不足不仅会影响生活，还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果，所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
对于北方人来说，主食就是馒头，制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的，需要先经过发酵，然后再揉面上锅蒸馒头，所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟，嘴里会有一种少了什么的感觉，所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中，我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
山楂酸甜可口，既是一种水果，也是一种药，我们可以直接吃山楂，也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食，比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
在我们的饮食习惯中，主食是必不可少的，如果不吃，就会感觉肚子空空，没有吃饱，而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你有没有常常羡慕那些长寿的人，身强力壮，精力充沛，你也想了解他们的秘密吗？你也想和他们一样长寿和幸福吗？其实，你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
肺是进行气体交换的器官，位于胸腔内纵隔的两侧，分为左肺与右肺，肺表面覆盖胸膜，并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
人过了五十岁以后，身体的健康就会大不如从前的，如果再不注意好好保护身体，就很容易衰老，以至于出现各种疾病。所以，有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00