• 我的订阅
  • 头条热搜
“微出汗”系列报道 | 阳康后,恢复运动的“金标准”
...免疫功能,也会导致心肺耐力和肌肉力量明显下降,适宜运动变得非常重要。今天起,“微出汗”系列专访报道聚焦感染新冠后的康复恢复阶段,在身体转阴后如何安全、有效地运动?普通人恢复运动与竞技运动员有何不同?哪...……更多
...,网上一直存在截然相反的两种声音:一种认为应该允许运动员发自内心的个性表达,展现率真的一面;另一种则认为她太爱出风头,太会营销自己,张扬的表达过于另类。历数吴艳妮的争议点,似乎一切都源于人们对于中国运...……更多
...流量的同时,也获得了巨大的争议。支持者认为应该允许运动员有自己的个性表达,反对者则发出“灵魂拷问”:她到底是一名运动员,还是一名网红?追求自信与个性并不是运动员的“禁区”。巅峰时期的张怡宁曾在接受采访...……更多
管住嘴迈开腿,减肥王道?别急着下结论!
...健康有效地减肥,需要了解自己的身体状况、饮食习惯和运动能力。比如,有的人可能更适合通过调整饮食结构来减肥,而有的人则更适合增加运动量。还有,每个人的减肥速度也不同,不要盲目追求快速瘦身,以免对身体造成...……更多
省级专家在英诚②康复医学科专家:科学专业服务 提高生活质量
...东省医学会物理医学与康复分会委员。多年来,王道清将运动疗法,物理疗法,训练疗法等综合性治疗方法运用于临床治疗,积累了丰富的临床经验,学习并且研究出个人独特的治疗方法和手段,对术后康复、运动损伤性康复、...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...,老年群体健身刚需如何满足秦东颖在南京东路街道长者运动健康之家,适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家,老人在运动时的身体数据被实时监控,保障他们健身安...……更多
王道海:带状疱疹需早治 谨防后遗神经痛
...进食辛辣刺激性食物,同时保证蛋白质的摄入。还要适当运动,以增强身体免疫力。实习记者 何蕊 ……更多
...成绩感到高兴。10月12日,椒江区洪家街道开展机关银龄运动会,69名退休干部齐聚鸿州社区党群服务中心,在乒乓球、飞镖、投壶等10个运动项目上大显身手,感受运动和竞技的趣味。“杭州第19届亚运会不久前璀璨落幕,中国...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
本文转自:福建卫生报饮食+运动调整 4个月减50斤改变现状最有效的方法,是从小学阶段就开始干预减重后的小康 福州14岁男孩小康(化名)177厘米的身高,有着将近200斤的体重。随着中考体育时间的逼近,跑不动也跳不远的...……更多
...,根据桥下空间资源情况,场地划分为儿童游乐区、综合运动区、配套服务区,功能鲜明。在色彩搭配上,整体以北京城市色彩主旋律“丹韵银律”为基础,蓝灰色系与暖黄色系相间,提升空间色彩明度及趣味性。“按照安全、...……更多
...教育厅近期印发《关于开展2024年全省千万师生阳光体育运动的通知》(以下简称《通知》),目标是在全省学校掀起阳光体育运动的热潮,形成师生全员参与体育锻炼的良好氛围。《通知》指出,贵州省教育厅2024年起将以《国...……更多
初中男孩几个阶段标准身高,你家孩子过及格线了吗,不妨对比一下
...,需要不断的浇水施肥才能“茁壮成长”。另外,适量的运动对长高也很有好处,不妨试试。👇👇👇那你家孩子身高是否达标?还能长高多少?下面提供一个免费的身高发育状况评分量表;根据实际情况填写并提交,稍后会收...……更多
...办法,主要针对过程性评价、体育与健康知识考试和专项运动技能测试,明确了评价对象、内容、时间、分值、方式、赋分标准以及组织实施的主体。我市按照自治区《实施方案》初步建立起了日常参与、体质健康标准测试、体...……更多
科学运动促健康育人才
...自:中国体育报天津多所学校定期进行体质健康检测科学运动促健康育人才张昕摄本报记者 顾 宁 冯 蕾“双手握紧向上伸直,左脚后撤呈弓箭步,脊柱向上向后伸展。保持住,不摇晃,回家也要坚持做。”在天津逸阳文思学校...……更多
“阳康”后想运动却不敢?不妨试试“5阶段恢复运动锻炼法”|市民防疫新科普
...康复人群增加,一些康复患者已经“跃跃欲试”想要恢复运动。但是,很多人对于新冠康复后的各类后遗症心存忌惮,特别是对心肌炎的顾虑让众多康复患者担心运动会导致意外事件。那么该如何判断自己是否适合运动,如何循...……更多
冬天一场球赛,两人断了韧带!医生提醒
近期广州降温明显、天气寒冷,有运动习惯的朋友自然不会停下脚步,依旧畅享运动竞技的快乐。专家提醒大家,天气寒冷时更需要做好运动损伤防护。近日,暨南大学附属第一医院运动医学中心收治了2位在同一场足球赛受伤...……更多
...,省教育厅印发《关于开展2024年全省千万师生阳光体育运动的通知》,明确2024年全省阳光体育运动工作要以“达标争优”为目标,并提出了阳光体育运动开展的主要思路和工作任务。据了解,2024年起,省教育厅将《国家学生体...……更多
...海口10月8日电 (记者李学山)10月7日,2024海口市青少年运动季棒垒球对抗赛在海口市世纪公园足球场收官。当日,比赛现场决出多项奖项评比结果。本次赛事分为U8、U10、U12三个年龄组别,设置个人技能挑战赛与团队积分赛两...……更多
“晒”出来的爆款生意:工厂一天卖10万件,订单排到5月底
...工人的“班味穿搭”必备,是街溜子的Citywalk行头,也是运动发烧友们的防晒法宝。护脖一体面纱、自带黑胶帽檐、敏感肌医美专用......《天下网商》打开淘宝搜索脸基尼发现,脸基尼的款式和卖点五花八门,广告语中大多都标...……更多
赛事筹备工作进入冲刺阶段
...道示意图。 10月20日,记者来到第一届全国学生(青年)运动会(以下简称学青会)山地自行车项目举办地——南丹县,看到各项准备工作已经基本完成,进入最后的冲刺阶段。据悉,第一届学青会将于11月5日在广西南宁开幕,...……更多
东城中医医院针灸科专家王道海:带状疱疹需早治,谨防后遗神经痛
...进食辛辣刺激性食物,同时保证蛋白质的摄入。还要适当运动,以增强身体免疫力。 ……更多
家门口专业的“医疗健身房” 让运动成为“良医”
...为中心”转变,广泛培养和发动体卫融合的专业力量,将运动健康服务不断送到百姓身边。如今,南京以糖尿病、高血压、肥胖等慢病患者群体为突破口,率先构建起体卫融合社区健康治理的长效机制,下沉社区为居民提供运动...……更多
...出良好成果。跳台滑雪国家集训队自2022年11月1日集结,运动员包括宋祺武、彭清玥等北京冬奥会成员在内的男子7人、女子8人,另有浙江省体育局共建队的2名运动员。队伍先是在河北省涞源国家跳台滑雪训练科研基地完成第一...……更多
...州省教育厅印发《关于开展2024年全省千万师生阳光体育运动的通知》,旨在在全省学校掀起阳光体育运动的热潮,形成师生全员参与体育锻炼的良好氛围。通知提出了阳光体育运动开展的主要思路和工作任务。开展阳光体育运...……更多
上海爷爷的时尚心得,穿搭上做好3点很重要
...身后会显得整个人更加有精气神。 下半身搭配工装裤和运动鞋,烘托出休闲时髦的春季氛围感,加持棒球帽点缀,掩饰白发、老态问题,硬朗且有型。③卫衣+运动裤,时候减龄大龄男性在尝试一些偏时尚款的服装时,要把控好...……更多
全力备战巴黎奥运会丨新项目、新机制 中国竞走期待奥运新突破
...采用间歇比赛的形式,分男、女子组分别进行选拔,男子运动员比赛模式为11.395公里+间歇40分钟+10公里,女子运动员比赛模式为10公里+间歇40分钟+10.8公里,间歇时间则模拟了运动员走完10公里的平均时间。在竞走女子20公里世界...……更多
共赴青春之约 南宁时刻准备着
...准备工作开始冲刺共赴青春之约 南宁时刻准备着学青会运动员村蓄势待发 本报记者 林显威 摄新建的田径场已准备就绪 本报记者 林显威 摄■本报记者 林显威10月6日,第一届全国学生(青年)运动会(以下简称学青会)迎来3...……更多
十五运备战全面冲刺 重庆吹响冬训号角
第十五届全国运动会(以下简称十五运)越来越近,重庆的备战进入全面冲刺阶段!11月12日,重庆市运动技术学院举行2024-2025年冬训动员大会,在距离十五运开幕已不足一年、距重庆市体育局系统召开冬训动员大会3天后的日子...……更多
健康良方不止在医院
...免费预约,再花1个多小时,就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试,得到一份详尽的运动处方……日前,记者来到市运动促进健康中心,中心相关负责人介绍,作为聚集体育、医疗、产...……更多
西南地区首个轮滑室内专业场馆将于11月竣工
...都区获悉,位于成都市新都区斑竹园街道的成都国际轮滑运动中心已经正式进入总坪施工阶段。该场馆是西南地区首个轮滑室内专业场馆,将作为2025年成都世运会轮滑项目的比赛场馆。“这个场馆是轮滑的室内专项场馆,像这...……更多
更多关于健康的资讯:
江西吉水:采摘春茶供应市场
本文转自:人民网-江西频道航拍吉安市吉水县枫江镇下陇洲村白茶基地。廖敏摄人民网吉水4月18日电 2025年4月18日,江西省吉安市吉水县枫江镇下陇洲村白茶基地
2025-04-18 17:15:00
高铁乘客突发疾病,重庆市第十三人民医院副院长带队急救化险为夷
4月17日,在重庆开往贵阳的某次高铁列车上,一名中年男性乘客突发疾病,痛苦呻吟不止,情况危急。幸运的是,听到列车广播求助后
2025-04-18 17:15:00
专家:发现肺结节莫紧张,科学防治护健康
本文转自:人民网人民网北京4月18日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(谷雨)有关情况
2025-04-18 17:16:00
专家提醒:运动贵在适度,不要盲目追求越多越好
本文转自:人民网人民网北京4月18日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(谷雨)有关情况
2025-04-18 17:16:00
沪跨学科专家共探体重综合管理新路径
本文转自:人民网-上海频道人民网上海4月17日电 (记者董志雯)近日,上海市行为医学会与内分泌学会肥胖学组联合主办的“肥胖与行为心理学术沙龙”在同济医院国际医疗部举办
2025-04-18 17:31:00
狐大医 | 宣武医院张毅:拒绝“结节焦虑”!多数肺结节为良性,癌变概率低
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月每年4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周,旨在通过普及癌症防治科学知识
2025-04-18 18:29:00
肿瘤防治宣传周丨骨密度检测也能发现肿瘤的“蛛丝马迹”
2025年4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周。2025年宣传周的活动主题是“科学防癌 健康生活”。近年来,随着科学技术的发展
2025-04-18 18:55:00
播撒健康火种 中国抗癌协会国际医疗交流分会举办第31届全国肿瘤防治宣传周活动
4月16日,由中国抗癌协会国际医疗交流分会主办,江苏省肿瘤医院承办的“党建引领,防癌科普与健康义诊进基层”活动在南京市慈悲社兰之堂小区展开
2025-04-18 18:56:00
鲁医健康说|精准筛查防患未然!肿瘤专家详解高危人群筛查策略
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪今年4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周,活动主题是“科学防癌 健康生活”。4月18日
2025-04-18 18:59:00
鲁医健康说|从生活细节到定期筛查,院士教你科学防癌
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪今年4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周,活动主题是“科学防癌 健康生活”。4月18日
2025-04-18 18:59:00
科学防癌,健康生活 重庆两江新区人民医院举办第31个全国肿瘤防治宣传周义诊活动
2025年4月15日至21日是第31个“全国肿瘤防治宣传周”,今年的主题是“科学防癌,健康生活”。为提高广大市民对肿瘤防治的认识
2025-04-18 19:20:00
太和夜话 | 春日裙摆背后的医学温度:太和医者用射频术“熨平”静脉伤痕
听众朋友晚上好,欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》,我是主持人张昊。四月的晚风带着花香,此刻,您或许正倚在阳台乘凉,或许正走在归家的路上
2025-04-18 19:51:00
减肥第一要义是祛湿?中医专家详解
本文转自:人民网人民网北京4月18日电 (记者乔业琼)今日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康(谷雨)有关情况
2025-04-18 20:01:00
河北高碑店:专家下沉惠民生
本文转自:人民网-河北频道4月16日,在河北省高碑店市医院的义诊活动中,北京市鼓楼中医医院专家正在对患者进行把脉问诊。史丽娟摄4月16日
2025-04-18 20:06:00
身体疲劳常影响亲密质量?这4个方法让你轻松恢复活力
日常生活中的压力和忙碌,常常让人身心疲惫,尤其是那些高强度的工作和长时间的精神集中,都会让身体感到劳累。身体疲劳会影响人的整体能量水平
2025-04-18 11:14:00