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冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
...着蹭蹭长。 一、豌豆玉米蒸鸡蛋做法:豌豆、玉米粒、胡萝卜丁准备好,建议用新鲜食材,别用冷冻的。鸡蛋打进碗中,加适量盐搅散,有一点底味更好吃,别忘记加盐呀。然后加入1.5倍的温水充分搅拌均匀,再将泡沫撇掉。...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...。”王春营表示:“之所以建议给孩子查个视力,是因为近视有真性近视和假性近视之分,高强度的近距离用眼易引起假性近视,通俗地讲假性近视只是一种调节功能痉挛的功能状态,多发生于青少年,视力在几周或1~2个月内...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...生素C和E能减少自由基对眼部的损伤,从而预防眼病。1.胡萝卜:富含β-胡萝卜素,这种强大的抗氧化剂在体内转化为维生素A,对视力维护至关重要。研究表明,胡萝卜素能减少黄斑变性和白内障的风险。2.菠菜:含有丰富的叶...……更多
角膜塑形镜能控制近视吗?听听麦迪格医生尹洪怎么说
近视产生的主要原因是不良的视觉环境及行为,那么,孩子近视如何及时发现?我们经常会遇到孩子第一次来医院检查眼睛时,发现孩子近视度数已经比较高了,家长后悔莫及。麦迪格医生尹洪表示,其实,在孩子眼睛开始发生...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...时候你就要注意了,枸杞能够帮助到你,由于枸杞当中有胡萝卜素以及其他的各种维生素较多,所以经常用枸杞泡水喝可以改善你用眼过度造成的视力下降得问题,并且还能够帮助你促进睡眠。现在很多的上班族都要需要经常出...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...短暂告别课本,但是诸多不良的用眼习惯,使得假期成为近视眼高发期。近日,记者针对近视防控的一些热点问题,采访了长治同康眼科医院副主任医师王维杰。他提醒家长,假期结束后一定要及时关注孩子视力变化。及早建立...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...,富含维生素A的食物有很多种,例如动物肝脏、菠菜、胡萝卜、枸杞等等。其中,一些食物富含胡萝卜素,而胡萝卜素又能够被人体转化为维生素A。特别是一些蔬菜,它们含有丰富的胡萝卜素,当我们食用这些蔬菜时,胡萝卜...……更多
近年来,儿童青少年的近视问题,越来越引起全社会高度关注。增强护眼意识、加强体育锻炼、做好有效防控,多方协作联动,共同营造爱眼护眼的视觉友好环境,呵护孩子们的明亮双眸,需要全社会行动起来。戴上“小眼镜...……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...然而,研究表明,睡在光线较强环境下的孩子更容易患上近视。以下将为您详细解析开灯睡觉对孩子近视的影响,并提供一些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险。一、开灯睡觉对孩子近视的影响1.光线对眼睛...……更多
春天孩子补钙黄金期,多吃这4道高钙菜,健脾养胃助力长高
...入调料腌制。最后裹上糯米,摆放在蒸屉里,搭配玉米和胡萝卜,入锅蒸制即可。2、在糯米蒸鸡翅的蒸制过程中,玉米和胡萝卜的加入不仅增加了菜品的口感和色彩对比,还为菜肴增添了更多的营养元素,使得整道菜更加美味...……更多
这些护眼方式让眼睛“温暖”过冬
...含叶黄素等眼睛所需营养的食物,如苹果、蓝莓、番茄、胡萝卜等水果蔬菜。(据广西疾控公众号) ……更多
孩子冬天易感冒,建议多吃这6道菜,增强抵抗力,营养搭配价值高
...淀粉水搅拌均匀即可。二、南瓜粥:南瓜粥是一道富含β-胡萝卜素、维生素C和膳食纤维的暖身粥品。南瓜中的营养成分有助于提高免疫力,同时,其甜味适合孩子的口味。搭配优质大米熬制而成,形成一道易于消化、富含能量...……更多
这些建议,帮助您更好地了解近视的遗传因素
近视已经成为全球性的公共卫生问题,越来越多的人受到近视的困扰。遗传因素在近视的发生中起着重要作用。本文将为您详细解析父母近视与子女近视的关系,并提供一些建议,帮助您更好地了解近视的遗传因素,从而采取...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...未有的挑战。随着科技的进步和生活方式的转变,肥胖、近视、脊柱弯曲异常成为了威胁孩子健康成长的三大怪兽。这些问题不仅影响孩子的身体健康,还可能对他们的心理发展和社会适应能力产生深远的影响。作为家长,我们...……更多
流感高发期,建议少吃3样,多吃5样菜,增强免疫,助安稳过冬
...药芙蓉汤做法:山药洗净去皮,用刀拍碎,再剁成泥状。胡萝卜、香菇洗净,切碎待用。青菜叶洗净切碎。鸡蛋打进碗中搅散。锅内加油烧热,放入胡萝卜、香菇炒两分钟,再加入适量清水煮开,倒入山药泥搅拌均匀。煮十分钟...……更多
做好全面近视管理,别让孩子在视力上“掉队”!
...孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月,是全国第8个近视防控宣传教育月。重庆爱尔眼科医院(总院)提醒家长:开学一段时间,请带孩子到专业的眼科医疗机构做好近视管理“四个检查”和“一个建档”,拒绝近视“升级...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...巩磊寒假到来,家长们又开始焦虑了,担心一放假孩子的近视度数就会涨很多,尤其是宅在家中时间较长,写作业、玩手机等更容易用眼过度。家长们该如何帮孩子们保护视力,控制近视的发展呢?山东省妇幼保健院验光师徐双...……更多
开学前眼科门诊“小患者”增多 专家三点建议
...糊、干涩、酸胀等视疲劳的症状,还有些视力明显下降、近视度数加深。“寒假恰逢春节,宅家聚会可能会让孩子接触过多的平板、电脑,长时间看动画片、追剧增加用眼负担。”浙江大学眼科医院(浙大二院眼科中心)视光部...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...时间比较长的时期,如何观察孩子用眼习惯及时“揪出”近视信号?近日,广州日报健康有约与中山大学中山眼科中心联合推出了《关注“眼”健康,“睛”彩过龙年》名医大讲堂直播课堂,聚焦春运眼科急救、寒假近视防控等...……更多
冬季干冷易咳嗽, 多给家人吃4样,润肺止咳,清热解毒,帮助恢复
...害的话就多吃几个。 二、山药——醋溜山药准备山药、胡萝卜、香葱、木耳、香醋、食盐、鸡精、食用油。1、山药、胡萝卜去皮,洗干净后切成薄片。木耳提前用水泡2个小时,泡发后洗干净。香葱切葱花。烧一锅开水,放入...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...药排骨汤】准备山药、排骨、食盐、生姜、香葱、料酒、胡萝卜、玉米、枸杞、红枣。1、排骨剁成块,用清水泡1小时,泡出血水后洗干净。锅里加入清水,放入排骨块,加入葱段、姜片、料酒,大火煮一会儿,用勺子撇掉浮沫...……更多
贴眼膜治近视、吃叶黄素眼不干,修正直播间里的“话术与套路”
...生白雅雯表示,叶黄素酯是提取物,人们日常完全可以从胡萝卜、猕猴桃、葡萄、芒果等果蔬中摄取。该商品内附说明书中仅对品名、产品类型、规格、配料表等信息进行标示,并未提及适宜人群,那么直播间的功效宣传有依据...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...为他们充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接春日美食春暖花开,...……更多
整日面对电子产品,孩子视力问题怎么管
...各种屏幕,孩子的视力保护要注意什么,如何能做到不让近视产生或加重?守护孩子的明亮视界,北京和睦家医院儿童眼科医生吴云艳大夫专门撰文为您解答。在家学习时,保护视力应注意什么?1. 使用正确的读写姿势很重要。...……更多
人到中老年,建议多吃这碗“长寿汤”,钙含量高,夏季常喝强免疫
...地长寿老人推崇的长寿食材之一就是红薯叶。红薯叶富含胡萝卜素,是大白菜的11倍,更含有高达一般蔬菜5-10倍的抗氧化物质,有助于提升免疫力。此外,红薯叶中还富含叶绿素,具有“净化血液”、助排毒的功能。不仅如此,...……更多
...。”“严厉查处各类违法行为,依法从严查处儿童青少年近视防控产品误导性营销宣传行为。”近日,教育部等四部门发出通知,决定开展第8个全国近视防控宣传教育月活动。近年来,我国儿童青少年近视问题日益凸显,呈现...……更多
“网脱”盯上了学生群体 医生提醒:高度近视学生需格外警惕看看
...来自咸宁市通城县的小畅是名初二的学生,他的爸爸高度近视(超过600度即为高度近视),具有一定的遗传性,但是家人并未在意,从来没有给小畅进行过专业系统的视力检查,也没有戴过眼镜。直到去年的11月,小畅表示自己...……更多
是什么样的“神器”,助力男孩延缓近视度数增长?
惊!孩子近视了11岁的小武(化名)是新罗区一名小学五年级学生,坐教室第二排的他却常常看不清黑板。2021年12月,在龙岩爱尔眼科组织的一场入校视力筛查活动中,小武被检查出双眼近视度数较高。“当查出视力异常时,学...……更多
白萝卜和白菜这样的蔬菜,不仅有丰富的营养素,还能增强抵抗力
...所需的营养,维持健康。再者,枸杞子富含维生素C、β-胡萝卜素和多种矿物质,具有抗氧化和提高免疫力的作用,对抗衰老也有一定的效果。综上所述,白萝卜丝荷包蛋枸杞汤不仅味道鲜美,而且对身体健康有益。家庭饮食的...……更多
畅销“萝卜刀”应该怎么玩?
...刀”,这是一款塑料仿刀玩具,基础款的外形有几分神似胡萝卜,配色主打多巴胺风。该文具店的刘老板介绍,因玩法借助自身重力实现滑动,萝卜刀又名“重力小刀”。在速度加持下,只听“啪嗒”的清脆响声,即可快速出刀...……更多
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张治国主任:中医看早泄可不可行?
这种症状是男性常见的功能障碍之一,给病人带来了很大的困扰和烦恼。面对这个问题,很多人会考虑寻求中医的帮助。那么,中医看早泄可不可行呢
2024-10-20 02:18:00
为“脑梗”提供有效中医方法:刘继前主任
在中医理论中,脑梗被视为一种因正气亏虚、饮食情志等因素导致风、火、痰、瘀等病理产物阻塞脑脉而引发的疾病。其发病原因多样
2024-10-20 02:39:00
胰腺癌大户被揪出!是烟酒的七倍,再不忌口,或造成严重的后果
李总是一家上市企业的副总,虽然事业步入了正轨,但身体健康却掉了链子。因为工作多应酬,经常烟酒已经是常态,加上不注意身材管理
2024-10-20 04:16:00
黄葛树丨陈小林:璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”
璧山大刀烧白 全靠“蒸功夫”文/陈小林烧白是具有浓郁乡土特色的民间菜,它源于巴蜀地区田席、坝坝宴的三蒸九扣或九大碗,深受大众食客喜爱
2024-10-20 06:52:00
重庆市医学会女性盆底与器官整复技术区县巡讲活动走进垫江
为进一步规范重庆市女性盆底与器官整复诊治流程,切实提高各医疗机构的盆底诊疗水平,推动女性盆底与器官整复亚专业学科和技术的发展
2024-10-19 22:04:00
湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
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益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
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《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
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2024-10-19 17:51:00