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\"老张，这两天又不太舒服吧？\"老李关切地看着他的多年老友。在公园的长椅上，两位退休老人谈论着一个他们都避而不谈的话题：便秘。老张轻声叹了口气，点了点头。便秘不再是私密的小事，而是影响日常生活的一大障碍...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
...过程中也有一定的注意事项，特别是有一些与南瓜相克的食物，不建议与南瓜同食，不妨一起来了解一下。关于南瓜--南瓜的营养成分1、氨基酸：南瓜中含有丰富的氨基酸，集中亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、l苏氨酸...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...固醇和其他物质的沉积而逐渐增厚。这些变化让脑动脉的通畅程度下降，增大了出血的风险。2.高血压会加速脑血管老化 随着年龄的增长，脑血管内壁会逐渐变窄，产生血栓，导致脑部供血不足。而高血压患者由于血管壁和内层...……更多
2024-04-23 00:36:00脑出血,并发症,高血压,食物,建议,高血压
...腑功能，促进脾气充盈，对维护经脉畅通、正常化胃气、通畅身体九窍具有重要作用。特别是在改善体质虚弱、易受惊恐以及四肢沉重等症状方面，大枣的效果尤为显著。长期服用大枣不仅能够调和药性，还有助于身体保持轻盈...……更多
2024-04-08 10:20:00大枣,医生,建议,红枣,大枣,肝脏
...体内的湿气，下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物。一、冬瓜冬瓜的利尿效果非常好，而且热量低，吃了也不怕胖，具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以帮助身体排出多余的水分和盐分，从而消除水肿。此外，冬瓜...……更多
2024-04-03 09:09:00食物,作用,湿气,薏米,身体,红豆
...常见的身体不适症状，可能是由于消化不良、肠胃炎症、食物过敏等多种原因引起的。当肚子疼时，合理的饮食选择对于缓解症状非常重要。本文将为大家介绍一些适合肚子疼时食用的食物，并分享如何缓解肚子疼的方法，帮助...……更多
2024-04-19 16:30:00食物,食物,肠胃,症状,饮食,食用
...黏膜的药物、抗生素等。饮食调理则要求患者避免刺激性食物和饮料，如辛辣食品、咖啡、浓茶等，同时保持饮食规律，避免暴饮暴食。预防胃病的发生，时刻关注身体健康状况，及时进行体检和胃镜检查。胃不好的人，身体会...……更多
2023-11-14 20:11:00延缓衰老,衰老,物质,皮肤,营养,豆腐
...炼皮肤使皮肤恢复对温度的反应比较快速。女性注意月经通畅，调节内分泌平衡，避免烟酒刺激，合理饮食，忌辛辣刺激性食物。保持充足的睡眠，不要熬夜，注意劳逸结合。还可以用红眼药膏涂抹。脸上红血丝怎么改善1、冷...……更多
2024-02-09 07:31:00红血丝,怎么办,红血丝,皮肤,脸部,药膏
...维素的新鲜蔬菜、瓜果，少吃辛辣、刺激食物，保持大便通畅，预防便秘的发生。春节期间，气温可能会有所波动，旅游、迁徙途中也容易遇到不同的气温状况，市民要注意适时添减衣物，遇冷容易引起胃肠道症状，尤其是寒冷...……更多
2024-02-07 02:21:00肠胃,饮食,保护,胃肠,胃肠道,沈阳
...过多的尿酸结晶堆积在关节部位，导致关节的血液循环不通畅，引发红肿进而疼痛。大多数情况下都是脚趾部位第一关节最先发作，一定不能忽视。2.排便异常如果近期感到腰痛难忍，并且小便时排便困难，甚至在排尿时出现血...……更多
2023-01-05 21:21:00尿酸,忠告,医生,尿酸,嘌呤,痛风
...脾的健康与饮食有着密切的关系。那么，补脾应该吃什么食物呢？本文将为您详细介绍。一、黄色食物中医理论中存在“五行相生”的观念，相应的五行色彩与人体五脏对应，黄色食物按照五行学说属于土色，而脾属土，故相生...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
...。胆虚气郁长期情绪不畅，会导致肝气郁结，胆汁排泄不通畅，进而体现为口苦。除此之外，胆虚气郁还会出现咽干、目眩等症状。可用玫瑰花泡茶饮用，有疏肝解郁、温胃健脾的功效。脾胃湿热脾胃湿热多与饮食不当、环境潮...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
...云：“一物降一物，卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言，而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用的复杂性和饮食调和的重要性，体现了中国古代对于自然界和人体健康关系的深刻理...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...一些空气清新剂，既可以保证室内空气的新鲜，促进呼吸通畅，还可以帮助缓解口干舌燥的问题，对于居住者的呼吸通道有良好的促进作用。养成良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物对于缓解口干舌燥也是十...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...遇到的问题。面对肾虚，很多人第一时间想到的就是通过食物来补肾，然而，补肾食物并非人人皆宜，胡乱食用可能适得其反。在此，我们提醒广大朋友，补肾食物有六大禁忌，切勿盲目进补。第一禁忌，忌过量食用。补肾食物...……更多
2024-04-19 14:17:00禁忌,食物,食物,食用,禁忌,体质
...痰反而会生痰。所以咳嗽时尽量不要接触橘子。2、辛辣食物辛辣食物容易刺激气管和喉咙黏膜，可能加剧炎症反应，导致咳嗽症状加重，使病情恶化。此外，辛辣食物也可能影响胃肠道功能，导致消化不良。3、冰冷食物冰冷食...……更多
2024-04-02 11:31:00食物,橘子,症状,酸性,病情,陈皮
...足对人体健康至关重要。本文将为您介绍补气养血的三种食物：山药、红枣、薏米仁。一、山药——补脾养胃、益肺止咳1.营养成分：山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，对人体具有很好的滋补作...……更多
2023-11-07 14:46:00薏米仁,薏米,山药,红枣,食物,薏米仁
...不愈，伴有痰液过多的状况时，就需要格外注意了。有些食物会增加痰液分泌，使咳嗽更加严重。而另外一些食物则有助于止咳化痰，为我们的健康提供了帮助。今天，我们将介绍4种易生痰的食物，以及3种常见的止咳化痰食材...……更多
2024-01-11 09:06:00易生,食物,易生,止咳,柚子,米酒
...亲密相关，这种损伤是动脉硬化的早期标志。为坚持血管通畅，倡议认真查看食品成分标签，防止含有局部氢化植物油的食品，优选未经过加工的自然食品。
过量红肉和加工肉：血管安康的隐形应战红肉和加工肉中含有的某些...……更多
2024-03-11 10:01:00血管,食盐,通畅,食用,建议,安康
...习惯和饮食，以适应自然界的变化。二、避免过食辛辣的食物1.理解姜枣茶的作用秋天养生，应该避免过食辛辣的食物。姜枣茶是一种温性的饮品，具有驱寒、暖胃的作用。然而，对于正常人来说，不宜将姜枣茶作为每天的标配...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
...夏中的有效成分可以促进身体湿气的排出，改善呼吸道的通畅。陈皮（Citrusreticulata），则是来自橙子皮的中药，被广泛用于中医中，特别是在祛湿和健脾方面。它有助于促进消化，减轻胃部不适感，还能帮助平衡体内的湿气。...……更多
2023-12-17 16:19:00症状,身体,问题,湿气,脾胃,身体
...损伤和磨损，出现疼痛、肿胀等问题。虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用。一、虾皮的概述虾皮，是虾的干燥外壳，含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质，以及蛋白质、维生素等营养成分。虾皮具有很好的补...……更多
2023-11-06 13:36:00虾皮,膝关节,海参,食物,作用,保护
在当今快节奏的生活中，失眠、便秘和上火成了许多人的常见困扰。这些看似普通的健康问题实际上可能对我们的日常生活和整体健康产生深远的影响。失眠不仅影响睡眠质量，还可能导致精神不振、注意力分散，久而久之甚...……更多
2024-03-30 06:16:00神助,易上,通畅,全身,红枣,菠菜
...文章中，我们将介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物，帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁、钙等微量元素含量...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...性缓解更年期的不适症状，提升身体的健康水平。蘑菇类食物的黄体酮补充功效
1.白玉菇：白玉菇是一种富含植物黄体酮的食材，它含有丰富的维生素B族和纤维素。维生素B族可以帮助女性调节内分泌，维持身体健康。纤维素则...……更多
2023-11-28 12:20:00黄体酮,特别关注,女性,朋友,黄体酮,女性
...生素和矿物质，对人体健康有很多好处。然而，正如任何食物一样，食用山药也有需要注意的事项。医生提醒，以下四种人应该少食用山药。**糖尿病患者**：山药中的淀粉含量较高，如果摄入过多，会导致血糖升高。糖尿病患...……更多
2024-01-01 06:34:00山药,食用,医生,建议,山药,营养
小孩肝火旺可以吃草莓、西红柿、大豆等食物。草莓中含有的胡萝卜素具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。西红柿含有丰富的维生素，营养十分丰富，能够清热解毒，平肝去火。大豆中含有丰富的蛋白质，能够滋阴、去火...……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
...养成分，是一种高能量、高蛋白、低脂肪的食物。白果有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力的作用，还有润肺止咳、美容养颜的功能。
在冬季食用白果猪肚汤有以下几个好处：一是暖胃驱寒。白果猪...……更多
2024-01-10 16:39:00猪肚,止咳,猪肚,白果,食用,胃肠
当孩子咳嗽时，饮食调理是非常重要的。有些食物可能会加重咳嗽症状，因为它们容易引起痰液的产生。在孩子咳嗽期间，我们应该避免摆上一些容易生痰的食物，以促进康复和舒缓咳嗽。冷饮和冰淇淋是许多孩子喜爱的食物...……更多
2024-02-26 11:12:00小孩,时候,孩子,食物,症状,孩子
...。为了保持身体健康，我们应该根据季节特点选择适合的食物和菜品。在本文中，我们将为您推荐一些适合秋季食用的食物和菜品，帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、适合秋季食用的食物1.养肺润燥食物：秋天干燥，容易损...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
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本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
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鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年，以中医内科为专长，善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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9月13日-14日，“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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本文转自：人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
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本文转自：人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能，上林县烟草专卖局（营销部）积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
本文转自：人民网-广西频道近日，柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”，进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症（VTE）防治能力
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本文转自：人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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