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怎样跑步更科学和健康?这里有你关心的5个问题
本文转自:人民网-科普中国怎样跑步可以避免运动损伤?晨跑好还是夜跑好?肥胖人群跑步要注意什么?……跑步看似简单,背后其实有有很多讲究。2024年7月21日,国家体育总局体育科学研究所副研究员、典赞科普中国2022年...……更多
古代蹴鞠的起源与发展:从齐国到宋朝的历程
蹴鞠运动,是我国古代一种带有娱乐性质的体育活动。蹴鞠运动在我国古代有着悠久的发展历程,最早可以追溯到战国时期,在当时不仅是训练军队的一种方式,也是宫廷的一种娱乐活动。随着时间的推移,到宋朝时期蹴鞠运...……更多
近20家场馆助冰雪运动在江城热起来
...球联赛武汉赛区比赛激战之际,为搭建武汉市与各地冰雪运动产业相关方的交流与合作平台,探讨冰雪运动产业前沿技术与发展趋势,武汉市体育局还举办了武汉市冰雪运动产业交流座谈会。武汉市冰雪运动产业交流座谈会参与...……更多
2023年苏州市大众体育联赛驭浪水上运动联赛暨文博商旅&驭浪水上运动嘉年华燃冬竞赛 活力开场!
...办,苏州市文博商务旅游发展有限公司,苏州市驭浪水上运动俱乐部有限公司承办的2023年苏州市大众体育联赛驭浪水上运动联赛暨文博商旅&驭浪水上运动嘉年华活动活力开赛。本次比赛,聚集了苏州市上百名顶尖选手参赛,...……更多
焕新上场!青岛纯生携手体育冠军“鲜活”开启快乐运动季
...身事业迸发出巨大活力,人们越来越多地走向户外,感受运动带来的畅快体验,“出点汗、撸个串、配啤酒”成为了新的休闲潮流。随着四年一度的体育盛宴日益临近,作为中国奥委会官方赞助商,青岛啤酒立足匠心品质,为全...……更多
海南省七届民族运动会花炮项目激情上演
...记者 胡丽齐)11月25日,海南省第七届少数民族传统体育运动会花炮比赛在海南陵水黎安国际教育创新试验区滨海体育场激情上演。比赛现场。省七届民族运动会执委会供图比赛现场。省七届民族运动会执委会供图 当天上午9时3...……更多
如何在忙碌的生活中融入健康的运动习惯?小窍门大揭秘!
如何在忙碌的生活中融入健康的运动习惯?这是许多现代人面临的问题。不要担心,我将为你揭示一些小窍门,帮助你在忙碌的生活中也能保持健康的运动习惯。一、制定切实可行的计划首先,你需要制定一个切实可行的运动...……更多
本文转自:温州都市报苍南将打造十大体育运动基地包括综合性大型体育场、玉苍山登山步道、百里环海骑行道等温都讯 记者昨天从苍南县文广旅体局获悉,到2026年该县将力争建成10个体育运动基地,利用城市空闲地建设和改...……更多
弘扬体育精神,为三十周年华诞献礼!山东协和学院举行秋季运动会
... 通讯员 刘泽泽10月20-21日,山东协和学院2023年秋季田径运动会在郭店校区田径场举行。10月20日上午9时,田径场上彩旗飘扬,鼓乐欢腾,运动会开幕式正式拉开帷幕。学校党委书记李玉福、校长周传安、党委副书记马可、副校长...……更多
运动抗癌“实锤”!柳叶刀推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步!
...诊断出乳腺癌后坚持的日常活动。医生曾告诉她,适度的运动会帮助她在化疗期间保持体力,减少副作用。《柳叶刀》杂志一项研究报告指出,结合力量训练与高强度间歇训练的复合运动模式,在抗癌效果上远超传统的有氧运动...……更多
...选拔有机制训练有补助获奖有奖励退役有保障邯郸残疾人运动员群体缘何脱颖而出河北新闻网讯(河北日报记者刘剑英)当地时间8月28日,第17届夏季残奥会在法国巴黎开幕。中国体育代表团共有284名运动员参赛,其中来自河北...……更多
“花”之特色齐绽放!云慧少年将“班花”搬上运动会
...简称“云慧小学”)操场上热闹非凡,第十四届冬季趣味运动会进行得如火如荼。运动会入场仪式 “花样运动 乐享童年”。本届运动会秉承学校“书写花样人生”的办学理念,创新设计了入场方式,各入场方阵以班级为单位,...……更多
热身五分钟,受伤风险降几何?
在追求健康与活力的道路上,运动是我们不可或缺的伙伴。然而,许多人在享受运动带来的快乐时,却常常忽略了运动前的一个重要步骤——热身。热身,这个看似简单的动作,其实蕴含着降低受伤风险的巨大力量。那么,只...……更多
武汉全民健身运动会,为他们打开了一个全新的世界
...琳)16日下午,在2022年“趣谷杯”武汉市第十届全民健身运动会颁奖盛典上特别颁发了“我是全民星奖”。四位获奖选手分别是:飞镖选手谢梦妮、毽球选手胡性明、保龄球选手赵吕珊、体育模特刘振玉。“我是全民星奖”获奖...……更多
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动,缺乏锻炼,身体状态就会每况愈下,甚至像机器生锈一样会“生病”。究竟是...……更多
致力打造“运动之城”
本文转自:宝鸡日报凤县致力打造“运动之城”凤县门球比赛赛场(凤县教体局供图) 凤县村BA(凤县教体局供图) “走,健身去!”这是茶余饭后不少凤县老百姓常说的一句话。近年来,全民健身成为这座岭南小城的新风尚...……更多
滕州市实验小学善南校区举行首届春季运动会
...市实验小学善南校区隆重举行“奔跑吧·少年”首届春季运动会。伴随着激昂的《运动员进行曲》,学校国旗方阵、彩旗方队、气球方队、花束方队和运动员方队依次昂首阔步步入会场。各班运动员精神饱满,展示着全校师生朝...……更多
让乡村运动场地亮起来
...随着一场场体育赛事火热上演,乡村绿茵场掀起村民体育运动热潮,也激发着乡村发展活力。加强运动场地设施建设,成为推动乡村体育高质量发展的重要保障。与城市体育场馆营造不同,乡村如何利用有限的资源和经费有效开...……更多
裙子+运动鞋,怎么穿才更显洋气显高
...不说、韩系女生才是搭配高手,春天满街都在穿“裙子+运动鞋”,舒适大方、时髦又高级,真的很耐看!走在首尔的街头,满是时髦靓丽的姑娘。在她们的穿搭中,我们也可以汲取经验,丰富我们的衣品,拓宽穿衣的思路。春...……更多
打磨关键技术为游泳加上“助推器”
...助推器”——访国家游泳队科研团队负责人、总局科研所运动训练研究中心主任程燕本报记者 刘昕彤“游得太宽了。”“转身细节没处理好。”在国家游泳队训练泳池边,国家游泳队科研团队负责人、总局科研所运动训练研究...……更多
本文转自:南京晨报运动悦童心 亲子伴成长天康街幼儿园首届亲子趣味运动会嗨翻了晨报讯(通讯员 程亚男 南京晨报/爱南京记者 潘菲 华苏杰 摄影报道)冬日无限好,运动正当时。阳光、奔跑、喝彩,这是关于运动最美的画...……更多
备孕期做什么运动好?推荐这4种运动!
...,男女都应该做好充足的备孕准备。应该适当的增加一些运动,来提升身体素质。备孕期做什么运动好?1、慢步走控制速度,慢步走是非常不错的一种有氧运动,不但可以锻炼全身的筋骨,还会让情绪放松,促进血液流通,对...……更多
...疾控中心的主任医师曹若湘就针对不同人群开出节后的“运动处方”。记住,只要你动得勤,肥肉就追不上来!运动多样化老少皆宜“快步走”快利用空闲时间,选择适合自己的运动方式,动起来吧。有氧运动 如快走、跑步、...……更多
梁山农商银行举办“运动精彩 赢取未来”2023年职工运动会
10月27日,梁山农商银行2023年职工运动会在梁山体育馆成功举办,此次运动会以“运动精彩 赢取未来”为主题,全行共120余名员工参加比赛。梁山农商银行党委副书记、行长王允才作开幕讲话,他希望全体参赛人员要以高昂的...……更多
...人民日报中秋国庆假期刚过,杭州亚运会热度持续,结伴运动、观赛成了很多家庭团聚时的选择。国家体育总局统一部署,全国各地组织开展丰富多彩的全民健身活动,打造体育新民俗。成功举办了第三十一届世界大学生运动会...……更多
...壶,教练员在一旁耐心指导动作技巧。为普及青少年冰雪运动,推动冰壶运动进校园,2020年,西宁市在八一路小学等16所学校和西宁市世纪星冰上体育中心开展“冰壶进校园”活动,三年来,丰富多彩的冰壶进校园活动点燃了同...……更多
运动裙的多重优势,成为30+女人的首选
...为了每一个爱美女性的追求目标。而对于30+的女人来说,运动裙无疑是一个绝佳的选择。它不仅带来了清凉与自在,更赋予了她们一种独特的魅力与自信。1,运动裙的魅力:简约而不简单运动裙的设计看似简约,但却蕴含着无...……更多
...本文转自:保山日报本报讯近年来,保山市积极开展冰雪运动场所建设工作,并于2019年12月正式建成运营腾冲启迪冰上运动中心,旨在响应国家“北冰南移、北雪南展”的号召,实现全国“三亿人上冰雪”的目标,加强云南省冰...……更多
剧透:省七届民族运动会奖牌、奖杯样式出炉
...11月20日电(记者毛雷)海南省第七届少数民族传统体育运动会(以下简称“省七届民族运动会”)将于11月24日在三亚开幕。日前,省七届民族运动会奖牌、奖杯样式出炉,让我们一睹为快。省七届民族运动会一等奖奖牌样式图...……更多
“泉在济南 运动健身”历下区第十四届全民健身运动会暨创建全国全民运动健身模范区系列活动启动仪式顺利举办
...程,健身促健康。3月29日上午,历下区第十四届全民健身运动会暨创建全国全民运动健身模范区系列活动启动仪式在千佛山风景区举行。 历下区委常委、宣传部部长、区委教育工委书记孙华出席活动并致辞,济南市体育局党组...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00