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向2024年的美好进发
...促进身心健康为目的,讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它的运动量和速度介于散步和竞走之间。健步走不受年龄、时间和场地的限制,在良好的自然环境中结伴健步走,不仅可以锻炼身体、欣赏美景,还能促进人际交流...……更多
智能床、办公单车......都有哪些“运动黑科技”亮相CES?丨即氪健身 Vol.35
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 品牌动态宏碁推出“酷骑桌”近日,在CES2023展上,中国台湾电子巨头宏碁(Acer)推出新产品“酷骑桌”,名为eKinekt BD 3...……更多
2024年北京市社区运动会民俗趣味挑战赛走进房山区
...:人民日报客户端潘俊强5月19日下午,2024年北京市社区运动会民俗趣味挑战赛在房山区良乡镇官道文化广场顺利举行,活动吸引辖区400余名居民参与。本次活动由北京市社会体育管理中心、房山区体育局主办,北京市社区体育...……更多
每天走1万步到2万步的人,后来咋样了?
...会体验到身体健康的显著进步。步行是一种低强度的有氧运动,能够有用地促进血液循环,增强心肺功用。长时刻坚持这样的步行习气,能够协助控制体重,减少肥壮的危险,一起也有助于降低患心血管疾病、糖尿病等慢性病的...……更多
...老人因家附近健身场馆和体育场馆“门槛”较多,更高的运动需求难以得到满足。同时,有部分体育场馆并未配备适老化器材及设施,无针对老年群体的相关规定,虽然配有专业救生员及基本的急救设施,但并没有专门针对老年...……更多
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动,被广泛认为是一种高效的训练方法;但另一方面,也有人担心慢跑会导致小腿...……更多
女性152-176cm标准体重对照表,自测一下,看看你达标了
...应该在瘦身进程中找到一个均衡点。合理的饮食和恰当的运动是坚持健康体重的要害。咱们应该养成杰出的日子习气,坚持健康饮食和规则运动,这样才华真实完成健康和美丽的双重意图。01女人152-176cm标准体重对照表,自测一...……更多
智慧体育馆的发展趋势
...户更科学合理地进行锻炼。这些智能设备将可以自动调节运动强度、记录运动数据,为用户提供个性化的健身方案。第二,虚拟现实技术将被广泛运用。未来的体育馆将引入虚拟现实技术,为用户提供更加丰富、有趣的健身体验...……更多
尿酸高的人,只能喝白开水?医生建议:这5种饮品也可适量喝
...,不必怕?4个办法助尿酸排出体外,实用又有用1.做有氧运动许多人在平常喜欢做一些运动,在做运动的时候不要太过于剧烈,由于剧烈运动会导致人体的关节受损,可以多做一些有氧运动,太极拳、游水、慢跑等都是十分好的...……更多
女性152-176cm标准体重对照表,自测一下,看看你达标了吗?
...应该在瘦身进程中找到一个均衡点。合理的饮食和恰当的运动是坚持健康体重的要害。我们应该养成超卓的日子习气,坚持健康饮食和规则运动,这样才调真实结束健康和美丽的两层意图。01女人152-176cm标准体重对照表,自测一...……更多
...来自银川市各部门、各行业、各条战线的14支球队300多名运动员参赛,比赛于每周末举行,将持续至11月上旬。本次比赛以“铸牢中华民族共同体意识 促进各民族交往交流交融”为主题,采用9人制赛制,分小组赛和淘汰赛进行,...……更多
走路快和走路慢的人,谁更长寿?研究发现:二者或相差15年寿命
...操控血压处于正常值。 5.防备老年痴呆走路是一项有氧运动,假如你每天常常走路。它能够防备许多疾病。走路时有节奏的呼吸能够促进咱们全身的血液循环。改善大脑中的氧气供给,能有用缓解大脑疲惫,防备老年痴呆。02谁...……更多
菏泽市第十四届全民健身运动会魔方比赛成功举办
鲁网8月13日讯8月11日,菏泽市第十四届全民健身运动会“魔域华梦杯”魔方比赛在菏泽工人文化宫开幕,菏泽市教育和体育局副局长张溪源讲话并宣布比赛开幕,菏泽工人文化宫主任毛彭波致欢迎词,菏泽市教育和体育局群体...……更多
济南市莱芜区第十四届全民健身运动会暨第二十九届中小学田径运动会在莱芜职业中专顺利开幕
...网5月10日讯5月9日上午,济南市莱芜区第十四届全民健身运动会暨第二十九届中小学田径运动会在莱芜职业中专顺利开幕。学校党委书记王子东,党委副书记、校长魏军出席了开幕式。开幕式上,魏军代表学校致开幕词,向大会...……更多
轻食减脂加健身神器 助力“节后减肥计划”
...,健身直播、健身App、健身镜“云健身”成为了人们居家运动的新选择。如今,健身房、体育馆等场所均已开放,线下健身也出现回暖。那么线上健身刚刚获得的市场是否又要流失?调查显示,线上获得的用户更多是曾经的“健...……更多
“三高”患者如何运动?在杨浦开完“运动处方”,来这里科学运动
...血压、糖尿病、高血脂,俗称“三高”。研究表明,早期运动干预可以有效缓解或逆转“三高”疾病的进程,因此医生常常要求“三高”患者“多运动”。但是,“三高”老人们到底该怎么运动?运动多久?去哪运动?近年来,...……更多
如何高效率的减掉腹部脂肪,不妨参考下
...时,需要怎么做呢?是控制饮食、还是跑步(或者是有氧运动)、还是腹部训练好呢?1.关于饮食饮食是限制日常热量摄入的唯一手段,只有在热量摄入得到控制的前提下,热量缺口的出现才有可能,对于腹部脂肪而言,想要减...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
...体育科学研究所主动面对民众需求,积极普及科学健身和运动知识,引导大众树立健康观念、养成健康运动习惯、提高科学运动素养,为不同人群开展体质检测和科学健身指导,监测不同海拔不同人群的体质健康状况,整理分析...……更多
本文转自:平顶山日报平顶山市第十一届运动会暨第六届全民健身大会开幕陈向平宣布开幕 李明俊致开幕词本报讯 (记者孙鹏飞 田秀忠)10月12日晚,平顶山市第十一届运动会暨第六届全民健身大会在市体育村开幕。市委书记...……更多
重庆体育科技专家谈|科学健身,理性选择运动方式
...随着全民健身热潮的兴起,越来越多的人参与到各种体育运动中,但与此同时,运动损伤的病例也逐渐增多。为了帮助大家更好地预防运动中膝关节、踝关节等部位的损伤,本期重庆体育科技专家谈,邀请到重庆体育科技专家、...……更多
银幕故事引发共鸣  普通人生成就“传奇”
...社会新时尚,体育电影将视角深入普通人生活,表现体育运动对人生的影响、体育精神对心灵的引领。 体育题材电影为何能火,透过银幕上积极向上的运动健将形象,我们看到了什么?南宁健身圈人士和全民健身参与者认为,...……更多
FITURE荣获科技力表达板块年度案例 成绩亮眼引业内关注
...商业创想秀」评选的2023-2024年度品牌商业叙事奖中,新兴运动健身类代表品牌FITURE也凭借多年来在智能居家健身赛道的创新成就荣获科技力表达板块年度案例!近年来,随着健康消费话题热度持续升温,新兴运动健身类代表FITURE魔镜...……更多
黑龙江省全民健身运动会雪地气排球比赛在哈开赛
...黑龙江省体育局获悉,1月20日,黑龙江省第四届全民健身运动会雪地气排球比赛在哈尔滨冰雪体育游乐园雪地排球场正式开赛。来自哈尔滨、佳木斯、大庆、伊春等省内各地市的 10 支队伍齐聚冰城,在为期一天的比赛中,各队...……更多
本文转自:中国体育报轧学超前不久,第十五届全国运动会群众赛事活动规程总则印发,明确将门球运动列入第十五届全国运动会群众比赛项目。门球运动是一项寓体、寓智、寓乐的大众体育项目,非常适合各年龄段人群开展...……更多
看合肥经开区如何将赛事流量变经济增量
...组织群众参加省、市、区级比赛42项;创新开展区级趣味运动会等赛事;全年赛事活动参与总人数超过2.6万人次,开展健身项目各类培训活动参与人数0.9万人次;荣获全国第五届智力运动会桥牌项目比赛优秀赛区称号…… 2023年...……更多
经常散步对肺有好处?提醒:除了散步,3件事也很关键
...样的,比如有的人会选择喝养生茶,而还有的人则会选择运动,坚持运动能给身体带来一定的好处,也可以帮助促进血液循环,加速新陈代谢。散步运动也有好处吗?对于普通人而言,可能并不会去健身房运动,也不会跑步,而...……更多
□季晓威第十四届全国冬季运动会于2月17日在内蒙古自治区开幕,“十四冬”火炬熊熊燃起,展现龙年“龙马精神”。本届冬运会是历届全国冬运会中规模最大、项目最多、标准最高的一届。来自全国31个省区市、新疆生产建设...……更多
运动中的乡村活力
本文转自:大同日报运动中的乡村活力孙 权随着时代的发展与进步,农民健身锻炼的方式更加丰富多彩,农村的体育赛事也在不断推陈出新。农村的体育运动在展示着农民的活力、乡土文化的同时,也在助力着乡村振兴。1月6...……更多
...代化建设成就的一个缩影巴黎奥运会上,中国体育代表团运动员团结一心、顽强拼搏,取得我国参加夏季奥运会境外参赛历史最好成绩。结束奥运征程,广大运动员充分发挥榜样作用,或带动群众开展体育锻炼,或走进校园传播...……更多
厦门国际银行员工黄雪梅获“厦门市全民健身特别贡献奖”
...城市形象作出的突出贡献,同时进一步宣传推广全民健身运动。厦门市全民健身特别奖授牌仪式仪式上,厦门市体育总会副会长杜新飞宣读表彰决定,并由厦门市体育总会会长阮敦梁为黄雪梅颁授“厦门市全民健身特别贡献奖”...……更多
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健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
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迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
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