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如何利用学校活动促进孩子的健康饮食与运动?
...有没有想过,学校活动其实可以成为促进孩子健康饮食与运动的超级利器呢?没错,学校可不只是学习知识的地方,更是培养健康生活方式的重要场所。学校可以举办各种有趣的饮食主题活动。比如说,开展“健康美食节”,让...……更多
...易宅成“小胖墩”。如何让孩子在假期里依然保持适量的运动,成了不少家长的“当务之急”。记者近日走访发现,从家长为孩子报名体育培训班,到街道开启公益课堂运动课程,再到学校开放各类运动场馆设施,各方都在努力...……更多
拉伸技巧,运动前后的准备
运动,是释放压力、保持健康的最佳方式。然而,许多人往往忽视了运动前后的重要环节——拉伸。拉伸,不仅能帮助我们预防运动损伤,还能提升运动表现,让每一次锻炼都更加高效。下面,就让我们一起探讨一下运动前后...……更多
运动训练与治疗促腰突康复
...盘突出后,不仅需要进行药物治疗,还需要进行相关康复运动训练。下面,本文介绍腰突症的运动与治疗方法。一、运动方法(一)小燕飞小燕飞运动方法比较简单,主要是采用俯卧位,然后双肘屈曲90度,同时用力向后向上抬起...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...受清晨的宁静。”这引发了旁听者的好奇:究竟是活跃的运动生活更有利于健康,还是静养生活更为适宜?这个问题在中老年人群中尤其重要,因为他们经常面临如何选择最佳生活方式以维持健康和活力的困惑。这种困惑并非无...……更多
最佳运动时间揭秘:这两个时间段运动,降低血糖升高风险
...着密不可分的联系,近几年通过相关的研究发现,合理的运动时间对于缓解血糖升高有一定的效果。1、早晨运动早晨锻炼能够唤醒自己的每一个细胞,每天早晨起来进行锻炼能够带来更加清晰的空气。早晨适当的锻炼能够有效...……更多
经常消化不良的人只要多做这些运动,胃口自然就会来了
...胃肠问题,对于经常遭受消化不良困扰的人来说,适当的运动可以帮助改善消化功能,缓解不适症状。本文将介绍四种适合消化不良的运动,帮助您解决消化不良问题。散步是一种简单而有效的运动方式,特别适合消化不良的人...……更多
极限运动  动感十足
...湖州日报选手参加水上飞人大赛“水上超跑”是此次极限运动比赛的亮点 水上卡丁船极速赛摩托艇驾驶员配合水上飞人表演 小轮车比赛鸟人滑翔跳水比赛 滑板比赛水上飞人表演记者 项飞 伊凡 摄影报道11月4日至5日,为期...……更多
...中国体育报本报讯 4月2日,河北省召开第十四届全国冬季运动会参赛总结大会,表彰在“十四冬”比赛中取得优异成绩的运动员和教练员。根据《河北省运动员教练员奖励实施细则》等相关规定,河北省人社厅与河北省体育局决...……更多
亲子运动会|武术操,袋鼠跳,卡丁车,幼儿园里快乐运动促成长
...我赶的比赛氛围……近日,济南市各幼儿园陆续举行亲子运动会,孩子和家长们汇聚一堂,在享受运动乐趣、和谐亲子关系、增进身心健康的同时,进一步推进家校合力共育发展。谁说爸爸不带娃,只会躺沙发玩手机?近日,山...……更多
利津县盐窝镇北岭中学2024年秋季田径运动会成功举行
...富校园文化生活,增强师生体质,激发全体学生参与体育运动的兴趣,10月17日,利津县盐窝镇北岭中学举行2024年秋季田径运动会。在本次秋季运动会中,小运动员们奋勇拼搏,展现了北岭中学“文慧”君子少年们良好的精神风...……更多
...是北京冬奥会比赛场地,如今,已成为京城市民参与冰雪运动的好去处——12月23日,第十届全国大众冰雪季启动仪式在首钢滑雪大跳台举行,现场群众切身感受到了“首钢园冰雪汇”的魅力,除了大跳台雪圈冲浪、雪地悠悠球...……更多
...报海外版澳大利亚库扬网球俱乐部卜·查理——球场上的运动人生杨 宁 颜欣彤《 人民日报海外版 》( 2024年07月08日 第 06 版)库扬是一座位于澳大利亚墨尔本近郊的小镇,这里有一家始建于1892年的百年老字号——库扬网球俱乐...……更多
社区运动会 新春新风景
...演。水磨沟区融媒体中心供图 浙江衢州江山市新春农民运动会火热进行。江山市体育局供图 本报记者 王子纯锣鼓喧天,欢声笑语,伴随着热闹的秧歌、舞龙等社火表演,一场“冰雪村运会”日前在新疆乌鲁木齐葛家沟村上...……更多
...公告称,“经学校研究决定,我校自2024年起停止高水平运动队招生。”很快,“吉林大学停招高水平运动队”的消息便登上了热搜。据不完全统计,目前已经有80余所高校停招高水平运动队。(1月29日爱济南新闻客户端)从2024...……更多
2024年全国田径大奖赛(第六站),河北运动员获得5金3银2铜
...径大奖赛(第六站)比赛在湖北黄石奥体中心结束,河北运动员发挥出色,共获得5金3银2铜。本次赛事为中国田径协会Ⅱ级赛事,设有男、女2个组别29个小项(均为全运会和奥运会小项),其中男子项目15个、女子项目13个,以...……更多
...人民网人民网北京9月20日电 (记者李乃妍)为激励优秀运动员勇于拼搏,解除他们的后顾之忧,9月19日,“优秀运动员终身保障公益项目”在国家体育总局发布。国家体育总局党组书记、局长高志丹,党组成员、副局长周进强...……更多
“动看”二十四节气|盛夏日以至,运动后勿随心所\\\
...动看”二十四节气系列健康科普,与大家一起长知识、爱运动。夏至气温升高,运动后给身体降温有讲究。多彩贵州网讯(本网记者付磊张驰翔)6月21日是“夏至”节气,日渐升高的气温,宣示着仲夏的来临。你准备用什么方式清...……更多
8个适合健身初学者的运动 练出好身材
...经结束,但是体育精神还在延续,并且激发了普罗大众的运动热潮,这就是体育的魅力!今天我们就来盘点一下,适合初学者的简单运动。这些运动不仅易学,而且不需要复杂的器材,只需要迈开腿,就能享受运动带来的健康和...……更多
心脏最喜欢哪些运动?
...话,心脏是不可能很好的。至于迈不开腿,主要是指缺少运动,现在网络发达,大家茶余饭后最喜欢做的一件事就是坐着或躺着刷手机,由于对网络的过度关注,导致运动量也大大减少了。很多人一天到晚运动量很少,迈不开腿...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...合肥市蜀山区的“15分钟健身圈”,让居民在家门口享受运动的快乐。“体育+”城市公园 尽享家门口的运动乐趣“绿色城区”是蜀山金字招牌。大蜀山、天鹅湖、四季花海、植物园、董铺水库均坐落于此。大自然美丽风光成为...……更多
...加油、一二加油……”在整齐响亮的呐喊助威声中,双方运动员紧紧蹬住脚下滑溜溜的雪地,咬着牙后倾身体,标志胜利的红绸带忽左忽右反复摇摆……今天,在吉林省长春市南溪湿地公园,别开生面的“雪地拔河”让大家率先...……更多
这个冬天,来滑雪场“打卡”
...十一日,滑雪爱好者来到照金国际滑雪场滑雪,感受冰雪运动魅力。 本报见习记者 肖阳熠摄1月2日,西安市民在海德滑雪装备陕西省体育场店挑选滑雪装备。 本报见习记者 肖阳熠摄1月2日,12岁的李昊燃在室内滑雪馆的滑雪机...……更多
...0日电 (万国强 席凯 张天)4月18日,全国铁路第十五届运动会启动式暨巴山第四十三届路地群众运动会开幕式在巴山站区体育场举行。各铁路局集团公司工会主席、副主席、体育工作专职干部,全国铁路第十五届运动会各项目...……更多
蓝色紧身瑜伽裤与运动小背心的搭配方式
在当今这个注重健康与美的时代,运动服装不仅仅是为了方便锻炼,更是展现个人风格和时尚态度的重要元素。尤其是女性运动服饰,其款式和色彩的多变性为追求时尚的女性提供了广阔的选择空间。今天探讨一种特定的搭配...……更多
Oladance OWS Sports,10月18日震撼发布
...跌的“神话”。骨传导耳机的大热,其本质是国内外户外运动以及健身市场规模的扩大,带来运动耳机市场的大热。在以往有限的市场选择中,相比较于入耳式耳机带来的闷塞,消费者们只能选择不入耳的“骨传导耳机”。但骨...……更多
以内容场+货架场加速口碑沉淀,抖音商城解锁运动品类圈层突围
随着大众对于健康生活的观念的转变,户外运动已然成为一种生活方式。2022年至2023年,户外行业用户明显扩大,玩法多样,内容及商品均呈现爆发增长。在社交媒体端口,户外也成了新的流量密码和社交货币,2022年户外生活...……更多
本文转自:海口日报海口将举办众多体育赛事欢度假期运动过“五一” 乐享新时尚运动热潮处处涌动,赛事活动精彩纷呈。2024年“海口杯”青少年运动季三人篮球联赛和2024“海口杯”乡村排球联赛重磅回归,将在“五一”假...……更多
紧身健身裤搭配黑色运动无袖衫,让你在运动时保持干爽舒适
紧身健身裤搭配黑色运动无袖衫和厚底休闲凉鞋是一种非常时尚且舒适的穿搭方式。这种搭配既能展现身材曲线,又不失活力与时尚感。我们将详细介绍这种搭配的优点、使用场合以及如何选择合适的服饰。紧身健身裤的优点...……更多
81所高校1721名运动员同场竞技
本文转自:北京青年报首都高校第62届学生田径运动会开幕81所高校1721名运动员同场竞技本报讯(记者 武文娟)昨日,首都高等学校第62届学生田径运动会在北京大学五四体育中心田径场开幕。来自首都81所高校的1721名运动员...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00